We're trying something different this week: a full post-show breakdown of every episode in the latest season of Black Mirror! Ari Romero is joined by Tudum's Black Mirror expert, Keisha Hatchett, to give you all the nuance, the insider commentary, and the details you might have missed in this incredible new season. Plus commentary from creator & showrunner Charlie Brooker! SPOILER ALERT: We're talking about the new season in detail and revealing key plot points. If you haven't watched yet, and you don't want to know what happens, turn back now! You can watch all seven seasons of Black Mirror now in your personalized virtual theater . Follow Netflix Podcasts and read more about Black Mirror on Tudum.com .…
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 10M ago
Dodano three lat temu
Treść dostarczona przez Joanna Stranz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joanna Stranz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
))
Daily Deals
Osteoporoza - dlaczego nie powinna być tobie obojętna?
Manage episode 322260962 series 3206708
Treść dostarczona przez Joanna Stranz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joanna Stranz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W tym podkaście dowiesz się, czym jest osteoporoza, co zwiększa ryzyko zachorowania na tę cichą, podstępną i często śmiertelną chorobę a tym samym jak można jej przeciwdziałać. Podsumowując dowiesz się dlaczego warto by każdy z nas zainteresował się swoimi kośćmi i tą chorobą.
23 odcinków
UdostępnijManage episode 322260962 series 3206708
Treść dostarczona przez Joanna Stranz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joanna Stranz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
W tym podkaście dowiesz się, czym jest osteoporoza, co zwiększa ryzyko zachorowania na tę cichą, podstępną i często śmiertelną chorobę a tym samym jak można jej przeciwdziałać. Podsumowując dowiesz się dlaczego warto by każdy z nas zainteresował się swoimi kośćmi i tą chorobą.
23 odcinków
Wszystkie odcinki
×
Jak lody wpływają na organizm kobiety? Kiedy najlepiej jeść lody a kiedy ich nie jeść? Jak lody wpływają na miesiączkę, cykl, owulację, płodność.
Jak rozpoznać czy cykl jest owulacyjny czy bezowulacyjny? Dlaczego pytam o to jako dietetyczka?
1 Badania przed wizytą u dietetyczki - jak się przygotować? 20:54
20:54 
Na później 
Na później 
Listy 
Polub 
Polubione20:54
Na później Na później Listy Polub PolubioneCzy wiesz, że większość błędów podczas badań laboratoryjnych to skutek nieprawidłowego przygotowania do badań? Dowiedz się na co należy zwrócić uwagę wybierając się na badanie krwi lub moczu. Posłuchaj, czy rzeczywiście badania są niezbędne do rozpoczecia współpracy z dietetyczką?
1 Dlaczego jako dietetyczka pytam o miesiączkę 11:31
11:31 Na później Na później Listy Polub Polubione11:31
Na później Na później Listy Polub Polubione4 powody, dla których temat miesiączki podczas konsultacji dietetycznej jest istotny
1 Dlaczego dietetyczka zajmuję się PIERWSZĄ MIESIĄCZKĄ? 14:35
14:35 Na później Na później Listy Polub Polubione14:35
Na później Na później Listy Polub Polubione"Kiedy była u Pani pierwsza miesiączka?" - znasz to pytanie? Zastanawiałaś się dlaczego jest to tak istotna informacja? A jest to bardzo ważne dla każdej z nas! Dla mnie taka informacja jest bardzo ważna w opracowywaniu dietoterapii - dlaczego? Poznaj 5 powodów słuchając tego odcinka. Asia Stranz joannastranz.pl…
W tym odcinku usłyszysz o tym: - jak ważna jest pierwsza miesiączka zarówno dla dziewczynki jak i potem dla dorosłej kobiety - kiedy powinna pojawić się pierwsza miesiączka - jakie są konsekwencje na całe dorosłe życie jeśli pierwsza miesiączka jest zbyt wcześnie (a dziś to coraz częstsze zjawisko) - co przyczynia się do przedwczesnego miesiączkowania…
1 Żywieniowe bolączki współczesnej kobiety + rozwiązanie 20:34
20:34 Na później Na później Listy Polub Polubione20:34
Na później Na później Listy Polub PolubioneCzujesz się pogubiona w tematach żywieniowych? Przytłacza Cię Twoja żywieniowa codzienność (Brak pomysłu na posiłki, złe samopoczucie)? Chcesz lepiej się odżywiać i wydawać na ten cel mniej pieniędzy? Chcesz zacząć lepiej się odżywiać, ale nie wiesz od czego zacząć? Jadłospisy, diety - masz już dość? Nie jesteś sama :) W podcaście przedstawiam dobre i skuteczne rozwiązania na te i inne żywieniowe bolączki! Chcesz nawiązać kontakt? Znajdziesz mnie pod adresem: https://joannastranz.pl/ Dobrego słuchania!…
Ten odcinek został nagrany podczas warsztatów w szkole podstawowej. Kto ma ochotę posłuchać jak twórcze i pełne ciekawości świata są dzieci, tego zachęcam do posłuchania. Dzieci są naszą przyszłością - naszym zadaniem jest wzmacniać i pielęgnować to co w nich dobre. Jeśli wyposażymy dzieci w poczucie kompetencji, wiedzę, i sprawczość, to czynimy dobro dla tego świata. Rozmawiając o witaminach dzieci trenowały łączenie faktów, wychodzenie poza schematy i poznawały jak funkcjonuje ludzki organizm.…
Krew to życie. Dla nas, kobiet, ma ona szczególny wymiar i my powinnyśmy szczególnie o nią zadbać. W tym odcinku opowiem jak dbać o krew w naszej codzienności.
1 Cykl menstruacyjny, czyli dlaczego kobieta zmienną jest? 32:17
32:17 Na później Na później Listy Polub Polubione32:17
Na później Na później Listy Polub PolubioneO tym, że warto obserwować swój cykl by zgłębić tajemnicę kobiecości. Dzięki temu zaczniesz postrzegać swój cykl, swoją menstruację jak dar, z którego płynie ogromna mądrość. Co ma wspólnego cykl menstruacyjny z cyklem księżycowym i czy to w ogóle istotne? Miesiączka, faza przedowulacyjna, owulacja, faza przedmenstruacyjna - z czym wiąże się każda z faz, co jest dla nich typowe, co dzieje się z nami w każdej z nich?…
1 Pytania, które usłyszysz podczas konsultacji dietetycznej (ze mną) 7:57
7:57 Na później Na później Listy Polub Polubione7:57
Na później Na później Listy Polub PolubioneChciałabyś skorzystać z konsultacji dietetycznej, ale nie wiesz czy to dla Ciebie? Chcesz wiedzieć czego się możesz spodziewać? W tym odcinku podaję przykłady pytań, jakie padają podczas konsultacji. Wyjaśniam od razu ich zasadność.
Usłyszysz w nim odpowiedzi na takie kwestie: Jakie badania są niezbędne do diagnostyki niedokrwistości z niedoboru żelaza? Czym się różni żelazo od ferrytyny? Co wspólnego ma poziom żelaza ze stanami zapalnymi? Kto znajduje się w grupie ryzyka niedoborów żelaza? Jak wspierać organizm gdy brakuje w nim żelaza?…
W tym odcinku dowiecie się jak łatwo dajemy się omamić batonikom i ciasteczkom o cudownych właściwościach, dlaczego warto czytać składy nawet soli i cukru, oraz poznacie kilka innych powszechnych pułapek, w które wpadamy codziennie.
1 "18 rad jak zajść w ciążę" na podstawie poradnika Domowe sposoby leczenia 27:35
27:35 Na później Na później Listy Polub Polubione27:35
Na później Na później Listy Polub PolubioneZakurzony poradnik stał się inspiracją do tego odcinka. "Zdecydowaliście, że chcecie zostać rodzicami. Okazało się jednak, że choć zrezygnowaliście z wszelkich zabezpieczeń i regularnie współżyjecie, wasze plany wciąż pozostają w sferze marzeń." Rady dedykowane zarówno dla obojga jak i osobno dla kobiet i mężczyzn. Oparte na wiedzy i doświadczeniu specjalistów, prowadzących także badania naukowe. Konkretne, zasadne i co najważniejsze - osiągalne dla każdego z nas. Ubogacone dodatkowym komentarzem dietetyka. Jest ich 18, więc jest w czym wybierać.…
Bardzo chcesz zajść w ciążę, ale to się nie udaje i tracisz już nadzieję? Doskwierają Ci bolesne miesiączki, upławy albo inne zaburzenia w obrębie układu rozrodczego i hormonalnego? W tym odcinku opowiadam jaki ogromny wpływ na takie stany ma nasz sposób odżywiania, a co za tym idzie - jak bardzo zasadna jest współpraca z dietetykiem, który wskaże jak wykorzystać nasz pokarm jako lekarstwo na dręczące Cię dolegliwości.…
Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.
Daily Deals
Daily Deals
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
))
