))
68. Rating Olympic Athlete Nutrition Plans
Manage episode 426782035 series 3583508
Treść dostarczona przez Reilly Beatty MS, RD, CSSD and Jenna Fisher RD, Reilly Beatty MS, RD, CSSD, and Jenna Fisher RD. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Reilly Beatty MS, RD, CSSD and Jenna Fisher RD, Reilly Beatty MS, RD, CSSD, and Jenna Fisher RD lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, Reilly provides insightful reactions and analysis alongside co-host Jenna as they delve into the fueling strategies of both past and present Olympians. Drawing from their expertise in sports nutrition, Reilly offers detailed assessments of how these athletes optimize their performance through strategic carbohydrate intake. From Michael Phelps' legendary meal plan to the latest nutritional trends among current Olympians like Simone Biles, they discuss fueling for peak athletic performance. Listeners gain valuable insights into the evolving science and practices of sports nutrition, uncovering the secrets behind what fuels Olympic success on and off the field.
Follow us on Instagram @eatmorecarbspodcast @reilly.beatty.nutrition @jenna.fisher.nutrition
Interested in working with a Dietitian to meet your performance goals and heal your relationship with food? Apply to work with us today
85 odcinków
Udostępnij
