show episodes
 
Artwork

1
Sekrety lasu

Polskie Radio S.A.

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Las jest niesamowity! Dzięki swojej wielofunkcyjności jest w stanie zapewnić produkty potrzebne człowiekowi na co dzień, jak drewno, czy owoce runa, ale tworzy również niezwykłe warunki do realizowania pasji i poszerzania zainteresowań. To miejsce, które warto odwiedzać o każdej porze roku, ale wiosną dzieje się tu najwięcej! Pod ściółką ukrywa się prawdziwy owadzi mikrokosmos, grzybnia niestrudzenie oplata strzępkami wszystko, co staje na jej drodze, a kiełkujące rośliny ścigają się ku słoń ...
  continue reading
 
Artwork

1
Cztery pory roku

Polskie Radio S.A.

Unsubscribe
Unsubscribe
Codziennie
 
Codziennie w podcaście "Cztery Pory Roku” opowiadamy o ważnych sprawach. Prowadzący i reporterzy są tam, gdzie dzieją się interesujące rzeczy. Przenosimy do podcastu tradycję audycji i nowe spojrzenie na świat. To właśnie są "Cztery pory roku".
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Ernő Rubik to węgierski architekt i rzeźbiarz, który w 1974 wynalazł kostkę nazwaną jego nazwiskiem. Jego wynalazek szybko stał się popularny na całym świecie. Dzisiaj pasjonaci kostki mogą mierzyć się m.in. w mistrzostwach świata. Co stoi za popularnością kostki Rubika? Na to pytanie starał się odpowiedzieć w "Czterech porach roku" Grzegorz Łuczyn…
  continue reading
 
O tym, że sen to zdrowie, wiemy od dawna, ale że potrafi on… dodawać lub ujmować nam lat, to już coś nowego. Sprawdzili to naukowcy ze Sztokholmu. - Im jesteśmy starsi, tym bardziej czas snu ulega skróceniu. Wynosi on 7-8 godzin dla osoby dorosłej - zauważa w Programie 1 Polskiego Radia dr hab. nauk medycznych Sławomir Murawiec, psychiatra i psycho…
  continue reading
 
Do 30 kwietnia podatnicy mają czas na rozliczenie podatku PIT za ubiegły rok. Większość z nich robi to za pomocą usługi Twój e-PIT w e-Urzędzie Skarbowym. Czy trzeba zatwierdzić swoje rozliczenia? Co z ulgami podatkowymi? Jak przekazać 1,5 proc. swojego podatku dla wybranej organizacji pożytku publicznego?…
  continue reading
 
Przestrzeganie ograniczeń prędkości to kluczowy element zapobiegania zdarzeniom drogowym. W Dniu Europejskiego Dnia Kontroli Prędkości policja przypomina, że brak wyobraźni, brawura i ignorowanie przepisów oraz zasad ruchu drogowego często prowadzą do tragicznych w skutkach wypadków.
  continue reading
 
Na rynek pracy coraz liczniej wkracza pokolenie Z, określane również mianem "pokolenia płatków śniegu". Jego przedstawicieli cechuje odmienny niż w przypadku rodziców i dziadków sposób myślenia, większa asertywność i świadomość praw pracowniczych. Stawia to przed pracodawcami nowe wyzwania. Czy należy się ich obawiać?…
  continue reading
 
Kąpiele leśne to nowy trend w szukaniu relaksu i ciszy. Kontakt ze środowiskiem leśnym korzystnie oddziałuje na zdrowie i ogólny dobrostan, a nawet wspomaga leczenie czy rehabilitację. Metoda pochodzi z Japonii, gdzie przeprowadzono pierwsze badania naukowe potwierdzające jej skuteczność.
  continue reading
 
Kursy samoobrony dla kobiet cieszą się coraz większym powodzeniem. Na zajęciach można nie tylko zgłębiać tajniki różnorodnych sztuk walki, ale też nauczyć się podejmowania szybkich decyzji w sytuacji spotkania z agresorem. Uczestniczki kursu uczą się reagować stosownie do poziomu zagrożenia oraz rozwiązywać konflikty poprzez fizyczną i słowną samoo…
  continue reading
 
W Polsce jest ok. 60 tys. budynków z wielkiej płyty, mieszczących ok. 4 mln mieszkań, w których zamieszkuje ok. 12 mln Polaków. W zależności od zastosowanej technologii ich trwałość szacowano na 40-70 lat; część z tych terminów już minęła. Z ostatnich badań wynika, że przeprowadzenie prac modernizacyjnych pozwoli na dłuższe użytkowanie tych budynkó…
  continue reading
 
- Do psychologa powinniśmy udać się, kiedy widzimy, że coś naprawdę nas niepokoi. Jeśli coś jest nie w porządku, to nie powinniśmy czekać. Lepiej zapobiegać, niż potem naprawdę przyjść już z ogromnym problemem, który często ciągnie się latami - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Małgorzata Czyżewska-Kleczkowska, psycholog i psychoterapeutka. Czy mo…
  continue reading
 
Jakie opakowania plastikowe powinniśmy wybierać, żeby te były bezpieczne dla naszego zdrowia? - Proponowałabym skupić się na logo, które znajduje się na każdym opakowaniu przeznaczonym do kontaktu z żywnością, w tym też na butelkach - mówi w Programie 1 Polskiego Radia doktor nauk chemicznych i dietetyk Jolanta Flejszar-Olszewska. Co ono zawiera?…
  continue reading
 
W Polsce każdego roku marnuje się 4,8 mln ton żywności. Konsumenci odpowiadają za 60 proc. całości wyrzucanego jedzenia. Na potrzeby raportu "Nie Marnuj Jedzenia 2023" banki żywności przeprowadziły badania na grupie 1000 osób i zapytały o nawyki dotyczące marnowania jedzenia. Co zrobić, by nie wyrzucać jedzenia? Jak kupować mniej i rozsądniej?…
  continue reading
 
Skoro lęku się uczymy, możemy też ćwiczyć usuwanie go z pamięci. Naukowcy już próbują nowych metod, w tym odwrażliwiania oraz pigułek zacierających mentalne ślady urazów. Autorką tekstu jest Agnieszka Fiedorowicz. Czyta Beata Kaczmarek. Tekst ukazał się w 24 (3579)/2022 numerze kwartalnika "Przekrój". zdjęcie: Valerie Titova/Unsplash…
  continue reading
 
Jeśli nie umiesz wyobrazić sobie sytuacji, w której wróbel podlatuje do twojej rękii chwyta ją dziobem tak, że nie możesz go strącić, to prawdopodobnie nie doceniasz osobowości i potęgi ducha tego małego, wojowniczego ptaka. Autorem tekstu jest Mikołaj Golachowski. Czyta Tomasz Urbański. Tekst ukazał się w 26 (3581)/2023 numerze kwartalnika "Przekr…
  continue reading
 
Lasy Państwowe tworzą i utrzymują ośrodki rehabilitacji dzikich zwierząt wychodząc naprzeciw problemom związanym z pojawianiem się dzikich zwierząt w środowisku człowieka. Rolą takich ośrodków jest jak najszybsze zwracanie zwierząt do ich środowiska naturalnego. Dzięki temu mają szansę na przeżycie zwierzęta występujące bardzo często, jak i te rzad…
  continue reading
 
Kiedyś leśnik w swojej pracy potrzebował notatnika i ołówka, by zgromadzić i przeanalizować dane, które mozolnie zbierał przez wiele tygodni. Dzisiaj w ciągu pół godziny leśnik dzięki dronowi zbiera dane z terenu, które poddawane są obróbce w ciągu 2-3 godzin. Precyzja pozyskanych informacji pozwala w krótkim czasie wysuwać bardzo trafne wnioski i …
  continue reading
 
Z publikowanych corocznie raportów dotyczących sytuacji pożarowej w Europie wynika, że średnioroczna ilość pożarów powstających w latach 2001 - 2020 plasuje Polskę na 3. miejscu zestawienia najbardziej palnych krajów Europy. Biorąc pod uwagę liczbę pożarów Polskę wyprzedzają tylko dwa kraje z półwyspu iberyjskiego Portugalia i Hiszpania. Jednak ze …
  continue reading
 
Zmieniała mnie na każdym etapie życia w istotę lepszą, bardziej świadomą. Wkraczała zawsze, gdy świat trzeszczał i załamywał się pod naporem problemów. Patronka niepewnych, ale otwartych, królowa mądrych, choć wątpiących. Literatura. Autorką tekstu jest Kamila Dzika-Jurek. Czyta Paulina Raczyło. Tekst ukazał się w 26 (3581)/2023 numerze kwartalnika…
  continue reading
 
W grudniu br. minie 203. rocznica ustanowienia wzoru uniformu Korpusu Leśnego w Królestwie Polskim. Wydarzenie to związane jest z początkiem bogatej historii munduru polskiego leśnika. Zapraszamy w podróż przez epoki, by szczegółowo prześledzić, jak zmieniał się mundur polskich leśników, co wpływało na te zmiany, a przede wszystkim czym był i czym …
  continue reading
 
Lasy otaczające duże miasta pełnią wiele funkcji. Wpływają na klimat, magazynują wodę, oczyszczają powietrze. Są również źródłem wykorzystywanego przez wszystkich drewna. Poza tym są miejscem rekreacji i wypoczynku. Zapraszamy na spacer po lesie tuż obok wielkiej Warszawy. Partnerem podcastu są Lasy Państwowe.…
  continue reading
 
Do lasu możemy chodzić nie tylko na spacery czy grzyby ale również po to by spędzić noc pod leśnym niebem. Coraz więcej osób zajmujących się tzw. bushcraftem, surwiwalem czy innymi aktywnościami outdoorowymi pragnie dłuższego kontaktu z naturą. Od 2021 roku jest to możliwe dzięki programowi Lasów Państwowych - Zanocuj w lesie. Dzięki temu możemy le…
  continue reading
 
Zadaniem Ośrodka w Napromku jest przyjmowanie zwierząt wymagających pomocy, udzielanie im opieki weterynaryjnej, przetrzymywanie ich do uzyskania pełnej samodzielności, a na koniec wypuszczanie do środowiska naturalnego. Najczęstszymi pacjentami ośrodka są sarny, jelenie, łosie, myszołowy, bociany, łabędzie, puszczyki, wiewiórki, zające, dziki oraz…
  continue reading
 
Drzewa też mają swoje DNA. A my mamy w Polsce jedyny Leśny Bank Genów Kostrzyca koło Karpacza. Co dzieje się w Laboratorium Analizy DNA? Co to jest kryminalne DNA drzew? Jak leśny bank genów przyczynia się do zachowania leśnej różnorodności biologicznej? Jest to szczególnie ważne w obliczu zmian klimatu, gdy koniecznością staje się ochrona poprzez …
  continue reading
 
O Bieszczadach mówi się czasami, że to największy ogród zoologicznym na świeżym powietrzu. I jest w tym dużo prawdy. To wszystko było możliwe tylko dzięki olbrzymiej pracy leśników. Bo Bieszczady tuż po II wojnie światowej wyglądały zupełnie inaczej. Trzeba było zagospodarować opuszczone osady i wsie. Trzeba było posadzić drzewa na dawnych polach. …
  continue reading
 
Lasy w Polsce są dostępne dla każdego. W lesie znajdziemy wytchnienie od cywilizacyjnego stresu, tu „naładujemy akumulatory”, tu możemy do woli uprawiać turystykę i sport. Poddani cywilizacyjnemu stresowi, często marzymy o „powrocie do natury”. Lasy Państwowe starają się ukierunkować ruch turystów tak, by nie zagrażał przyrodzie. Przy drogach publi…
  continue reading
 
Lubimy o tym zapominać, że dostęp do czystej wody płynącej z kranu to nadal nie powszechne prawo, ale rzadki przywilej, o którym większość świata może tylko pomarzyć. A i nam wcale nie jest dany raz na zawsze. Czyta Tomasz Urbański. Artykuł ukazał się w 22 (3577)/2022 numerze kwartalnika "Przekrój". zdjęcie: Michael Podger/Unsplash…
  continue reading
 
Kiedy pewnego razu ktoś pochwalił jego nieszablonowe myślenie, zdziwił się, że w tej dziedzinie w ogóle istnieją jakieś szablony. James Lovelock – wynalazca, naukowiec, a przede wszystkim jeden z autorów teorii Gai. Tekst Łukasza Kaniewskiego czyta Tomasz Urbański. Artykuł ukazał się w 25 (3580)/2023 numerze kwartalnika "Przekrój". zdjęcie: Nick Si…
  continue reading
 
Dla tych, którym przydałyby się korepetycje z nadziei, niezwykłego wiedeńskiego psychiatrę, Viktora Frankla, przypomina Agnieszka Drotkiewicz. Czyta Anna Ryźlak. Artykuł ukazał się w 18 (3573)/2021 numerze kwartalnika "Przekrój". zdjęcie: Viktor Frankl w 1965 r., zdjęcie: Franz Vesely, Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0 de…
  continue reading
 
Gdy wcześniaki są przytulane, szybciej rosną, zdrowieją i nabierają sił. Ale serdecznych objęć potrzebują wszyscy, bez względu na wiek. Czyta Beata Kaczmarek. Tekst ukazał się w 25 (3580)/2023 numerze kwartalnika "Przekrój". ilustracja: "Matka z dzieckiem (Ucisk na dobranoc)", Mary Cassatt, 1880 r./ Wikimedia Commons (domena publiczna)…
  continue reading
 
Przedstawiamy poniżej trzy niezależne relacje dowodzące, że w Szwecji żyje pewien skrzat imieniem Pukke. Ponieważ wszystkie trzy historie zostały nadesłane przez naszego wieloletniego autora Grzegorza Uzdańskiego, nie mamy powodu podejrzewać, że któraś z nich jest mniej prawdziwa od pozostałych. Tekst ukazał się w 17 (3572)/2021 numerze kwartalnika…
  continue reading
 
To działa, nawet jeśli nie jesteś w nastroju. Wymuszony śmiech może rozładować stres i wzmocnić odporność organizmu. I w końcu zmienić się w ten prawdziwy. Zapewnia Aleksandra Pezda. Czyta Beata Kaczmarek. zdjęcie: Netsuke, XIX w., Japonia/MET (domena publiczna) Tekst ukazał się w 25 (3580)/2023 numerze kwartalnika "Przekrój".…
  continue reading
 
Cisza obrzędowa, cisza ochronna, cisza jako odzwierciedlenie Tamtego Świata. Relacja człowieka z ciszą ma długą i bogatą historię. Czy w hałasie współczesności można jeszcze do niej wrócić? Tekst Ewy Pluty. Tekst ukazał się w 21 (3576)/2022 numerze kwartalnika "Przekrój". Czyta Beata Kaczmarek. ilustracja: "Wyspa umarłych" (I wersja), Arnold Böckli…
  continue reading
 
W jakim świecie chcecie żyć? – pyta Mariana Mazzucato, ekonomistka rewolucjonistka. Przypomina rządzącym, że to oni decydują, a nie wielki biznes. I uparcie twierdzi, że od zysków zawsze były i zawsze będą ważniejsze poczucie misji, odwaga i wyobraźnia. Tekst ukazał się w 21 (3576)/2022 numerze kwartalnika "Przekrój". Czyta Beata Kaczmarek. zdjęcie…
  continue reading
 
Żałoby nie wymyślił nikt z nas. Opłakiwanie zmarłych nie jest ludzką domeną. Coraz więcej naukowców przekonuje, że ból związany ze stratą odczuwają także zwierzęta i manifestują go na wiele sposobów. Tekst Jowity Kiwnik Pargany czyta Filip Kosior. Tekst ukazał się w 17 (3572)/2021 numerze kwartalnika "Przekrój". Czyta Filip Kosior. ilustracja: Dani…
  continue reading
 
Dwaj przyjaciele porzucają bezpieczne nory i ruszają w podróż, podczas której spotkają różnych nauczycieli (całkiem jak w jednej z powieści Hermanna Hessego). Jakie prawdy poznają o sobie i świecie? Posłuchajcie opowiadania Tomasza Sitarza. Ten artykuł możesz także przeczytać. Czyta: Daniel Pachelski zdjęcie: McGill Library/Unsplash…
  continue reading
 
Takiego wiatru jak w Antarktyce nie znajdziesz nigdzie indziej – może porwać wszystko, nawet wodę z oceanu! I chociaż zimny oraz ostry, jednocześnie umie zachwycić, rozśmieszyć, a także przypomnieć, że to nie my sprawujemy rządy na świecie, ale przyroda. O swoich przygodach na szerokich wodach pisze Mikołaj Golachowski. zdjęcie: Torsten Dederichs/U…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi