Balance Podcasty

Neuronauka odkrywa tajemnice funkcjonowania człowieka. Wiedza o mózgu pozwala lepiej rozumieć siebie i innych, sprawniej działać i być bardziej szczęśliwym. Proste tricki i sprytne lifehacki oraz dużo merytorycznej wiedzy.

W pracy spędzamy większość naszego czasu, dlatego masa śmiesznych, trudnych, pouczających i inspirujących zagadnień z życia zawodowego wciąż czeka na swój moment i rozłożenie ich na czynniki pierwsze. Nauczyliśmy się pracować zdalnie, dbać o work-life balance, by nie dać się wypaleniu zawodowemu, wiemy też jak radzić sobie ze stresem i jak oswoić tremę przed wystąpieniami publicznymi. Teraz wracamy z kolejnym sezonem i pokazujemy, że praca w podróży jest możliwa, uświadamiamy jak ważne jest ...

Dziękuję, że tu zaglądasz. Znajdziesz tu informacje o zdrowym stylu życia, racjonalnym odchudzaniu i odżywianiu, psychologii, rozwoju osobistym, work-life balance. Dowiesz się, że dieta nie musi być katorgą, a zdrowe odżywianie to nie Mount Everest. Pokażę Ci jak łagodnie możesz zadbać o siebie, swoje zdrowie i komfort życia.

Układ Otwarty to niezależny autorski podcast Igora Janke. Projekt otwarty dla różnych osób, różnych poglądów i różnych problemów wychodzący poza nasza plemienną wojnę. Autor razem ze swoimi gośćmi chce pokazać rzeczywistość w całym jej skomplikowaniu i różnorodności. Rozmowy opublikowane są w poniedziałki i czwartki rano w wersji audio – na platformach podcastowych. Wersje wideo możecie znaleźć na YouTube.

Chcesz przenieść swoją karierę na wyższy poziom? Nie ważne czy pracujesz na etacie, czy jesteś przedsiębiorcą. Opowiem Ci o drodze od studenta do przedsiębiorcy, podzielę doświadczeniem, przemyśleniami, narzędziami i książkami. Inspiruj się, wdrażaj i odmieniaj swoją karierę razem ze mną! Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast.

Cześć, IMpower to zespół pasjonatów dobrego przywództwa i inspirującego zarządzania zespołem. Koncentrujemy się na sprawdzonych i nowoczesnych metodach zarządzania i rozwoju osobistego. Podcast tworzymy z myślą o obecnych liderach oraz osobach, które chcą podjąć się takiej roli w przyszłości

Fascynują mnie ludzie, ich historie i doświadczenia. To z ludźmi, którzy mają do opowiedzenia ciekawe historie rozmawiam w podcaście. To ludzi, od których możemy wszyscy się czegoś nauczyć tu zapraszam. To ich historii słucham, to im zadaję pytania.

Podcast o partnerstwie w związku prowadzony przez Fundację Share the Care. Rozmawiamy o wyzwaniach i korzyściach związanych z budowaniem partnerstwa w związku – z perspektywy męskiej i damskiej. Szczególnie skupiamy się na partnerstwie w rodzicielstwie w ujęciu jednostkowym i osobistym, ale również systemowym i społecznym. Poruszamy też temat podziału urlopu rodzicielskiego przez rodziców. W Polsce od lat z tego urlopu korzysta tylko 1% ojców. Więcej o fundacji i jej działaniach przeczytasz ...

O Krok Do Przodu – to podcast dla wszystkich, którzy zajmują się wprowadzaniem zmian. Niech wam się przyda w zespole, w firmie i we własnym życiu. Posłuchacie tutaj o tematach z obszarów - Zarządzanie międzykulturowe - Zarządzanie wirtualnym zespołem - Rozwój liderów A jeszcze więcej ciekawych treści znajdziecie na portalu www.okrokdoprzodu.pl Serdecznie zapraszam! Monika Chutnik

Nie znajdziesz tu sztywnych wywiadów, tylko otwarte rozmowy, w których tak samo (jeżeli nie bardziej) jak na samym temacie zależy mi na bliższym poznaniu rozmówcy.

W podcascie poruszam tematy biohackingu, takie jak sen, rytm dobowy, redukcja stresu, medytacja, odżywianie, saunowanie, morsowanie, ale także jak wprowadzać biohacking na konkretnych przykładach dla lepszego samopoczucia i produktywności.