#320 Was, wenn ich toxisch bin?

Verena König Podcast für Kreative Transformation

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10d ago 30:25

MP3•Źródło odcinka

In dieser Folge gehe ich auf die Frage einer Hörerin ein: Wie kannst du damit umgehen, wenn du das Gefühl hast, selbst toxisch zu sein – vielleicht durch Trauma - und andere zu verletzen?

In dieser Folge erfährst du:

wie toxische Verhaltensmuster aus Kindheitstraumata entstehen können
weshalb eine differenzierte Bewertung von Verhalten und Würde wichtig ist
wie frühes Trauma zu tiefer Verunsicherung im Inneren führen kann
welche Rolle Bezugspersonen für die Entwicklung des eigenes Selbstbildes spielen
wie Wohlwollen und tiefe Selbstreflexion im eigenen Prozess unterstützen können

Shownotes:

Du musst dir selbst vergeben // Podcast #224
Selbstbilder transformieren lernen / Podcast # 20

Wenn Verständnis toxisch wird // Podcast #102

Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36

Trauma & Würde - wie wir unsere Würde wiedererlangen können // Podcast #121

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