Historia Polski dla dzieci i według dzieci. Grupa na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/historia.dla.dzieci Patronite: https://patronite.pl/historia-dla-dzieci
…
continue reading
Ojcowska Strona Mocy to podcast, w którym szukam odpowiedzi na to jak budować silne relacje w rodzinie, jak odpowiedzialnie wprowadzać dzieci w świat cyfrowy i jak każdego dnia stawać się coraz lepszym tatą. W poszczególnych odcinkach dzielę się własnymi doświadczeniami ojca trójki dzieci oraz zapraszam gości - specjalistów i praktyków z różnych dziedzin, którzy swoją wiedzą mogą nam pomóc stawać się lepszymi rodzicami.
…
continue reading
Ostry Dyżur Literacki od lat pomaga dzieciom dotkniętym przez alergie czytelnicze. Eksperci w kitlach lekarskich z plikiem recept i głowami pełnymi rekomendacji podróżują i leczą nietolerancje. Sprawią, że dzieci odnajdują przyjemność w czytaniu, a czasami wręcz wpadają w uzależnienie od lektury ;) Podkast OSTRY DYŻUR LITERACKI to okazja, by dotrzeć do jeszcze większej ilości dzieci! Słuchaj podkastu, komentuj wybory ekspertów i zadawaj kolejne pytania? O czym chcielibyście usłyszeć?
…
continue reading
Podcast o życiowych wyzwaniach prowadzony przez Natuli – dzieci są ważne. Naszym celem jest promowanie dbania o zdrowie psychiczne, wzmacniania więzi rodzinnych i zaufaniu własnej intuicji. Chcemy także wspierać dzieci, aby dorastały w przestrzeni umożliwiającej im swobodny rozwój, zabawę i to, by były uprawnionymi oraz widzialnymi w społeczeństwie. Jesteśmy twórcami jednego z najpopularniejszych czasopism online dla rodziców dziecisawazne.pl oraz największej w Polsce niezależnej księgarni d ...
…
continue reading
Nazywam się Anna Jankowska, jestem pedagogiem, tworzę blogi: Aktywne Czytanie i Nie Tylko dla Mam. Zapisz się na NEWSLETTER, nie przegapisz wieści żadnych wieści: https://aktywneczytanie.pl/newsletter #książki #książkidladzieci #books #childrenbooks #aktywneczytanie
…
continue reading
Ola i Marcin Sawiccy - Małżeństwo, rodzice, nauczyciele. Lubią podejmować wyzwania, szczególnie te wydawałoby się najprostsze, wychowanie dzieci, prace w szkole. Wolny czas spędzają czytając książki, wędrując i rozmawiając. Chętnie dzielimy się naszą wiedzą, doświadczeniem i refleksjami, szczególnie tymi dotyczącymi metody Montessori i edukacji domowej.
…
continue reading
Najbardziej uspokajająca audycja o żywieniu dzieci. Zapraszam na filiżankę melisy! Dowiedz się, jak żywienie dzieci może wyglądać z różnych perspektyw, w różnych sytuacjach, dla różnych rodziców, dla różnych dzieci. Znajdziesz tu wsparcie, wiedzę i dużo spokoju. Zuzanna Wędołowska, psycholożka, dietetyczka, twórczyni strony Szpinak robi bleee, autorka Planera Smaków oraz współautorka książki Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść. Od 2015 roku wspiera rodziców w budowaniu pozytywnej re ...
…
continue reading
Nikt nie ma wątpliwości, że dzieci powinny wychowywać się w naturalnym dla siebie środowisku – rodzinie – otoczone serdeczną opieką i miłością. Nie zawsze jest to jednak możliwe, wtedy z pomocą przychodzą rodzice zastępczy. Rodzicielstwo zastępcze jest bardzo ważną formą opieki nad dziećmi. Przyjęcie najmłodszych do swoich rodzin wymaga szczególnej wrażliwości, tolerancji, zrozumienia potrzeb i problemów dzieci, oddania się roli rodzica oraz zdolności do poświęceń. W czasie audycji „Bezpiecz ...
…
continue reading
Techstorie podcast. Technologie to nie jest już jakaś gadżeciarska zabawa dla nerdów zainteresowanych nowym modelem telefonu. Nowe technologie dobitnie wpływają i zmieniają funkcjonowanie każdej dziedziny naszego życia: od wychowania dzieci, poprzez nowe wyzwania na rynku pracy, na wyborach politycznych kończąc. I właśnie te zmiany chcemy w podcaście obserwować, diagnozować i spróbować wytłumaczyć słuchaczom, którzy niekoniecznie śledzą nowinki technologiczne, ale za to próbują zorientować s ...
…
continue reading
Tutaj znajdziesz bezkompromisowe rozmowy o mentalności i sposobie BYCIA ludzi, którzy przejeli władze nad swoim życiem i osiągneli mistrzowskie zen w swoich dziedzinach. Host x Cyprian Majcher, reprezentant Polski, mistrz Europy i 8x mistrz Polski w rugby. Właściciel klubów CrossFit® oraz tata czwórki dzieci.
…
continue reading
Jestem praktykiem. Matką czwórki dzieci, pracuję na co dzień z młodzieżą, rodzicami, nauczycielami. Moim celem jest wzmacnianie rodziców, by byli dla swych dzieci autentycznymi i kochającymi przewodnikami.
…
continue reading
Happy Kids Talk to podcast dla Mam, które chcą się nauczyć angielskiego bez wychodzenia z domu i w małych porcjach. Najłatwiej uczymy się o rzeczach, które naturalnie nas interesują i są częścią naszej codzienności. Dlatego w nagraniach poruszane są tematy bliskie Mamom: wychowanie dzieci, kreatywne spędzanie czasu z rodziną, tworzenie wymarzonego domu. Znajdziesz tam wiele porad i inspiracji z perspektywy mamy trójki dzieci. A wszystko to po angielsku, tak abyś osłuchała się z nim, poznała ...
