Najlepsze podcasty z kategorii: Kamila Tokarska (2024)

1
Herbata i dobrostan — Agata Chyla — Herbaciarium 25:38

23h ago25:38

25:38

Jesteś herbaciarą czy herbaciarzem? Agata Chyla od 7 lat zajmuję się herbatą, a z wykształcenia — herbatą chińską, bo jest sinolożką, studiowała w Chinach pod okiem mistrzów z Syczuańskiego Stowarzyszenia Kultury Herbaty, gdzie poznawała sztukę herbaty. Teraz przybliża herbatę polskim odbiorcom, prowadząc Herbaciarium i zapraszając do wspólnego ucz…

1
Fakty i mity o astrologii — Justyna Adamów-Bielkowicz - Pharus Lunae 26:45

14h ago26:45

26:45

Wierzysz w horoskopy i astrologię? Justyna Adamów-Bielkowicz to astrolog, absolwentka filozofii i autorka książki „Porozmawiaj z Księżycem” i twórczyni marki Pharus Lunae, bo jak latarnia księżycowa chce prowadzić wędrowców bezpieczną ścieżką do brzegu. W swojej pracy, oprócz analizy astrologicznej, korzysta także z tarota, wiedzy filozoficznej, ps…

1
Mistrzowie negocjacji — Wojciech Sambor 32:49

2d ago32:49

32:49

Czy można nauczyć się negocjować, jeśli nie jesteś mistrzem negocjacji? Wojciech Sambor to doświadczony negocjator i mentor negocjacji. Od kilkunastu lat rozwija turnieje i sparingi negocjacyjne — innowacyjną metodę szkolenia negocjatorów. A poza tym jest twórcą projektu Podcastownia.com, czyli studia, w którym dziś nagrywamy, bo jeśli potrzebujesz…

1
Otwórz się na Bałkany — Anna Sołoninko — Balkans to go 32:29

10d ago32:29

32:29

Anna Sołoninko to twórczyni Balkans to go, ekspertka od podróży, filmoznawczyni i ekolożka. Od 20 lat odkrywa Bałkany, zachęca do świadomego podróżowania i tworzy plany podróży poza utartym szlakiem, z szacunkiem do przyrody i człowieka. Lokalsi mówią o niej Ana Balkana. A dziś rozmawiamy o Bałkanach, świadomych podróżach i tym by śpieszyć się powo…

1
Pokochaj swoją twarz - Ewa Szlędak 27:20

27d ago27:20

27:20

Ewa Szlędak pracuje twarzą w twarz z twarzą jako refleksolog i terapeuta twarzy specjalizacji wielowarstwowej biodynamicznej. W swoje pracy wędruje ścieżką czucia, bycia i wychodzenia ze schematów poprzez dotyk terapeutyczny, obecność i uzdrowione piękno, bo efekt estetyczny zabiegu wynika z tego, że nasz układ nerwowy ma się lepiej A dziś rozmawia…

1
Uważne podróżowanie - Małgorzata Szumska - Travels with Szumeg 32:12

1M ago32:12

32:12

Małgorzata Szumska to pisarka, podróżniczka i prezeska Kopalni Złota, w której się wychowała. Widzimy się dziś z okazji premiery jej książki “Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania”, żeby porozmawiać o tym, jak tym ćwiczyć uważność w podróży i jak się nauczyć odpoczywać. Z tego odcinka dowiesz się jak lepiej podróżować, żeby się nie zmordować,…

1
Naturalnie bez recepty — Magdalena Sierpińska 25:46

2M ago25:46

25:46

Magdalena Sierpińska — lekarz i żołnierz po misjach w Iraku i Afganistanie, mama dwójki maluchów, aromaterapeutka, która rozwija się w kierunku medycyny stylu życia. Łączy medycynę naturalną z konwencjonalną tak, aby na każdego pacjenta spojrzeć holistycznie. A dziś rozmawiamy o tym dlaczego lekarka zainteresowała się olejkami i jak to działa medyc…

1
Dom Czułości — Margarita Pułról 26:01

2M ago26:01

26:01

Margarita Pułról to pełna pasji do życia kobieta, instruktorka medytacji oraz jogi, która uczy ludzi spokoju i prowadzi pewne wyjątkowe miejsce: Dom Czułości Inspiracją do tego odcinka jest to, że w całej Polsce jak grzyby po deszczu zaczynają wyrastać zupełnie nowe miejsca. Piękne kluby dla kobiet i nie tylko, gdzie można wziąć udział w warsztatac…

1
Dobry PR — Danuta Rolinger-Bednarska 36:57

3M ago36:57

36:57

Jak sobie samemu robić dobry PR? 🌟🎙️ Dziś rozmawiamy z Danutą Rolinger-Bednarską, strategiem PR z pasją do budowania widocznej marki! 💼💪 Specjalizuje się w obsłudze marek osobistych, tworzeniu strategii komunikacji oraz wizerunku. W jej butikowej agencji wspiera klientów w osiąganiu sukcesów w topowych mediach. 📰 A dziś rozmawiamy o tym, jak można …

1
50 kaw, 50 coffee meetings — Kamila Tokarska 32:10

3M ago32:10

32:10

Zrób eksperyment, który nazywa się 50 kaw. 50 coffee meetings Marka Sustera. Używasz tej metody jeśli nie wiesz, co zrobić ze swoim życiem, albo potrzebujesz zmiany, albo chcesz wymyślić, o czym będzie Twój podcast, albo jak robisz coś teraz, ale ci nie idzie. Chodzi o to, żeby iść na 50 szybkich spotkań z 50 osobami, bo w takich rozmowach kryje si…

1
Szczęśliwa z menopauzą — Anna Niewiarowska 32:39

3M ago32:39

32:39

Jak się przygotować na menopauzę?Anna Niewiarowska jest mentorką menopauzy, prowadzi kobiety w menopauzie i pomaga odzyskać równowagę hormonalną, energię życiową oraz energię seksualną. 🌸🌼🌺Autorka programu Antiaging w menopauzie, odmładzanie poprzez oczyszczanie i gospodyni wyjątkowego miejsca na Pradze - Studio Praha, czyli miejsca gdzie robię cza…

1
Jak wystąpić jako gość w podcaście? - Kamila Tokarska 28:30

3M ago28:30

28:30

Budujesz swoją markę osobistą? Marzysz o tym, żeby wystąpić w podcaście? Czyli jak: 🔍 znaleźć ciekawy temat, żeby zaproponować go podcastom, żeby podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem 🛠️ przygotować się do pierwszego występu w podcaście - technicznie i merytorycznie 🔍 kiedy lepiej zacząć własny podcast, a kiedy lepiej być gościemw cudzym ✅ ja…

1
Trauma - Sergio S Dorje 34:25

4M ago34:25

34:25

Jak sobie pomóc, gdy zmagamy się z traumą? Sergio S Dorje to psychotraumatolog, masażysta, naturopata, autor książki “Sekrety rozwoju osobistego”, którą polecałam kiedyś na blogu, praktyk Havening Techniques® i absolwent mojej szkoły podcastów. A dziś rozmawiamy o traumie: Czy istnieją różnice w sposobie, w jaki mężczyźni i kobiety doświadczają i r…

1
Jak zostać ekspertką — Justyna Bakalarska-Stankiewicz 35:52

4M ago35:52

35:52

📚 Justyna Bakalarska-Stankiewicz — autorka bestsellerowych książek o marketingu wartości, języku korzyści i content marketingu, trenerka, wykładowczyni akademicka, prelegentka branżowych konferencji marketingowych. 📖 A dziś spotykamy się z okazji premiery jej nowej książki o wizerunku kobiet w przestrzeni publicznej, wydawnictwo Onepress, która ma …

1
Coaching — fakty i mity — Anna Jakubczak 29:29

4M ago29:29

29:29

Fakty, mity i branding w coachingu.Anna Jakubczak to autorka książek poetyckich, mówczyni w Toastmasters, trenerka, marketingowiec. Z miłości do morza stworzyła morską markę Ukochajsiebie.pl i jako life coach pomaga chwycić wiatr w żagle i uzdrowić wewnętrzne dziecko.A rozmawiamy o faktach i mitach dotyczących coachingu i o tym jak ważny jest brand…

1
DobrostanPodcast.pl - poznajmy się 2:00

4M ago2:00

2:00

🎉 Poznajmy się — tu Kamila Tokarska 🎙️ Nagrałam 90 odcinków podcastu telefonem a mój projekt DobrostanPodcast.pl 2 lata temu był w TOP10 kanałów w prestiżowym konkursie dla twórców internetowych. 🎓 Prowadzę szkołę podcastu, gdzie uczę jak zrobić autorski podcast od zera, bo podcast to trampolina do widoczności gdy chcesz być ekspertem. To prostsze …

1
Siła wrażliwości — Michał Rudaś 26:01

5M ago26:01

26:01

Michał Rudaś jest wokalistą i twórcą piosenek, który ma na koncie kilka płyt i podróże do Indii. A dziś rozmawiamy o jego teledysku "Ostatnie pożegnanie” sile wrażliwości o kręgach i festiwalach dla mężczyzn, które otwierają na rozmawianie o problemach i porażkach ale tez o pułapce na małpy i o odpuszczeniu…

1
Integracja doświadczeń jako podróż — Weronika “Viki” Chruszczyńska 34:05

5M ago34:05

34:05

Weronika “Viki” Chruszczyńska – psycholożka, psychoterapeutka psychodynamiczna, psychonautka, specjalistka w zespole Instytutu Terapii Psychodelicznej HoloMind i założycielka Pracowni Psychodelicznej w Poznaniu. A dziś rozmawiamy o tym: w jaki sposób wyciągnąć jak najwięcej dla siebie z doświadczenia psychodelicznego i jak ma się do tego metafora p…

1
Podcastowanie dla początkujących: pierwszy krok — Kamila Tokarska 25:52

5M ago25:52

25:52

🎙️ Nagrywanie podcastu nie jest trudne, to mega ciekawe, rozwijające i przyjemne doświadczenie. Warunek? Potrzebny jest pierwszy krok, gdy ktoś nam pokaże, od czego zacząć. Mam dla Ciebie ten pierwszy prosty krok: ebook z praktycznymi poradami dotyczącymi nagrywania i promowania podcastu, zaczynając od podstawowych kwestii, jak pomysł i format. Kro…

1
Instagram dla marki osobistej — Olga Maksymczyn 32:32

5M ago32:32

32:32

Olga pomaga monetyzować marki osobiste na Instagramie, jest fanką analizy grupy docelowej i badań rynku, poprzez pracę 1:1 pomaga ułożyć biznes online oparty o Instagram i markę osobistą, tak żeby rozwiązywał problem konkretnej osoby i był w zgodzie z rynkiem, ale też, żeby się przy tym nie umęczyć, tylko dobrze bawić. A dziś rozmawiamy o tym: jak …

1
Jak się lepiej komunikować? - Edyta Kwiatkowska 31:42

6M ago31:42

31:42

Edyta Kwiatkowska — trenerka przywództwa i komunikacji, coach, przedsiębiorczyni, współtwórczyni 7 cyfrowego biznesu, specjalizuje się w pracy z zarządami, managerami i zespołami. A dziś rozmawiamy o tym: jak się lepiej komunikować autentycznie i skutecznie, a nie sobie a muzom i jak prawa komunikacji pomagają nam w codziennych rozmowach I jak komu…

1
Storytelling - Hanna Wiczanowska 34:50

6M ago34:50

34:50

Wiesz, co to jest storytelling i jak go wykorzystać?Twoim gościem dziś jest dr Hanna Wiczanowska z Piramidy Przemówień. To trenerka biznesu i wystąpień publicznych. Prowadzi szkolenia, mentoringi, uczy storytellingu, prezentacji biznesowych oraz elevator pitch, czyli 30 sekundowych autoprezentacji, od których zależeć może sukces naszego projektu lu…

1
Czy własny podcast jest dla ciebie? Sprawdź! - Kamila Tokarska 23:32

6M ago23:32

23:32

Zastanawiasz się, czy podcast jest dla Ciebie? Chcesz i czujesz motyle w brzuchu na myśl o własnym autorskim podcaście, ale też chcesz mieć pewność, że to dobra decyzja, zanim zainwestujesz czas w przygotowania i pieniądze w mikrofon? Albo już patrzysz na ten mikrofon kupiony 3 miesiące temu, ale dalej nie zaczynasz nagrywać, ale marzysz o tym, że …

1
Lovesencja: miłość i somatic coaching - Madi Woskowicz 33:27

6M ago33:27

33:27

Magdalena Woskowicz to Somatic Coach, kulturoznawczyni, instruktorka tańca i nauczycielka gimnastyki słowiańskiej Jest znana z miłosnego kanału na YouTube Lovesencja, którego celem jest balansowanie energii żeńskiej i męskiej w relacjach miłosnych i w relacji z samą sobą. Jedna z niewielu coachów w Polsce, pracująca w nurcie somatic, czyli procesu …

1
Kobiece biznesy — Aneta Górecka 34:13

7M ago34:13

34:13

Aneta Górecka to Mindset & Business coach i mentorka, która zbudowała międzynarodową markę coacha, prowadzi kursy online mastermindy, mentoring 1:1 dla kobiet z całego świata. Pomaga w rozwijaniu biznesu i organizuje kręgi kobiet biznesu. Kocha temat kobiecej energii i mówi, że to ona jest tajemnicą jej sukcesu. A dziś rozmawiamy o kobiecych biznes…

1
Czary i Czakry — Karolina Zuzanna Wójcik 42:51

7M ago42:51

42:51

Czakry dla opornych. Karolina Zuzanna Wójcik czyta i oczyszcza czakry w swoim gabinecie "Czary i Czakry". Trochę czaruje, ale przede wszystkim, jak wprawny detektyw, znajduje blokady, odkrywa powody problemów zdrowotnych i życiowych ukryte na mapie naszego ciała energetycznego. Jest mistrzynią reiki, ale też twierdzi, że Polki powinny randkować wię…

1
Odkryj, czego chcesz w 2024 - Kasia Olichwier 37:03

7M ago37:03

37:03

Dziś twoją gościnią jest osoba, która nie tylko pisze o marzeniach, ale sama je realizuje. Kasia Olichwier to nie tylko pisarka, ale również trenerka i marzycielka. Jest polską Gabby Bernstein i Alicji w Krainie Czarów – wszystko w jednym. Autorka książki "Łaskotana skrzydłami motyli. Odkryj, czego pragniesz i zbuduj odwagę, by za tym podążać". Ale…

1
Prywatny Podcast — Kamila Tokarska 18:42

8M ago18:42

18:42

🎙️ Prywatny Podcast — Twój klucz do rozwoju biznesu Wiesz, co to jest? Jeszcze mało osób w Polsce robi takie kursopodcasty, ale to będzie kiedyś hit! To niezwykła forma podcastu, która może być kluczowym narzędziem dla autorów kursów online, coachów, terapeutów, doradców i influencerów. Dlaczego warto go rozważyć? 🤔 🌐 Co to w ogóle jest prywatny po…

