show episodes
 
Artwork
 
In un mondo dell’alimentazione affollato da promesse irrealistiche e prodotti miracolosi arriva “Buono a Sapersi”, il podcast che illumina il sentiero verso un sano stile di vita. Alla guida Elena Casiraghi, esperta in nutrizione e Alessandra Patitucci, sportiva della domenica che fanno parte della squadra di Deejay Training Center, il programma di Radio Deejay dedicato a chi si allena. In ogni episodio scopriremo cosa c’è di vero dietro le mode alimentari e faremo chiarezza su ciò che realm ...
  continue reading
 
Le notizie più aggiornate di medicina, salute, benessere, fitness, bellezza e sanità da tutto il mondo e sempre a tua disposizione. Approfondimenti su www.salutedomani.com, il canale Tv youtube.com/tvMEDtv , twitter: @salutedomani e la pagina Facebook: salutedomanicom. Canale Telegram Gratis t.me/salutedomani Abbonati!
  continue reading
 
Artwork

1
VENGO ANCH’IO

Dottoressa Leni - Psicosessuologa

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Leni, Dottoressa in Psicologia Clinica e Master in Sessuologia ed Educazione Sessuale racconta con serietà e ironia il sesso di oggi, perché domani sia un sesso migliore per tutt*. La sessualità è trattata con professionalità, maturità e proprietà di linguaggio. Un viaggio per mano a noi stess* verso l’orgasmo. Il contenuto del Podcast è destinato ad un pubblico adulto. Scrivimi a vengoanchioofficial@gmail.com. Seguimi su Instagram @vengo_anchio_podcast Logo by @chiaraliki.art
  continue reading
 
Artwork
 
Il primo podcast di pillole settimanali sulla corretta alimentazione, sul fitness e sul benessere per una divulgazione a 360°, senza giri di parole, dritti al punto. Per gli episodi premium e i contenuti in esclusiva per te, per i tuoi allenamenti e le tue consulenze abbonati: https://anchor.fm/pillole-di-alimentazione/subscribe
  continue reading
 
"Fitness Confidential” è il podcast di Diletta Leotta dedicato alle abitudini contemporanee di chi vuole tenersi in forma. In ogni episodio, Diletta si fa raccontare da amici e colleghi, sportivi di professione o neofiti del fitness, abitudini e risultati, rubando ad ognuno un consiglio per tutti.
  continue reading
 
Artwork

1
Il Mio Diabete

Roberto Lambertini

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
La narrazione con la malattia, il diabete tipo 1, ma anche diabete giovanile: tra speranze, lotte, conquiste e delusione. Un vissuto quotidiano senza mollare mai.
  continue reading
 
Artwork

1
MD Fitness

Dott. Marco Demma

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Qui trovate i miei contenuti in formato podcast, così da poter essere ascoltati mentre siete in macchina nel traffico, mentre vi allenate in palestra o quando più vi aggrada ;).
  continue reading
 
Non puoi mollare se sai resistere. Questo è il podcast dove si parla di resilienza fisica, mentale e spirituale, impareremo ad applicare le virtù dello stoicismo alla vita di tutti i giorni. Parleremo di allenamento, nutrizione, meditazione e sfide per renderci oggi, migliori di ieri. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alessio-alfei/support
  continue reading
 
Artwork

1
Scienze Motorie

Giacomo Catalani Editore

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Scienze Motorie.com è il sito di riferimento in Italia rivolto a professionisti, studenti e lettori interessati alle Scienze del Movimento, come mezzo per il raggiungimento di straordinarie performance, educazione e miglioramento della qualità della vita.
  continue reading
 
Artwork

1
Performance Talks

Obiettivo Performance

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Performance Talks vuole essere una delle principali fonti di informazione per quanto concerne la preparazione atletica a tutto tondo. Ogni settimana intervisteremo vari esperti internazionali ed italiani, per comprendere in maniera semplice ed efficace i segreti dietro al successo dei loro atleti e dietro alla loro metodologia di lavoro. Buon Ascolto!
  continue reading
 
Artwork

1
Il Podcast di PsiNel

Gennaro Romagnoli

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień+
 
PSINEL è il primo podcast italiano di psicologia e crescita personale (dal 2013). Qui si parla di psicologia dal punto di vista della crescita personale... e di crescita personale dal punto di vista della psicologia.
  continue reading
 
Artwork

1
L'oroscopo di Branko

RDS 100% Grandi Successi

Unsubscribe
Unsubscribe
Codziennie+
 
Ogni giorno, Branko racconterà i segreti del tuo segno Zodiacale e quello dei tuoi cari. Torna a trovarci tutti i giorni per avere sempre sottomano le sue previsioni Astrologiche!
  continue reading
 
