Ich heiße Ralf und hier geht es um die beste Version von dir: kerngesund, topfit und voller Energie. Dein gesunder Lifestyle ist der Schlüssel: Ernährung, Bewegung, Entspannung, Schlaf und dein Mindset. Mehr dazu auf ralfbohlmann.com
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Nachhaltigkeit im Familienalltag - für unsere Kinder - mit Marisa Becker
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In welchem Zustand hinterlassen wir unseren Kindern die Welt? Wenn es so weitergeht wie bisher, in keinem guten. Du allein kannst die Verschmutzung der Meere, weltweite CO2-Emissionen oder die Abholzung des Regenwaldes nicht stoppen. Trotzdem kommt es auf Dich und uns alle an, wenn wir es ernst meinen. Aber was kannst Du im Familienalltag tun, um einen Beitrag zu leisten? Und mit welchen kleinen Schritten kannst Du starten? Darüber sprechen wir mit Marisa Becker von @mysustainableme und dem Ekologiska Magazin. Hör es Dir jetzt an! 🔵 Hier geht's zu unserem kostenlosen eBook "Die besten Mamas sind egoistisch" 👉 https://t1p.de/2bt3 🔵 Wenn Deine eigenen Bedürfnisse als berufstätige Mama durch die Doppelbelastung aus Familie und Beruf in letzter Zeit auf der Strecke geblieben sind, helfen wir Dir, endlich Balance zu finden - ohne die Familie zu vernachlässigen! Klick hier für mehr Infos 👉 https://t1p.de/mama-in-balance-coaching 🔵 Mehr von Marisa findest Du auf Instagram 👉 https://www.instagram.com/mysustainableme/ 🔵 In ihrem Podcast "Fairquatscht" 👉 https://t1p.de/bmhj 🔵 Und auf ihrer Webseite 👉 https://ekologiskamag.com/ 🔵 Sei beim nächsten Live-Podcast dabei - folge uns auf Instagram 👉 https://www.instagram.com/potentialperlen/
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