To jest podcast o ludziach i metodach rozwoju osobistego. Tworzę go z pasji oraz szacunku do wiedzy i doświadczenia. Jest wiele metod rozwoju człowieka. Staram się je poznawać oraz doświadczać ich działania. Niektóre są przekazywane " na wiarę" z pokolenia na pokolenie. Inne znajdują głębokie uzasadnienie w badaniach naukowych. Unikam ocen i potępiania. Przekazuję subiektywne odczucia oraz praktyczną wiedzę. Jeśli lubisz poznawać ludzi, rozwijać się a Twój umysł podąża za sercem, to miejsce ...
…
continue reading
1
OR 24. UZIEMIENIE. Jak odzyskać kontakt z naturą? Gościem podcastu Piotra Menciny jest Wiesia Kutera-Nowak - propagatorka zdrowego stylu życia i uziemienia.
20:35
20:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:35
Zamknięci w domach, w bezustannej bliskości z elektroniką i technologią, jesteśmy atakowani ładunkami elektrycznymi, które stale na nas oddziałują. Nadmiar dodatnich ładunków elektrycznych, a zwłaszcza ich akumulacja na powierzchni ciała, wpływa na nasze samopoczucie oraz stan zdrowia. Człowiek jest bardzo subtelnym „urządzeniem elektrycznym”, w kt…
…
continue reading
1
OR 23. COLDMAN. Gościem podcastu Piotra Menciny jest Valerjan Romanovski - podróżnik, kolarz ekstremalny, wielbiciel zimna, uczestnik projektu Oswajamy Żywioły.
37:12
37:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:12
…
continue reading
1
OR 22. ICE WOLF. Wyprawa do granic ludzkich możliwości. Gościem podcastu Piotra Menciny jest Piotr Marczewski - Instruktor Survivalu, uczestnik projektu Oswajamy Żywioły.
43:23
43:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:23
…
continue reading
1
OR 21. ASTROLOGIA. Jak gwiazdy i inne ciała niebieskie wpływają na nasze życie i osobisty rozwój? Gościem podcastu Piotra Menciny jest Katarzyna Synal - astrolog.
41:43
41:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:43
…
continue reading
1
OR 20. BEMER. Czym jest oraz jak wpływa na mikrokrążenie i zdrowie. Gościem podcastu Piotra Menciny jest Piotr Sierpowski - promotor wiedzy o mikrokrażeniu i technologii Bemer w Polsce.
25:59
25:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:59
…
continue reading
1
OR 19. BRANŻA EVENTOWA. Blaski i cienie "imprezowania". Gościem podcastu Piotra Menciny jest Kinga Walczyk - dziennikarka, redaktor prowadząca magazyn branży eventowej "Event Management Polska".
1:04:42
1:04:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:42
Kinga jest ambitną młodą kobietą, która od zawsze wiedziała, że dziennikarstwo będzie jej życiową pasją. Ukończyła studia z filologii języka polskiego a następnie politologię i dziennikarstwo. Branżę eventową poznała w sposób bardzo praktyczny. Przez kilka lat prowadziła jako event manager projekty dla znanych marek. Konferencje, integracje i pokaz…
…
continue reading
1
OR 18. JAK ZOSTAĆ MAMĄ W SAM RAZ? Rozmowa dla Mam. Gościem Piotra Menciny jest Joanna Kokoszkiewicz - trener i coach umiejętności wychowawczych.
1:06:02
1:06:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:02
W rozmowie skupiamy się na istocie kobiecości, macierzyństwa, samoświadomości, praktyce uważności i innych wartościach, dzięki którym kobiety stają się jeszcze bardziej szczęśliwe, wrażliwe i spełnione. Słuchając rozmowy dowiesz się: Jak wygląda prawdziwe życie mamy nastolatków? Co ma wspólnego BMW z wychowywaniem dzieci? Dlaczego wychowywanie dzie…
…
continue reading
1
OR 17. MORSOWANIE. Przyjemność i zdrowie.
24:43
24:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:43
Gościem Piotra Menciny jest Pan Krzysztof Gruchała, Prezes Stowarzyszenia "Nordowe Morsy" - promotor i wielbiciel morsowania. Morsowanie to nowa pasja wielu Polaków. Porozmawiamy o licznych korzyściach z uprawiania tej formy rekreacji. Słuchając rozmowy dowiesz się: Czym jest morsowanie? Jakie korzyści zdrowotne i społeczne możesz uzyskać uprawiają…
…
continue reading
1
OR 16. CHWILA ODPRĘŻENIA. Twój prezent z okazji Święta Kobiet.
22:47
22:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:47
Wszystkiego najlepszego z okazji Święta Kobiet! Tutaj możesz wysłuchać swój prezent. Zadbaj o swoją ekologię. Znajdź wygodne miejsce. Ciche, spokojne i bezpieczne – takie, w którym czujesz się dobrze. Możesz usiąść w fotelu lub położyć na łóżku i przykryć ciepłym kocem. Przygotuj sobie dobre słuchawki. Kiedy będziesz gotowa na relaks i odprężenie, …
…
continue reading
1
OR 15. WYSTĄPIENIA PUBLICZNE. Gościem Piotra Menciny jest Juliusz Dzienkiewicz - aktor i reżyser.
1:17:38
1:17:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:38
Wysłuchaj rozmowy na temat wystąpień publicznych. Nasze ciało, głos, mimika i gesty są jak zwierciadło – ukazują aktualną prawdę. Warunkiem dobrych wystąpień jest spójność. Jeśli w treści, którą przedstawiasz są wartości, które wyznajesz, będzie Ci łatwiej. Jeśli treść jest niespójna z Tobą, fałsz zawsze znajdzie jakąś drogę by się ujawnić a Twoje …
…
continue reading
1
OR 14. GRAFOLOGIA. Gościem Piotra Menciny jest dr Zuzanna Górska-Kanabus, psycholożka, grafolog.
42:55
42:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:55
Wysłuchaj rozmowy o grafologii. Dowiesz się jakie są związki odręcznego stylu pisania z psychiką człowieka oraz na co zwraca uwagę grafolog, dr Zuzanna Górska-Kanabus, badając próbkę pisma? Jakie są korzyści z badania grafologicznego - dla osoby, zespołu, grupy, rodziny czy firmy?Słuchając rozmowy dowiesz się także:Czym jest "GCP Method"? Jakie są …
…
continue reading
1
OR 13. "MOVEMENT MEDICINE". Gościem Piotra Menciny jest Anna Sierpowska - Nauczycielka "MM"
51:10
51:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:10
Wysłuchaj rozmowy o przebudzeniu tancerza, powrocie do własnego ciała i praktyce ruchu spontanicznego. Poznaj różne korzyści - zdrowotne, społeczne i emocjonalne.Słuchając rozmowy dowiesz się:Czym jest projekt "movement medicine"?Jakie są korzyści z udziału w koncertach, na których taniec i zdrowie to jedność? Gdzie i jak można rozpocząć swoją przy…
…
continue reading
1
OR 12. "WIBRACJE MIŁOŚCI". Gośćmi Piotra Menciny są Asia Orłowska i Alek Sabuda.
1:17:35
1:17:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:35
Co to jest Wibracja Miłości? Gdzie i jak można rozpocząć swoją przygodę z wibracjami? Jakie wartości możemy spełniać korzystając z dobroczynnego wpływu muzyki wibracyjnej? Jakie instrumenty są wykorzystywane do emisji dźwięków wibracyjnych?Wibracja miłości to unikatowy sposób na rozwój duchowy i relaksację. Dźwięki wibracyjne przenikają ciało i doc…
…
continue reading
1
OR 11. MEDYTACJE AKTYWNE OSHO. Gościem Piotra Menciny jest Marta Obrycka - Certyfikowany Facylitator Medytacji Aktywnych OSHO.
1:03:49
1:03:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:49
Słuchając rozmowy dowiesz się:Czym są medytacje? Co to jest za proces?Co wyróżnia medytacje aktywne według OSHO? Poznasz rolę intencji w rozwoju osobistym i pracy nad sobą?Jaką ścieżkę możesz przebyć wspólnie z filozofią OSHO?Poznasz Martę - wspaniałą kobietę żyjącą w prawdzie i w zgodzie z własną pasją?Opowiem Ci jakie korzyści odniosłem uczestnic…
…
continue reading
1
OR 10. CO TO JEST SZCZĘŚCIE? Gościem Piotra Menciny jest Bogusław Szedny - Architekt Szczęśliwego Życia. Wysłuchaj rozmowy o istocie szczęścia.
1:04:11
1:04:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:11
Słuchając rozmowy dowiesz się:Co to jest szczęście? Jakie wartości są niezbędne, żeby odczuwać prawdziwe szczęście? W jaki sposób samoświadomość ułatwia drogę do szczęścia? Czy warto kochać siebie - z wzajemnością? Jakie są sposoby dochodzenie do szczęścia? Gdzie na świecie żyją ludzie szczęśliwi? Czy alkohol jest niezbędny do szczęścia? Gdzie szuk…
…
continue reading
1
OR 9. HIPNOZA. Gościem Piotra Menciny jest Dariusz Wresiło. Nauka, terapia czy sztuka tajemna? Wysłuchaj rozmowy na temat korzyści z zastosowania hipnozy.
33:19
33:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:19
Słuchając rozmowy dowiesz się:Czym jest hipnoza?Jakie są fakty i mity na temat hipnozy?Hipnoza w filmach, na scenie, w TV.Jak można zdobywać wiedzę i praktykę na temat hipnozy?Jakie są terapeutyczne korzyści zastosowania hipnozy ?W jakich sytuacjach można stosować hipnozę – wskazania i przeciwwskazania?Czy można się zorientować, że ktoś stosuje prz…
…
continue reading
1
OR 8. NATUROTERAPIA. Gościem Piotra Menciny jest Łukasz Lubicki. Jak żyć długo i zdrowo - rozmowa o naturalnych metodach leczenia i fitoterapii.
36:13
36:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:13
Słuchając rozmowy dowiesz się: Co to jest zdrowie, co to jest choroba?Jakie są zalecenia naturoterapeutyczne dla współczesnego człowieka?Czy diety cud są dobre dla wszystkich?O czym powinni pamiętać wegetarianie?Jakie korzyści można uzyskać stosując fitoterapię?Jak możemy oczyszczać organizm?Ile czasu potrzebuje dorosły człowiek żeby jego organizm …
…
continue reading
1
OR 7. SONORA - Gośćmi Piotra Menciny są Katarzyna Paluszkiewicz i Łukasz Andrzejczak. Opowiedzą o pasji tworzenia instrumentu SONORA.
21:17
21:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:17
Słuchając rozmowy dowiesz się: Czym jest i do czego służy instrument SONORA. Jak brzmi ten niezwykły instrument? Jakie korzyści można uzyskać stosując muzykoterapię? Jak trudnym wyzwaniem było zbudowanie takiego instrumentu? Jakie mogą być wskazania i przeciwwskazania do stosowania terapii dźwiękiem?…
…
continue reading
Akcja opowiadania to fragment życia Maxa – pracownika globalnej korporacji. Po wielu latach pełnej sukcesów służby, Max zostaje zwolniony.Autor: Piotr MencinaLektor: Piotr AntczakProdukcja: Michał Roszyk, Krzysztof KuźmińskiMax był odnoszącym sukcesy człowiekiem biznesu. Wszystko robił „asap” – tak szybko jak to możliwe. Niestety jego kariera zosta…
…
continue reading
1
OR 2: OPOWIADANIE ROZWOJOWE "ZNAKI".
33:37
33:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:37
Akcja opowiadania rozgrywa się w trakcie charytatywnej gali w luksusowym hotelu Boston Harbor. Inspirujące postaci, szczegółowe opisy, intrygujące zwroty akcji.Autor: Piotr MencinaLektor: Piotr AntczakProdukcja: Michał Roszyk, Krzysztof KuźmińskiTytułowe „ZNAKI” to niewerbalne aspekty naszej komunikacji. To uniwersalny język ciała, ukazujący rzeczy…
…
continue reading
1
OR 5: ZEN-COACHING. Gościem Piotra Menciny jest Marta Obrycka.
46:28
46:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:28
Słuchając rozmowy dowiesz się:Jak można rozwijać swój potencjał dzięki Zen Coachingowi?Czy warto jest żyć w zgodzie z zasadą “TU i Teraz”?Za czym może tęsknić Twoje serce?Jakie są i jakiej sfery człowieka dotyczą główne pytania w Zen Coachingu?Jakie korzyści dla siebie i swoich bliskich można uzyskać podążając ścieżką Zen Coachingu?Czy są przeciwws…
…
continue reading
1
OR 4: NEURO-PLASTYCZNOŚĆ. Gościem Piotra Menciny jest Benedykt Krzysztof Peczko.
48:16
48:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:16
Słuchając rozmowy dowiesz się:Po co nam jest potrzebny rozwój osobisty?Czym jest neuro-plastyczność?Dlaczego warto jest dbać o rozwój neuro-plastyczności?Jakie są metody rozwoju neuro-plastyczności?Jakie korzyści można uzyskać dbając o rozwój neuro-plastyczności?Jak tryb życia może wpłynąć na poziom naszej aktywności w wieku dojrzałym?Czy ludzie po…
…
continue reading
1
OR 3: USTAWIENIA BERTA HELLINGERA. Gościem Piotra Menciny jest Małgorzata Rajchert-Lewandowska.
45:10
45:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:10
Słuchając rozmowy dowiesz się:Kim jest twórca metody ustawień systemowch – Bert Hellinger?Dlaczego metoda ustawień systemowych jest uważana za kontrowersyjną?Jakie są główne korzyści i efekty z wykorzystywania metody ustawień?Z jakimi problemami można zgłaszać się na ustawienia systemowe?Jakie są wskazania i przeciwwskazania do wykorzystania metody…
…
continue reading
1
OR 1: ARCHETYPOWA MOC KOBIECOŚCI. Gościem Piotra Menciny jest Renata Arendt-Dziurdzikowska.
33:54
33:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:54
Słuchając rozmowy “Archetypowa moc kobiecości” dowiesz się:Czym są archetypy kobiecej osobowości?Jaka jest moc sprawcza archetypów?W jakim celu możesz odkrywać swój archetyp?Dlaczego życie w zgodzie z archetypem jest ważne?Jak współczesna kobieta może korzystać z mocy archetypowej Bogini?Po czym można poznać wśród nas, kobiety żyjące w zgodzie ze s…
…
continue reading