Science Friction has a new series: Cooked. We dig into food science pickles. Why are studies showing that ice cream could be good for you? Do we really need as many electrolytes as the internet says? And why are people feeling good on the carnivore diet? Nutrition and food scientist Dr Emma Beckett takes us through what the evidence says about food categories and ingredients like meat, dairy and salt — and unpick why nutrition studies can be so conflicting and confusing. Airs Wednesday 11:30 ...
…
continue reading
Treść dostarczona przez Just a GP. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Just a GP lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Mindfulness and Self Care with Dr Emily Amos
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 324148970 series 2442584
Treść dostarczona przez Just a GP. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Just a GP lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dr Emily Amos joins hosts Dr Ashlea Broomfield, A/Prof Charlotte Hespe and Dr Rebekah Hoffman. Emily is a GP, meditation and yoga teacher and joins this episode to discuss her journey on setting up her own business. Resources: Dr Emily Amos Mindfulness and Self Care - https://www.dremilyamos.com/ Insight Timer - https://insighttimer.com/en-au The healthy mind platter by Dr Dan Siegel - https://drdansiegel.com/healthy-mind-platter/ Meditation made easy by Lorin Roche Stolen Focus, Why you can’t pay attention by Johann Hari
…
continue reading
71 odcinków
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 324148970 series 2442584
Treść dostarczona przez Just a GP. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Just a GP lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dr Emily Amos joins hosts Dr Ashlea Broomfield, A/Prof Charlotte Hespe and Dr Rebekah Hoffman. Emily is a GP, meditation and yoga teacher and joins this episode to discuss her journey on setting up her own business. Resources: Dr Emily Amos Mindfulness and Self Care - https://www.dremilyamos.com/ Insight Timer - https://insighttimer.com/en-au The healthy mind platter by Dr Dan Siegel - https://drdansiegel.com/healthy-mind-platter/ Meditation made easy by Lorin Roche Stolen Focus, Why you can’t pay attention by Johann Hari
…
continue reading
71 odcinków
Wszystkie odcinki
×Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.