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#097 Leben darf auch leicht sein mit basischer Ernährung - Im Gespräch mit Petra Michel
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Gesundheit ist ähnlich knapp wie Zeit. Ist sie einmal verloren, wird es schwer, sie zurückzugewinnen. Petra Michel ist eigentlich Juristin und hat über die eigene Krankheit den Zugang zu einer anderen Art der Ernährung gefunden. Eine Art wie früher, als noch nicht der überwiegende Teil unserer Nahrung industriell verarbeitet war. Im Gespräch gibt sie uns Einblicke in die Hintergründe und wie es mit ganz kleinen Schritten ohne Verzicht möglich ist, seine Ernährung ein wenig anzupassen. Dauerhaft gut schlafen, das richtige Gewicht und schmerzfrei bewegen können, sind „nette“ kleine Belohnungen unserer Körpers dafür, ihm das zu geben, was er tatsächlich braucht.
Website: https:/basisch-gesund-leben.de
LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/petra-michel-expertin-für-basische-ernährung-661478222/
Mail: petra@invita-point.de
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