Artwork

Treść dostarczona przez Jesse Thomas and Lauren Fleshman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jesse Thomas and Lauren Fleshman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

69: Competitive Partners, Staying Motivated Without A Coach, Training Strengths vs. Weaknesses, “Retiring” As An Amateur

1:03:02
 
Udostępnij
 

Manage episode 250895236 series 2170501
Treść dostarczona przez Jesse Thomas and Lauren Fleshman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jesse Thomas and Lauren Fleshman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Lauren’s got an exciting announcement about a new partnership and Jesse’s got updates about his knee (is it an injury? Is it something else??), the Picky Bars Co-exist campaign, and the all-new Picky Bars AmBADASSador program. Jesse and Lauren also answer questions about what to do when your partner is super focused on competing, how to get motivated and stay active when you don’t have a coach, and how to handle “retirement” as an avid runner. Plus, they offer a ton of practical advice about strength training exercises, running cadence, working on your strengths vs. weaknesses, and more.

  continue reading

89 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 250895236 series 2170501
Treść dostarczona przez Jesse Thomas and Lauren Fleshman. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jesse Thomas and Lauren Fleshman lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Lauren’s got an exciting announcement about a new partnership and Jesse’s got updates about his knee (is it an injury? Is it something else??), the Picky Bars Co-exist campaign, and the all-new Picky Bars AmBADASSador program. Jesse and Lauren also answer questions about what to do when your partner is super focused on competing, how to get motivated and stay active when you don’t have a coach, and how to handle “retirement” as an avid runner. Plus, they offer a ton of practical advice about strength training exercises, running cadence, working on your strengths vs. weaknesses, and more.

  continue reading

89 odcinków

Все серии

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi