Artwork

Treść dostarczona przez Willie Gillis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Willie Gillis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Episode 73: Staying On Track When You Want To Quit

10:32
 
Udostępnij
 

Manage episode 336303879 series 3089176
Treść dostarczona przez Willie Gillis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Willie Gillis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Talking things out can be therapeutic. Going back to where I started and sharing more about my headspace in regards to weight loss, mindset and my relationship with food. Hopefully, this helps me and maybe someone else too.

Be sure to subscribe to the podcast to get all future goodness of this show. While you're at it, do me a favor and rate & review this podcast. That's how more people can discover it as well. Follow me on Instagram ( http://www.instagram.com/williegillis).

  continue reading

125 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 336303879 series 3089176
Treść dostarczona przez Willie Gillis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Willie Gillis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Talking things out can be therapeutic. Going back to where I started and sharing more about my headspace in regards to weight loss, mindset and my relationship with food. Hopefully, this helps me and maybe someone else too.

Be sure to subscribe to the podcast to get all future goodness of this show. While you're at it, do me a favor and rate & review this podcast. That's how more people can discover it as well. Follow me on Instagram ( http://www.instagram.com/williegillis).

  continue reading

125 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi