Podcast #39 Anita, ik hou van je.. (deel 2)

Van Overleven Naar Leven

Heb je ooit tegen jezelf in de spiegel gezegd: ‘’ik hou van je’’? Of dat de persoon die je in de spiegel ziet een mooi en lief mens is, die de moeite waard is? En heb je jezelf wel eens getroost als je intens verdrietig was? Meestal doen we het omgekeerde, zijn we heel kritisch op onszelf, en vaak juíst wanneer je minder lekker in je vel zit..

In deze podcast, het vervolg op podcast #38, vertelt Anita onder andere over zelfliefde, het innerlijke kind en authenticiteit. En hoe ze bij zichzelf opmerkt dat ze geregeld nog zo onzeker is, dat ze soms bang is écht zichzelf te zijn. Vanwege oordeel van de omgeving maar óók vanwege haar eigen oordeel..

Ook gaat ze deze podcast dieper in op het fenomeen: ‘’vooruit willen en niet weten hoe’’. Want hoe zit dat nou, als je wel vernieuwing wilt in je leven, maar ook weet dat je de huidige situatie hebt te accepteren en omarmen? Waar ligt de balans tussen stappen zetten en acceptatie van wat is? Een dunne lijn, waarin Anita geregeld in haar eigen valkuilen trapt. Een wijze vriendin zei haar: ''je kunt pas vooruit als je écht hebt stilgestaan''. Maar ik wil niet stilstaan… Grrrr 😉

Verder nog in deze podcast: De cirkel van verkramping en de cirkel van flow én een stukje mystiek/spiritualiteit over o.a. numerologie, engelen kaarten en de enorme wijsheid van het universum.

Nog een aanrader tot slot: Podcast #13 van de Moederacademie podcast. Een geleide meditatie over zelfliefde.
Wil je ons volgen of een berichtje sturen? Dan kan dat via @vanoverlevennaarleven of @anita.ruigrok