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#003 - Deine Bedürfnisse zuerst: Warum Selbstfürsorge der Schlüssel zum Erfolg ist
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In dieser Episode geht es darum, wie wichtig es ist, sich selbst klar zu werden, was man wirklich will und welche Bedürfnisse man hat. Oft machen wir es anderen recht und vernachlässigen dabei unsere eigenen Bedürfnisse.
Johannes erzählt von eigenen Fehlern und wie er früher oft zu viel Rücksicht auf andere genommen hat, was ihn viel Energie gekostet hat.
Warum ist Selbstfürsorge und das Priorisieren eigener Bedürfnisse so entscheidend? Welche Fähigkeiten spielen dabei eine Rolle? Und wie kann es anderen zugutekomme
🎧 Reinhören lohnt sich!
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