1
Poczucie wartości i propozycja wartości — Kamila Radwańska (Jakubowska) 28:13

9M ago28:13

28:13

Kamila Radwańska, choć poznałam ją jeszcze jako Kamilę Jakubowską. Ach to zmienianie nazwisk przy ślubach i rozwodach. Założycielka Impactful Woman. Pomaga kobietom zdefiniować i dobrze wycenić swoje produkty i usługi wprowadzić je na rynek i mówić o nich z radością i pasją a jednocześnie zyskać bezkresny spokój w spotkaniu z klientem. Kiedy spytał…

1
Jak zacząć podcast w 15 minut - Kamila Tokarska 15:41

9M ago15:41

15:41

Chcesz zacząć robić podcast? Mam dla Ciebie bardzo praktyczny odcinek, który pomoże w zaledwie 15 minut przygotować się do stworzenia Twojego pierwszego podcastu. To jest możliwe, i to niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy już masz doświadczenie w nagrywaniu. A jeśli to cię zainspiruje, to zapraszam na lekcje robienia podcastu Twój głos m…

1
Piękne zdjęcia, piękna marka, piękne Ja — Olga Pulwarska 19:16

9M ago19:16

19:16

Olga Pulwarska to fotografka z She Session Studio, czyli kobiecej marki fotograficznej, wspierająca kobiety w ich rozwoju i na różnych etapach życia. Przez swoje zdjęcia pokazuje, jakie jesteśmy piękne w swej naturalności i autentyczności, nawet jeśli zdjęcia są robione do sesji biznesowej, żeby mieć zdjęcia na stronę firmową czy na jakieś posty po…

1
Zapach Dojrzałego Sukcesu — Paweł Sowa 30:27

9M ago30:27

30:27

Paweł Sowa pracuje autorską metodą Rusz Duszę. Trener i life coach, który sprawia, że ludzie osiągają sukces, pozwalając sobie być tacy, jacy są naprawdę. Pracuje z mężczyznami i pomaga im przerosnąć toksyczne wzorce i trudne sytuacje, aby osiągnęli życiowy sukces. A dziś rozmawiamy o tym jak osiągnąć sukces i o tym jak ważne są poranki i wieczory,…

1
Persona i nisza — Katarzyna Chojecka 28:18

10M ago28:18

28:18

Katarzyna Chojecka to dyplomowana mindset coach i mentorka biznesu, czuła przewodniczka biznesowa, a czasem też mentor bitch, bo łączy godność, kreację i intuicje ze zdecydowaniem, działaniem i konkretnymi rezultatami Na co dzień wspiera kobiety, które chcą zarabiać na swojej wiedzy i usługach online. Łączy techniki manifestacji i rozwóju świadomoś…

1
Genogram. Moc korzeni — Benita Prusinowska 27:56

10M ago27:56

27:56

Benita Prusinowska to prawniczka, pedagożka i trenerka systemowa. Stoi na czele fundacji pelnomocnik.org a biznesowo rozpoznaje i optymalizuje procesy, prowadzi szkolenia i warsztaty. Jej misją jest zachęcanie do budowania osobistych zasobów, poprzez szukanie swojego źródła i pielęgnowanie korzeni rodzinnych. Na swojej stronie Benita o prawie natur…

1
Samoregulacja — Anna Przypolska 32:47

10M ago32:47

32:47

Anna Przypolska jest psycholożką, psychoterapeutką, specjalistką terapii uzależnień, ale prowadzi też warsztaty i psychoterapię wykorzystujące narzędzia samoregulacji i pracy ze świadomością ciała Posłuchaj naszej rozmowy a dowiesz się: czym jest samoregulacja i teoria poliwagalna Jak neurofizjologia może nas wspierać w poczuciu bezpieczeństwa? Jak…

1
Świątynia duszewności — Aleksandra Maria Love 29:26

10M ago29:26

29:26

Aleksandra Maria Love to współczesna kapłanka. Jej misją jest stworzenie raju na ziemi, gdzie dusza w pełni się ucieleśnia i gdzie każdy może być sobą. Tworzy ciałopozytywne i sekspozytyne przestrzenie, gdzie możliwe jest przełamywanie wstydu, ukochanie wszystkich części siebie, leczenie się poprzez dotyk i przyjemność oraz odnajdywanie plemiennego…

1
ADHD a pieniądze i marzenia — Matylda Elenge 28:50

11M ago28:50

28:50

Matylda Elenge prowadzi grupę na FB Osoby z ADHD i pieniądze gdzie pomaga ludziom, którzy pragną zmienić swoją finansową rzeczywistość (bez względu na to, czy chodzi o to żeby mieć mniej impulsywnych zakupów, oszczędzać czy też o to, żeby więcej zarabiać), które pragną wieść spełnione życie i przede wszystkim realizować swoje marzenia. Ma też podca…

1
Jak poznawać swój wewnętrzny świat? - Konrad Roesler 37:21

11M ago37:21

37:21

Konrad Roesler to praktyk biznesu, rozwoju i medytacji. Łączy biznes i duchowość oraz prowadzi sesje konsultingowe i medytacje prowadzone. Jego guilty pleasure to budyń waniliowy z Lidla. A dziś rozmawiamy o tym🧘Jak zadbać o balans między światem wewnętrznym a zewnętrznym, aby nie odlecieć?🧘Czym jest medytacja Twórcza i jak może naprowadzić umysł n…

1
Czuła powięź, czuły masaż - Ula Kakareko 26:28

11M ago26:28

26:28

Ula Kakareko uczy czułego masażu powięziowego, po to by ludzie mogli dbać o siebie i swoje relacje poprzez czuły, świadomy dotyk. Bo masaż zmienia energię i nastrój. Podobno może też pomóc na poczucie wykluczenia, stres i brak kontaktu z ciałem. Prowadzi warsztaty grupowe dla początkujących oraz indywidualne dla par. Organizuje również wyjazdy na P…

1
Dlaczego warto mieć własny podcast - Kamila Tokarska 22:25

11M ago22:25

22:25

Własny podkast otwiera nowe szanse, które inaczej mogłyby Ci się nigdy nie przytrafić. Wykorzystaj potencjał podcastu i zobacz, jaką podcasty mają wartość. 💌 ktokarska@gmail.com Pokażę ci, że to może być naprawdę proste, bo będzie podzielone na lekcje krok po kroku! Posłuchaj, co mi dało to, że mam podcast, czego się nauczyłam, że podcastowanie to …

1
Głos. Mówić bez wysiłku - Magda Trzcionkowska 31:02

12M ago31:02

31:02

Magda Trzcionkowska jest nauczycielką głosu, dyrygentką chóralną, wokalistką i harfistką. Prowadzi warsztaty wokalne i pomaga odkrywać wygodny, zdrowy i dobrze brzmiący głos. Specjalizuję się w pracy od podstaw, szczególnie z tymi, którzy chcą śpiewać (lub mówić), ale utrudnia im to lęk. Prowadzi chór dla nieumiejących śpiewać Allegrezza del Canto.…

1
Inteligencja oddechu — Michał Godlewski 36:25

12M ago36:25

36:25

Michał Godlewski od 20 lat prowadzi warsztaty oddechowe i treningi rozwojowe. Założyciel Instytutu Oddechu, w którym kształci praktyków własnej metody oddechu transmodalnego, która łączy podejście terapeutyczne, energetyczne i duchowe. Tworzy, łączy i przekracza metody, podejścia i wspólnoty. Autor książki Inteligencja Oddechu i twórca społeczności…

1
Rozmowy między ludźmi a zwierzętami - Karolina Schubert 50:47

12M ago50:47

50:47

Karolina Schubert jest znana ze swojej marki Cytrynowe Królowe. Jest też ambasadorem natury — komunikuje się ze zwierzętami. W trakcie swojej drogi życia — zawsze w towarzystwie zwierząt — miała różne przypominajki, żeby wrócić do natury. A teraz koło zamknęło się. To, co było najsilniej we niej zapisane doszło do głosu. Zaczęła od rozmawiania ze z…

