kategoria: publiczne
[subscription 13]
Najlepsze Health News podcasty, jakie mogliśmy znaleźć
Najlepsze Health News podcasty, jakie mogliśmy znaleźć
Zapoznaj się z szeroką gamą porad zdrowotnych, od porad żywieniowych po zapobieganie chorobom, obejmujących zbiór podcastów, które pomogą Ci znaleźć zdrowie i szczęście.
Więcej

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Pacjenci kardiologiczni to jedna z największych grup pacjenckich w Polsce. Chorzy potrzebują nie tylko fachowej i specjalistycznej opieki, ale także wsparcia swoich bliskich - ich pomoc, dobre słowo i obecność ułatwia życie z chorobą. Co więc zrobić, aby leczenie przynosiło wymierne korzyści i mogło być jak najbardziej skuteczne? Podstawa to dobra …
 
W ostatnim czasie różne rejony Polski nawiedzają burze, ulewy i inne gwałtowne zjawiska pogodowe, których skutki dość dotkliwie odczuwają ich mieszkańcy. Okazuje się, że burze mogą dotyczyć nie tylko aury i tego, co na zewnątrz, a także tego wewnątrz organizmu człowieka - a konkretnie w sercu pacjentów kardiologicznych. Czym jest burza elektryczna …
 
Świeżo upieczona mama powinna zdawać sobie sprawę, że proces gojenia się rany po cesarskim cięciu nie zawsze przebiega prawidłowo. Zdarza się, że powstają blizny patologiczne, które nie tylko są nieestetyczne, ale mogą także powodować ból i dyskomfort utrudniający normalne funkcjonowanie. Jakie pierwsze objawy powinny więc zwrócić naszą uwagę i skł…
 
Antykoncepcja hormonalna to częsty wybór wielu kobiet. Niestety podczas jej stosowania mogą pojawić się uporczywe dolegliwości, które nierzadko spędzają sen z powiek i znacząco obniżają jakość życia. Jak skutecznie radzić sobie z dolegliwościami intymnymi i dbać o prawidłowe nawilżenie pochwy? Pytamy o to dr Beatę Wróbel – ginekologa i seksuologa.A…
 
Chyba każda z kobiet chociaż raz spotkała się z problemem infekcji i uporczywych dolegliwości intymnych. Choć mogą one uprzykrzyć życie i budzić niemałe zakłopotanie, to jednak nie powód do wstydu! Warto o nich rozmawiać i przede wszystkim wiedzieć, jak sobie z nimi skutecznie radzić – zwłaszcza podczas wakacji, kiedy delikatne okolice intymne jesz…
 
Choroby przyzębia to nie tylko choroby dziąseł. Okazuje się, że zaledwie 1% Polaków ma zdrowe zęby i tkanki okołozębowe! Problem jest naprawdę poważny, bo nieleczone choroby przyzębia grożą nie tylko utratą zębów, ale oddziałują na cały organizm! Czym grozi bagatelizowanie tego problemu i co powinno skłonić do niezwłocznej wizyty u specjalisty? O j…
 
Czy odpowiednim sposobem żywienia jesteśmy w stanie wzmocnić działanie układu odpornościowego? Jakie korzyści dla zdrowia może wnieść właściwa dieta immunomodulująca?Czy właściwy sposób odżywiania może przynieść korzyści jeśli chodzi o ciężkość przebiegu covid-19? Czy aktualnie są prowadzone jakieś badania w tym kierunku?Co jeśli nasz układ odporno…
 
Różnego rodzaju zabiegi chirurgiczne wiążą się z bólem, osłabieniem siły mięśni, ograniczoną ruchomością pacjentów. W procesie zdrowienia kluczowa jest odpowiednia rekonwalescencja! Składa się na nią zarówno leczenie farmakologiczne, jak i fizjoterapia - wdrożona tak szybko, jak to tylko możliwe! O tym dlaczego wczesna rehabilitacja jest tak ważna …
 
Spaceruj po zdrowie, po lepszą odporność i kondycję psychofizyczną. Spaceruj a Twoje serce stanie się coraz silniejsze, inne mięśnie również. Elastyczność naczyń krwionośnych poprawi się, tak jak i praca układu trawiennego oraz perystaltyka jelit. Organizm będzie zdecydowanie lepiej dotleniony, a Tobie minie chęć na podjadanie czegoś słodkiego. Wzr…
 
26 marca obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Epilepsji - jednej z najczęstszych chorób układu nerwowego wśród dzieci. "Lawendowy Dzień", bo tak również się go nazywa, to idealny moment, aby porozmawiać o codziennym życiu i leczeniu chorych na padaczkę. Epilepsja jest poważnym schorzeniem, które już Hipokrates nazywał "wielką chorobą". Jak wygląda je…
 
W trakcie procesu leczenia, w tym także w okresie rekonwalescencji skupiamy się na wielu różnych aspektach, które mają ułatwić nam powrót do zdrowia i pełnej sprawności. Często nie wiemy, zapominamy lub bagatelizujemy to, jak ważne dla całego procesu leczenia i zdrowienia pacjenta jest właściwe żywienie. Jak wspomóc organizm i zaopatrzyć go w niezb…
 
Czują się bezradni, nie lubią swojego pokoju, tracą zainteresowanie rzeczami, które do tej pory ich cieszyły! Często nie mają już siły wołać o pomoc! Nasza młodzież potrzebuje uwagi, potrzebuje rodziców, którzy im pomogą. W dobie pandemii młodzi ludzie zostali odcięci od swoich grup rówieśniczych, przez co została zaburzona podstawowa potrzeba przy…
 
"Telewizyta to nie pogadanka o tym, jak się ktoś czuje a fachowa porada. To inna forma wizyty lekarskiej, do której również pacjent powinien się dobrze przygotować."- tłumaczy dr Marta Kałużna-Oleksy, kardiolog i współzałożycielka Polskiego Stowarzyszenia Osób z Niewydolnością Serca.Kampania “TeleSERCE – serce pod kontrolą” wystartowała, aby odczar…
 
Jak poprawnie ćwiczyć po porodzie? Poród, czy to siłami natury czy metodą cesarskiego cięcia, to duży wysiłek dla organizmu kobiety. Przez 9 miesięcy ciąży zmienia się postawa ciała, słabnie siła mięśni a układ krążenia i oddechowy traci dawną wydolność. Kobieta po porodzie stara się wrócić do dawnych aktywności. Chce szybko zrzucić nadprogramowe k…
 
Kontynuujemy temat dotyczący raka nerki w ramach kampanii „Nerka jest modna” i zastanawiamy się: co zrobić, żeby było jednak lepiej. Niestety trend poprawy statystyk leczenia został mocno zahamowany przez COVID-19, a choroba nie zniknęła!O tym jak groźny jest rak nerkowokomórkowy rozmawiamy z prof. Pawłem Wiechno – kierownikiem Oddziału Zachowawcze…
 
Rak nerki to jeden z najczęstszych nowotworów, jednak pomimo wzrostu ogólnej świadomości, wciąż diagnozowany jest zbyt późno. O tym, co jest przyczyną późnego rozpoznania, o objawach i sposobach leczenia raka nerki oraz profilaktyce rozmawiamy z prof. dr hab. n. med. Piotrem Chłostą – urologiem, kierownikiem Katedry i Kliniki Urologii Uniwersytetu …
 
Seniorzy często padają ofiarami oszustów. W ostatnich tygodniach, problem niestety jeszcze mocniej przybiera na sile przez trwającą pandemię. I co gorsza – oszustwa przybierają też coraz to nowsze formy! Co robić, żeby ograniczyć czyhające na naszych bliskich zagrożenia i zapewnić seniorowi większe bezpieczeństwo?Naszym gościem jest Łukasz Salwarow…
 
Pandemia koronawirusa oddziałuje i odbija się na kondycji psychicznej każdego z nas. Niestety to dzieci będą borykać się z jej skutkami przez bardzo długi czas. O problemach młodych ludzi i o wsparciu, jakie daje już od 12 lat (!) Telefon zaufania mówi Michalina Kulczykowska - psycholog i specjalista ds. pomocy telefonicznej w Telefonie zaufania dl…
 
Czy pandemia zmieniła nasze dzieci? Obniżony nastrój i gorsze samopoczucie to zaledwie wierzchołek góry lodowej. Jak dzieci radzą sobie z otaczająca je rzeczywistością? I czy my, dorośli, mamy z nimi na tyle dobry kontakt, aby dostrzegać ich problemy? Właściwa komunikacja oraz uważność na potrzeby młodego człowieka to nie tylko podstawa dobrej rela…
 
Nowotwory piersi są nie tylko złośliwe, ale i podstępne. Każdego roku z ich powodu umiera około 6 tysięcy kobiet! Rak piersi nie musi jednak brzmieć jak wyrok - warunkiem są odpowiednie działania profilaktyczne i szybka diagnostyka. O tym, dlaczego tak ważna jest regularna mammografia i samobadanie piersi rozmawiamy z prof. Tadeuszem Pieńkowskim - …
 
W otaczającej nas rzeczywistości, w zgiełku i zabieganiu codziennego dnia, bardzo często zapominamy o tych, którzy mogą nas potrzebować. Osoby z niepełnosprawnościami: niesłyszące lub niedosłyszące, niewidome, niedowidzące czy niepełnosprawne intelektualnie oraz osoby ze spektrum autyzmu potrzebują naszej uwagi i uwrażliwienia na ich potrzeby! Czy …
 
Meningokoki to groźne bakterie, które mają groźne dla zdrowia skutki. Zakażenie nimi grozi m.in. sepsą i zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych! Jak ustrzec dziecko przed menigokokami i czy warto wykonywać szczepienia ochronne, a także co robić w przypadku zakażenia? Rozmawiamy o tym z dr Małgorzatą Żółtowską, pediatrą z podwarszawskiej Przychodni dla…
 
Dolegliwości bólowe, bez względu na lokalizację, mogą mieć wiele przyczyn. Często w ogóle nie wiążemy tego typu przypadłości z bliznami, zarówno z tymi świeżymi, jak i starymi, zwłaszcza jeśli ból i dyskomfort pojawiają się dopiero po bardzo długim czasie. Zwykle nie zdajemy sobie także sprawy z tego, że z blizną warto pracować i odpowiednio ją mob…
 
Comarch CareMate to rozwiązanie dla seniorów oraz osób wymagających stałej opieki, mające na celu poprawę jakości życia oraz zapewnienie bezpieczeństwa chorym. O tym, jak działa usługa opiekuńcza i w jaki sposób pomaga naszym bliskim w codziennym funkcjonowaniu mówi Karol Kuźniarowski, dyrektor Centrum Urządzeń Partnerskich w Comarch IoT.…
 
Terapia muzyką to metoda wspomagająca leczenie ciała i duszy. I choć kuracja dźwiękami znana jest już od starożytności, muzykoterapia wciąż zyskuje na popularności. O tej niezwykle przyjemnej dla ucha i dźwięcznej formie terapii, uzdrawiającej psychikę oraz ciało rozmawiamy z dr Elżbietą Galińską, muzykologiem i twórczynią polskiej szkoły muzykoter…
 
Stwardnienie guzowate (zespół Bourneville'a) to schorzenie rzadkie i nietypowe. Charakteryzuje się bowiem szeregiem niespecyficznych, wielonarządowych objawów, które bardzo często mogą być mylone z symptomami innych schorzeń! O tym, czym jest stwardnienie guzowate, jak je właściwie rozpoznawać i jakie możliwości leczenia oferuje współczesna medycyn…
 
Onkoprzestrzeń kreatywna to coś więcej niż miejsce. To przestrzeń, w której pacjenci onkologiczni mogą odwrócić swoje myślenie od choroby i przekuć ją w coś dobrego. W tym przypadku kontakt ze sztuką mobilizuje chorych do walki z nowotworem i pozwala im spojrzeć na otaczającą rzeczywistość z zupełnie innej strony, tłumaczy Maria Poszwińska, autorka…
 
Co kilkadziesiąt sekund ktoś dowiaduje się, że ma nowotwór krwi. Jednym z nich jest m.in. ostra białaczka szpikowa, która bardzo długo może nie dawać jednoznacznych objawów. O jej przyczynach, diagnostyce i możliwościach leczenia mówi dr Bożena Budziszewska, kierownik Oddziału Diagnostyki Hematologicznej Instytutu Hematologii i wojewódzki konsultan…
 
Jakość i skład mikrobioty jelitowej ma ogromne znaczenie dla stanu naszego zdrowia. Jakie czynniki i działania mogą ją niszczyć, prowadząc do dysbiozy jelitowej, czyli szkodliwego dla zdrowia stanu nierównowagi? Na te i inne pytania odpowiada mgr farmacji Marta Koziarska, redaktorka portalu Radioklinika.pl, współprowadząca grupę https://www.faceboo…
 
Nowotwory krwi to grupa chorób rozwijających się w szpiku kostnym i układzie chłonnym. W Polsce choruje na nie około 100 tysięcy osób. O nowotworach krwi oraz diagnostyce i sposobach leczenia chłoniaka, jednego z najczęstszych nowotworów krwi, rozmawiamy z prof. Ewą Lech-Marańdą, konsultantem krajowym w dziedzinie hematologii i dyrektorem Instytutu…
 
Fundacja DKMS realizuje swoją misję nieprzerwanie od 2008 roku. Każdy pacjent potrzebujący przeszczepienia szpiku, ma dzięki niej szansę znaleźć swojego dawcę i żyć. Edukuje również społeczeństwo na temat idei dawstwa szpiku i rejestruje nowych potencjalnych dawców, aby baza była jak największa. Dzięki temu szanse na znalezienie genetycznego bliźni…
 
Komentarz Pani Honoraty Kolodziejczyk, pielęgniarki długoterminowej do wyników badania przeprowadzonego w ramach kampanii "Żywienie medyczne - twoje posiłki w walce z chorobą", realizowanej przez Fundację Nutricia.Jednym z częstych problemów jest właściwe żywienie chorego, które wymaga dużych nakładów czasu oraz odpowiedniego przygotowania. Z badan…
 
"Opiekun osoby przewlekle chorej musi zacząć nazywać swoje potrzeby", tłumaczy psychoonkolog, Adriana Sobol.Komentarz do wyników badania przeprowadzonego w ramach kampanii "Żywienie medyczne - twoje posiłki w walce z chorobą", realizowanej przez Fundację Nutricia.Autor: Radioklinika
 
Każda zmiana w życiu wymaga od nas zrobienia śmiałego kroku do przodu, wyjścia poza stare schematy i utarte ścieżki. Osiem tygodni to odpowiedni okres czasu, aby poprawić stan swojego zdrowia, zadbać o kondycję fizyczną, jak również psychiczną. Program “8 tygodni do zdrowia” realizowany w ramach Akademii NFZ to ten pierwszy krok, który warto zrobić…
 
Polska znajduje się w niechlubnej czołówce państw europejskich, w których wykonuje się zbyt dużą ilość zabiegów nacięcia krocza (episiotomii) u kobiet rodzących naturalnie. O tym, kiedy nacięcie krocza jest koniecznością, a kiedy lepiej go unikać, rozmawiam z mgr Joanną Mróz - fizjoterapeutką uroginekologiczną.Artykuł dostępny jest na naszej stroni…
 
Znamiona to zmiany skórne, które należy mieć całe życie pod kontrolą. Nawet te łagodne z upływem czasu mogą przekształcić się w znamiona złośliwe. Warto wiedzieć jakie są możliwości usuwania zmian skórnych i jakie zagrożenia wynikają z doboru niewłaściwej metody leczenia. O tym, jak bezpiecznie usuwać zmiany skórne i niwelować blizny mówi lek. med.…
 
Dziś rozmowa nietypowa, bo z człowiekiem, który pokonał COVID-19. Marcin Kociński zaraził się koronawirusem na początku pandemii, gdy w całej Polsce zakażonych było zaledwie 19 osób. Co w jego przypadku oznaczał dodatni wynik testu, jak przebiegało zakażenie i leczenie infekcji? Jak poradził sobie nie tylko z samym z COVID-19, ale także z trudami i…
 
Wiele osób zmaga się ze stanami zapalnymi jelit i zastanawia się nad wprowadzeniem diety opartej na warzywach. Czy dieta roślinna to dobry wybór, nie tylko w profilaktyce schorzeń układu pokarmowego? Rozmawiamy o tym z Mikołajem Choroszyńskim, psychodietetykiem i wykładowcą akademickim. Jest to zapis transmisji LIVE, która odbyła się na naszej grup…
 
Dlaczego stwardnienie rozsiane (SM) nazywa się chorobą tysiąca twarzy? Każdy przypadek jest inny, jednak coś, co je łączy to depresja i zwątpienie. Jak żyć po diagnozie i jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości, będąc chorym na ciężką i przewlekłą chorobę, jaką jest stwardnienie rozsiane? Gościem Radiokliniki jest Pani Dominika Czarnota-Szałkowska,…
 
Szpiczak plazmocytowy zwykle dotyka osoby starsze, jednak chorują na niego także młodsi pacjenci. To trudna do leczenia nowotworowa choroba nawrotowa, jednak rokowania chorych znacznie poprawia odpowiednie leczenie. Jak wygląda sytuacja z punktu widzenia pacjenta? O tym rozmawiamy z Grzegorzem Rakowieckim, podopiecznym Fundacji CARITA. 62-letni Grz…
 
Szpiczak plazmocytowy zwykle dotyka osoby starsze, jednak chorują na niego także młodsi pacjenci. To trudna do leczenia nowotworowa choroba nawrotowa, jednak rokowania chorych znacznie poprawia odpowiednie leczenie. O sytuacji pacjentów w Polsce i o nowych terapiach szpiczaka mówi prof. dr hab. Krzysztof Giannopoulos, ekspert z dziedziny hematologi…
 
Alkohol jest znaczącym elementem społecznym, który w naszym kraju wciąż jednoczy wiele ludzi. Czy alkohol może służyć zdrowiu?Alkohol i jego długotrwała konsumpcja. Jak picie wpływa na wydolność psychofizyczną?Pijesz w ciąży? Narażasz swoje dziecko na wady rozwojowe!Picie alkoholu a antybiotykoterapia? Poznaj fakty i mity!Alkohol po wysiłku fizyczn…
 
Wysiłkowe nietrzymanie moczu dotyka nie tylko kobiety - to także problem mężczyzn po usunięciu prostaty! Z nietrzymaniem moczu zmagają się również coraz młodsze kobiety, które nigdy nie współżyły i nie rodziły. O tym, jak zapobiegać i leczyć wysiłkowe nietrzymanie moczu rozmawiamy z mgr Joanną Mróz, fizjoterapeutką uroginekologiczną.Artykuł znajdzi…
 
Wakacje w pełni, a wraz z pierwszymi ciepłymi dniami pojawiły się komary, kleszcze, pszczoły, meszki i inne owady. Większość z nas spędza wakacje w Polsce, dlatego problem ukąszeń i użądleń w tym roku dotyka nas bardziej niż zwykle. Jak się przed nimi chronić i leczyć uciążliwe odczyny skórne? Rozmawiamy o tym z dr Małgorzatą Michalczuk z podwarsza…
 
Dzisiejsza rozmowa jest inna niż wszystkie i to z kilku względów. Po pierwsze rozmawiamy w ramach zespołu redakcyjnego - postanowiłyśmy nagrać jedną z rozmów, które odbywamy, bo stwierdziłyśmy, że w sumie są ciekawe :)Po drugie temat zrodził się na skutek doświadczeń, które mamy prowadząc naszą grupę na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/Je…
 
Poród domowy w naszym kraju wciąż nie jest powszechną praktyką. To temat tabu, o którym mało się mówi, przez co niewiele kobiet decyduje się na urodzenie dziecka poza szpitalem. Czy warto rodzić we własnym domu i jak się do tego przygotować? O porodzie domowym rozmawiamy z mgr Joanną Mróz, certyfikowaną fizjoterapeutką uroginekologiczną.Artykuł dos…
 
ŁZS to choroba autoimmunologiczna, która może dotknąć zarówno niemowlęta, jak i osoby dorosłe. Czym jest łojotokowe zapalenie skóry, jakie są jego przyczyny i jak skutecznie je leczyć? Gościem Jarosława Rosińskiego jest dr hab. n. med. Irena Walecka, kierownik Kliniki Dermatologii Centralnego Szpitala MSWiA w Warszawie.Artykuł dostępny na stronie: …
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login