Jarek Kania publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Artwork
 
Ojcowska Strona Mocy to podcast, w którym szukam odpowiedzi na to jak budować silne relacje w rodzinie, jak odpowiedzialnie wprowadzać dzieci w świat cyfrowy i jak każdego dnia stawać się coraz lepszym tatą. W poszczególnych odcinkach dzielę się własnymi doświadczeniami ojca trójki dzieci oraz zapraszam gości - specjalistów i praktyków z różnych dziedzin, którzy swoją wiedzą mogą nam pomóc stawać się lepszymi rodzicami.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Jaki jest najlepszy prezent z okazji narodzin dziecka? Dlaczego warto pielęgnować wspomnienia w postaci fizycznych pamiątek? I czy mleko matki może służyć do tworzenia biżuterii? Witam cię w serdecznie w 83 odcinku podcastu OSM. Ja nazywam się Jarek Kania i w ciągu najbliższych kilkunastu minut z przyjemnością przedstawię Ci kilka propozycji pomysł…
  continue reading
 
▶ Specjalny pakiet dla słuchaczy: https://www.ojcowskastronamocy.pl/082 ◀ Czy podawałeś kiedyś na głos swój nr PESEL przy odbieraniu recepty w aptece? Albo wysyłałeś go mejlem do banku lub innej firmy? W dzisiejszym odcinku dowiesz się nie tylko dlaczego lepiej tego unikać oraz jak chronić swoje dane w sieci. Dodatkowo będziesz mógł skorzystać ze s…
  continue reading
 
“Czy korzystasz z telefonu kiedy Ty chcesz? Czy wtedy gdy chce tego Twój telefon?” Śmiem twierdzić, że jest to jedno z ważniejszych pytań jakie powinien postawić przed sobą człowiek XXI wieku - w zalewie informacji, reklam, wiadomości i powiadomień, a także obowiązków - służbowych i domowych, które wykonujemy na telefonie, umiejętność odłożenia urz…
  continue reading
 
Szanuj. Ufaj. Uważnie obserwuj. Tak brzmią 3 fundamenty nurtu wychowawczego RIE. Ale jak zastosować je w praktyce? O tym opowiada dzisiaj Tomasz Smaczny - prekursor rodzicielstwa RIE w Polsce oraz autor książki “Pozwól dziecku być”, w której przybliża to podejście, przedstawiając praktyczne porady dla rodziców. Podczas lektury książki zauważyłem, ż…
  continue reading
 
Czy w zamian za dostęp do wiadomości na telefonie Twojego dziecka, udostępniłbyś mu swój smartfon? Przed takim pytaniem stanęli rodzice 16-18-latków biorący udział w badaniu Kantar Polska, na zlecenie Netflix, dotyczącym kontrolowania aktywności dzieci w internecie. Ten rodzicielski dylemat między potrzebą kontroli i chęcią zaufania, będący jednym …
  continue reading
 
Umiejętność wycofania się na chwilę i złapania lepszej perspektywy, to najlepsze co człowiek może zrobić. Powyższe słowa Iana Spaltera, projektanta aplikacji Instagrama, trafiły do mnie w idealnym momencie. Od kilku tygodni wracam do pracy nad książką do rodzinnej edukacji cyfrowej, której pierwsze słowa wyszły spod klawiatury już w lutym, ale powi…
  continue reading
 
Wygraj iPada od Partnera odcinka - Salonów Muzycznych Riff: https://riff.net.pl/wygraj-ipada Jak pomóc dziecku w adaptacji w szkole muzycznej? Co robić, gdy chce z niej zrezygnować? I dlaczego warto kształcić się muzycznie? Gościem 77. odcinka podcastu jest Joanna Rutkowska, dyrektor Szkoły Muzycznej I i II stopnia w Gdyni, z którą rozmawiamy o tym…
  continue reading
 
Dzieci wkraczają do szkoły jako pytajniki, a opuszczają ją jako kropki. To tylko jeden z niepokojących cytatów z książki „Selekcje. Jak szkoła niszczy ludzi, społeczeństwa i świat”, która tuż prze początkiem roku szkolnego ukazała się nakładem Wydawnictwa Znak. Z tej okazji gościem 76. odcinka podcastu jest Mikołaj Marcela – jej autor, który po raz…
  continue reading
 
Słowo "sexting", które przeraża rodziców, wśród naszych dzieci funkcjonuje często jako niegroźnie brzmiące "softy" lub "nudesy". Ale niezależnie od tego, jakim skrótem nazwiemy wysyłanie sobie nagich zdjęć, to musimy pamiętać, że jest to działanie niebezpieczne i niestety, coraz częstsze. Jak rozmawiać o nim z dziećmi? I co robić, gdy nasze dziecko…
  continue reading
 
Równość zaczyna się w domu. A jej pierwszą praktyczną lekcją może być współdzielenie urlopu rodzicielskiego. Gośćmi dzisiejszego odcinka są Karolina Andrian, prezeska Fundacji Share The Care, której to mam zaszczyt być ambasadorem oraz Joanna Bohdanowicz, Senior Director Gillette, Oral-B i Braun w Europie Centralnej. Partnerem dzisiejszego odcinka …
  continue reading
 
Czy wszystkie rodzaje gier są odpowiednie dla naszych dzieci? I jakie zasady wprowadzić w domu, by świat gier nie przesłonił im świata prawdziwego? Gościem dzisiejszego odcinka jest Maciej ZUCH Mazurek, który nie tylko sam gra w gry, ale robi to także ze swoimi dziećmi i dziś dzieli się z nami swoimi doświadczeniami w tej materii. Wersję video oraz…
  continue reading
 
Jak przygotować dziecko do bezpiecznego korzystania ze smartfona? Czy każdy musi umieć programować? I czy szkoła może pomóc naszym dzieciom zdobywać cyfrowe kompetencje? Na te pytania odpowiedzą Tosia Bojanowska oraz Magda Mierzwińska - dwie wspaniałe dziewczyny działające na co dzień na styku edukacji oraz technologii, które są gośćmi 72. odcinka …
  continue reading
 
Jednym z największych plusów pracy i nauki zdalnej jest to, że można dzięki nim dłużej pospać z rana. Ale życie online posiada też niestety swoje gorsze strony, które czyhają na nas niczym czterej jeźdźcy apokalipsy zdalnego życia. A są nimi: siedzący tryb życia, przeciążenie cyfrowe, izolacja społeczna i zanieczyszczenie powietrza. Na szczęście ka…
  continue reading
 
Jak nauczanie zdalne wpływa na stan emocjonalny naszych dzieci? Jak pomóc im radzić sobie z negatywnymi emocjami? I kiedy warto szukać w tym temacie pomocy u psychologa? Gościem 70. odcinka jest Joanna Steinke-Kalembka, która jako psycholog i psychoterapeuta pomaga dzieciom, młodzieży i ich rodzicom radzić sobie z trudnościami z jakimi się spotykaj…
  continue reading
 
Czy pojechałeś kiedyś z rodziną w podróż w czasie? Okazuje się, że to nie tylko możliwe, ale także przyjemne i pożyteczne! Odwiedź stronę partnera odcinka https://www.vika.life i dowiedz się ilu lat w zdrowiu możesz się jeszcze spodziewać i jak ten czas wydłużyć, by mieć więcej czasu na cieszenie się wspomnieniami. W 69. odcinku podcastu pokażę Ci …
  continue reading
 
Czy wiesz ile czasu spędzisz jeszcze ze swoimi dziećmi? W dzisiejszym odcinku podpowiem Ci nie tylko jak możesz się tego dowiedzieć, ale także dlaczego ta wiedza jest taka ważna! Odwiedź stronę partnera odcinka https://www.vika.life i dowiedz się ilu lat w zdrowiu możesz się jeszcze spodziewać W 68. odcinku podcastu będę starał się zachęcić Cię do …
  continue reading
 
Od jakiego wieku dzieci mogą korzystać z mediów społecznościowych? Jak możemy pomóc im bezpiecznie się poruszać po tym świecie? I z jakimi niespodziankami i zagrożeniami musimy się liczyć jako rodzice? Gościem 67. odcinka jest dr Jakub Andrzejczak, który w swoim życiu zawodowym i naukowym zajmuje się korzystaniem z urządzeń cyfrowych i mediów społe…
  continue reading
 
Czy wiesz ile lat w zdrowiu Ci zostało? Czy wiesz, że zmieniając drobne codzienne nawyki, możesz ten czas wydłużyć? Czy wiesz, że poprawiając swój styl życia, pomagasz nie tylko sobie, ale także swoim dzieciom? Posłuchaj podcastu i skorzystaj z bezpłatnej aplikacji Vika - Asystent Zdrowego stylu życia na https://vika.life i znajdź odpowiedź na powy…
  continue reading
 
Jak rozbudzić w dzieciach pasję do malowania? Czy tablet graficzny może zastąpić nam kartkę i ołówek? I dlaczego warto mieć w życiu pasję? Gościem 65. odcinka podcastu jest dr Tomasz Wełna, artysta, założyciel Szkoły Rysunku Malarstwa i Grafiki - Pracownia Oko w Krakowie, człowiek wielu talentów, a dla naszej rodziny osoba, która swoimi lekcjami ry…
  continue reading
 
Czy można uzależnić się do słodyczy? Jak unikać cukru w codziennej diecie? I jak pomóc i sobie, i dzieciom pokonać słodkie nawyki? Gościem 64. odcinka podcastu jest Mikołaj Choroszyński – psychodietetyk, autor wydanej właśnie książki „Uzależnienie od słodyczy”, którego postanowiłem podpytać o to, czy możemy w ogóle uwolnić się od tego dostępnego na…
  continue reading
 
Jak przygotować się do podróży kamperem? Czym różni się podróżowania kamperem po Stanach, Japonii i Europie? I dlaczego warto choć raz wybrać się w rodzinną podróż domem na kółkach? Gośćmi 63. odcinka podcastu są Lila Poszumska i Arek Wójcik, autorzy książki, "Czy leci z nami królik", którzy wraz ze swoją córką Gabi są bardzo rozpodróżowaną rodziną…
  continue reading
 
Czy wiesz, że 700.000 dzieci między 6. a 18. rokiem życia musi być objętych programem ochrony przed niedożywieniem? Czy wiesz, że w 5 województwach nie ma żadnego oddziału psychiatrycznego dziennego dla dzieci? Czy wiesz, że w 2050 roku w Polsce będzie żyło 40 proc. osób powyżej 60. roku życia, podczas gdy liczba łóżek geriatrycznych w polskich szp…
  continue reading
 
Jak odpowiadać dzieciom na trudne pytania? Dlaczego warto zaszczepiać dzieciom kod kulturowy? I dlaczego wspólne czytanie z dzieckiem jest takie ważne? Gościem 61. odcinku podcastu jest Grzegorz Kasdepke – bestsellerowy pisarz i autor wielu książek dla dzieci, w których w ciekawy, zabawny, a zarazem bardzo prosty i zrozumiały sposób odpowiada na dz…
  continue reading
 
Tatowanie --> http://bit.ly/Tatowanie Gościem 60. odcinka podcastu jest Krystian Hanke, dziennikarz radiowy prowadzący jeszcze do niedawna poranną audycję Projekt Tata 3 w radiowej Trójce. Muszę przyznać, że jestem bardzo tym nagranie podekscytowany, bo to ja wcześniej byłem gościem u Krystiana na Myśliwieckiej w Warszawie. Dziś role się odwróciły …
  continue reading
 
