Artwork

Treść dostarczona przez Ana Echeveste. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ana Echeveste lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

NO VOY EN CONTRA DE NADIE CUANDO VOY A MI FAVOR

11:44
 
Udostępnij
 

Manage episode 436524717 series 3274060
Treść dostarczona przez Ana Echeveste. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ana Echeveste lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

En este episodio, hablamos sobre cómo poner límites saludables en nuestras relaciones y cómo hacerlo sin caer en el egoísmo. A menudo, nos enfrentamos al dilema de cuidar nuestras propias necesidades mientras mantenemos la empatía hacia los demás. Exploramos cómo encontrar el equilibrio entre autocuidado y responsabilidad emocional, evitando caer en el individualismo y manteniendo relaciones más conscientes y saludables. Te comparto experiencias personales y consejos prácticos para que puedas comunicar tus límites de manera efectiva y crecer en tus relaciones sin sentir culpa. ¡No te lo pierdas!

  continue reading

77 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 436524717 series 3274060
Treść dostarczona przez Ana Echeveste. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ana Echeveste lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

En este episodio, hablamos sobre cómo poner límites saludables en nuestras relaciones y cómo hacerlo sin caer en el egoísmo. A menudo, nos enfrentamos al dilema de cuidar nuestras propias necesidades mientras mantenemos la empatía hacia los demás. Exploramos cómo encontrar el equilibrio entre autocuidado y responsabilidad emocional, evitando caer en el individualismo y manteniendo relaciones más conscientes y saludables. Te comparto experiencias personales y consejos prácticos para que puedas comunicar tus límites de manera efectiva y crecer en tus relaciones sin sentir culpa. ¡No te lo pierdas!

  continue reading

77 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie