Najlepsze podcasty z kategorii: Agnete Dannenberg (2024)

1
32 - Guldloppet 1:12:20

8y ago1:12:20

1:12:20

En av 2016 års fantastiska prestationer i löparskor är utan tvekan Maria Janssons EM-guld och Europarekord i 24 timmars löpning. Det snackas om att älska kampen, att träna hårt både mentalt och fysiskt och det viktiga samspelet mellan löpare och support under tävlingarna. Efter Sveriges framgångar i ultralopp - kommer det hålla i sig eller förändra…

1
31 - Träningsplanering - bortom dagbokshetsen 50:04

8y ago50:04

50:04

Ett sätt att minska det där glappet mellan drömmar och realitet är ju att se över vad du kan ändra på i din träningsplanering inför nästa år. Ultralöparen Sophia Sundberg tog chansen och fick hjälp att ändra sitt upplägg vilket gett henne både en fysisk och mental boost under hösten. Här pratar hon med tränaresset och tidigare triatleten Jeff Fryde…

1
30 - Träningsplanering och återhämtning 1:01:10

8y ago1:01:10

1:01:10

I träningsplaneringen ingår inte bara vilket pass du ska springa nästa onsdag, eller vilket lopp du vill springa om sex månader, utan numera också en hel del annat. När det gäller prestation kan t ex elitmotionärer tjäna minst lika mycket på att se över och planera sin återhämtning som att trappa upp och intensifiera själva träningen menar konditio…

1
29 - Löpargruppens eldsjälar 1:18:00

8y ago1:18:00

1:18:00

Det spelar ingen roll om du är elit eller motionär, 15, 40 eller 74 år gammal, som löpare vet du att det oftast är i grupp som dina egna gränser ruckas på. Det är i grupp den där extra kraften som du inte trodde fanns dyker upp, där tuff och hård träning också kan balanseras upp av ett mjukt täcke av gemenskap, glädje och humor. Löparlegenderna Wil…

1
28 - Sveriges bästa motionsspår 39:23

8y ago39:23

39:23

Alltså, man blir ju nästan lite nyförälskad! I motionsspår. Orienterarna Oskar Jensen och Philip Persson reser land och rike runt för att testa motionsspåren i Sverige. I kommun efter kommun undersöker de spårens tillgänglighet, naturupplevelse, tuffhet, omfattning och historia. Och med på köpet: en drös upplevelser och erfarenheter de knappt vågat…

1
27 - På tom mage genom Sverige 1:03:20

8+ y ago1:03:20

1:03:20

I somras tog sig Simon Gustavsson från Treriksröset till Smygehuk på cykel, 230 mil på 15 dagar, utan att äta. Noll kalorier. Bara vatten och mineraler. Ett projekt han planerat och förberett sig för länge. Han ville visa att kroppen klarar mer än vi vanligtvis tror. Hur gjorde han, hur mår han idag och vad kan man som löpare och motionär lära sig …

1
26 - Från berg till bana 49:44

8+ y ago49:44

49:44

De överraskade på SM-milen, både Ida Nilsson och Yoie ”Rastarunner” Bohlin. Ida tar SM-brons och Yoie kommer sexa. Visserligen är dom sen tidigare meriterade löpare men det senaste året har de ju mest sprungit i bergen och ägnat sig åt skidalpinism och hinderbana. Så vad hände, vad är deras upplägg? Hör Ida och Yoie berätta om hur det är att komma …

1
25 - Göteborgsvarvet Eftersnack 56:04

8+ y ago56:04

56:04

Eftersnack om världens största halvmara - Göteborgsvarvet. Om folkfest, pepp och löpargemenskap, om trängsel och tävlingsnerver. Med bloggarna och coacherna Kenth Svensson, a k a Snabba Fötter, och Marie Sjöberg Diefke från Träningsguiden. Missa inte heller Kenths geniala målsättningsmodell och Maries nya favoritpass som gett löpningen och tävlings…

1
24 - Elittränarna 1:06:33

8+ y ago1:06:33

1:06:33

Det snackas om de tuffa svenska kvalgränserna till OS, om det var bättre (och snabbare) förr, och om allmänhetens bristande intresse och förståelse för elitlöpningen, trots dagens löparboom. Kan de svenska aktiva lära sig lite marknadsföring och sponsorjakt av sina amerikanska kolleger, eller av triathleterna t ex? Hur har aktuella dopingfall påver…

1
23 - Sahara maraton 1:07:56

8+ y ago1:07:56

1:07:56

Om ett av världens tuffaste maratonlopp, Sahara maraton, som varje år lockar hundratals deltagare från hela världen och som arrangeras för att uppmärksamma västsahariernas 40 år långa kamp för frihet. Med artisten Mårten ’Promoe’ Edh, äventyraren Amanda Mannervik (som sprang in som tvåa i damklassen!) och maradebutanten Linnéa Werlid. Det snackas ä…

1
22 - Race reports 40:06

8+ y ago40:06

40:06

Det snackas race reports där man delar med sig av sin loppupplevelse, av förberedelser och prestationer, höjdpunkter och svackor, publikstöd och banprofiler. Genren som är en guldgruva för dig som tänkt springa ett lopp och vill ha lite förhandstips och inspiration. Med race report-mästarna och löparbloggarna Anna Nystedt, Staffan Dahlgren och Davi…

1
21 - Styrketräning för löpare 1:19:11

8+ y ago1:19:11

1:19:11

Vad behöver en löparkropp för att hålla sig skadefri och prestera? De vanliga styrketipsen som vi löpare får i tidningar och på nätet ger Erik Börjesson och Joakim Petersson inte mycket för. Enligt deras erfarenhet som personliga tränare blir styrketräningen dessutom gärna slarvigt utförd, det hafsas runt med än den ena än den andra övningen som ma…

1
20 - 1001 miles och andra äventyr 49:01

8+ y ago49:01

49:01

"Jorden runt låter lagom" säger ultralöparna och äventyrarna Kristina Paltén och Stefan Samuelsson. Med många löparäventyr i bagaget ser de inte längre gränser utan bara möjligheter. Här berättar Kristina om när hon i höstas ensam sprang tvärs genom Iran, när löpningen öppnade dörrar och utmanade hennes egna rädslor och fördomar. Stefan har bl a sp…

1
19 - Nystart och Trender 1:12:52

9y ago1:12:52

1:12:52

Om trendspaningar och hur man definierar nystart i löparlivet. Och vem var det egentligen på jogg.se som förutsåg trenden med mer styrketräning för löpare? För övrigt ringde 2013 och ville ha tillbaka sina chiafrön! Med Krister Lindström från jogg.se och löparprofilerna Mia Hellström och Eva Fridman. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more …

1
18 - Springa för en god sak 59:16

9y ago59:16

59:16

Att springa maratondistanser flera gånger om går från omöjligt till möjligt om syftet är att via löpningen samla in pengar för ett gott ändamål. Drivkraften blir då svåröverträffad, du ska i mål inte bara för din egen skull utan även för andras. Kalle Flodin och Jonas Bergström har gjort egna insamlingar till välgörenhet och samtidigt som de brinne…

1
17 - Löpexpeditioner - bonus avsnitt 35:03

9y ago35:03

35:03

Eftersnacket uncut från avsnitt 16 om löpexpeditioner. Mer om adventure racing, om knott och krokodiler, om att känna sig som Aragorn. Med äventyraren och multisportaren Linnéa Grahn, traillöparna Amanda Mannervik och Daniel Roxvret. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
16 - Löpexpeditioner 1:04:08

9y ago1:04:08

1:04:08

Det snackas om löpexpeditioner och äventyr, om drömmen att springa som Aragorn, att lyckas ta sig för egen maskin genom Skottland, upp på Mt Fuji och Sörmlandsleden runt. Med äventyraren och multisportaren Linnéa Grahn och traillöparna Amanda Mannervik och Daniel Roxvret. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
15 - Löpträning - konst och vetenskap 52:03

9y ago52:03

52:03

Vad ingår i LG:s crazy weekends, hur undviker du mellanmjölksträsket och vilken roll spelar en allt mer rörelsestörd vardag för maratontiderna? Det och mycket annat snackas det om med löpcoacherna Sirpa Felhendler, Urban Tribes och Lars-Gunnar ”LG” Skoog, Runner's World/Springtime, samt trail- och ultralöparen och Hjärnfysik-bloggaren Johan Renströ…

1
14 - Hälsa kontra prestation 52:25

9y ago52:25

52:25

Hur ser hälsosam löpning ut egentligen? Bör det vara helt kravlöst eller kan det ingå ett helt galet mål, en större prestation? Hur definierar man hälsa? Och hur lyckas man som hälso- och träningsbloggare inspirera andra att må bra och nå sina mål utan att skapa prestationsångest? Med löparna och populära hälsobloggarna Sara Rönne och Ann-Sofie For…

1
13 - Ultra Trail du Mont Blanc 43:28

9y ago43:28

43:28

Inte bara distansen och de höga höjderna ska övervinnas utan även alla tankar på att inte fortsätta. Och de tankarna var fler och starkare än någonsin denna gång. Om att kriga sig i mål på Ultra Trail du Mont Blanc med Kristian Ekfors och Sandra Lundqvist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
12 - Farthållarens abc 46:43

9y ago46:43

46:43

Vill du helst köra ditt eget race på ett lopp eller har du upptäckt finessen med få draghjälp? I det här avsnittet snackas det om konsten att vara farthållare. Med Jonas Wängberg, Roger Andersson och Christer Tinnerholm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
11 - Run'n'Camp 1:01:32

9+ y ago1:01:32

1:01:32

Det snackas om att ge sig ut och springa på semestern, om flerdagarsäventyr - ta del av löparhistorier och tips från stigar, leder och flerdagarslopp. Med traillöparna Kerstin Rosenqvist, Niklas Holmström och Svante Holm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
10 - Drömmar och mål 1:03:41

9+ y ago1:03:41

1:03:41

Det är aldrig för sent att drömma, satsa stort och utvecklas mot nya mål. Världsmästaren Gunnar Durén, ultralöparen Maria Sollerman och maratonlöparen Sophie Heine snackar om att ta nya tag efter världsrekord och svenskt rekord, vara på löparläger med eliten i Kenya och om andra avgörande ögonblick. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more i…

1
9 - Swimrun 1:07:28

9+ y ago1:07:28

1:07:28

Med swimrunprofilerna Petter och Michaela Askergren och Eva Fridman om vad som fick dom att bli så bitna av äventyrsloppen med terränglöpning och simning i öppet vatten. Och om hur de kan ha både ont och kul på vägen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
8 - Loppsäsongen är i gång! 1:02:01

9+ y ago1:02:01

1:02:01

Det snackas lopp, träning och löpteknik. Med meriterade löparna och Runacademy coacherna Petra Kindlund och Johanna Bäcklund, och löpteknikgurun Fredrik Zillén från Springsnabbare.se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
7 - Från höga berg till hetaste öken 1:08:39

9+ y ago1:08:39

1:08:39

Om att springa med Tarahumaraindianerna i Mexiko, i extrem kyla i Lappland och extrem hetta i Death Valley, och om den lättaste packningen du kan klara dig på i svenska fjällen (med hjälp av lite torkade bönor och ett kreditkort). Med Erik Ahlström, Otto Elmgart och Daniel Broberg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
6 - Springer kvinnor smartare än män? 55:55

