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La Matrescence

Clémentine Sarlat

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La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents. La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant. Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et ...
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The Parenthood and Relationship Podcast | Matrescence | Relationship after baby | Motherhood life

Markella Kaplani - Clinical-Counseling Psychologist | Parenthood & Relationship Coach | Matrescence Expert

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Co tydzień
 
Parenthood and maintaining a healthy relationship are ambitious endeavors. Being fully aware, you armed yourself with all the latest books, articles, podcasts, and resources, committed to being present and strong for your family. Yet, despite embracing every piece of advice and strategy in your search for reassurance, there are times you find yourself wondering why the harmony, connection, and closeness you envisioned seem out of reach. If this rings true, let me tell you: it’s not you! It’s ...
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matrescence magic

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Codziennie+
 
welcome to matrescence magic! here you will find empowerment, inspiration, and support for the journey of becoming a mother, and most importantly join a community of magic mamas to stand beside you on this incredible path.
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This podcast is for mothers to be & mothers who are ready to be deeply held and supported to DIVE INTO the chaos of motherhood & fertility, rebirth themselves, clear generational trauma, reprogramme generational patterns, unlock unlimited self love and find their most authentic, aligned self ALL through a holistic lens. A special focus is brought to homeopathy, nutrition, nervous system regulation and the deep inner emotional work.
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Becoming a mother leaves no woman as it found her, it unravels and rebuilds her, it cracks her open, takes her to her edges, it’s both beautiful and brutal often at the same time. This transformation has a name; matrescence. The monumental shift a woman experiences through becoming and being a mother. Like adolescence, matrescence is a time of radical transformation; physically, emotionally, socially and spiritually. However unlike adolescence, matrescence remains largely unacknowledged in m ...
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This is a place for you to find the information and support you need to make the transition to motherhood an empowering one.Together your hosts Kelly Wilkes and Bree Holling will combine evidence-based information with personal insight to help you heal from past experiences, make informed and empowered decisions, grow as individuals and mothers and find solidarity in this journey that is matrescence. Whether you are a mother, a birth worker or just a woman driven to be the best version of he ...
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EXTRAIT DE L'EPISODE 89 En cette semaine dédié aux violences faites aux femmes. L’actualité parle malheureusement quotidiennement désormais de ce gigantesque problème qui tue presque chaque jour des femmes : les féminicides. Ces meurtres et ces violences abîment des familles entières. Aujourd’hui la terminologie a changé, on ne parle plus de violen…
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Are you struggling to balance motherhood and career aspirations? You’re not alone. In this emotionally charged episode, we sit down with childbirth educator and doula, Hannah Gill, to unpack the deep identity shifts moms face. From grappling with mom guilt to redefining success, Hannah’s story speaks to anyone who has felt torn between being presen…
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Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Ex Utero de Vous! par Macif ici La sage-femme comme guide Lors d'une grossesse, le suivi par une sage femme se poursuit après l'accouchement, et cela jusqu'au 12eme jour de vie du bébé. Ces consultations post-natales permettent d'aborder diverses questions sur l’alimentation de maman et de bébé, la contr…
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Choisir de s’aimer pour toute la vie, choisir de former un couple stable et durable, c’est tout sauf un choix facile. L’amour dans le couple, l’amour ouf qui perdure… ça fait rêver et pourtant les taux de divorce n’ont jamais été aussi élevés. Soazig Castelnérac a créé Amour Toujours pour aider les couples qui ont besoin de continuer à entretenir l…
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Avant de démarrer l’épisode, soyons clairs, je ne veux plus d’enfants 🙂 La dernière fois que j’ai été enceinte c’était en 2022, bientôt 3 ans que mon corps n’est plus soumis à cette magnifique mais rude épreuve. J’ai eu 3 grossesses, assez rapprochées, je n’en n’ai pas profité de la même manière à chaque fois évidemment, mais je mesure la chance qu…
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Parenthood changes everything, doesn’t it? Suddenly, life revolves around the baby, and for many dads, it can feel like they’ve been pushed into the background. If you’ve ever felt sidelined, like the affection and attention you once shared with your partner has shifted entirely to the kids, this episode is for you. And moms, while this episode spe…
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Elle est brillante, pétillante, elle secoue nos préjugés sans jugement et elle veut changer le monde à travers l’éducation. Pour lever des tabous autour de la sexualité et du plaisir féminin, Camille Aumont Carnel a lancé il ya 6 ans le “Je m’en bats le clito”, le compte féministe sexuelle qui vient t’éduquer pour reprendre le pouvoir sur ton plais…
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Cet extrait provient de l'épisode 168 Si vous voulez l'écouter en entier. Dans l’épisode du jour on va s’intéresser aux touts petits nourrissons via la prématurité. Dans cette interview Alexandra Nuytten, qui est pédiatre spécialisée en néonatologie, vous embarque dans le monde inconnu des bébés nés après 24 semaines de grossesse. Alexandra reprend…
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Resentment can be a silent weight in many relationships, and for parents, it often feels intensified. In this episode, we dive into the roots of resentment in marriage, exploring how parenthood can uncover unresolved emotional wounds that surface when life becomes busier and more demanding. Whether it’s unspoken needs going unmet or feeling like on…
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C’est le kiné le plus suivi de France sur les Réseaux sociaux, l’homme qui veut t’aider à remettre du mouvement dans ta vie et la santé au cœur des préoccupations des Français… J’ai le plaisir de recevoir aujourd’hui Greg alias Major Mouvement. Notre échange est hyper riche et percutant. Si tu veux comprendre comment prendre soin de toi en tant que…
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Si tu écoutes cet épisode, c'est ton signe pour embarquer tes potes avec toi pour partir à l’aventure. Si tu viens d’accoucher, que tu es en plein postpartum, que tu es en plein allaitement ou que tu es dans le dur… ce n’est pas grave! Le temps viendra pour retrouver de l’espace pour partir sans tes enfants. Je suis devenue mère il y a 7 ans et ça …
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Curious about why your partner is so exhausted despite the help you offer? This episode delves into the unseen layers of mom fatigue and provides compassionate strategies to help you support her better whilst acknowledging the tough situation you, too, are in. We’ll explore the emotional and mental loads that weigh heavily on mothers, and how you, …
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Doit-on être parfait•e pour être écolo, doit-on se mettre une pression de malade pour réussir à changer le monde via notre prise de conscience écologique, ou peut-on rater pour mieux réussir à transitionner ? En tant que parents, nous avons la responsabilité de leur offrir un monde plus juste et surtout vivable. Claire a crée il y a 10 ans un blog …
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Aujourd'hui je vous propose de revenir sur un moment clé de l'épisode 188 avec Myriam Cassen psychologue clinicienne, thérapeute familiale et addictologue. On y aborde la place pour les grands-parents aujourd’hui dans la famille. Si vous n'avez pas encore pu écouter l'épisode en entier, je vous invite à l'écouter par ici : https://lamatrescence.fr/…
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Today's episode is another coaching session, where we discuss how to mentally prepare for motherhood and the arrival of a new family member. Join me as I coach Lexi, a mom-to-be and stepmom of 2, through her journey of embracing a positive mindset and finding balance in a blended family. We discuss essential tips on managing family dynamics, stayin…
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Il y a 5 ans j’ai découvert le formidable travail d'Héloïse Junier, docteure en psychologie lors de la sortie de son premier livre : Le manuel de survie des parents. Depuis elle est intervenue 4 autres fois dans le podcast. J’aime beaucoup l’approche d’Héloïse qui se base sur la science, ses expériences du terrain et sur l’humour. Vous apprendrez à…
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Un grand merci aux participant•es, à l'Oasis de l'Aubre (Emmeline et Alexis) et surtout à Morgane pour avoir organiser cette retraite. Début octobre je me suis retrouvée à emmener avec moi 18 participantes mères et père au milieu des gorges de l’Auvézère, en Dordogne pour 4 jours de retraite dédiée aux parents. On aurait pu considérer ça comme un m…
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Feeling disconnected in your relationship after having kids? You’re not alone. In this episode, we get real about the communication struggles that many couples face after becoming parents. Parenthood brings new challenges, and it’s common for communication issues to arise, but they don’t have to drive a wedge between you and your partner. We explor…
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Baptiste Beaulieu fait partie des personnalités que j’admire le plus pour sa capacité à comprendre, analyser et mettre en mots les travers de notre société. Avec son prisme de médecin de famille et d’écrivain, Baptiste vient vous éclairer sur le quotidien de millions de femmes et particulièrement de mères. Sa sensibilité et son charisme nous entraî…
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Nous explorons comment le déclassement scolaire, réel ou perçu, ne se limite pas à l'échec individuel des élèves, mais met en lumière des failles plus profondes du système éducatif. Si vous n'avez pas encore écouté l'épisode de François Dubet, vous pouvez l'écouter ici : Épisode 202 – L’école doit-elle régler tous les problèmes de la société ?…
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Feeling lost in motherhood / fatherhood? You’re not alone. In this episode, we have a warm but honest conversation regarding the struggle to keep a sense of self while being the best parent we can be. Parenthood changes everything, but it doesn’t have to erase who we are. We’ll explore how to navigate the identity shift that comes with becoming a p…
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Notre génération de parents fait face a beaucoup beaucoup d'injonctions concernant la parentalité et se retrouve parfois dépourvus de solutions. Pour les aider, un certain nombre d'entre eux, des femmes majoritairement, se laissent tenter par le coaching parental. Arnaque ou réelle plus value ? Difficile de répondre de manière certaine à cette ques…
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