…
continue reading
Podcast skierowany do wszystkich rodziców zainteresowanych tematyką wychowania, samodzielności i wyzwań rodzicielstwa. Zapraszamy do słuchania podcastu również pracodawców, którzy chcą aktywnie wspierać pracujących rodziców.
…
continue reading
RADIO BAJKI to słuchowiska dla dzieci nagrane z ich udziałem, pełne niezwykłych dźwięków, odgłosów przyrody, ciekawych dialogów i muzyki ilustrującej przeróżne zjawiska. Przenoszą w bajkowy teatr wyobraźni, gdzie dzieci mogą tworzyć niepowtarzalne obrazy w swojej wyobraźni. Głosów postaciom użyczyli znani aktorzy teatralni, dubbingowi oraz dziennikarze Polskiego Radia Dzieciom, znani z wielu audycji radiowych. Zapraszamy do słuchania RADIO BAJEK Polskiego Radia Dzieciom!
…
continue reading
“Co powie Tata?” to podcast Dominiki Olszyny-Kniaź, w którym gościmy ojców doświadczonych i tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z rodzicielstwem. Jak się mają młodzi ojcowie, których dzieci są jeszcze zbyt małe, by nam o tym opowiedzieć, a jak ci, których w studio będziemy gościć razem z synami i córkami? Jak “kiedyś to było”, a jak może być dziś? Prześwietlamy relacje, przedstawiamy różne perspektywy, zastanawiamy się, jak wychować dziecko z poczuciem satysfakcji i przede wszystki ...
…
continue reading
Intelektualny rozwój dzieci
…
continue reading
Podcast o partnerstwie w związku prowadzony przez Fundację Share the Care. Rozmawiamy o wyzwaniach i korzyściach związanych z budowaniem partnerstwa w związku – z perspektywy męskiej i damskiej. Szczególnie skupiamy się na partnerstwie w rodzicielstwie w ujęciu jednostkowym i osobistym, ale również systemowym i społecznym. Poruszamy też temat podziału urlopu rodzicielskiego przez rodziców. W Polsce od lat z tego urlopu korzysta tylko 1% ojców. Więcej o fundacji i jej działaniach przeczytasz ...
…
continue reading
Nazywam się Anna Jankowska. Jestem mamą, pedagożką, autorką książek dla rodziców, nauczycieli i dzieci. Tu rozmawiamy o wychowaniu wspierającym zarówno opiekunów, jak i dzieci. Znajdź mnie w sieci: https://nietylkodlamam.pl/
…
continue reading
Podkast powstał dla mojej córeczki Weroniki. Uwielbia moje opowieści. Nie zawsze mam możliwość jej je opowiedzieć. Postanowiłem że będę jej je nagrywał. Krótkie historie z morałem, by stawała sie mądrzejsza . Jeżeli i ty dostrzegasz w nich wartość. Śmiało z nich korzystaj. Jednak ważniejsze jest byś sam opowiadał swoje dzieciom.
…
continue reading
Podcast Dobranocka dla rodziców to rozmowy o rodzicielstwie, aktywnym życiu z dziećmi i byciem blisko: blisko natury i blisko siebie nawzajem. Podcast prowadzi Karolina Szymańska, autorka bloga OurLittleAdventures.pl, zakochana w outdoorze mama trójki dzieci (i psa!). ❥ Jeśli te wartości są Wam bliskie, gorąco zachęcam do wsparcia podcastu w serwisie Patronite - będzie mi suuupermiło, jeśli dołączycie do Patronów i Patronek Dobranocki.
…
continue reading
W naszych podcastach rozmawiamy o tym, jak można pomagać rozwijać dzieci, pomimo tego, że powszechny system edukacji nie ułatwia tego zadania. Naszymi rozmówcami są ciekawi ludzie, którzy z edukacją wiążą swoje prywatne i zawodowe losy. Przekazujemy informacje, które pomogą Ci odnaleźć się w systemie, który podlega permanentnym zmianom, tak aby nie zwariować, a jednocześnie pomóc swojemu dziecku. Jeśli jesteś nauczycielem, to chcielibyśmy, abyś znalazł/a tutaj miejsce do inspiracji, pomocy w ...
…
continue reading
Psychologia, zdrowie, rozwój. Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin: - psychologia - zdrowie - rozwój Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych. Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem. Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej. Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl
…
continue reading
Jedyny w Polsce podcast o książkach dla dzieci i młodzieży.
…
continue reading
Polak Mały to audycja w Radiu 7 przygotowana z myślą o dzieciach od 3 do 103 lat🧒🏼🧓🏻 Opowiadamy o ciekawostkach przyrodniczych🐾🌾🐛literaturze📖 i świecie🌎 Przedstawiamy klasykę literatury polskiej dla dzieci🧒🏼👧 Muzyka wybrana specjalnie dla najmłodszych słuchaczy🎧 Zapraszają Agata i Dominika
…
continue reading
Nazywam się Justyna Szyc-Nagłowska, zapraszam Cię do słuchania „Matka też człowiek” - podcast dla ludzi, którzy lubią wiedzieć co się z nimi dzieje, którzy chcą widzieć i uznawać swoje emocje, nawet te najtrudniejsze. Nie tylko dla rodziców - okazuje się, że słucha go bardzo wiele osób, które nie mają dzieci.„Nagłowska na głos” - podcast o świadomości emocjo, o szukaniu swojej drogi do szczęśliwego życia. Dla tych, którzy chcą mieć poczucie, że panują nad swoim życiem i są gotowi wziąć za ni ...
…
continue reading
O biznesie prawniczym dla początkujących kancelarii prawnych, czyli o zarządzaniu kancelarią prawną, o promocji usług prawniczych, sprzedaży, zatrudnianiu, opodatkowaniu, a także o kwestiach współpracy ze wspólnikami, małżonkami prawnikami, wychowaniu dzieci oraz o technologiach wspierających działalność kancelarii prawnej, książkach i szkoleniach. A więc o wszystkim, co pomoże Ci wystartować i prowadzić swój prawniczy biznes z sukcesem. Wywiady z doświadczonymi prawnikami. Podcast dumnie za ...
…
continue reading
Pewnego razu była sobie magiczna kraina, gdzie drzewa mówiły, a rzeki płynęły pod górę. W tej krainie żyła wspaniała mama i córeczka, które opowiadały innym dzieciom niesamowite historie, które uczyły je o życiu i miłości. https://buycoffee.to/misiowanki
…
continue reading
Jak zachęcić dzieci do nauki poprzez zabawę? Jak wzbudzać kreatywność? Przychodzimy z pomocą! Przedstawiamy Ciekawy podcast, w którym w sposób zabawny i pouczający rozmawiamy o kreatywności, programowaniu, książkach, grach, zabawie oraz nauce, a wszystko to w kontekście naszych wspaniałych dzieci. Podcast stworzony i prowadzony przez dwóch ojców podcasterów, wolontariuszy i trenerów.
…
continue reading
1
Opowiadania przyrodnicze dla dzieci, które ciągle pytają "dlaczego?" Bliżej Lasu
Daniel Mróz - BlizejLasu.pl
Dlaczego drzewa rosną tak wysoko? Czy dzięcioła boli głowa? Czy drzewa potrafią mówić? Czy są w Polsce ptaki zombie? Znajdź odpowiedzi na te i wiele innych pytań, wraz ze swoimi dziećmi. Każdy odcinek zawiera potwierdzoną naukowo wiedzę opowiedzianą w fenomenalny i prosty sposób wzbogaconą o podkład muzyczny i odgłosy zwierząt żyjących w Polsce. Każdy odcinek zawiera również prosty eksperymentem do wykonania samodzielnie w domu lub lesie. Blizejlasu.pl zaprasza!
…
continue reading
👉 SERIA "W ZWIĄZKU ZE ZWIĄZKIEM" Alfabetycznie i systematycznie przyglądamy się przeróżnym aspektom relacji. 👉 SERIA "WY PYTACIE JA ODPOWIADAM" Odpowiadam na Wasze pytania dotyczące budowania relacji i nawiązywania dialogu z dziećmi i bliskimi Wam osobami. 👉 SERIA "ALFABET RELACJI" Alfabetycznie i systematycznie przyglądamy się przeróżnym aspektom relacji. 👉 SERIA "DOBRZE TO CZYTAĆ" Dzielę się książkami w zakresie rozwoju, wychowania dzieci, budowania relacji z bliskimi, ważnymi dla nas ludź ...
…
continue reading
Zapraszamy do odsłuchu naszych programów: - MORDERSTWO (NIE)DOSKONAŁE - ALLEGRO MA NON TROPPO, CZYLI GODZINA Z JACKIEM - poliTyka - HALLO HALLER - REKLAMIARA - TALK SLOW - ZDROWIE BEZ CENZURY - TYPIARA OD TYPÓW
…
continue reading
Podcast Napędzani Marzeniami udowadnia, że każdy z nas ma prawo, siłę i możliwości do szukania mniejszych i większych radości w życiu. To podcast o inspirujących ludziach, których paliwem napędowym są właśnie pasje i marzenia. Posłuchasz tu rozmów o ich przygodach, drodze do realizacji marzeń i wartościach jakimi się kierują. Poprzez podcast chcę promować ważne dla mnie wartości: pozytywne podejście do życia, aktywność, branie spraw w swoje ręce i spełnianie marzeń zamiast oczekiwanie, że sp ...
…
continue reading
Zrealizowano w ramach programu stypendialnego Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego – Kultura w sieci. Podcast W_CZYTANY ma na celu prezentację największych dzieł literatury dziecięcej, inicjację literacką dziecka, upowszechnianie klasycznej narodowej i światowej literatury dziecięcej, edukację w zakresie przybliżania historii rozwoju języka polskiego, popularyzację cyfrowych mediów wśród najmłodszych, a przede wszystkim rekonstrukcję kodów kulturowo - społecznych w komunikacji międzypok ...
…
continue reading
Podcast o pracy w domu, prowadzeniu małego biznesu, a także prowadzeniu sklepu internetowego. Zaprasza Agnieszka Skupieńska.
…
continue reading
Rozmowy o wychowaniu
…
continue reading
Małgorzata Ohme, znana psycholog, psychoterapeutka oraz dziennikarka, zapyta swoje rozmówczynie jakimi były matkami, jak się rozwijały ich dzieci, o czym marzyły, jakie sprawiały problemy i jak one sobie z nimi radziły. Mamy opowiedzą o tym jak odkryły talent swoich dzieci oraz jak sukces ich dzieci zmienił (i czy zmienił?) ich życie.
…
continue reading
#TataMariusz, czyli Mariusz Rzepka. Czytam dla dzieci, ale jeśli lubisz wiersze, bajki czy opowiadania - zostań ze mną, dla rodziców też się coś znajdzie. ;) Przychodzę do Ciebie z setkami nagrań. Znajdziesz tu audiowiersze, audiobajki, audioopowiadania - wartościowe i mądre treści dla najmłodszych. Zapraszam! . : . : . : . : . : . mama; tata; dziecko; bajka; bajkowy; baśnie; baśniowy; usypianki; zasypianki; słuchowisko; czytanki; dobranocka; audiobook; podcast; audiobajka; do snu; terapeuty ...
…
continue reading
Finanse Bardzo Osobiste to podcast o zdrowym i sensownym podejściu do życia i pieniędzy. Mówimy w nim o gospodarowaniu pieniędzmi w taki sposób, aby pomagały w czynieniu dobra, spełnianiu marzeń i jeszcze lepszym wykorzystaniu naszego potencjału. Marcin Iwuć to finansista z wieloletnim doświadczeniem, autor książki „Jak zadbać o własne finanse” oraz popularnego bloga „Finanse Bardzo Osobiste” pod adresem: https://marciniwuc.com/ . Tagi: oszczędzanie, inwestowanie, skuteczne pozbycie się dług ...
…
continue reading
Matka 4 dzieci, rolniczka, która ma kozy, pszczoły oraz pole lawendy i tymianku. Produkuję kozie sery, syropy, przetwory i ekożywność.
…
continue reading
Jak dobre stare wino, tylko lepsze
…
continue reading
Kamil Pivot i zaproszeni goście rozmawiają o tym, jak rozwijać i wychowywać dzieci poprzez sport.
…
continue reading
1
Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów
Skąd się biorą dzieci - podcast o edukacji seksualnej dla rodziców i opiekunów
19 rozmów z psycholożkami, seksuolożkami i edukatorkami seksualnymi w których opowiadają na ponad 300 prawdziwych pytań dzieci i młodzieży o seksualność, relacje, bezpieczeństwo i zdrowie. Dowiecie się jak rozmawiać z dziećmi o m.in. dojrzewaniu, menstruacji, seksie, miłości. Jak w bezpiecznych warunkach dać im najcenniejszą rzecz – wiedzę. Keywords: edukacja seksualna, relacje, dojrzewanie, cielesność, miesiączka, przemoc seksualna, ciałopozytywność, seks, świadoma zgoda, aborcja, orientacj ...
…
continue reading
Audycja o wychowaniu. Prowadzenie: Ewa Pietrzak
…
continue reading
Podcast o rozmaitych aspektach ze świata kynologii. Gadżety, bajery, wydarzenia, ciekawostki... a niech się kręci wokół psów :)
…
continue reading
Cześć, jestem Ania z IG @nic_na_sile_ Pomogę Ci zrozumieć zachowanie Małego Człowieka! 💪 Tutaj znajdziesz konkretne metody, rozwiązania i reakcje. Współpraca z Dzieckiem jest możliwa. 😍
…
continue reading
Niekoniecznie nostalgiczny podcast o latach dziewięćdziesiątych i zerowych. Prowadzą Bartek Przybyszewski (blog "Liczne rany kłute") i Mateusz Witkowski (Popmoderna.pl, blog "Popland"). Wizuale i muzyka: Michał Kozikowski. Grafika profilowa: Paweł Kuliński (Pan Kulka). Czyta: Tadeusz Drozda.
…
continue reading
Pierwszy w Polsce podcast dla rodziców małych dzieci. Z moimi gośćmi rozmawiam o wszystkim, co może zainteresować ciekawego świata rodzica.
…
continue reading
Podcast dla par, które chcą budować i przywracać lepsze relacje między sobą
…
continue reading
audycja formacyjna o małżeństwie
…
continue reading
1
Jak uczyć dzieci rozwiązywania konfliktów? Między milczeniem a rozmową
37:48
37:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:48
W tym odcinku prowadzący analizują temat konfliktów domowych w kontekście ósmego przykazania oraz prawdy jako fundamentu zdrowych relacji. Dyskusja dotyczy tego, jak unikać eskalacji napięć w rodzinie, jak radzić sobie z emocjami oraz jak uczyć dzieci odpowiedzialnego podejścia do konfliktów. Prowadzący podkreślają znaczenie dialogu, wzajemnego sza…
…
continue reading
1
Studniówka – między tradycją a nowoczesnością. Jak wspierać dzieci w tym wyjątkowym momencie?
5:58
5:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
5:58
Audycja „Wychowywać? Ale jak?” prowadzona przez Ewę Pietrzak to inspirujące rozmowy o wychowaniu, relacjach rodzinnych i codziennych wyzwaniach rodziców. Gościem jednego z odcinków była Agnieszka Stefaniuk, mentorka, coach i mama siedmiorga dzieci, związana z Klubem „Silna jak Mama”. Tematem odcinka były studniówki – zarówno ich współczesna forma, …
…
continue reading
1
#71 Jak wspierać dzieci w trudnych emocjach
7:20
7:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:20
Czy zdarzyło Ci się, że Twoje dziecko wybuchło z powodu drobnej rzeczy, jak brak ulubionych ciasteczek? W takich momentach trudno zachować spokój. Ale czy wiesz, że kluczem do radzenia sobie z trudnymi emocjami u dziecka jest… akceptacja? W 71. odcinku podcastu Happy Kids Talk opowiadam, jak ważne jest, byśmy jako rodzice akceptowali emocje naszych…
…
continue reading
1
„Tropicielonauci. Misja 1: Zaginiony Wierciuch”. Książka gra komiksowa. Wiek 9+
6:51
6:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
6:51
„Tropicielonauci. Misja 1: Zaginiony Wierciuch”. Książka gra komiksowa. Wiek 9+ https://aktywneczytanie.pl/tropicielonauci-misja-1-zaginiony-wierciuch-ksiazka-gra-komiksowa-recenzja/Autor: Anna Jankowska
…
continue reading
1
ODCINEK 151: Piractwo, Fotka i dzieci neo, czyli stary internet (lata 2000-2005)
2:12:47
2:12:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:12:47
Partnerem odcinka jest Allegro, które świętuje właśnie 25. urodziny. #współpracareklamowa Chodźcie, dziatki, siądźcie przy kominku, starsi panowie opowiedzą Wam o tepsie, epulsie i początkach polskiej wikipedii, a także postarają się odpowiedzieć na pytanie: wiocha czy fajocha? Dajemy dyszkę i liczymy na rewanż! * ➤ ODWIEDŹ NASZ SKLEP: https://pozd…
…
continue reading
1
Wychowanie dzieci w duchu dialogu i współpracy
36:39
36:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:39
W audycji „Radiowy Kurs Małżeński” gośćmi są Iwona i Olgierd Chrobakowie, małżeństwo z 25-letnim stażem oraz rodzice sześciorga dzieci. Rozmowa porusza kluczowe aspekty wspólnego wychowywania dzieci, opartego na dialogu, refleksji, współodpowiedzialności oraz budowaniu głębokiej relacji z Bogiem. Tematy rozmowy: Rola dialogu w wychowaniu – codzienn…
…
continue reading
1
#60 Dzieci mają się brudzić! czyli o co tak naprawdę chodzi w budowaniu odporności, dr hab. n. med. Mirosław Szczepański, laryngolog
1:26:46
1:26:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:26:46
Czym jest odporność? Jak ją skutecznie budować, zwłaszcza jeśli mieszka się w dużym mieście? Dlaczego dzieci powinny mieć katar i co im to daje? Po co nam codzienny kontakt z naturą i co to ma wspólnego ze zdrowiem? No i dlaczego dzieci przede wszystkim powinny się brudzić, a nie żyć w coraz bardziej sterylnych warunkach? I co najlepsze, są na to k…
…
continue reading
1
Dostęp do leków przyczynowych dla małych dzieci chorych na mukowiscydozę może przedłużyć im życie
54:46
54:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:46
W styczniu 2022 roku cała Polska żyła historią Anny, świeżo upieczonej mamy, która była o krok od śmierci z powodu mukowiscydozy. Dziewczyna wzięła ślub w szpitalu i jednocześnie ochrzciła swoje dziecko. Chciała zdążyć przed śmiercią. Wszyscy płakaliśmy oglądając wiadomości i nie mogliśmy się pogodzić z tym, że Anna nie jest leczona, choć dostępne …
…
continue reading
1
dr Agnieszka Kozak: Jak zrozumieć swoją przeszłość i mieć szczęśliwe życie?
1:34:21
1:34:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:34:21
dr Agnieszka Kozak - psycholog, psychoterapeutka, trener komunikacji opartej na empatii NVC, psychopterapeuta. wykładowca. Autorka licznych książek w tym „Uwięzieni we własnej głowie", Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie". Więcej o Agnieszce znajdziesz na:FB: https://www.facebook.com/agnieszka.kozak.3726IG: https://www.instagram.com/…
…
continue reading
Niby wiemy, ze konflikty są nieodłączną częścią życia, a ich brak wcale nie świadczy o dobrej relacji. A mimo to, kiedy stajemy twarzą twarz wobec konfliktu, zwłaszcza z ukochaną osobą, mogą odzywać się z nas przekonania i uruchamiać schematy, które nie pozwalają z zaufaniem wchodzić w tę sytuację, tylko kierują nas na tory walki, unikania lub rezy…
…
continue reading
1
#PorannaMelisa 7 (157): Jak wygląda życie dziecka z alergiami pokarmowymi
46:43
46:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:43
Alergie pokarmowe dotyczą 6-8% niemowląt i małych dzieci. Większość z nich z alergii wyrośnie. Jednak czasem alergia staje się nie tylko chwilową niedogodnością ale elementem codzienności wpływającym niemal na każdy element funkcjonowania rodziny. Zaprosiłam dziś do rozmowy Klaudię - mamę mamę dwójki dzieci, w tym 6-letniej córki, która od urodzeni…
…
continue reading
1
Odcinek specjalny - Matka wystarczająco dobra? - Rozmowa z psycholożką dr Katarzyną Wasilewską
54:25
54:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:25
Bohaterką naszego najnowszego odcinka jest książka „Matka wystarczająco dobra. Jak nie dać sobie wmówić, że inni wiedzą lepiej” autorstwa Katarzyny Wasilewskiej – psycholożki, biolożki oraz, jak sama żartobliwie mówi, „doktorki od macierzyństwa”. Dlaczego warto sięgnąć po tę publikację? Katarzyna Wasilewska porusza wiele wątków, które wciąż pozosta…
…
continue reading
1
Aktywność fizyczna i dieta. Jak zbilansować jadłospis pod kątem treningów?
16:15
16:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:15
Zaczynasz treningi, ale nie wiesz, jak powinna wyglądać dieta osoby aktywnej fizycznie? Zastanawiasz się, co jeść, by osiągać lepsze wyniki sportowe? Dietetyk kliniczna Wanda Baltaza w rozmowie z naTemat.pl opowiada o tym, jakie składniki są kluczowe dla tych, którzy trenują, jak dostosować jadłospis do różnych poziomów aktywności, jaka jest rola b…
…
continue reading
1
Domowy Trening. Jak zacząć i jak ćwiczyć skutecznie oraz mądrze?
27:11
27:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:11
Skutecznie i mądrze, a przy tym w domowym zaciszu? Tak możesz budować zdrowie, sylwetkę oraz kondycję. Bez wychodzenia do siłowni, do klubu sportowego czy do parku na bieganie. Trener personalny Marcin Michalski dzieli się w rozmowie z naTemat.pl radami m.in. jak ułożyć plan treningowy, o czym pamiętać i jak łączyć ćwiczenia w domu z odpowiednią di…
…
continue reading
W najnowszej audycji "Wychowywać, ale jak?" Ewa Pietrzak gościła Agnieszkę Stefaniuk, mentorkę, coacha oraz założycielkę Klubu Silna jak Mama. Rozmowa koncentrowała się na roli siły kobiet, zarówno tej fizycznej, jak i psychicznej, oraz na znaczeniu dbania o siebie w codziennym życiu mam. Gość podkreślił, jak ważne jest budowanie wspierającej się s…
…
continue reading
1
Karanie milczeniem - jak reagować na manipulację ciszą i ciche dni - Marita Woźny
1:16:50
1:16:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:50
Co jest karaniem ciszą, a co nią nie jest? Jak reagować na karanie ciszą? Wskazówki dla obu stron.Czasem milczenie może być sposobem na ochłonięcie, by później móc rozwiązać konflikt bez większych emocji. Niekiedy milczymy, bo nie wiemy, jak wyrazić to, co przeżywamy, co się nas dzieje. Ciche dni pojawiają się też dlatego, że wolimy uniknąć konflik…
…
continue reading
1
#225 - Czy podstawa programowa jest potrzebna?
29:15
29:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:15
Rozmawialiśmy już o tym jak sobie z nią radzić, mówiliśmy również o jej absurdach czy o zmianach na przestrzeni lat. Dzisiaj podważymy w całości jej wymagania. Kiedy obserwujemy dzieci, z którymi pracujemy na codzień, widzimy jedną rzecz, niewiele z nich, kiedy jest czymś żywo zainteresowane, mieści się w ramach podstawy programowej. W tym samym cz…
…
continue reading
W audycji „Jak Wychowywać?”, prowadzonej przez Ewę Pietrzak, gościem jest Agnieszka Stefaniuk – mama siedmiorga dzieci, mentorka, coach i założycielka Klubu „Silna jak Mama”. Rozmowa skupia się na wyzwaniach związanych z komunikacją i organizacją życia w rodzinie z nastolatkami. Podczas audycji poruszane są kwestie takie jak: Jak skutecznie delegow…
…
continue reading
1
Koordynacja - zmiana przynosząca wiele korzyści pacjentom, od podstawowej opieki po leczenie raka
46:44
46:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:44
Pomimo iż postęp medycyny sprawił, że wiele nowotworów leczymy już z powodzeniem, a inne powoli stają się chorobami przewlekłymi, to nadal są takie, które są wykrywane najczęściej w zaawansowanym stadium. Takim jest rak płuca, najczęstsza przyczyna śmierci, jeśli chodzi o choroby nowotworowe w Polsce. W 2025 roku rusza program skriningowy, dzięki k…
…
continue reading
1
EDK#265: Educelebryci: granice popularności w edukacji - Beata Igielska
1:26:38
1:26:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:26:38
W najnowszym odcinku naszego podcastu rozmawiamy z wyjątkowym gościem – Beatą Igielską, dziennikarką medyczną i byłą nauczycielką, która przez lata zajmowała się edukacją oraz tematyką szkolnictwa wyższego. Beata, znana z przenikliwej analizy społecznych trendów, dzieli się swoimi refleksjami na temat rosnącej obecności nauczycieli w mediach społec…
…
continue reading
1
62 Wszystko o granicach (część 1)
1:04:19
1:04:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:19
Granice nas definiują. To jakby ktoś poprosił Cię o narysowanie autoportretu, ale bez konturu. Wyobraź sobie, jak chaotycznie wyglądałoby Twoje ciało, Twoja twarz, gdybyś nie miała żadnej krawędzi. Jeśli czujesz, że jesteś rozproszona(-y), nie wiesz kim do końca jesteś, to właśnie dlatego. Granice nas chronią. Chronią też nasze Dzieci.No właśnie, j…
…
continue reading
Latawiec. Książka dla dzieci 6-9 lat https://aktywneczytanie.pl/latawiec-recenzja-ksiazki-dla-dzieci-agora-emilia-dziubak/Autor: Anna Jankowska
…
continue reading
1
107# Meta zmienia się dla Trumpa. Kto następny?
1:02:25
1:02:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:25
[INSTRUKCJA UŻYCIA KODU NA TOK FM PREMIUM - NA DOLE OPISU] Donald Trump jeszcze nie jest prezydentem, ale big techy już dwoją się i troją, żeby dostosować się do jego oczekiwań. Najwięcej w tym zakresie zrobiła Meta. Mark Zuckerberg ogłosił rewolucję w moderacji treści i odwrót od walki z dezinformacją. Wprowadzi też zmiany w sposobie zarządzania f…
…
continue reading
1
Rozmowa na:Temat #8 | Michał Fedorowicz | SEJMFLIX, INFLUENCERIADA i inne wyborcze pojedynki
1:07:11
1:07:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:11
Król internetu? Wśród kandydatów na prezydenta jest tylko jeden i nazywa się Sławomir Mentzen. Ale duże zasięgi w internecie to zupełnie coś innego niż zasięgi w lokalach wyborczych – mówi Michał Fedorowicz, przewodniczący Europejskiego Kolektywu Analitycznego "Res Futura". Na odległym drugim miejscu plasuje się Rafał Trzaskowski. Jak wskazuje gość…
…
continue reading
1
Maja Makowska – Sugar (Super) Woman | NM 112
50:20
50:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:20
Zapraszam Cię dziś na rozmowę z Mają Makowską, znaną w sieci jako SugarWoman. Maja jest diabetyczką, czyli osobą chorującą na cukrzycę typu pierwszego. To poważna, nieuleczalna choroba, nad którą można jednak zapanować i żyć niemal zwyczajnie. A nawet nadzwyczajnie. Tak jak Maja 🙂 Maja jako pierwsza diabetyczka ukończyła podwójnego Ironmana – czyli…
…
continue reading
1
Kodeks dobrych praktyk deweloperów. Oto co daje klientom
26:52
26:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:52
Polski Związek Firm Deweloperskich przyjął jesienią nowy kodeks dobrych praktyk. Co daje ten dokument osobom kupującym mieszkania i do czego zobowiązuje firmy deweloperskie? Dzięki kodeksowi możemy mieć pewność, że deweloper nie będzie stosował dziwnych sztuczek i naprawdę zadba o klienta – mówi nam Przemysław Dziąg, zastępca dyrektora generalnego …
…
continue reading
1
Patryk Vega: Jak odnaleźć Boga, celebrować życie i łamać schematy?
2:00:22
2:00:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:00:22
Patryk Vega, reżyser, scenarzystą, producentem filmowym i pisarz. Vega jest znany przede wszystkim ze swoich kontrowersyjnych, dynamicznych filmów, które często podejmują tematykę przestępczości, korupcji, świata mafii a także problemów społecznych. Jego twórczość budzi zarówno zachwyty, jak i krytykę, przez co stał się jedną z najbardziej rozpozna…
…
continue reading
Nie wiesz jak rozwiązać nowe problemy wychowawcze? Tracisz nadzieję we własne siły? Zaufaj naszym ekspertom! Ewa Pietrzak niestrudzenie pyta: Wychowywać, ale jak? Nasi eksperci: Agnieszka Stefaniuk - mentorka, absolwentka romanistyki, mama siedmiorga dzieci. Joanna Białobrzeska – pedagog, dyrektorka przedszkola i szkoły DIDASKO, autorka podręcznikó…
…
continue reading
1
Adaptacja przedszkolna - wyzwania i rozwiązania. Karolina Piękoś w rozmowie z Małgorzatą Ceremugą
3:21:45
3:21:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
3:21:45
Adaptacja przedszkolna – jak wspierać dziecko i unikać błędów? W tym odcinku Karolina Piękoś rozmawia z Małgorzatą Ceremugą, nauczycielką wychowania przedszkolnego i pasjonatką pedagogiki Montessori, na temat wyzwań związanych z adaptacją dzieci do przedszkola. Dowiesz się, jak przygotować dziecko i siebie na ten ważny etap, aby zmniejszyć stres i …
…
continue reading
1
"Dobre mamy mają straszne myśli" – o psychologicznych aspektach ciąży, porodu i połogu
48:45
48:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:45
W tym odcinku podcastu Magda Niemyjska rozmawia z Aleksandrą Fabjańską – psycholożką i psychoterapeutką specjalizującą się w tematach ciąży, porodu i rodzicielstwa. Jeśli jesteś w ciąży, przygotowujesz się do roli rodzica lub pracujesz z kobietami w okresie okołoporodowym, ten odcinek dostarczy Ci praktycznych wskazówek i solidnej wiedzy psychologi…
…
continue reading
1
Mądrość akuszerek na współczesnych porodówkach – rozmowa z Sabiną Jakubowską, autorką "Akuszerek"
1:00:36
1:00:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:36
W podcaście Magdy Niemyjskiej usłyszysz fascynującą rozmowę z Sabiną Jakubowską – certyfikowaną doulą, autorką powieści „Akuszerki”, która łączy głęboką wiedzę naukową z praktyką i osobistymi doświadczeniami. Gościni w przystępny sposób wyjaśnia, jak historia porodów naszych przodkiń wpływa na współczesne podejście do rodzenia. Razem zgłębiają tema…
…
continue reading
Nie wiesz jak rozwiązać nowe problemy wychowawcze? Tracisz nadzieję we własne siły? Zaufaj naszym ekspertom! Ewa Pietrzak niestrudzenie pyta: Wychowywać, ale jak? Nasi eksperci: Agnieszka Stefaniuk - mentorka, absolwentka romanistyki, mama siedmiorga dzieci. Joanna Białobrzeska – pedagog, dyrektorka przedszkola i szkoły DIDASKO, autorka podręcznikó…
…
continue reading
Czy małe nawyki mogą prowadzić do wielkich efektów? W 70. odcinku podcastu Happy Kids Talk pokazuję, jak codzienne nawyki mogą przynieść spektakularne rezultaty. Dowiesz się, jak oszczędzanie, czytanie, aktywność fizyczna, zdrowe jedzenie i organizacja czasu mogą zmienić Twoje życie – krok po kroku! Oto, czego dowiesz się w tym odcinku: (00:01:32) …
…
continue reading
1
Jak przestać szukać wymówek i zacząć działać? | Mariusz Kędzierski
1:56:07
1:56:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:56:07
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter———————————————Współpraca reklamowa:🏋️ Tu w poniedziałek 13 stycznia o 12:00 pojawi się link do okazji!———————————————🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/HKEv8LHqCwk———————————————👉 Jak znaleźć swoją życiową pasję?👉 Czy niepełnosprawność uczy ciężkiej pracy?👉…
…
continue reading
1
Piotr Jacoń: "Moja rada? Bądź jak najmniej ojcem. Zastanów się, kim ty jesteś"
1:06:13
1:06:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:13
[WSPÓŁPRACA REKLAMOWA] "Nie od razu rozumiesz, co to znaczy, że twoje dziecko jest transpłciową dziewczyną" mówi gość Dominiki Olszyny-Kniaź, dziennikarz Piotr Jacoń. Ojciec dwóch córek – Wiktorii i Heleny w podcaście "Co powie Tata?" opowiada o tym, jaki powinien być ojciec i czy w ogóle powinien być "jakiś", o tym, co dzieje się, gdy dziecko doko…
…
continue reading
1
Cyberbaba i hopchatka. Mi się podoba. Książka dla dzieci 7-12 lat
6:12
6:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
6:12
Cyberbaba i hopchatka. Mi się podoba. Książka dla dzieci 7-12 latAutor: Anna Jankowska
…
continue reading
1
Konsekwencje są naturlaną koleją rzeczy
37:10
37:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:10
Autorzy audycji skupiają się wokół tematyki wychowania dzieci i młodzieży. Rozmawiają o różnorodnych sytuacjach wychowawczych z jakimi rodzice mają do czynienia w codziennym życiu, o problemach związanych z rozwojem i dojrzewaniem dzieci w różnym wieku. Wspólnie analizują procesy związane z rozwojem człowieka i relacjami między rodzicami, a dziećmi…
…
continue reading
Nie wiesz jak rozwiązać nowe problemy wychowawcze? Tracisz nadzieję we własne siły? Zaufaj naszym ekspertom! Ewa Pietrzak niestrudzenie pyta: Wychowywać, ale jak? Nasi eksperci: Joanna Białobrzeska – pedagog, dyrektorka przedszkola i szkoły DIDASKO, autorka podręczników dla dzieci i nauczycieli, mama czwórki dzieci. Janusz Wardak – szczęśliwy mąż i…
…
continue reading
1
Druga część historii. Życie rodzinne z dzieckiem niepełnosprawnym
36:16
36:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:16
Małżonkowie z 10 letnim stażem, 5 dzieci, w tym bliźnięta i jedno dziecko urodzone z rozszczepem kręgosłupa opowiadają o życiu rodzinnym z dzieckiem z niepełnosprawnością, o radościach, trudach, o relacji małżeńskiej, o życiu towarzyskim i zaangażowaniu społecznym. 🔥Radio Warszawa działa i rozwija się dzięki Darczyńcom i Patronom, możesz nas wesprz…
…
continue reading
Nie wiesz jak rozwiązać nowe problemy wychowawcze? Tracisz nadzieję we własne siły? Zaufaj naszym ekspertom! Ewa Pietrzak niestrudzenie pyta: Wychowywać, ale jak? Nasi eksperci: Joanna Białobrzeska – pedagog, dyrektorka przedszkola i szkoły DIDASKO, autorka podręczników dla dzieci i nauczycieli, mama czwórki dzieci. Janusz Wardak – szczęśliwy mąż i…
…
continue reading
1
Karol Kłos: Jakie poświęcenia kryją się za popularnością Mistrzów Świata?
1:35:33
1:35:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:35:33
Karol Kłos, reprezentant Polski oraz Mistrz Świata w siatkówce w tym tytuł drugiego, najlepszego blokującego mistrzostw. Jeden z najbardziej utytułowanych polskich siatkarzy, który na swoim koncie ma także vice mistrzostwo świata, brązowy medal mistrzostw Europy, srebrny, brązowy medal Pucharu Świata czy Puchar i Mistrzostwo Polski. Znany z niezwyk…
…
continue reading
1
Koniec końców. Seria Niefortunnych Zdarzeń Tom 13. Ostatni...
8:09
8:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:09
Koniec końców. Seria Niefortunnych Zdarzeń Tom 13. Ostatni... https://aktywneczytanie.pl/seria-niefortunnych-zdarzen-to-juz-prawie-koniec-tom-11-i-12-recenzja-ksiazki-dla-dzieci/Autor: Anna Jankowska
…
continue reading
1
#224 - Planujemy życie naszym dzieciom!
19:05
19:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:05
Nowy rok to nowe postanowienia, zmiany i plany, a o planowaniu właśnie dzisiaj chcieliśmy porozmawiać. Żyjemy w czasach, w których ta umiejętności jest na wagę złota. W czasach, w których wszystko i wszyscy chcą za wszelką cenę przykuć naszą uwagę, a my często ulegamy, każdej możliwej pokusie. Jednocześnie, nikt nie uczy nas tej sztuki, w każdym mi…
…
continue reading
1
Życie rodzinne z dzieckiem niepełnosprawnym
36:16
36:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:16
Małżonkowie z 10 letnim stażem, 5 dzieci, w tym bliźnięta i jedno dziecko urodzone z rozszczepem kręgosłupa opowiadają o życiu rodzinnym z dzieckiem z niepełnosprawnością, o radościach, trudach, o relacji małżeńskiej, o życiu towarzyskim i zaangażowaniu społecznym. Goście audycji Joanna i Łukasz Sajewscy. 🔥Radio Warszawa działa i rozwija się dzięki…
…
continue reading
1
Świat w krzywym zwierciadle. Rodzina miejscem dla wzorców
6:01
6:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
6:01
Nie wiesz jak rozwiązać nowe problemy wychowawcze? Tracisz nadzieję we własne siły? Zaufaj naszym ekspertom! Ewa Pietrzak niestrudzenie pyta: Wychowywać, ale jak? Nasi eksperci: Joanna Białobrzeska – pedagog, dyrektorka przedszkola i szkoły DIDASKO, autorka podręczników dla dzieci i nauczycieli, mama czwórki dzieci. Janusz Wardak – szczęśliwy mąż i…
…
continue reading
1
Czemu dziś mamy za dużo psychologów? | dr Tomasz Witkowski
1:59:39
1:59:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:59:39
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter———————————————🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/jbflpP-z01A———————————————👉 Kogo słuchać w dzisiejszych czasach?👉 Czy nasza cywilizacja chyli się ku upadkowi?👉 Czy nauka ma nam mówić jak żyć?👉 Dlaczego nie podejmujemy racjonalnych decyzji?👉 Co mają średnio…
…
continue reading
1
EDK#264: Od nauczyciela do milionera - Mirosław Skwarek
1:32:51
1:32:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:32:51
Jak połączyć pasję, technologię i determinację, by osiągnąć sukces? Mirosław Skwarek, były nauczyciel, a dziś ekspert od sprzedaży online i autor narzędzi marketingowych opartych na sztucznej inteligencji, opowiada o swojej inspirującej drodze. W tym odcinku dowiesz się: ✅ Jak zaczynał, będąc nauczycielem i muzykiem. ✅ Sekretów sprzedaży na webinar…
…
continue reading
1
106# AI w trzech odsłonach. O człowieku, o sobie i praktycznie [BIBLIOTECHA]
1:02:15
1:02:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:15
W pierwszym odcinku 2025 r. i zarazem pierwszej w tym roku "Bibliotece" omawiamy książki o sztucznej inteligencji, które ukazały się w Polsce jeszcze w 2024 roku i które są niezłym podsumowaniem ostatnich 12 miesięcy i zarazem punktem wyjścia do tego, jak AI będzie się dalej rozwijać, zmieniać świat i człowieka. Dziś wybrałyśmy trzy książki od niez…
…
continue reading
1
Rozmowa na:Temat #7 | 2025: ROK WYBORCZEGO CHAOSU i zaskakujących KOALICJI?
51:42
51:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:42
Marcin Celiński w Rozmowie naTemat z Anną Dryjańska analizują wyzwania, przed którymi stoi Polska w 2025 roku: chaos wyborczy, ingerencje Rosji, kryzys instytucji państwowych i rozgrywki polityczne w koalicji rządzącej. Czy demokracja przetrwa te burzliwe czasy...?Marcin Celiński, publicysta i wydawca, podzielił się swoją wizją nadchodzących miesię…
…
continue reading
Autorzy audycji skupiają się wokół tematyki wychowania dzieci i młodzieży. Rozmawiają o różnorodnych sytuacjach wychowawczych z jakimi rodzice mają do czynienia w codziennym życiu, o problemach związanych z rozwojem i dojrzewaniem dzieci w różnym wieku. Wspólnie analizują procesy związane z rozwojem człowieka i relacjami między rodzicami, a dziećmi…
…
continue reading