9+ y ago55:55

55:55

Kvinnodagen till ära snackas det bl a om att det nu är fler kvinnor än någonsin som tävlar och det särskilda nöjet i att springa om störiga män på upploppet. Med Malin Ewerlöf, Miranda Kvist och Louise Wiker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
5 - Att coacha och bli coachad 1:10:26

10y ago1:10:26

1:10:26

OS-medaljör eller nästa Dalai Lama-löpare? Det gäller att drömma stort för sina adepter! Markus Torgeby, Mia Thomsen och Johnny Hällneby vänder och vrider på rollerna som löpare och coacher. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
4 - Rörlighet och andra utmaningar 1:10:17

10y ago1:10:17

1:10:17

Rörelsemästarna Musse Hasselvall (Ruffie training) och Linus Johansson (SomaMove) snackar rörelseutmaningar tillsammans med löparprofilen Ann-Sofie Forsmark. Om vikten av att bli mjukare där man är stel och starkare där man är svag, och framförallt hitta motivationen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

1
3 - Ge mig ett maraton - ge mig världen! 49:53

10y ago49:53

49:53

Det snackas om Boston, Berlin, Chicago och Stockholm, om att springa snabbt och också undvika skador. Med erfarna maratonlöparna Karin Arthursson och Marcus Nilsson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
2 - Ultra- och traillöpning 1:00:41

10y ago1:00:41

1:00:41

Det snackas äventyr, världsrekord och människans behov av rörelse och utmaningar. Med Kristina Paltén, Niklas Holmström och Anders Nordström. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1
Avsnitt 1 Premiär! 1:01:01

10y ago1:01:01

1:01:01

Om att springa långt på översta däcket av en Ålandsbåt, gå igång på vinterlöpning och hur nätverkandet med andra löpare kan ge extra pepp och motivation. Dessutom - inspirerande historier om årets höjdpunkter i löparskor. Med Ann-Sofie Forsmark, Staffan Dahlgren och Eva Fridman. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Podcasty warte posłuchania

Agnete Dannenberg Podcasty

Podcasty warte posłuchania

1
Löparsnack

Agda Media

1
32 - Guldloppet 1:12:20

1
31 - Träningsplanering - bortom dagbokshetsen 50:04

1
30 - Träningsplanering och återhämtning 1:01:10

1
29 - Löpargruppens eldsjälar 1:18:00

1
28 - Sveriges bästa motionsspår 39:23

1
27 - På tom mage genom Sverige 1:03:20

1
26 - Från berg till bana 49:44

1
25 - Göteborgsvarvet Eftersnack 56:04

1
24 - Elittränarna 1:06:33

1
23 - Sahara maraton 1:07:56

1
22 - Race reports 40:06

1
21 - Styrketräning för löpare 1:19:11

1
20 - 1001 miles och andra äventyr 49:01

1
19 - Nystart och Trender 1:12:52

1
18 - Springa för en god sak 59:16

1
17 - Löpexpeditioner - bonus avsnitt 35:03

1
16 - Löpexpeditioner 1:04:08

1
15 - Löpträning - konst och vetenskap 52:03

1
14 - Hälsa kontra prestation 52:25

1
13 - Ultra Trail du Mont Blanc 43:28

1
12 - Farthållarens abc 46:43

1
11 - Run'n'Camp 1:01:32

1
10 - Drömmar och mål 1:03:41

1
9 - Swimrun 1:07:28

1
8 - Loppsäsongen är i gång! 1:02:01

1
7 - Från höga berg till hetaste öken 1:08:39

1
6 - Springer kvinnor smartare än män? 55:55

1
5 - Att coacha och bli coachad 1:10:26

1
4 - Rörlighet och andra utmaningar 1:10:17

1
3 - Ge mig ett maraton - ge mig världen! 49:53

1
2 - Ultra- och traillöpning 1:00:41

1
Avsnitt 1 Premiär! 1:01:01

Skrócona instrukcja obsługi