Artwork

Treść dostarczona przez Eric Wood. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric Wood lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Ep 208 - The Principles of Health with Nick Carrier

44:49
 
Udostępnij
 

Manage episode 390542200 series 2493167
Treść dostarczona przez Eric Wood. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric Wood lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Nick Carrier is a fitness trainer and entrepreneur who helps busy professionals feel like their best selves. Nick is the host of "The Best You" Podcast, where his mission is to make living a healthy lifestyle simple for you.

Today on the show, Eric and Nick discuss nutrition, strength training, the importance of sleep, when you should eat breakfast, the benefits of Omega 3s and much more. Tackle What's Next is out today! Order a copy of Eric's new book here: ⁠⁠https://ericwoodmedia.com/book/

For more information about our sponsors today:

Jordan Yocum

LouisvilleCustomClothing.com

Instagram: @KentuckyClothier

  continue reading

224 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 390542200 series 2493167
Treść dostarczona przez Eric Wood. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Eric Wood lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Nick Carrier is a fitness trainer and entrepreneur who helps busy professionals feel like their best selves. Nick is the host of "The Best You" Podcast, where his mission is to make living a healthy lifestyle simple for you.

Today on the show, Eric and Nick discuss nutrition, strength training, the importance of sleep, when you should eat breakfast, the benefits of Omega 3s and much more. Tackle What's Next is out today! Order a copy of Eric's new book here: ⁠⁠https://ericwoodmedia.com/book/

For more information about our sponsors today:

Jordan Yocum

LouisvilleCustomClothing.com

Instagram: @KentuckyClothier

  continue reading

224 odcinków

Alle episoder

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi