X
Health and Well-Being publiczne
[super 932140]
×
Najlepsze podcasty o Health and Well-Being, jakie znaleźliśmy: (zaktualizowany Listopad 2019)
Najlepsze podcasty o Health and Well-Being, jakie znaleźliśmy:
Zaktualizowany Listopad 2019
If one doesn't care about their health and well-being, they are at great risk of losing them. The fast pace of life made people forget about this. Listening to podcasts is a good way for people who want to take care of their health and personal well being, but don't have enough time. Aside from bringing in health tips and solutions to health problems even if you are offline, podcasts bring in the personal touch of fitness trainers, psychologists and other experts, too. In this catalog of podcasts, you can familiarize yourself with the latest health news and current health issues. Furthermore, you can learn how to protect your physical and mental well-being, change your nutrition, get rid of bad habits and improve the quality of your life. Also, you can find successful stories of people who managed to change their lives and overcome health problems, thanks to the guidance of experts, who are open for questions. Also, people who are shy or feel insecure can find podcasts which reveal the secret laws of attraction and learn how to master them as well as heal the psychological wounds they might have received in the past.
Dołącz do milionów użytkowników Player FM i słuchaj newsów o , nawet gdy jesteś offline. Podcastuj sprytniej z tą bezpłatną aplikacją, która nie uznaje kompromisów. Zagrajmy!
Dołącz do najlepszej na świecie aplikacji do podcastów, aby zarządzać ulubionymi programami online i odtwarzać je w trybie offline na naszych aplikacjach na Androida i iOS. To bezpłatne i łatwe!
More
show episodes
 
Pomagam efektywnie osiągać cele wykorzystując talenty
 
T
Tuż Przy Uchu
Miesięcznie
 
Cześć!Nazywam się Katarzyna Bieleniewicz.Podcast Tuż przy uchu przeznaczony jest dla osób kreatywnych i przedsiębiorczych. Jeśli szukasz pomysłów na siebie, na to jak zwiększyć jakość swojego życia, chcesz poznać swoje mocne strony, Zapraszam Cię do słuchania.
 
Warto nauczyć się odpowiadać za własne zdrowie i za własne emocje. Czyni to życie weselszym i szczęśliwszym.
 
K
Kurs na pasję
Miesięcznie
 
Nagrywam ten podcast, aby pomóc słuchaczom odkrywać pasję, zaufanie do siebie i odwagę do podążania własną drogą. Po to, aby żyć autentycznie i radośnie. Zaczęło się od rozmów z moją przyjaciółką Moniką Myszką-Wieczerzak o wychodzeniu do ludzi ze swoją pasją / przesłaniem i pokonywaniu blokad na tej drodze. Nagrywam też odcinki solo i z gośćmi - osobami, które odważyły się pójść własną drogą. Zapraszam! Anna Bednarczuk
 
Podcast dotyczacy tematow zdrowego trybu zycia. Duzo praktyczenej wiedzy z zakresu zdrowego odzywiania jak rowniez ciekawostki i tematy ogolnorozwojowe (kariera zawodowa, zycie osobiste). Jeżeli naprawdę zależy Ci na tym czym karmisz swoje ciało i umysł, to te podcasty są właśnie dla Ciebie. Serdecznie zapraszam do subskrypcji i słuchania.
 
S
Stacja Zmiana
Miesięcznie+
 
Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian.Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michało ...
 
s
sukces.pl
Co tydzień
 
Podcast by sukces.pl
 
W każdym odcinku tego podcastu, zechcę ułatwić Ci życie przekazując najlepsze narzędzia efektywności osobistej. Jako psycholog, trener biznesowy i właścicielka 2 firm (które założyłam w podróży dookoła Świata) zechcę podzielić się z Tobą najlepszymi narzędziami abyś stał się najlepszą wersją siebie! Bezpłatne materiały, videoblog, testy i Bezpłatny Mini Kurs Efektywnej Nauki znajdziesz na mojej stronie dorotafilipiuk.pl
 
Przestań się martwić. Zacznij wygrywać!
 
Podcast Charyzmatyczny powstał by udowodnić, że Charyzmy można się nauczyć, bo mitem jest to, że trzeba się z nią urodzić. Jak tego dokonać? Przez poszerzanie swoich horyzontów w różnych dziedzinach życia, a drogą, którą ja do tego wybrałem są wywiady z ekspertami z takich specjalności jak wystąpienia publiczne, obrona przed manipulacją, nauka języków obcych, kreatywność i wiele, wiele innych. W trakcie tych rozmów będę zgłębiał z moimi goścmi ich profesję, tak by dotrzeć do informacji, któr ...
 
Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań. Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli. Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy. Zapraszam Cię do słuchania.
 
Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy. Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych. Wiem, że właściwie i świadomie prowadzony rozwój osobisty jest podstawą przyszłych sukcesów i drogą do osiągnięcia niezależności i szczęścia. Moje motto to "nigdy nie jest za późno" https://www.poradnikowo.com/ https://patronite.pl/Woytech
 
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
 
Barbell Kitchen
 
I
Idziemy Do Przodu
Co tydzień+
 
Podcast poświęcony tematom rozwoju. Biznes, samorozwój, sport.
 
W
Wysoko Wydajni
Miesięcznie+
 
Wysoko Wydajni to podcast poświęcony optymalizacji wydajności, zdrowia i nastawienia do życia. Powstaje po to by dostarczyć wszystkim zainteresowanym odpowiedniej wiedzy i praktycznych narzędzi, aby byli w stanie skuteczniej żyć w zgodzie ze sobą oraz efektywniej kreować rzeczywistość według własnej wizji. Michał Kowalczyk spędził ostatnich kilka lat zgłębiając najciekawsze idee rozwoju osobistego, a podcast ten jest formą kontynuacji jego edukacji w tym zakresie oraz próbą zsyntetyzowania t ...
 
Podcast Marcina Kwiecińskiego, autora projektu "Ogarnij Chaos" dla wszystkich, którzy chcą wyjść z przepracowania i osiągać swoje cele bez przeciążenia. Dedykowany dla menedżerów, przedsiębiorców i wysokopłatnych specjalistów. W podcastcie poruszane są tematy na temat nowoczesych metod produktwności osób wykonujących pracę umysłową. Słuchając tego podcastu poznasz najlepsze praktyki organizacji pracy, gospodarowania własnym czasem, zwiększania własnej efektywności, osiągania celów, technolog ...
 
D
Dobra Zmiana
Miesięcznie+
 
Podcast Dobra Zmiana, to miejsce dla poszukujących ciekawych rozwiązań biznesowych, edukacyjnych, zawodowych czy personalnych. Skupiamy się na ludzkiej psychologii, praktycznych poradach biznesowych oraz zapraszamy ciekawych gości.
 
Radioklinika to miejsce, w którym publikujemy nasze wywiady z lekarzami, psychologami, dietetykami i innymi osobami, które w sprawie zdrowia mają do powiedzenia coś ciekawego. To także sposób na podzielenie się wiedzą i zachęcenie innych do współtworzenia z nami czegoś w rodzaju radia o zdrowiu.
 
D
Dobra Pamięć
Miesięcznie
 
Poznaj techniki pamięciowe, by zwiększać efektywność w biznesie, edukacji i na co dzień. Założeniem tego podcastu jest szerzenie wiedzy o lepszej komunikacji z mózgiem, efektywnym uczeniu się i skuteczniejszej pracy z pamięcią. Wątki odcinków dotyczą nie tylko technicznych rzeczy jak mnemotechniki. Znajdziesz w nich także sporo motywacji oraz przemyśleń moich gości w zakresie edukacji.Po więcej wiedzy zapraszam na stronę:https://www.maciejluczak.com
 
L
Life Hacking Podcast
Miesięcznie
 
Life Hacking Podcast - czyli przewodnik po sposobach, metodach, technikach, skrótach i trikach rozwijania swojego umysłu dla każdego, kto potrzebuje skutecznych rozwiązań do osiągania swoich celów. Jeśli jesteś freelancerem, przedsiębiorcą, prawnikiem, politykiem czy płatnym zabójcą - ten podcast jest dla CIebie. -- Nowe odcinki co czwartek na www.siadlak.com/podcast - prowadzi Ludwik C. Siadlak: life hacker, trener, mentor, absolwent Oksfordu i motocyklista w jednym.
 
