#016 Jak radzić sobie ze zmęczeniem na poziomie rodzic
Manage episode 307154009 series 3006957
Rodzicielstwo pełne jest niesamowicie wzniosłych, satysfakcjonujących i naprawdę wspaniałych chwil. Jeśli jednak swoją rolę traktujemy serio i angażujemy się maksymalnie, nadejdzie taki czas, że po prostu braknie nam pary. Co wtedy robić? Jak wykrzesać z siebie jeszcze dodatkową energię? Mam kilka sprawdzonych pomysłów.
Zapraszam do głównych kategorii mojego podcastu:
🎙Podcast: wywiady, porady, pomysły na podróże z dziećmi
👩🏾💻Pracujesz zdalnie? Mam dla Ciebie prezent 🎁 Przygotowałem dokument, w którym opisuje rutynę i nawyki, jakie staram się budować dla siebie i członków moich zespołów, z którymi pracuję w 7 krajach, na 3 kontynentach i w 5 strefach czasowych.
64 odcinków