1
Podróż do siebie - Martina Zawadzka-Gawrońska z lovelajf 24:15

1y ago24:15

24:15

Martina Zawadzka-Gawrońska to mentorka marzycieli. Pomaga osobom zmęczonym dotychczasową pracą znaleźć odpowiedź na pytanie, co tak naprawdę chcą w życiu robić. Martina pracowała kiedyś przez 10 lat w korpo, ale rzuciła to, żeby postawić na swoje marzenia i wyruszyć w podróż dookoła świata w pojedynkę. To zmieniło jej priorytety na zawsze. Swoją hi…

1
Wewnętrzny nastolatek — Katarzyna Majak 25:35

1y ago25:35

25:35

Katarzyna Majak jest dr sztuk wizualnych.Jest też certyfikowaną instruktorką Tao, seksuolożką somatyczną i terapeutką seksualnej pracy z ciałem, członkinią stowarzyszenia seksuologów somatycznych ASIS oraz Trusted Bodywork (zaufanych osób pracujących z ciałem). Praktyk taoistycznych uczyła się bezpośrednio od Mantaka Chia a dziś rozwija cykl pracy …

1
ADHD a samoocena — Wenesa Gajos 29:26

1y ago29:26

29:26

Wenesa Gajos to kierownik Poradni ADHD u dorosłych w Centrum Terapii Dialog, psychiatrka, psychoterapeutka integracyjna i członkini World Federation of ADHD A rozmawiamy o tym: Czy diagnoza ADHD zmienia życie dorosłych kobiet? Czy warto się diagnozować w dorosłym życiu skoro ADHD i tak ma się do końca życia? Czy ADHD objawia się inaczej u kobiet ni…

1
Kariera i zdrowie - Klaudia Fotyniuk 31:45

1y ago31:45

31:45

Klaudia Fotyniuk - specjalistka komunikacji i budowania silnych marek, w tym marek osobistych dla osób takich jak ja i Ty. Partner w agencji konsultingowej. Buduje silne marki osobiste i eksperckie. Mocno aktywna zawodowo, otwarcie przyznaje, że ma endometriozę i pomaga innym w fundacji Endopolki. A dziś rozmawiamy o tym co ma zrobić osoba, która m…

1
Mapa do Wspaniałości — Monika Hebda 28:01

1y ago28:01

28:01

Monika Hebda jest osobą wiedzącą. Zajmuje się rozwojem i poszerzaniem świadomości, wspiera procesy przemiany wewnętrznej, pomaga uwalniać głęboko zakorzenione ograniczenia, wzorce i przekonania. Pomaga odkrywać własne potencjały oraz poczuć drzemiącą w nas siłę życiową, a tym samy uruchomić potencjał samo zdrowienia. Pracuje także poprzez malarstwo…

1
Jak przestać się wstydzić? - Magdalena Kuszewska 34:31

1y ago34:31

34:31

Magdalena Kuszewska to dziennikarka, trenerka komunikacji, reportażystka, autorka książek, z których najgłośniejszą do tej pory jest “Chciałbym… Męskie fantazje seksualne”. Może się to zmieni, bo właśnie wyszła jej nowa książka: Gładko. Książka o polskim wstydzie intymnym. Magda uwielbia łamać tabu. A dziś rozmawiamy o wstydzie, który rujnuje nam r…

1
Koło zgody — Agnieszka Szeżyńska 41:49

1y ago41:49

41:49

Agnieszka Szeżyńska — coachka intymności, językoznawczyni, autorka książek z serii „Warsztaty intymności”. Współtworzy Instytut Pozytywnej Seksualności w Warszawie. Pomaga być w kontakcie z granicami, korzystać z prawa głosu i ucieleśniać przyjemność. A rozmawiamy dziś o tym, że Koło Zgody jest jedną z najlepszych rzeczy, których się można w życiu …

Podcasty warte posłuchania

Kamila Tokarska Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi