Buduj ze mną spełnione, autentyczne życie i harmonijne relacje. Systemowy coaching i psychologia by żyło się lepiej. Bo TERAZ TWOJA KOLEJ.
…
continue reading
1
Jak wprowadzić nawyk w życie? 5 elementów, które pomogą Ci wyrobić nowy nawyk.
13:53
13:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:53
W tym odcinku wyjaśniam szczegółowo pięć punktów, jak wprowadzić skutecznie nawyk w życie. Zapraszam! Kanał na You Tube ➡️ https://www.youtube.com/dominikagostek ➡️Zapisz się na mój Newsletter! A w każdą środę otrzymasz ode mnie list pełen inspiracji i wartościowych wskazówek. To wyjątkowy psychologiczno-coachingowych Newsletter dla duszy i ciała. …
…
continue reading
1
#51 Jak radzić sobie ze stresem związanym z nadmiarem zadań? - Dominika Gostek.
15:13
15:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:13
Co robisz, gdy czujesz się przytłoczona ilością zadań? Na pewno przeżyłaś już taki moment w życiu, w którym czułaś się kompletnie przeciążona ilością zadań. A może, to teraz aktualnie jesteś w takiej sytuacji, w której wszystkiego jest ci za dużo. Jeśli tak jest to ciesze się ze tutaj jesteś, ponieważ mam dla ciebie proces złożony z 8 kroków, który…
…
continue reading
1
#51 Jak być bardziej produktywną i zorganizowaną - 4 Wskazówki efektywnej pracy. - Dominika Gostek.
10:29
10:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:29
Znasz to uczucie - wstajesz rano i czujesz, jak bardzo to będzie Twój produktywny dzień. Planujesz punkt za punktem, zadanie za zadaniem. Czujesz już to zadowolenie wieczorem, jak siadasz w ulubionym fotelu przed telewizorem lub z książką dumna i zadowolona z siebie, bo wszystko, co zaplanowałeś, wykonałaś. Ale później, nagle się okazało, że jednak…
…
continue reading
1
#50 Jak ustalić cele na nowy rok, żeby zrealizować i nie zwariować? - Dominika Gostek.
13:19
13:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:19
Jest taki moment w życiu, taki punkt, gdy stajesz przy ścianie i mówisz - "Ja nie mogę tak więcej. Nie dam rady." I od tej pory obiecujesz sobie, że wszystko zrobisz inaczej. Inaczej niż było wcześniej. Inaczej będzie spędzać czas, inaczej podchodzić do planów, celów. Inaczej rozmawiać z ludźmi, dziećmi. Ten moment jest bardzo ważny, bo pozwala on …
…
continue reading
1
#49 Storytelling- jaką historię opowiadasz sobie już zbyt długo? - Dominika Gostek.
13:24
13:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:24
Media społecznościowe w ostatnich miesiącach były pełne od informacji o Storytellingu. Nic, dziwnego. Jeśli chodzi o blogowanie, marketing online, najpopularniejsze seriale, reklamy, ci, którzy mają lepsze opowiadania, wyróżniają się. Storytelling to potężne narzędzie marketingowe, ALE NIE TYLKO. To potężne narzędzie wewnętrzne, osobiste! Ty sama j…
…
continue reading
1
#48 Jak poradzić sobie z poczuciem winy? - Dominika Gostek.
9:59
9:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:59
Jak poradzić sobie z poczuciem winy? W tym odcinku mówię o tym, jak przestać ignorować i tłumić bólu z przeszłości. Mówię o byciu bardziej uważną na swoje uczucia. Drobne, codzienne urazy psychiczne są częścią życia. Nic nie możesz na to poradzić. Nie uchronisz się przed nimi, ale możesz nauczyć się radzić sobie z tym w konstruktywny wspierający sp…
…
continue reading
1
#47 Psychohigiena. 6 sposobów jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne. - Dominika Gostek.
19:15
19:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:15
„Jeśli czujesz się przygnębiony i wyczerpany, kiedy cała energia z ciebie uchodzi lub już uszła, znajdź czas, by zadać sobie pytanie: Jak najlepiej mogę się teraz o siebie zatroszczyć?” Co robisz dla swojego zdrowia psychicznego? Dużo? Mało? W ogóle nic? Przyszykowałam dla Ciebie 6 wskazówek, które pomogą Ci zadbać o twoją psychikę tak samo, jak db…
…
continue reading
1
#46 Jak kontrolować emocje i wyciszyć umysł. Sposób na opanowanie własnych reakcji. - Dominika Gostek.
14:28
14:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:28
Jak kontrolować emocje i wyciszyć umysł. Sposób na opanowanie własnych reakcji. Zapraszam.
…
continue reading
1
#45 Dlaczego szukasz aprobaty i uznania? - Dominika Gostek.
12:26
12:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:26
Łapiesz się czasami w takich momentach, że właśnie coś zrobiłaś tylko, dlatego że chciałaś zaimponować partnerowi, koleżance, szefowi? Mówi się, że szukanie aprobaty i uznania świadczy o niskim poczuciu własnej wartości. Mówi się, że szukając aprobaty tracisz się swój własny cel z oczu i kontrolę nad własnym życiem. Ale czy takie sytuacje próby zai…
…
continue reading
1
#44 Jak stać się wolną od opinii innych oraz krytycznych komentarzy? - Dominika Gostek.
17:47
17:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:47
Jak stać się wolną od opinni innch oraz krytycznych komentarzy? - Dominika Gostek.
…
continue reading
1
#43 Jak obejść się z silnymi negatywnymi emocjami? - Dominika Gostek.
18:10
18:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:10
Negatywne silne emocje. Pomyśl tylko nad taką sytuacją, gdy ze złości aż gotowałaś się w środku, ale na zewnątrz, uśmiech od ucha do ucha, nie dałaś tego po sobie poznać. Przypominiasz sobie? Bardzo często odczuwamy silne negatywne emocje ale, staramy się całą naszą energię skupić na tym, by je zatrzymać, stłumić, wyprzeć. „To mnie nie rusza”. „Wca…
…
continue reading
1
#42 Jak zwiększyć swoja produktywność? Moje sprawdzone sposoby - Dominika Gostek.
13:16
13:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:16
Jak zwiększyć swoja produktywność? ZAPRASZAM! Szkolenie - 3 złote kroki skutecznego planowania ➡️ ZAPISZ SIĘ TUTAJ Jeśli chcesz do mnie napisać ➡️ kontakt@dominikagostek.pl
…
continue reading
1
#41 Sprawy ważne czy pilne? Czyli jak dobrze zarządzać czasem.
14:08
14:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:08
Co jest ważne? A co pilne? Czy więcej czasu w naszym codziennym życiu poświęcamy rzeczom ważnym, czy pilnym? Które z zadań są ważniejsze dla naszej codziennej efektywności? W dzisiejszym odcinku przedstawiam narzędzie, które pomoże Ci w lepszym i efektywniejszym zarządzaniu czasem. To narzędzie pomoże Ci w analizie codziennie wykonywanych przez cie…
…
continue reading
1
# 40 Prokrastynacja czy lenistwo? I jak przestać odkładać na później?
13:51
13:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:51
Czy prokrastynacja to lenistwo? Czy lenistwo to prokrastynacja? Prokrastynacja to słowo, które na co dzień używamy jako synonim lenistwa. Jednak prokrastynacja nie jest lenistwem, a lenistwo nie ma nic wspólnego z prokrastynacją. “zrobię to później” “zrobię to jutro, wieczorem, gdy będzie chłodniej, cieplej, jak dzieci zasną...” Znasz to? Czym jest…
…
continue reading
1
# 39 Jak w końcu nauczyć się samodyscypliny?
21:27
21:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:27
Samodyscyplina to pojęcie znane przez każdego z nas. To też temat dzisiejszego odcinka podcastu. Czym jest samodyscyplina? Dlaczego jest tak ważna w osiąganiu sukcesów? Dlaczego tak trudno jest nam utrzymać samodyscyplinę? Oraz dwa różne, dwa moim zdaniem kluczowe sposoby rozumienia samodyscypliny, o tym wszystkim usłyszysz w dzisiejszym podcaście.…
…
continue reading
1
# 38 Zerowanie myślenia- czyli jak przestać robić rzeczy, które Ci nie służą.
15:33
15:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:33
Czy jest w twoim życiu jakaś relacja, inwestycja lub sytuacja w której obecnie tkwisz, a do której byś nie dopuściła ponownie dzisiaj wiedząc to co wiesz dzisiaj?. Jeśli tak, to koniecznie wysłuchaj tego odcinka podcastu! Zerowanie myślenia to skuteczna metoda w momencie, gdy czujesz, że coś cię przygniata. Gdy jakaś sytuacja nie chce wyjść z głowy…
…
continue reading
1
# 37 Jak ocenić potencjał swojego własnego pomysłu i co ma wspólnego z Twoimi pomysłami Myszka Miki i pies Pluto?
10:39
10:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:39
Jak zweryfikować swój własny pomysł? Gdy w głowie pojawia się jakaś idea, pomysł na projekt czy nowy cel do zrealizowania chcemy wiedzieć najlepiej od razu w jakim procencie jest dobry i osiągalny? Chcesz wiedzieć, cz dobrze robisz idąc za swoim pomysłem ideą? Czy w ogóle się uda? Mam dzisiaj dla Ciebie nowy odcinek podcastu, w którym znajdziesz od…
…
continue reading
1
#36 Poznaj swój unikatowy talent finansowy i zarabiaj bez ograniczeń i poczucia wstydu- Justyna Kwiatkowska
32:57
32:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:57
Moim gościem jest Justyna Kwiatkowska z bloga zadbanafinansowo.pl. Justyna pomaga generować wyższe dochody, dzięki niej kobiety pokonują własne ograniczenia finansowe i cieszą się dobrostanem i zadbaniem finansowym. Justyna w swojej pracy łączy wiedzę psychologiczną, praktykę coachingową oraz doświadczenie biznesowe. W naszej rozmowie Justyna opowi…
…
continue reading
1
#35 Jak stworzyć własną markę zaczynając od zera- Marta Krasnodębska.
39:50
39:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:50
Moim gościem jest Marta Krasnodębska- strateg marki i biznesu online. Marta pomaga kreatywnym kobietom zbudować biznes online, który pasuje do ich stylu życia. W naszej rozmowie usłyszysz: Czy da się zarabiać na swojej wiedzy i pasji? Jak zacząć bez społeczności w mediach społecznościowych? Jak dobrać dobry model biznesowy i strategia gdy startujes…
…
continue reading
1
#34 Jak wiara w siebie zmienia życie- Marzena Żuławnik | Emigrantki dla Emigrantek
30:11
30:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:11
Marzena Żuławnik- autorka książki “Popraw koronę i idź po swoje”, inicjatorka Kobiecych Spotkań i warsztatów w Wielkiej Brytanii. Od 14 lat mieszka i pracuje w UK, pomaga kobiet w budowaniu pewności siebie oraz w wydobyci własnego potencjału. W naszej rozmowie Marzena opowiada: swoją historię przyjazdu, jak wiara w siebie zmieniła jej życie, jak od…
…
continue reading
1
#33 Jedno pytanie, które pomoże Ci odnaleźć w sobie odwagę i pokonać strach.
10:08
10:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:08
W tym odcinku opowiadam o jednym pytaniu, które pomoże Ci odnaleźć w sobie odwagę i pokonać strach.
…
continue reading
1
# 32 4 wskazówki - Jak skutecznie planować cele.
12:38
12:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:38
W tym odcinku przyszykowałam dla Ciebie 4 wskazówki, które pomogą Ci w skutecznym planowaniu Twoich celów.
…
continue reading
1
#31 Jak okradasz się ze szczęścia. 5 fundamentalnych błędów.
14:38
14:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:38
W jaki sposób sami siebie oddalamy od spełnionego i szczęśliwego życia? W tym podcaście przedstawiam 5 fundamentalnych błędów, które musisz poznać, aby uwolnić się nieświadomego działania własnego umysłu i zrobić w swojej głowie miejsce na szczęście.
…
continue reading
1
#30 5 narzędzi coach, które pomogą Ci lepiej poznać siebie.
12:39
12:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:39
W tym odcinku przedstawiam Ci 5 narzędzi coacha. W coachingu ważne jest by tak zadać pytania, aby druga osoba zaczęła myśleć – sama dokonując odkryć i zmian w postrzeganiu swojej rzeczywistości. W coachingu odkrywamy potencjał i rozwiązania, które już są w naszej głowie. Mam nadzieje, że te narzędzia które dla Ciebie przyszykowałam pomogą Ci w drod…
…
continue reading
1
#29 Jak wartości osobiste mogą zmienić Twoje życie? Dominika Gostek
10:44
10:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:44
Wyobraź sobie że budujesz dom bez fundamentów. Każdy wie, że fundament to najważniejszy element konstrukcji domu. W naszym życiu, to wartości są naszym fundamentem. Wartości są dla jak kierunkowskazy, pokazując, w którą stronę iść. W tym odcinku dowiesz się: - Jak odkryć osobiste wartości? - Jaki wpływ mają one na nasze życie? - Jakie korzyści nies…
…
continue reading
1
#28 Kolumbia jakiej nie znacie- Anna Jadwiga Matelska | Emigrantki dla Emigrantek
37:33
37:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:33
Moim gościem Anna Jadwiga Matelska - podróżniczka, autorka bloga Random Travel Stories, wegetarianka. Mieszkała w kilku miastach w Polsce i w Azji. Niedawno przeprowadziła się do Kolumbii, o której opowiada w naszej rozmowie. Skąd pomysł wyjazdu do Kolumbii? Czy szansa pojawiła się przypadkiem czy może Jadzia planowała ten kierunek od zawsze? Jakim…
…
continue reading
1
#27 Tęsknota za ojczyzną. Czy media społecznościowe to emigracyjne wybawienie?
8:16
8:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:16
Za kim tęsknimy? Czy kiedyś było inaczej? Czy życie dzisiejszego emigranta jest łatwiejsze? W jaki sposób poradzić sobie z tęsknotą? Zapraszam! Link do ankiety https://forms.gle/3E6Sccp3hhekWa8v6 Moja strona https://dominikagostek.pl/ Facebook https://www.facebook.com/DominikaGostekPL/ Grupa na FB https://www.facebook.com/groups/teraztwojakolej/ In…
…
continue reading
1
#26 Wyspy Owcze- tajemniczy archipelag oczami Polki- Kinga Eysturland | Emigrantki dla Emigrantek
33:06
33:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:06
Kinga Eysturland Gdańszczanka na stałe mieszka w Klaksvík na Wyspach Owczych. Od 2013 roku prowadzi pensjonat Eysturland Lodge, w którym gości podróżników z całego świata. Autorka bloga, promotorka Wysp Owczych w Polsce i Polski na Wyspach, oraz współautorka przewodnika po Wyspach Owczych. W naszej rozmowie dowiesz się: Jaka jest historia wyjazdu K…
…
continue reading
1
#25 Przez Hiszpanię i Brazylię do Austrii - o życiu mamy w Tyrolu- Aleksandra Mariacher | Emigrantki dla Emigrantek
35:41
35:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:41
Moim dzisiejszym gościem jest Aleksandra Mariacher. Autorka bloga olamariacher.com, mama w Tyrolu, architekt, miłośniczka gór i natury. Ola opowiada o tym jak ciekawość świata i architektura doprowadziła ją do Tyrolu. Mówi też: o życiu w Tyrolu z dzieckiem o minusach i plusach emigracji o tęsknocie za Polską i o tym jak przestała wierzyć w wmawiany…
…
continue reading
1
#24 “Nie mam głowy do języków obcych” -fakt czy wymówka? Czy dorosły może nauczyć się języka obcego? - Aleksandra Jakubowska
1:00:36
1:00:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:36
Moim dzisiejszym gościem jest Aleksandra Jakubowska, autorka bloga- niemiecka sofa. “Jestem osobą niedosłyszącą i od pierwszych lat musiałam wszystkim udowadniać, że niczym nie różnię się od pozostałych. To moja wada “fabryczna” zdeterminowała plany na życie.” Aleksandra nie pozwoliła by jej wada słuchu stała się przeszkodą w jej życiu.Ukończyłam f…
…
continue reading
1
#23 Zafascynowana Turcją - o życiu i pracy polki w Turcji- Agata Bromberek | Emigrantki dla Emigrantek
51:23
51:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:23
Moim gościem jest Agata Bromberek - polka w Turcji. Agata prowadzi blog o życiu i pracy w Turcji - Tur-Tur.pl, oraz kanał YouTube. Jest współwłaścicielką biura podróży- Alanya-online, oraz autorka książki- „Turcja. Półprzewodnik obyczajowy”. Agata opowiada o swoim życiu i pracy w Turcji, blogowaniu, vlogowaniu i pracy w biurze podróży. Opowiada o t…
…
continue reading
Cześć, Witam Cię w kolejnym odcinku podcastu Teraz Twoja Kolej! W tym odcinku usłyszysz: Jaką rolę odgrywają emocje w życiu Dlaczego nie umiemy nazywać emocji Dlaczego nie potrafimy radzić sobie z emocjami Poznasz narzędzia i techniki, które pomogą CI w radzeniu sobie z emocjami Link do mojej strony: https://dominikagostek.pl/…
…
continue reading
1
#21 Oswoić lęk - czyli jak radzić sobie z lękiem przed zmianami?- Joanna Chmura
34:36
34:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:36
Joanna Chmura - psycholog, trener, coach, specjalistka od autentyczności, wstydu i odwagi. Uczennica Dr. Brene Brown z Uniwersytetu z Texasu. Z Joanną rozmawiamy o: Co znaczy być autentycznym Dlaczego wahamy się i tak długo czekamy by dokonać zmiany? Jak zbudować wewnętrzną siłę by nie przejmować się tym co inni powiedzą czy pomyślą? Jak pracować z…
…
continue reading
1
#20 Tajlandia - podróż, która zmieniła całe życie.- Joanna Horanin | Emigrantki dla Emigrantek
50:06
50:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:06
…
continue reading
1
#19 Porównywanie się. Jak porównywać się sprytnie by wzmocnić samoocenę i pewność siebie?
19:08
19:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:08
…
continue reading
1
# 18 Do wolności przez nieruchomości - Anita Razzaq | Emigrantki dla Emigrantek
46:46
46:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:46
…
continue reading
1
# 17 Zamartwianie - jak sobie z nim radzić?
9:45
9:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:45
…
continue reading
1
#16 Czego nauczyła mnie emigracja? 6 lekcji emigracji.
14:29
14:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:29
…
continue reading
1
#15 Jak być szczęśliwą kobietą? - Justyna Krawczyk
1:01:59
1:01:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:59
Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ. Moim gościem jest Justyna Krawczyk. Justyna jest Style Coachem, właścicielką firmy Jak Być Szczęśliwą Kobietą i założycielką szkoły New Style Academy, oraz autorką książki “Jak być szczęśliwą kobietą?”. Justyna w naszej rozmowie opowiada swoją historię, Mówi o zmianach w życiu po urodzeniu cór…
…
continue reading
1
#14 Perfekcjonizm - Jak rozwijać się mądrze i zdrowo - Kamila Kozioł
42:59
42:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:59
Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ. Moim gościem jest Kamila Kozioł. Kamila jest magistrem psychologi oraz dyplomowanym coachem. W naszej rozmowie usłyszysz: Dlaczego Kamila zdecydowała się na prowadzenie biznesu online? Jaka jest definicja sukcesu Kamili? Jakie znaczenie ma znajomość wartości życiowych w prowadzeniu biznesu? Ja…
…
continue reading
1
#13 Jak rozwijać biznes będąc mamą na emigracji?- Ewelina Mierzwińska
53:45
53:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:45
Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ. Moim gościem jest Ewelina Mierzwińska. Ewelina jest dyplomowanym coachem, blogerką, podcasterką, absolwentką prawa, mamą na pełnym etacie mieszkająca w San Francisco. W naszej rozmowie usłyszysz: Dlaczego Ewelina zrezygnowała z prawa i własnej agencji social media na rzecz coachingu? Jakie jes…
…
continue reading
1
#12 E-commerce dla początkujących. - Agata Chmielewska
55:56
55:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:56
Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ. Moim gościem jest Agata Chmielewska. Agata jest E-commerce i Online Marketing Consultant. Prowadzi również blog achmielewska.com, oraz podcast Firma On- Line. W naszej rozmowie usłyszysz: Jaka jest historia Agaty? Co mają wspólnego zakupy w internecie z aktualnym zajęciem zawodowym Agaty? Dlac…
…
continue reading
1
#11 Pewność siebie- czy można być pewnym siebie w każdej dziedzinie?- Barbara Lech
53:14
53:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:14
Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu TERAZ TWOJA KOLEJ. Moim gościem jest Barbara Lech. Barbara jest dyplomowanym coachem, dyrektorem Oddziału Śląskiego Izby Coachingu. Ukończyła 5 kierunków studiów. Jest Life&Biznes coachem. Pomaga ludziom być bardziej pewnym siebie, asertywnym, mieć więcej czasu dla siebie. Autorka książek, kursów i programów coa…
…
continue reading
1
#10 Jak wejść z lekkością na ścieżkę odwagi? - Karolina Wilk
1:10:11
1:10:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:11
Karolina Wilk – pomaga kobietom przełamywać schematy, blokady, a dzięki temu wejść na ścieżkę odwagi i lekkości zarówno w życiu prywatnym jak i biznesowym. Jest autorką projektów-Mama Poza Schematami, Transmisje live z radochą i Kobieta na ścieżce odwagi. Karolina Wilk jest również autorką książki- Kobieta na ścieżce odwagi. W tym odcinku usłyszysz…
…
continue reading
1
#9 Nawyki- Skuteczne strategie tworzenia nawyków w życiu i biznesie - Jadwiga Korzeniewska
58:07
58:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:07
Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu JULALUNA. Moim gościem jest Jadwiga Korzeniewska, socjolog, trener, coach, autorka projektu Laboratorium Zmieniacza, książki “Ograć nawyki”, kursów online “Freelance bez zadyszki” i “Zmień nawyki w 30 dni” W naszej rozmowie usłyszysz: Jaka była ścieżka zawodowa Jadwigi i dlaczego zrezygnowała z pracy na etacie? …
…
continue reading
1
#8 Jaką rolę odgrywają media społecznościowe w budowaniu spójnej marki osobistej? Monika Wyderka-Chodak
41:18
41:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:18
Witajcie w kolejnym odcinku Podcastu JULALUNA. Moim gościem jest Monika Wyderka-Chodak, strateg budowania i rozwijania marek i właścicielka marki Alltida. Autorka programu Marka Marzeń, oraz narzędzia do budowania marki – Dziennik Marki Marzeń. W naszej rozmowie dowiesz się: Jaka była droga budowania marki osobistej Moniki? Dlaczego Monika zrezygno…
…
continue reading
1
#7 Szczęście to wybór. O drodze do wolności finansowej - Agnieszka Juszczyk
43:21
43:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:21
W tym odcinku Podcastu JULALUNA moim gościem jest Agnieszka Juszczyk. Agnieszka jest autorką książki 'Szczęście to wybór', instruktorką zdrowego stylu życia, blogerką, youtuberką, przedsiębiorcą, oraz organizatorką konferencji ‘Never give up’ Londynie. Agnieszka w naszej rozmowie opowiada swoją historię. Mówi o tym dlaczego wyjechała do Londynu, ja…
…
continue reading
1
#6 Dlaczego etat nie był opcją? O blogowaniu i zwalczaniu lęków. - Katarzyna Głąb
42:37
42:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:37
W tym odcinku Podcastu JULALUNA moim gościem jest Katarzyna Głąb. Kasia jest autorką marki i bloga -Po sukces na szpilkach, trenerką biznesu, oraz właścicielką firmy MultiConsulting. W naszej rozmowie Kasia opowiada dlaczego etat nigdy nie był dla niej opcją i jaka jest jej historia przejścia na pełnoetatowe blogowanie. Kasia opowiada również, o sw…
…
continue reading
1
#5 Od psychologa do autorki książki. Jak Ania spełniła marzenie z dzieciństwa? - Anna Jurewicz
34:33
34:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:33
W tym odcinku Pocastu JULALUNA moim gościem jest Anna Jurewicz. Ania pracuje jako psycholog online w swojej internetowej poradni psychologicznej ‚Zrozumieć Się‘ Największą pasją Ani jest pisanie. Z miłości do pisania, powstała jej pierwsza powieść Sub Rosa. W naszej rozmowie Ania opowiada o: Swojej miłosnej historii emigracji do Francji, pracy psyc…
…
continue reading
1
#4 Jak organizować eventy? - Joanna Suchocka
57:39
57:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:39
W tym odcinku Podcastu JULALUNA moim gościem jest Joanna Suchocka z Strefy Kobiet Biznesu. Asia jest Kreatorką Kobiecych Wydarzeń. Tworzy wydarzenia dla przedsiębiorczych kobiet oraz uczy jak budować i promować swoje wydarzenia. Tworzenie szkoleń, warsztatów, konferencji jest nieodłączną częścią wielu biznesów. Jeśli interesuje Cię tworzenia wydarz…
…
continue reading