Loading …
show series
 
Działa, jeśli ma się lenia, nic sie nie chce. Do tego dołująca pogoda. Jak można w takich warunkach być kreatywnym i pełnym chęci działania? Posłuchaj...Film na Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=wBiT2y7g5a8Autor: sukces.pl
 
Zamierzasz zainwestować w wynajem krótkoterminowy apartamentów? 👍 Ta checklista wyposażenia mieszkania Ci w tym pomoże:https://kurs.mieszkanianadoby.pl Dzisiejszy rozkład jazdy:0:08 Od podnajmu przez flipy na mieszkaniach, aż do kupna hotelu za 10 milionów!1:34 Stawianie wysokich celów3:27 Dlaczego kanał na Youtube pomaga mi z nieruchomościami? ...…
 
– Młody człowiek nie zauważa, że zbyt dużo pracuje, że spędza zbyt wiele godzin przy komputerze, że je byle co. Ciało cierpliwie to znosi, aż do dnia, w którym gorzej się myśli, kojarzy – po prostu się zapomina – mówi Grażyna Dobroń.
 
Sebastian Kilichowski - biohacker, autor fanpage'a "Dieta to nie wszystko" oraz założyciel firmy Eyeshield produkującej okulary blokujące światło niebieskie opowiada o tym czym są rytmy dobowe, jakie mogą być wystąpić negatywne konsekwencje życia wbrew nim, a także jak na co dzień najczęściej zakłócamy nasz rytm dobowy oraz w jaki sposób temu p ...…
 
Czy kawa odwadnia? Czy wypłukuje magnez i wapń? Czy jest zdrowa oraz czy wspomaga odchudzanie? Postarałem się rozprawić się z popularnymi mitami, czy niedomówieniami.__📌 Mój autorski eBook „Skuteczne odchudzanie”: https://szkoleniacss.com/ebook-skuteczne-odchudzanie__✘ Instagram: https://www.instagram.com/dietetyka.opartanafaktach/✘ Facebook: h ...…
 
- Po co i jak budować charyzmatyczny wizerunek w sieci?- Jak osiągnąć dużą oglądalność lub słuchalność? - Jak radzić sobie z hejtem?Odpowiada Piotr Tomaszewski - YouTuber (100 tys subs), trener personalny, przedsiębiorca, autor książek.Autor: Dawid Straszak
 
Gdybym wiedział wcześniej to co teraz wiem o zarządzaniu swoim czasem, to zrobiłbym i skorzystałbym z TYLU okazji. Niestety czas przecieka nam przez palce, a smutny fakt, jest taki, że czas to pieniądz w pracy, a poza pracą podarowany czas jest oznaką szacunku i miłości. Więc czy w pracy czy w poza pracą czas i zarządzanie swoim czasem - to bar ...…
 
Szkolenie z zarządzania czasem, czy szkolenie z zarządzania sobą w czasie – nie bądźmy szczegółowi. Cel takich szkoleń jest znany, a i tak ciągle mamy za mało czasu. Zawsze będzie nam za mało. Załóżmy, że chcemy mieć go więcej i to bez względu na cel jego spożytkowania. Bo czy to ważne jest, że potrzebujemy więcej czasu na wykonanie pracy, czy ...…
 
Zamierzasz zainwestować w wynajem krótkoterminowy apartamentów? 👍 Ta checklista wyposażenia mieszkania Ci w tym pomoże:https://kurs.mieszkanianadoby.pl Dziś omówimy sobie szybko temat "bańki" na nieruchomościach i flipy na sprzątaniu. Czy pojawienie się takich flipów to potwierdzenie, że jest już bańka na nieruchomościach? Zamierzasz zainwestow ...…
 
W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem na temat tego, co zrobić, aby po prostu mieć w życiu wystarczającą ilość pieniędzy. Zapraszam do wysłuchania, Marcin Kądziołka Link do książki Grzegorza: https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,070/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-cieslik.html…
 
Wyjaśnię ci dlaczego jeszcze nie jesteś w tych 2% i co zrobić, aby tam być. Tak, to jest dla ciebie. Więcej o tym na http://sukces.plFilm na Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=prd9ygt-Fe0Autor: sukces.pl
 
Czy po zniesieniu wiz do USA, jest jeszcze coś takiego jak amerykański sen? Czy lepiej mieszkać w stanach, czy Polsce? Gdzie robić biznes?Film na Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=iYo_-O8uYmIAutor: sukces.pl
 
Katarzyna Kant-Wysocka jest humanistką pracującą w marketingu. Kiedyś pani bibliotekarką, później blogerka promująca dobre maniery. Niedawno, ku zdumieniu jej przyjaciół, wygrała milion złotych w teleturnieju stacji TVN – Milionerzy.Rozmawiamy o pieniądzach i co się dzieje, jeśli w jednej chwili musisz stanąć w blasku fleszy. Jak taka zmiana wp ...…
 
– Ogromne wrażenie zrobiły na mnie badania, z których wynika, że w Polsce 480 tys. dzieci do lat 15 choruje na depresję – opowiada Grażyna Dobroń. Jak zauważyć ten problem wśród naszych pociech?
 
Od kilku lat inwestuję w mieszkania przeznaczone na wynajem krótkoterminowy. Oferty zamieszczam na booking.com, Airbnb i kilku innych portalach. W tym roku jesteśmy świeżo po zakończeniu sezonu. Dzisiaj podpowiem czy start z takim sezonem na jesieni lub w zimę, czyli poza sezonem ma sens! Zamierzasz zainwestować w wynajem krótkoterminowy aparta ...…
 
W dzisiejszym odcinku opowiadam o 7 pozytywnych przekonaniach których wyznawanie widocznie polepszy naszą jakość życia.
 
Mamy dzisiaj mentalny dysonans na temat pokoleń. Być może to problem każdej nowej generacji, że nowa zastanawia się, czy się dostosować, a stara, jak reagować na nową. To po kolei! Młodzi wchodząc w nowe role w miejscu pracy - nowej pracy. Czują wewnętrzną presję wyboru. Dostosować się do panującego tam środowiska, czy przychodząc przynieść swo ...…
 
Kamil Lelonek to specjalista w dziedzinie dietetyki, który pomógł mi zrozumieć, czym jest biohacking i w jaki sposób może pomagać w zwiększaniu potencjału pamięci. Poprzez odpowiednie odżywianie, właściwy sen i dbałość o codzienne nawyki jesteśmy w stanie znacząco zwiększać produktywność w różnych dziedzinach. Z tego odcinka dowiesz się, dlacze ...…
 
Zastanawiasz się jak poprawić pozycjonowanie Airbnb? Ten materiał jest dla Ciebie. Dzisiaj rozpoczynam krótki cykl, w którym przedstawię najbardziej popularne narzędzia do AIRBNB. Wynajem na doby to dosyć łatwy biznes. Mimo wszystko, jeżeli chcesz osiągnąć wyniki lepsze niż inni, musisz zadbać o tzw. SEO. Określenie to opisuje Twoją pozycję w w ...…
 
Niezależnie czy przeczytanie Getting Things Done Davida Allena, czy Zen to done Leo Babauty, czy inną książkę o produktywności, natraficie w niej na fragment poświęcony przeglądowi tygodnia. Może będzie się różnie nazywać – przegląd tygodnia, retrospektywa, podsumowanie, refleksja. Niezależnie od nazwy pomysł jest bardzo podobny – raz w tygodni ...…
 
Każdy z nas musi podejmować różnego rodzaju decyzje. O ile z tymi małymi zazwyczaj nie mamy żadnych problemów, to w przypadku większych - już bardzo różnie to wygląda. W tym odcinku pokazuję na przykładach, że nie ma decyzji, które mają same pozytywne strony i należy się po prostu z tym pogodzić. Posłuchaj tego odcinka i zobacz, czy się z tym z ...…
 
Coraz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzącej i ma ona destrukcyjny wpływ na nasze zdrowie. Długie siedzenie bez zmiany pozycji, jest szkodliwe: wpływa na przybieranie na wadze, zmniejsza naszą sprawność, samopoczucie ale też powoduje szereg innych dolegliwości i chorób. Siedzenie jest tak samo szkodliwe jak palenie papierosów. Do dzisiejszej ...…
 
– Za dużo narzekamy, obgadujemy, za mało słuchamy, współczujemy. Podstawiamy nogę, zamiast wyciągnąć rękę. A później dziwimy się, że ten świat jest taki zły i tyle w nim cierpienia. Halo! Przecież to my! – ubolewa Grażyna Dobroń.
 
Czyli jak za odpowiednie nastawienie do życia dostać Nobla :)Przy okazji zobacz widok na Nowy Jork.Film na Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=f9FSVHu4KWQAutor: sukces.pl
 
Jak tworzyć charyzmatyczne wystąpienia? Co robić, by przyciągnąć i utrzymać uwagę publiczności? Jakie błędy zabijają charyzmę w trakcie wystąpień publicznych? Wywiad z badaczem charyzmy, psychologiem, liderem zespołów - Dawidem Straszakiem.Prowadzący: Michał Kowalczyk z podcastu Wysoko WydajniAutor: Dawid Straszak
 
Witamina D znana bywa przez swoje wszechstronne działanie i właściwości, jak i niestety powszechny niedobór. Warto bowiem wiedzieć, że według niektórych danych deficyt witaminy D może występować nawet u ponad 80% populacji Polski. Tymczasem rola cholekalcyferolu jest bezwątpliwie szeroka i niedostateczna jego synteza za pośrednictwem promieniow ...…
 
Dziś pomówimy sobie o postawie, która jest mi bardzo bliska, o postawie proaktywności. Z podcastu dowiesz się, czym jest proaktywność, a czym reaktywność, czyli jak być zaradnym w życiu. Zapraszam!
 
Żeby nie pozostawiać niedomówień, warto na wstępie wyjaśnić - kto to jest mentor. Według słownika PWN to "doświadczony, mądry doradca, nauczyciel i wychowawca", ale także "ktoś, kto stale poucza innych". Wydźwięk tego drugiego znaczenia jest zgoła negatywny, bo nikt nie lubi być pouczany. Zdecydowanie bardziej wolimy, kiedy nam się radzi, a cza ...…
 
Możesz chodzić do szkół 17 lat, żeby zdobyć wykształcenie i być dalej głupim.Możesz też posłuchać tego, czego żaden nauczyciel, czy profesor ci nie powie, bo nie ma o tym pojęcia. Sami praktycy sukcesu. Jak to zrobili, że są mistrzami w tym co robią i zarabiają na tym miliony?Najbardziej inspirujące wypowiedzi z wywiadów przeprowadzonych z:- Ma ...…
 
Marka na Airbnb - dlaczego robisz to źle? No właśnie... dlaczego? Obecnie tzw. brand i kreowanie własnej marki jest tak popularne. Jeżeli chodzi o wynajem krótkoterminowy to przyjęło się mówić, iż Airbnb to najlepszy sposób na zarobienie na nieruchomościach. Nie będę przeczył, ze jest inaczej. Jednak, jeżeli już zajmujesz się wynajem mieszkań n ...…
 
Ten odcinek to nagranie rozmowy z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”. Poruszyliśmy podczas niej następujące tematy: - czym jest JA? - 3 poziomy istnienia - jaka jest w tym wszystkim nasza rola? Link do książki Grzegorza: https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,068/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grze ...…
 
– Podobnie jak w pogodzie, gdy drzewa na jesień gubią liście i koncentrują się na systemie korzeniowym, człowiek też odczuwa te zmiany, w związku z czym powinien inaczej funkcjonować, zwłaszcza w drugiej połowie życia – podkreśla Grażyna Dobroń. Jak zatrzymać oznaki starzenia i obrócić zachodzące zmiany na swoją korzyść?…
 
Młoda dziewczyna ze Szczecinka, podbiła świat, a potem wróciła do Polski, by razem z mężem rozkręcić biznes. Ten podcast to energetyczna opowieść o przygodzie życia, zmaganiu z porannym wstawaniem, rozwijaniu biznesu w polskich warunkach, upcyklingu tworzeniu puzli i zwiedzaniu świata.W domu Tysi zawsze było pełno gości. W szkole średniej śpiew ...…
 
Dawid Straszak - psycholog, badacz i trener charyzmy oraz twórca Podcastu "Charyzmatyczny" opowiada o tym jakie są atrybuty osób charyzmatycznych, czy introwertyk może być charyzmatyczny, co w największy sposób rujnuje naszą charyzmę a także 3 techniki, które według niego pozwolą w największym stopniu ją rozwinąć. https://www.facebook.com/wysok ...…
 
Posłuchaj, będziesz zaskoczony.W skrócie o mistrzach, amatorach i przeciętnych ludziach. Film na Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=bkwy2cGU02oAutor: sukces.pl
 
Bycie "tą miłą osobą" potrafi mieć tragiczne konsekwencje. Nieumiejętność odmówienia, brak asertywności, a przede wszystkim trudność w obronie własnego stanowiska to rzeczy, które w długiej perspektywie mogą odbić się tragiczną czkawką w życiu. Dlaczego bycie dla każdego miłym na siłę i uległym może zakończyć się dla Ciebie bardzo źle?…
 
Mamy w zwyczaju narzekać na permanentny brak pieniędzy. Z czego wynikają nasze problemy finansowe? Pierwsze, co przychodzi na myśl to niskie zarobki w stosunku bieżących kosztów życia. To jednak to tylko część prawdy, wierzchołek góry lodowej. Co jest zatem pełną prawdą? Zwykle mamy wpływ zarówno na wysokość naszych zarobków, jak i, a może w sz ...…
 
„(…) Pewność siebie jest w naszym kraju wartością napiętnowaną. Niby każdy jej pragnie i do niej dąży, a nawet zazdrości jej innym, ale jest ona trochę, jak… zakazany owoc. Ludzie myślą, że kiedy będziesz ją miał, Twój świat zmieni się nie do poznania. Będziesz innym człowiekiem, zmienisz swoich znajomych, pracę, zaczniesz zarabiać miliony, będ ...…
 
Wybierz studia rozsądnie, bo w ten sposób wybierasz swój przyszły zawód. Słyszeliście może kiedyś podobne stwierdzenie? Im więcej pracuję z ludźmi, tym bardziej widzę, jak bardzo jest nieaktualne. Coraz mniej ludzi pracuje w zawodzie zgodnym ze swoim pierwotnym wykształceniem. Zauważcie, że użyłem słowa pierwotnym. Uczymy się cały czas. Będzie ...…
 
W tym odcinku opowiadam o tym, jaka jest różnica pomiędzy byciem gotowym, a byciem przygotowanym. I dlaczego lepiej być… no właśnie, w jakim stanie być lepiej? I jak się to wszystko ma do osiągania dużych celów? Zapraszam do wysłuchania, MarcinAutor: Złote Myśli
 
Przemyślenia dla tych, którzy chcą być milionerami.Film na Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=FN-C-GiDaVEAutor: sukces.pl
 
Reklamy Google - ile zarobiłem dzięki nim? Dziś poruszamy temat marketingu.Oczywistym jest, że nie ma sensu przepalać pieniędzy i nie kierować reklam do wszystkich. Wybierz swoja grupę docelową. Policz co ci przynosi zysk. I systematycznie poprawiaj.Na co jeszcze warto zwrócić uwagę? Dziś opowiadam o swojej taktyce oraz zyskach jakie przynoszą ...…
 
– Lecznicze poduszki – na odprężenie, ból, dobry sen, przeziębienie czy dobre krążenie - szyje w Jeleniej Górze Małgorzata Kowzan, zwana żartobliwie Panią Poduszką – zapowiada swojego gościa Grażyna Dobroń.
 
Jak jedząc zdrowo mniej wydawać? Zewsząd słyszę, że zdrowe odżywianie jest drogie i mogą sobie na nie pozwolić tylko zamożni... Zdecydowanie się z tym nie zgadzam. Zmieniając zawartość koszyka w sklepie spożywczym możemy oszczędzić nie tylko nasz portfel, ale również zdrowie. Tylko co wkładać do tego koszyka? Oczywiście, zamiana wszystkich doty ...…
 
Kiedy Yann zrozumiał, że zarządzanie jest jego drogą? Jaki błąd nauczył go najwięcej? Co dało mu ukończenie kilkunastu maratonów i triathlonów? Na te i wiele innych pytań odpowiada Yann Gontard - charyzmatyczny prezes Sodexo.Autor: Dawid Straszak
 
Żelazo niewątpliwie należy do niezbędnych składników odżywczych, które musimy dostarczać z dietą. O tym jaka jest rola żelaza, optymalne jego spożycie, objawy, diagnostyka i zagrożenia płynące z jego nadmiaru i niedoboru, oraz o konwencjonalnych no i niekonwencjonalnych jego źródłach - mówię w tym odcinku.__✘ Instagram: www.instagram.com/dietet ...…
 
Alergie pokarmowe u dzieci to coraz częstszy problem, który bardzo łatwo pomylić z nietolerancją pokarmową. O tym, jak je odróżnić i jak radzić sobie z uczuleniem na pokarmy wśród najmłodszych, rozmawiamy z dr Małgorzatą Michalczuk, alergolog i pediatrą z podwarszawskiej Przychodni dla dzieci i rodziców “TOLEK”.…
 
W tym odcinku rozmawiam z Grzegorzem Cieślikiem, autorem książki “Holistyczne podejście do życia”. Poruszyliśmy następujące tematy: - czym jest związek? - jak prowadzić korzystny związek? - czym jest konflikt i jak z niego wychodzić? Link do książki: https://www.zlotemysli.pl/new,3lepszy,066/prod/13737/holistyczne-podejscie-do-zycia-grzegorz-ci ...…
 
Jak zmienił się w 14 miesięcy. 2 miesiące przed zawodami ledwo uszedł z życiem z poważnego wypadku. Ireneusz PochwałFilm na Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=zfx5V0gmQG8Autor: sukces.pl
 
Google login Twitter login Classic login