Świadomie, rzeczowo, praktycznie. O Tobie, o mnie, o nas. Czyli wszystko to czego potrzebujesz, by lepiej rozumieć siebie i innych. Inspirujemy i podpowiadamy, ale nie dajemy gotowych rozwiązań. Oferujemy narzędzia, które Ty możesz wykorzystać na potrzeby własnego życia.
…
continue reading
1
W podróży do Disneyland'u - PODCAST 8
42:22
42:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:22
To odcinek inny od poprzednich. Zdecydowanie bardziej filozoficzny i odjechany. Razem z moim gościem Wiktorią Zielińską, bierzmy na tapetę metaforę podróży dwóch chłopców do Disneyland'u. Pokazujemy, jak wiele zyskasz, kierując się w życiu nie tylko pustym celem. Bo ważne jest także to "PO CO?" coś robisz. To odpowiedź na pytania: 1. Dlaczego czasa…
…
continue reading
1
Homoseksualność, prawdziwe oblicze - PODCAST 7
56:06
56:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:06
To odcinek jest inny od poprzednich, ponieważ zmian jest więcej niż tylko sama nazwa. To rozmowa z psychologiem, psychoterapeutą Jakubem Szymańskim. Mierzymy się w nim z mitami dotyczącymi homoseksualności, jej prawdziwego miejsca w społeczeństwie i oblicza, jakie obecnie przybiera. To odpowiedzenie na pytanie, kiedy warto decydować się na coming-o…
…
continue reading
1
Po co i jak działa mechanizm STOP? - PODCAST 6
14:38
14:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:38
Często zdarza Ci się biec od zadania do zadania? Masz poczucie, że zgubiłeś sens tego, co robisz? Jest w Tobie coraz więcej zniechęcenia i frustracji? Ten odcinek podcastu jest dla Ciebie. Żyjemy w bardzo szybkich czasach. Obowiązek goni obowiązek. Pętla ta wydaje się trwać i nie mieć końca. Czas na oddech się kurczy. Przedstawiony powyżej obraz ni…
…
continue reading
1
Moc relacji, czyli jak zaprzyjaźnić się ze sobą i innymi? - PODCAST 5
31:16
31:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:16
Człowiek jest istotą społeczną. Z reguły lubimy otaczać się ludźmi i przeżywać z nimi wspólne chwile. Od czego jednak zależy, że kontakt z niektórymi osobami przychodzi nam łatwiej, niż innymi? Jaki jest fundament mocnej i stabilnej relacji? Jak kontakt z innymi ludźmi wpływa na nas? Dlaczego bardzo często budowanie dobrej relacji z innymi, powinni…
…
continue reading
1
Jak zostać efektywnym leniem? - PODCAST 4
32:31
32:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:31
Marzenia o byciu „zadaniowym RoboCop’em” z pewnością należy porzucić. Co jednak można zrobić, by wewnętrzny leń przestał tak bardzo przeszkadzać? Jak uporać się z wiecznym odkładaniem zadań na później? Każdy z nas toczy swoją wewnętrzną wojnę z własnym „nie chce mi się” i bardzo często w niej przegrywa. Dajemy się przekonać własnym myślą. Zaczynamy…
…
continue reading
1
Jak nie bać się popełniania błędów? - PODCAST 3
14:36
14:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:36
Bardzo często podejmując nowe wyzwania jesteśmy paraliżowani przez strach przed popełnieniem błędu. Widmo porażki paraliżuje nas, co znacząco utrudnia nam realizowanie naszych celów i marzeń. W odcinku trzecim podcastu "Człowiek Człowiekowi Człowiekiem" mówimy o tym czym jest porażka, co jest takiego w jej społecznym postrzeganiu, że tak często nas…
…
continue reading
1
Jak stworzyć plan zgodny z samym sobą - PODCAST 2
14:11
14:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:11
Biorąc się za planowanie przyszłości bardzo często zaczynamy od tworzenia wizji i celów. Nie zastanawiamy się za długo nad tym, dlaczego właściwie chcemy robić konkretnie TO. W tym odcinku przedstawiamy prawdziwy fundament rzetelnego planu na przyszłość. Zapraszamy!
…
continue reading
1
Jak zacząć naprawdę odpoczywać? - PODCAST 1
17:54
17:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:54
Wydawałoby się, że odpoczynek to rzecz prosta. Nic bardziej mylnego. Coraz więcej osób ma z tym poważny problem. W tym odcinku zastanawiamy się czym tak właściwie jest odpoczynek oraz jak podnieść jakość własnego odpoczynku. Zapraszamy!
…
continue reading