Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
…
continue reading
OR 4: NEURO-PLASTYCZNOŚĆ. Gościem Piotra Menciny jest Benedykt Krzysztof Peczko.
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 216909904 series 2442723
Treść dostarczona przez Piotr Mencina. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Piotr Mencina lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Słuchając rozmowy dowiesz się: Po co nam jest potrzebny rozwój osobisty? Czym jest neuro-plastyczność? Dlaczego warto jest dbać o rozwój neuro-plastyczności? Jakie są metody rozwoju neuro-plastyczności? Jakie korzyści można uzyskać dbając o rozwój neuro-plastyczności? Jak tryb życia może wpłynąć na poziom naszej aktywności w wieku dojrzałym? Czy ludzie po 50 roku życia mogą wciąż rozwijać swoje talenty i pasje?
…
continue reading
24 odcinków