Artwork

1
Apis FIt

Apis Fit

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Questo profilo nasce per fare da ponte tra il nulla e tematiche avanzate legate al bodybuilding. Allenamento, alimentazione sportiva, integratori e tanto altro! Facciamoci una chiacchierata su instagram! @apis.fit
  continue reading
 
Artwork

1
Giallo Psicologico

Amedeo Draghi

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Un viaggio straordinario nei bui meandri della mente umana, attraverso i più crudi e reali esperimenti della storia, che hanno ispirato macabre teorie psicologiche. A cura di Amedeo Draghi, libero professionista del settore digitale, laureato in psicologia cognitiva applicata, appassionato di storytelling. Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/giallo-psicologico--4563000/support.
  continue reading
 
Nozioni, strumenti e tecniche per la gestione attiva della nostra mente in puro mind-hacking! Parliamo di come cambiare la nostra quotidianità, il nostro comportamento, e la visione della realtà. Il mercoledì e il sabato a mezzogiorno qui! Buon ascolto!
  continue reading
 
Podcast dedicato al Metodo Sostenibile riguardante Fitness ed Alimentazione presentato da Gabriele Bonardi @gabrielebonn (Laureato in Scienze Motorie e Dello Sport, Personal Trainer e Online Coach specializzato in allenamento al femminile) e Francesca Trasimeno @naturalfitlab (Biologa Nutrizionista, Laureata in Scienze Biologiche e Specializzata in Biotecnologie Alimentari)
  continue reading
 
Artwork

1
PMConfidential

Paola Maugeri

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
PMConfidential, il podcast di chi vuole diventare un essere umano di professione. Questo podcast nasce dall’esigenza di porre, ad alta voce, delle domande alle quali la società non dà risposte. È il mio tentativo di disobbedienza pacifica per capire chi siamo veramente al di là di quello che questa cultura, basata solo sull’apparenza, la produttività e la performance, vuole farci credere.
  continue reading
 
Artwork

1
Pillole di Pediatria

Ospedale Bambino Gesù

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień
 
"Pillole di Pediatria" è un podcast a cura dell’Istituto Bambino Gesù per la Salute del Bambino e dell’Adolescente. Informazioni utili, chiare e affidabili sulla salute dei più piccoli.
  continue reading
 
Artwork

1
L'Allena-Mente

OnePodcast

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.
  continue reading
 
Artwork

1
Gocce di benessere

Giulia Di Sipio, Psicologa, Counselor & Coach

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień+
 
Gocce di benessere è la rubrica quotidiana che ti aiuta ad iniziare le tue giornate portando l’attenzione a tutto ciò che può essere funzionale e utile per TE: il tuo benessere, i tuoi obiettivi, la tua trasformazione, il miglioramento delle tue relazioni e della tua vita.
  continue reading
 
Artwork

1
Comunicare per essere®

Annarosa Pacini

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień+
 
Comunicare per essere®, la comunicazione valoriale che ti permette di manifestarti, di essere, di relazionarti, seguendo sempre i massimi valori che ispirano la tua vita. Un approccio dialogico, relazionale, generativo, applicato alla vita quotidiana, che accompagna e sostiene la tua evoluzione e la strada della massima espressione di te. Pensare bene per vivere bene. Agire bene per creare valore. Fare le scelte giuste, capire quali siano, impegnarti per raggiungerle. Come dare il meglio di ...
  continue reading
 
Artwork

1
Psicologi nella Rete

Simona Moliterno

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Psicologi nella Rete è il podcast per tutti gli psicologi e le psicologhe che vogliono diventare professionisti unici e diversi, a partire dalla loro comunicazione digitale. Se ancora non mi conosci io sono Simona Moliterno, la tua psico-consulente di Personal Branding e ogni lunedì ti accompagno nel mondo della comunicazione digitale a misura di psicologo. Se vuoi scrivermi, da oggi puoi farlo in modo diretto, sul mio personale account Telegram: cercami sull’applicazione di Telegram come @s ...
  continue reading
 
Artwork

1
Dieta & Fitness on air!

Roberto Pusinelli

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Pillole di Fitness e Alimentazione da ascoltare quando e dove vuoi! Fabio Marziotti di Radio Cantù e Roberto Pusinelli di Undertraining ti propongono preziosi consigli per la tua salute e il tuo benessere fisico: nutrizione, sport, attività fisica, integratori e molto altro ancora. Se vuoi rimanere in forma allora non perderti il nostro podcast!
  continue reading
 
Artwork
 
The great mind of Aflojack provides you with a space to freely discuss pop culture and bs without fear of being judged. As the black sheep of the family, this duo discusses the latest music and film releases, the impact they have in our daily lives, and how they can relate back to issues we all go through in life, especially in our twenties. Have no expectations, just listen to De Blek Sheep. ig: @debleksheepodcast
  continue reading
 
Artwork

1
Sala D'Attesa

Accademia LIMPE DISMOV

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Benvenuti all'ascolto del Podcast "Sala D'Attesa", un'idea dell'Accademia Italiana per lo Studio della Malattia di Parkinson e dei Disordini del Movimento. Conducono la dott.ssa Miryam Carecchio e il dott. Matteo Bologna.
  continue reading
 
Artwork

1
Lo Psiconauta

Valerio Rosso

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień+
 
Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog sulla Salute Mentale e le Neuroscienze più letto in Italia. È un professionista Sanitario attivo nel campo della Lifestyle Medicine, del benessere psicofisico, della prevenzione e della longevità.
  continue reading
 
Artwork
 
TheBigFatVoice è un podcast creato e presentato da Massimiliano Becco Gagliardo. Che cosa hanno in comune l'opera lirica, il counseling bioenergetico, il voice coaching e i tarocchi? Una cosa sola: me. Unisciti a questa eclettica chiacchierata su musica, psicologia, tarocchi, opera, voice coaching, crescita personale, bioenergetica, storie e curiosità, esperienze di artisti e vita di performers, career advices per il showbiz, fotografia, cinema, tips and tricks, bits and pieces, curiosità, a ...
  continue reading
 
Artwork
 
DIGITAL MARKETING FONDAMENTALE: Solo cose che fanno davvero la differenza! Ti aiuterò ad orientarti nel mondo del marketing digitale, raccontandoti in modo semplice e concreto , come utilizzare il 20% di strumenti e tattiche che portano l'80% del risultato. Mi chiamo Igor Papo. Sono un Digital Marketing Strategist. Consulente. Formatore. Aiuto i business ad acquisire nuovi clienti online ed accrescere il valore dei clienti esistenti grazie a meccanismi automatizzati di marketing. Ho avuto la ...
  continue reading
 
Hai dubbi riguardanti la psicología e il benessere? Questo è il podcast di GuidaPsicologi.it, il portale leader in psicología che ti aiuta a stare meglio con te stesso/a. Clicca PLAY e risolvi tutti i tuoi dubbi! : Hai bisogno di supporto? Ecco il nostro elenco di professionisti specializzati http://bit.ly/guidapsico
  continue reading
 
Artwork

1
The Spritz Yoga

Marianna Sciortino

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast di yoga, fitness e drinks! Se volete farvi due risate tra un drink, un esercizio di fitness e una posizione yoga beh...la Shorty e la Baby sono le persone giuste ;) Se vi sono piaciute le puntate lasciateci un vostro feedback ;) Buon ascolto Spritzers!
  continue reading
 
Artwork

1
LiberaMente

Matteo Neroni

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni. Scopri tutti gli episodi su: http://www.liberamente.me
  continue reading
 
Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per conoscere meglio te stesso ed esprimere il tuo potenziale. Ogni puntata mira a sviluppare i quattro elementi fondamentali per una vita gioiosa: consapevolezza, responsabilità, probelm solving e comunicazione efficace con se e con gli altri.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Insieme a @Dr.GennaroRomagnoli e a @mark.zamboni abbiamo scritto "BodyBrain Routine" una routine di allenamento fisico e mentale grazie alla quale, in solo 30 minuti, migliorerai il tuo benessere fisico e mentale. Ti spiego tutto qui: https://lifeology.it/bodybrain-routine/ La meditazione promuove il benessere mentale riducendo stress, ansia e depr…
  continue reading
 
In questa puntata, in occasione della Giornata Mondiale contro il Bullismo, abbiamo l'onore di ospitare Laura Simonetti, Referente dell’Ufficio Scuole e Università di Unicef Italia, per un’intervista speciale! Dal 1974, UNICEF Italia si dedica alla tutela e alla promozione dei diritti dei bambini, delle bambine e degli adolescenti, sia in Italia ch…
  continue reading
 
In questo contenuto scoprirai come fare networking in modo efficace partecipando ad eventi. Con Davide De Luca di Silicon Drinkabout, uno dei più grandi eventi internazionale di networking per startup, innovatori, creativi, visionari e professionisti del digitale, abbiamo parlato delle opportunità che un evento di networking offre, come sfruttarlo …
  continue reading
 
La medicina dello stile di vita è un approccio basato sull'evidenza scientifica che utilizza interventi personalizzati su dieta, attività fisica, gestione dello stress, cessazione delle dipendenze e ottimizzazione delle relazioni sociali per prevenire, trattare e, spesso, invertire la progressione delle malattie croniche. Insieme a @Dr.GennaroRomag…
  continue reading
 
Insieme a @Dr.GennaroRomagnoli e a @mark.zamboni abbiamo scritto "BodyBrain Routine" una routine di allenamento fisico e mentale grazie alla quale, in solo 30 minuti, migliorerai il tuo benessere fisico e mentale. Ti spiego tutto qui: https://lifeology.it/bodybrain-routine/ Nel trattamento di ansia e depressione, spesso si ottengono miglioramenti s…
  continue reading
 
Insieme al Dr. Gennaro Romagnoli e a Marco Zamboni abbiamo scritto "BodyBrain Routine" una routine di allenamento fisico e mentale grazie alla quale, in solo 30 minuti, migliorerai il tuo benessere fisico e mentale. Ti spiego tutto qui: https://lifeology.it/bodybrain-routine/ Scopri il potere trasformativo di "BodyBrain Routine", il libro che rivol…
  continue reading
 
Laureato in Scienze Motorie, Master in Scienze dello Sport e Dottorato di Ricerca in attività sportive studiando a Milano, Dijon (Francia) e Loughborough (Regno Unito). È docente in Strength and Conditioning presso la St Mary's University dal 2015. È anche allenatore in sport di combattimento (Thai-boxing, K-1, kickboxing), atletica leggera e tenni…
  continue reading
 
Passare dalla teoria alla pratica si può, è quello che facciamo sempre, anche con le scelte sbagliate, con i comportamenti meno giusti, con il persistere in situazioni, pensieri, azioni i cui effetti non sono i migliori per noi. Eppure, mettere in pratica il tuo bene è possibile, e puoi farlo tanto quanto metti in pratica ogni cosa, ogni giorno. Oc…
  continue reading
 
Una vita breve è una vita il cui riassunto è fatto di poche righe, Quello che conta non sono gli anni di vita, ma la vita negli anni. Senza uno scopo che ci guida, senza vivere, capire e collezionare esperienze non potremo mai ampliare il riassunto della vita, e le esperienze si fanno cercando di raggiungere un obiettivo. Supporta il podcast con il…
  continue reading
 
In questa puntata di "Buono a Sapersi": 3.54 - Cellulite 7.19 - Esercizio fisico per migliorare la cellulite 8.15 - La corsa peggiora la cellulite? 9.27 - Consigli alimentari e non per migliorare la cellulite 10.18 - Quanta acqua bere? 14.09 - Pancia Gonfia 16.19 - Batteri Probiotici 17.48 - Consigli per evitare il gonfiore addominale 19.48 - Micro…
  continue reading
 
Prova a chiudere per un istante gli occhi e a ripetere, ad alta voce:"io non sono il mio disagio"Come ti fa sentire?...magari potresti provare a farlo anche per due, tre volte.Io quando l'ho fatto, ho provato una strana sensazione... pensavo: Ma di quale disagio sto parlando? Come potrei definirlo?Dare un nome, un volto, una forma a volte è un'incr…
  continue reading
 
1️⃣ - Se vuoi salire a bordo e viaggiare con me e altri pazzi della community: [https://www.justxperience.com](https://www.justxperience.com/) 2️⃣ - Se vuoi partecipare ai miei percorsi, parti da qui: [https://focus.mickodelli.com](https://focus.mickodelli.com/) 3️⃣ - Iscriviti qui per sapere di più su come siamo fatti 🧠: https://mickodelli.com/new…
  continue reading
 
Prenditi un momento per te e riscopri un senso di pace naturale. Queste rilassanti campane tibetane, insieme al rumore della pioggia e dei tuoni, creano un ambiente di calma e quiete. Il rumore bianco della natura, accompagnato da una musica rilassante, crea un ambiente perfetto per dormire, studiare, concentrarsi, rilassarsi, meditare o fare yoga.…
  continue reading
 
Respira e Vinci: Sblocca le Tue Massime Prestazioni Sportive con il potere del respiro! ❓ Hai mai pensato che il modo in cui respiri potrebbe essere il segreto per le tue migliori prestazioni sportive? 🏃‍♂️💨 Nuove ricerche svelano come la respirazione lenta (VSB) e veloce (VFB) influenzi diversamente la nostra fisiologia e psicologia, offrendo stra…
  continue reading
 
"Non mi ascolta", disse il genitore. 😩 "Non mi ascolta", disse l'adolescente. 😩 Con i nostri figli adolescenti spesso si crea un paradosso... una sorta di corto circuito che rompe ogni tipo di contatto. Parlare con loro è come camminare sulle uova o aspettarsi lo scoppio di una bomba da un momento all'altro. Ma possiamo staccarci per un momento dal…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi