))
Yoga para tus oidos - Yoga y alimentación - 19/04/15
Manage episode 309434039 series 3033124
Treść dostarczona przez RTVE and Radio 5. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez RTVE and Radio 5 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
La nutricionista y profesora de yoga de Aomm.tv, Olga Castañeda, nos explica cuáles son los mejores alimentos para comer antes y después de la clase y para estar sanos en general, y aprovechar más a fondo la práctica de yoga. Para el yogui, aparte de practicar es muy importante la alimentación, siempre sana y equilibrada y lo más natural posible. Le ayuda a profundizar en las posturas y a obtener mayores beneficios de su yoga
20 odcinków
Udostępnij