Trzy lata temu, lista 10 sposobów na to, jak stawać się lepszy tatą, otworzyła pierwszy odcinek podcastu Ojcowska Strona Mocy. Dziś nadszedł czas, by ją uaktualnić, ale tym razem, z udziałem ojców z Grupy Lepszy Tata - Ojcowskie Inspiracje, którzy podzielili się swoimi pomysłami, a ja postanowiłem zebrać je w tym odcinku. Transkrypcję oraz wersję w…
  continue reading
 
Ile urlopu przysługuje matce a ile ojcu, po narodzinach dziecka? Czy w porównaniu do innych krajów mamy lepiej czy też może gorzej? Jaki wpływ na podział urlopów ma najnowsza dyrektywa Unii Europejskiej w tej sprawie? Dzisiejszym gościem jest Karolina Andrian, prezeska Fundacji Share The Care, która zajmuje się upowszechnianiem wiedzy na temat urlo…
  continue reading
 
Czy zwracasz uwagę na to, co mówisz do swoich dzieci? Okazuje się, że wiele na pozór niewinnych zdań używanych przez nas rodziców, może negatywnie wpływać na dziecięcą psychikę Dziś dowiesz się, których z nich lepiej unikać. Gościem dzisiejszego podcastu jest Patrick Ney, trener metody All About Parenting, który opowiada o pięciu zdaniach, które ja…
  continue reading
 
http://bit.ly/Jak_Nie_Zwariować --> kup książkę Mikołaja Marceli Czy można w dzieciach rozbudzić chęć do samodzielnej nauki? W jaki sposób wspierać ich autonomię i pomóc rozwinąć własny potencjał? I dlaczego warto uczyć dzieci bycia szczęśliwym? Gościem dzisiejszego podcastu jest Mikołaj Marcela – autor bestsellerowej książki „Jak nie spieprzyć życ…
  continue reading
 
https://www.ojcowskastronamocy.pl/055 -- zobacz więcej i wygraj kody do aplikacji EmpikGo Rodzice dający swoim dzieciom telefony komórkowe, często poszukują dobrej i skutecznej aplikacji do kontroli rodzicielskiej. Przebierając między dziesiątkami apek często zapominają, że tę jedną najlepszą mają na wyciągnięcie ręki. W dzisiejszym odcinku podcast…
  continue reading
 
Jakie są różnice między grupową a indywidualną I Komunią świętą? Czy Pierwsza Komunia św. musi odbyć się w maju? I dlaczego warto zorganizować tę uroczystość indywidualnie? Temat Indywidualnej Komunii Świętej poruszałem już w odcinku nr 11 z Marcinem Perfuńskim, czyli Supertatą i było to tuż po I Komunii naszej najstarszej córki, która odbyła się w…
  continue reading
 
Gościem dzisiejszego odcinka jest Mateusz Tułecki, Partner w Beesfund SA, czyli największej platformie equity crowdfundingowej w Europie Środkowo - Wschodniej, na której emisję ma Heroo Mobile - pierwszy w Polsce operator komórkowy dla dzieci, o którym mogłeś już usłyszeć w odcinku nr 51. W dzisiejszym podcaście postanowiłem przyjąć rolę adwokata d…
  continue reading
 
Nie ma tygodnia, by dzieci nie pytały mnie: Tato, a kiedy to się skończy? Tato, a czy kiedyś będzie znów normalnie? Tato, a co będzie z nami? I jak umiem, jak potrafię, staram się zapewnić je, że damy radę, że przetrwamy. Dzisiejszy podcast jest zupełnie inny niż wszystkie dotychczasowe - to zapis mojego nagrania z #hot16challenge2 - internetowego …
  continue reading
 
Jak zwiększyć bezpieczeństwo korzystania ze smartfonów przez dzieci? Jakimi narzędziami możemy się wspierać, by uczyć dzieci odpowiedzialnego korzystania z telefonów? Czy istnieje w Polsce sieć komórkowa zaprojektowana specjalnie pod potrzeby najmłodszych? Okazuje się, że taka sieć właśnie powstaje: Heroo Mobile i mam przyjemność, wspólnie z innymi…
  continue reading
 
Jak uporządkować korzystanie z urządzeń cyfrowych w domu? Kiedy jest najlepszy moment, by uczyć dzieci korzystania ze smartfonów? I czym są domowe zasady ekranowe? W tym odcinku rozmawiamy o domowych zasadach ekranowych, dlaczego warto wprowadzić je w swojej rodzinie i od czego zacząć ten proces. Darmowy kurs o domowych zasadach ekranowych dla rodz…
  continue reading
 
Jak pracować zdalnie, gdy jesteśmy w domu z dziećmi? Jak znaleźć czas i na pracę, i na rodzinę? Jak być produktywnym pracując z domu? Dzisiejszym gościem jest Michał Śliwiński z firmy Nozbe, w której wspólnie z 25-osobowym zespołem pracuje w pełni zdalnie. Jakby tego było mało, Michał jest także ojcem trójki dzieci, więc dobrze wie z czym wiąże się…
  continue reading
 
Jak uczyć dzieci w domu? Jak pogodzić rolę nauczyciela i rodzica? Co jest najważniejsze przy edukacji domowej? Gośćmi dzisiejszego odcinka są Anna Marszałek i Agnieszka Pleti, które od lat edukują dzieci domowo i dzielą się swoimi doświadczeniami w podcaście Więcej Niż Edukacja i Magazynie Kreda. Dziś podpowiedzą nam jak zorganizować szkołę w domu,…
  continue reading
 
Jak przygotować się do porodu podczas epidemii koronawirusa? Jak zmieniła się sytuacja na porodówkach? Jak wygląda opieka poporodowa? Gościem 47. odcinka jest Iwona Guć – doświadczona położna z Gdyni. Rozmawiamy o tym jak wygląda sytuacja na porodówkach w okresie epidemii koronawirusa. Ten podcast jest zapisem lajwa, który odbył się na fanpejdżu Oj…
  continue reading
 
Zamknięte szkoły, odwołane zajęcia dodatkowe czy praca zdalna - #ZostańWDomu to nie tylko hasztag, ale rzeczywistość, która wzięła nas z zaskoczenia i postawiła w niespotykanym od wielu lat położeniu – musimy spędzić z naszymi najbliższymi co najmniej najbliższe 14 dni. 24 godziny na dobę. Dość szybko social media zalała fala pytań – co robić? A w …
  continue reading
 
Kilka razy ogłaszano już śmierć blogów, blogerów i blogosfery. Ale branża nie umarła, wraz z twórcami ewoluuje z w rytmie zmian dyktowanych przez coraz nowsze możliwości techniczne i trendy marketingowe. A to oznacza, że pisząc pierwsze słowa swojego bloga stajemy naprzeciw ogromnej konkurencji działających już twórców. Czy zatem warto dziś, w 2020…
  continue reading
 
Gośćmi dzisiejszego odcinka podcastu są Paweł Ogrodzki i Krzysztof Górski z Fundacji Sto Pociech, która już od kilku lat organizuje w Warszawie spotkania dla ojców, par oraz rodzin. Postanowiłem spytać ich na czym polegają ojcowskie grupy wsparcia i dlaczego warto w nich uczestniczyć. Linki, transkrypcję oraz prezenty, które pomogą Ci pracować z na…
  continue reading
 
Jak zmieniać nasze nawyki, by życie stało się lepsze? I czy możemy zmieniać cyfrowe nawyki naszych dzieci, by mniej korzystały z technologii? Gościem dzisiejszego podcastu jest Andrzej Bernardyn, doświadczony trener biznesu, ciekawy świata optymista, tata Arii i Tadka oraz specjalista od nawyków w jednym. I o tej ostatniej jego specjalności będziem…
  continue reading
 
Jeśli masz wrażenie, że dzisiejsza szkoła nie uczy umiejętności przydatnych we współczesnym świecie, to niestety masz rację. Nasze dzieci w większości zdobywają wiedzę w taki sam sposób, w jaki zdobywaliśmy ją my, a badania naukowe dowodzą, że metody sięgające XIX-wiecznych Prus nie są wcale najlepsze. Czy jako rodzice możemy zrobić coś, by zmienić…
  continue reading
 
Pokolenie dzisiejszych trzydziestolatków jest ostatnim, które pamięta jeszcze życie bez smartfonów, a dla naszych dzieci świat online jest tak samo realny i ważny jak ten offline. Jak zatem uczyć naszych dzieci korzystania z technologii cyfrowych, jeśli dla nas pełnią one zupełnie inną rolę? I czy możemy i pomóc w odnalezieniu się w zawiłym świecie…
  continue reading
 
Dlaczego dzieci nie przesypiają nocy? Jaka jest odpowiednia ilość snu dla niemowlaka, dziecka i nastolatka? I jak poprawić jakość snu w rodzinie? Do rozmowy o dziecięcym śnie zaprosiłem Magdalenę Komstę – psycholożkę, pedagożkę, doulę - kobietę która zawodowo zajmuje się pomocą rodzicom w przetrwaniu pierwszych lat życia ich dzieci przez zrozumieni…
  continue reading
 
Jak skutecznie rozwiązywać konflikty w rodzinie? Jak umiejętnie reagować w trudnych i stresujących sytuacjach z dziećmi? I jak w tym wszystkim może nam pomóc pozytywna dyscyplina? W dzisiejszym odcinku, o pozytywnej dyscyplinie opowiada mama czwórki dzieci i certyfikowana edukatorka Pozytywnej Dyscypliny: Maria Brzozak, którą możecie spotkać w siec…
  continue reading
 
Jak uporządkować swoje cyfrowe życie, by mniej nas przyciągało przed ekran smartfona? Jak uczyć dzieci dobrych cyfrowych nawyków, by lepiej radziły sobie z technologią? I jak zamienić doświadczenia cyfrowe w rzeczywiste? Partner odcinka - EmpikFoto przygotował 60% kod rabatowy dla słuchaczy podcastu na kalendarze wiszące. Podaj przy zamówieniu kod …
  continue reading
 
Jak najlepiej nauczyć dziecko języka angielskiego? Co jest lepsze? Korepetycje? Konwersacje? Czy może aplikacje? I czy rodzic samodzielnie może nauczyć dziecko języka obcego? Postanowiłem spytać o to osobę, która o nauczaniu angielskiego wie chyba wszystko. Potwierdzić to może ponad 465 tys subskrybentów jej kanału Po cudzemu oraz ponad 80 tysięcy …
  continue reading
 
Czy gry mogą nas nauczyć więcej niż szkoła? Czym w ogóle są gry i jaką rolę pełnią w naszym życiu? I jak obronić się przed wciągnięciem w grę typu „Świeżaki”? Dzisiejszym gościem jest Paweł Tkaczyk, osoba, która o grach wie chyba wszystko. Autor bestsellerowych książek: Zakamarki marki, Grywalizacja oraz Narratologia, wspaniały mówca i jedna z 10 o…
  continue reading
 
Czy lubisz dostawać nagrody? Pewnie tak - nagrody są w końcu miłe i przyjemne. I dlatego lubią je też nasze dzieci, ale okazuje się, że nagrody, podobnie jak kary, nie zawsze są najlepszymi sprzymierzeńcami w wychowaniu. Dlaczego? O tym już za chwilę w rozmowie o wychowaniu bez nagród i kar z Małgorzatą Musiał, autorką ksiąśki i bloga "Dobra relacj…
  continue reading
 
Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy dzieci mogą Cię czegoś nauczyć? Rodzic i dziecko to relacja, w której umiejętności, wiedza i doświadczenie automatycznie przekazywane są pionowo w dół. I jest to jak najbardziej naturalne. A gdyby ją tak odwrócić? W dzisiejszym odcinku opowiadam o odwróconej edukacji domowej Transkrypcję podcastu oraz linki znajdzi…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi