show episodes
 
Artwork
 
Reportażyści Studia Reportażu i Dokumentu Polskiego Radia jeżdżą po Polsce i świecie w poszukiwaniu ciekawych spraw i ludzi. Wielokrotnie inicjatorami podejmowanych przez nas tematów są sami słuchacze. Liczne telefony, listy i e-maile kierowane do redakcji są dowodem na to, że wysiłek reportażystów ma sens, że są potrzebni, że ich trud poprawiania świata przynosi konkretne, społecznie oczekiwane efekty.
  continue reading
 
Artwork

1
Gra o Sens

Fundacja Gra o Sens

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Pomagamy tworzyć świadome organizacje, w których ludziom chce się działać. Odkryj z nami nowe ścieżki działania, inicjuj zmiany, nadaj sens, jednym słowem: działaj! Więcej na: https://www.graosens.org.pl
  continue reading
 
Artwork

1
O Zmierzchu

Marta Niedzwiecka

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. IG: https://www.instagram.com/niedzwiecka_marta/
  continue reading
 
Artwork

1
Słuchając drogi

Centrum Myśli Jana Pawła II

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Jesteśmy różni, ale łączy nas to, że jesteśmy w drodze. „Słuchając drogi” to audycja dla wszystkich, którzy są ciekawi drugiego człowieka, świata i idei, które mogą pomóc nam żyć z sensem. Nazywam się Marcin Nowak i zapraszam Was serdecznie, abyście wyruszyli ze mną na spotkanie. Zapraszam do „Słuchając drogi” – podcastów Centrum Myśli Jana Pawła II.
  continue reading
 
Artwork

1
Prosto Luksusowe Życie

Renata Gilbert

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Witajcie! Nazywam się Renata Gilbert i jestem Waszym przewodnikiem w tej wyjątkowej podróży ku pełniejszemu, bardziej świadomemu życiu. Razem będziemy odkrywać, co tak naprawdę oznacza luksus – nie tylko w materialnym sensie, ale przede wszystkim w głębokim poczuciu szczęścia, spełnienia i harmonii. Każdy odcinek to zaproszenie do refleksji, inspirujących rozmów i poznania praktycznych wskazówek, które pomogą Wam wprowadzać pozytywne zmiany. Razem przyjrzymy się różnym aspektom życia – od ro ...
  continue reading
 
Artwork

1
Idź Swoją Drogą

Kasia Syrówka

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Kasia Syrówka – mentorka rozwoju talentów i drogi zawodowej certyfikowany Coach Gallupa – w swoich audycjach opowiada o tym dlaczego i jak pracować na swoim potencjale, jak odkryć swoje mocne strony oraz wykorzystać je w zawodowym spełnieniu. Swoje nagrania kieruje do osób, którym zależy aby ich miejsce pracy dawało im satysfakcję, poczucie sensu oraz rozwijało ich potencjał. W swoim podcaście opowiadam m.in. o tym : 1. Jak odkryć swoja drogę zawodową 2. jak znaleźć pracę która ma sens. 3. J ...
  continue reading
 
Artwork

1
Dział Zagraniczny

Maciej Okraszewski

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Co tydzień
 
Dział Zagraniczny to podcast o wydarzeniach na świecie, o których w polskich mediach słychać niewiele, lub wcale. Więcej wiadomości, oraz informacje o autorze, znajdziesz na: http://www.dzialzagraniczny.pl/
  continue reading
 
Artwork

1
Budzenie Olbrzyma

Radio Jasna Góa

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Co tydzień
 
Masz dość zalewu treści promujących hedonizm, nihilizm i brak duchowości? Czujesz, że w dzisiejszym świecie brakuje prawdziwych wartości i głębi? Jeśli tak, to zapraszamy do wysłuchania podcastu ”Budzenie Olbrzyma” ”Budzenie Olbrzyma” to podcast, który demaskuje współczesne trendy antykultury, takie jak: Promowanie materializmu, konsumpcjonizmu i marksizmu kulturowego Relatywizm moralny i brak szacunku dla tradycji Podważanie autorytetu i wartości religijnych Budzenie Olbrzyma” to podcast, k ...
  continue reading
 
Artwork

1
Na Ratunek Kreatywnym

adw. Bartosz Gajek

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Bartosz jako adwokat pomaga kreatywnym rozwiązać problemy prawne z jakimi borykają się ich agencje marketingowe. Nauczysz się tutaj jak unikać błędów popełnianych w Twojej branży – tych najczęstszych i… tych najbardziej kosztowych. Usłyszysz o tym jak umowy mogą chronić efekty Twojej pracy i jak zadbać o to, żeby zawsze działały na Twoją korzyść. Wreszcie dowiesz się też jak porozumieć się z trudnym klientem, TYM który spędza Ci sen z powiek, a gdy wszystko inne zawiedzie – jak skutecznie do ...
  continue reading
 
Artwork

1
uSawickich Podcast

Edukacja: można inaczej

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Co tydzień
 
Ola i Marcin Sawiccy - Małżeństwo, rodzice, nauczyciele. Lubią podejmować wyzwania, szczególnie te wydawałoby się najprostsze, wychowanie dzieci, prace w szkole. Wolny czas spędzają czytając książki, wędrując i rozmawiając. Chętnie dzielimy się naszą wiedzą, doświadczeniem i refleksjami, szczególnie tymi dotyczącymi metody Montessori i edukacji domowej.
  continue reading
 
Artwork
 
W tym podcaście znajdziesz codziennie jeden starannie wybrany materiał audio, który pozwoli Ci poznać ofertę Radia TOK FM: to o wiele więcej niż newsy i polityka. Całą ofertę Radia TOK FM - ponad 60 stale aktualizowanych podcastów - znajdziesz tylko na stronie TOKFM.pl i w aplikacji mobilnej TOK FM. Radio TOK FM to kilkanaście godzin najwyższej jakości programu każdego dnia.
  continue reading
 
Artwork

1
DIGITALKS

powered by Digital University

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
DIGITALKS to podcast o technologiach i kompetencjach cyfrowych. W każdym odcinku Jowita Michalska (CEO Digital University) w przystępny sposób opowie o tym, jakich zmian możemy spodziewać się w przyszłości w różnych obszarach naszego życia, a także obala popularne mity, między innymi te o robotach i sztucznej inteligencji.
  continue reading
 
Artwork

1
BIOHACKING i nie tylko

Michał Undra

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
W podcascie poruszam tematy biohackingu, takie jak sen, rytm dobowy, redukcja stresu, medytacja, odżywianie, saunowanie, morsowanie, ale także jak wprowadzać biohacking na konkretnych przykładach dla lepszego samopoczucia i produktywności.
  continue reading
 
Artwork

1
Szkoda czasu na złe seriale - Radio TOK FM

TOK FM - Zuzanna Piechowicz, Anna Piekutowska

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Co tydzień
 
Notoryczne oglądaczki seriali rozmawiają o tych, które naprawdę warto zobaczyć. To nie tylko nowości, ale również pozycje, których nie wypada nie znać, seriale z przesłaniem, tematyczne zestawienia i zapowiedzi. "Nie" nudnym tasiemcom mówią Zuzanna Piechowicz i Anna Piekutowska. - Radio TOK FM
  continue reading
 
Artwork

1
Chodź na słówko

Grzegorz Borowski, Marcin Dziedziński

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
💚⁠⁠⁠Wykup miesięczną subskrypcję podcastu „Chodź na słówko” i uzyskaj dostęp do nowych, regularnie publikowanych medytacji, a także do ogromnej bazy ponad 150 nagrań. Skuteczne metody na stres i lepszy sen. Medytacje prowadzone pomagające radzić sobie ze stresem i negatywnymi myślami, techniki relaksacyjne, mindfulness. Więcej medytacji na https://chodznaslowko.com
  continue reading
 
Artwork

1
Podcast motoryzacyjny Overdrive

Portal Overdrive.com.pl

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Podcast motoryzacyjny Overdrive. Redaktor naczelny Overdrive Bartosz Ławski i Maciej Pertyński z kanału YouTube "Pertyn Ględzi" dyskutują o motoryzacji. Nowy odcinek w każdy piątek wieczorem. Zapraszamy także na naszą stronę https://overdrive.com.pl
  continue reading
 
Artwork

1
Radio LUZ

Radio LUZ

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Codziennie
 
Radio LUZ to niekomercyjna rozgłośnia radiowa Politechniki Wrocławskiej. Usłyszysz u nas wartościową i świeżą muzykę, której nie gra nikt w Polsce, rozmowy z artystami, pasjonatami, ludźmi miasta i masę innych ciekawych treści. Nadajemy 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, w eterze na 91.6 FM (we Wrocławiu) oraz internetowo na 916.fm A wszystko to bez jakichkolwiek reklam!
  continue reading
 
Artwork

1
Shufflecast

shufflecast

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Najmniej applecentryczny podcast technologiczny w polskiej sieci. Nie odpuszczamy nikomu, nikt nas nie sponsoruje, nikogo nie pytamy o zdanie. Do tego sporo tematów nietechnologicznych jak filmy seriale czy motoryzacja. Zapraszamy w co drugą niedzielę.
  continue reading
 
Artwork

1
Owsiana Podcast

Justyna Świetlicka

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.
  continue reading
 
Artwork

1
Pogadajmy o Agile

PogadajmyOAgile

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
W "Pogadajmy o Agile" chcemy zadawać pytania na które odpowiedź nie jest prosta ani jednoznaczna, poruszać tematy ważne, drażliwe i zmuszające osoby praktykujące Agile do przemyśleń. Zapraszamy do słuchania. Chcesz się z nami skontaktować? * pogadajmyoagile.pl * Email: pogadajmyoagile@gmail.com * LinkedIn: linkedin.com/company/pogadajmy-o-agile * Facebook: facebook.com/PogadajmyoAgile/
  continue reading
 
Artwork

1
Biznes Misja

Łukasz Smolarski

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Co tydzień
 
Witamy w Biznes Misji Naszym celem jest pokazanie praktycznej wiedzy od przedsiębiorców, sportowców, ludzi, którzy mają misję oraz artystów. Nie chcemy kolejny raz pokazywać co robią na co dzień, tylko konkretnie jak doszli do dnia dzisiejszego, jak osiągnęli sukces, co ich motywowało oraz chcemy podzielić się z Wami wiedzą, która pozwoli przybliżyć się do swojego sukcesu szybciej i łatwiej bazując na sprawdzonych rozwiązaniach od najlepszych. mail: businessmisja@gmail.com Polecam Łukasz Smo ...
  continue reading
 
Artwork
 
Projekt popularyzujący wiedzę o wpływie technologii na społeczeństwo. Przyglądamy się i omawiamy szanse, ale i ryzyka, jakie niesie dla ludzi jej bezprecedensowy rozwój. W ramach wielu webinarów i podcastów, spotkamy się z naukowcami, ekspertami i praktykami, którzy w różny sposób związani są z sektorem IT. Podczas rozmów połączymy merytoryczną, ścisłą wiedzę informatyczną z zagadnieniami społecznymi i humanistycznymi. https://web.swps.pl/strefa-technologii/
  continue reading
 
Artwork

1
Pierwsze kroki w IT

devmentor.pl

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Chcesz wejść do branży IT lub już jako programista poszerzać wiedzę niej? Świetnie trafiłeś! Tutaj poznasz branżowe słownictwo i zgłębisz zagadnienia, o których każdy programista powinien wiedzieć. W podcaście znajdziesz wskazówki dla początkujących developerów: o tym, jak uczyć się programowania i jak zdobyć pierwszą pracę w branży IT. Goście podcastu pokażą Ci również świat pracy programisty od podszewki i polecą materiały, dzięki którym poszerzysz swoje kompetencje.
  continue reading
 
Artwork

1
Mała Wielka Firma

Marek Jankowski

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Co tydzień
 
Mała Wielka Firma to podcast o marketingu dla soloprzedsiębiorców – właścicieli jednoosobowych biznesów oferujących produkty i usługi oparte na wiedzy. Słuchacze MWF to najczęściej specjaliści z branży kreatywnej, edukacyjnej, marketingowej, IT, zdrowotnej itp. Nowe odcinki ukazują się co drugi poniedziałek. Dowiesz się z nich, jak zdobywać nowych klientów, budować wizerunek eksperta, zwiększać swoją produktywność oraz radzić sobie z wątpliwościami i problemami, które często towarzyszą osobo ...
  continue reading
 
Artwork

1
Perlage Stories by Jarosław Kuźniar

Jarosław Kuźniar • by Voice House

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Perlage Stories to rozmowy o ważnych społecznie sprawach. Cenimy kontekst i sens. Swobodna atmosfera, ciekawi goście i nieograniczony czas na rozmowę. Jarosław Kuźniar zaprasza ludzi mediów, kultury i popkultury. Odkrywców, sportowców i naukowców. To projekt agencji Kuźniar Media, realizowany we współpracy z marką Cisowianka Perlage. Powered by Voice House.
  continue reading
 
Artwork

1
Siła spokoju | Radio Katowice

Radio Katowice S.A.

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie? Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.
  continue reading
 
Artwork

1
W Kręgu Snów

Ania Zola Ziółkowska

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Sny potrafią nas zadziwić, ale o czym one tak naprawdę są? Jaki przekaz niosą? Każdego nowiu Ania Zola Ziółkowska (Krąg Snów Dzikiej Gęsi), wraz z innymi prowadzącymi kręgi, zaproszą Cię do zajęcia miejsca W Kręgu Snów - spotkaniu, na którym usłyszysz jeden sen i cztery na niego perspektywy. Zanurzysz się w śnieniu, otworzysz na szersze pojmowanie snów, zobaczysz, jak wygląda Krąg Snów od środka i poznasz ich różne prowadzące. Podcast W Kręgu Snów produkowany jest przez Księżycowe Media. Zna ...
  continue reading
 
Artwork

1
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS

Uniwersytet SWPS

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie. Odkrywa możliwości działania, jakie w różnych sferach życia daje psychologia. Jego założeniem jest udostępnienie rzetelnej wiedzy psychologicznej, do której można sięgać niezależnie od miejsca i czasu, w jakim się znajdujemy. Więcej o projekcie: psyche.swps.pl
  continue reading
 
Artwork

1
Rozwój osobisty dla każdego

Wojciech Strózik

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Co tydzień
 
Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy. Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych. Wiem, że właściwie i świadomie prowadzony rozwój osobisty jest podstawą przyszłych sukcesów i drogą do osiągnięcia niezależności i szczęścia. Moje motto to "nigdy nie jest za późno" https://rozwojosobistydlakazdego.pl https://patronite.pl/rodk h ...
  continue reading
 
Pełne archiwum audycji Radia Paranormalium. Podcasty o tematyce paranormalnej, ezoterycznej, konspiracyjnej, a od niedawna również literackiej. Słuchaczy chcących wesprzeć nasze radio zapraszamy pod ten link: paypal.com/paypalme/RadioParanormalium. Zachęcamy również do odwiedzenia naszej strony internetowej.
  continue reading
 
Artwork

1
Torba Reportera

Torba reportera i podcastera

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Hanna Bogoryja-Zakrzewska i Katarzyna Błaszczyk – Dwie reportażystki radiowe w przystępny sposób uczą, jak robić ciekawe podcasty, wspierające markę osobistą. Zapraszamy do grupy: Podcast dla firm i freelancerów https://www.facebook.com/groups/3131223650334337. Nasz podcast otrzymał nagrodę Podcast roku od miesięcznika Media Marketing Polska za projekt; pionierski, nieszablonowy i oryginalny. Napisałyśmy e-booka ;Sztuka rozmowy w podcaście i nie tylko;. https://torbareportera.pl/
  continue reading
 
Artwork

1
Filip Kowarski

Filip Kowarski

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Nieruchomości Inwestycje Biznes. Zobacz od kuchni jak Filip Kowarski i inni aktywnie działający przedsiębiorcy, inwestorzy i fliperzy budują swoje wielomilionowe firmy oraz w jaki sposób pomnażają kapitał dzięki skutecznym inwestycjom.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Klara Zimna rozmawia z Anną Malendą-Iwankiewicz (Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu) oraz Katarzyną Sławińską-Oleszek (Biuro Karier Politechniki Wrocławskiej) o tym, jak dziś wygląda planowanie kariery — i czy w ogóle ma jeszcze sens. Czy warto trzymać się raz obranej drogi, czy może lepiej podążać za zmieniającymi się okolicznościami? I czy w św…
  continue reading
 
W Międzynarodowy Dzień Wiedzy o Minach rozmawiamy o decyzji o wypowiedzeniu przez Polskę Traktatu Ottawskiego. Leon Komornicki, generał dywizji Wojska Polskiego w stanie spoczynku, były zastępca szefa Sztabu Generalnego WP wskazuje na militarne i strategiczne uzasadnienia dla zachowania zdolności minowania w kontekście zagrożeń ze strony Rosji.…
  continue reading
 
"Królewna Śnieżka" w wersji animowanej to pierwszy pełnometrażowy film Walta Disneya. Teraz w kinach można obejrzeć odświeżoną "Śnieżkę" w wersji aktorskiej. Czy oglądanie Królewny Śnieżki wciąż ma sens w 2025 roku? Dyskutują Anna Piekutowska, Zuzanna Piechowicz i ich gościni Katarzyna Czajka-Kominiarczuk, autorka bloga Zwierz popkulturalny.…
  continue reading
 
Czy pierwszy milion trzeba ukraść ? Piotr Voelkel - właściciel SWPS, VOX MEBLE - Jeden z Najbogatszych Polaków:🎁Bank Pekao - SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY: https://tiny.pl/1_3t0qkn▶️ CHCESZ wystąpić w BIZNES MISJI napisz: businessmisja@gmail.com🔴 BIZNES MISJA EVENT: https://www.event.biznesmisja.pl/Biznes Misja - wywiady z topowymi przedsiębiorcami. Dzisiaj go…
  continue reading
 
Wielu rodziców odczuwa zaniepokojenie, obserwując swoje dziecko wpatrzone w ekran smartfona i całkowicie wyłączone z innych aktywności. Trudno się temu dziwić, bo tak wiele mówi się o tym, że uzależnienie od mediów społecznościowych stanowi zagrożenie dla rozwijającej się psychiki podatnej na mechanizmy dopaminowe (wewnętrzny system nagrody skłania…
  continue reading
 
Retrospektywa to moment na refleksję i usprawnienia, ale czy zawsze przynosi realne korzyści? Wiele zespołów uważa ją za schematyczną i rezygnuje z niej. W tym odcinku zastanawiamy się, co sprawia, że retro działa lub traci sens, oraz jak sprawić, by było wartościowe dla zespołu. 🎙️Prowadzący: Piotr Wojtera & Michał Toczek Chcesz się z nami skontak…
  continue reading
 
Przybrana matka Natalii Grace zaczyna podejrzewać, że niepełnosprawna dziewczynka wcale nie jest dzieckiem, ale... dorosłą kobietą, która zagraża bezpieczeństwu całej rodziny. Brzmi przerażająco? W tej historii miesza się wszystko: dużo horroru, taniej sensacji, dramatu obyczajowego, ale nie do końca wiadomo, ile jest prawdy. O "Porządnej amerykańs…
  continue reading
 
Piękno, kiedyś będące tylko kategorią estetyczną, zaczęło być absolutnym władcą naszego świata. Wraz z atrakcyjnością decyduje o tym, czy ktoś się bawi, czy wypada z gry. Są osoby, które chcą się dostosować, są i takie, które kwestionują prymat piękna nad innymi wartościami. Z kulturoznawczynią Karoliną Sulej zaczynam od hasła "Jesteś tego warta", …
  continue reading
 
W dwieście dwudziestym trzecim odcinku Podcastu motoryzacyjnego Overdrive, ponownie rozmawiamy o wielkiej ofensywie Chińczyków. Dzisiaj na tapecie: MG EHS PHEV, czyli jak to robią Chińczycy, elektryczne auta Xpeng i pożegnanie pewnego Jima, który też z Chinami miał coś wspólnego. Posłuchajcie! Zapraszamy także na naszą stronę ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku wysłuchamy dwóch obszernych paranormalnych spowiedzi, podczas których nasze słuchaczki podzielą się trudnymi do wytłumaczenia zdarzeniami z całego swojego życia. Poznamy historie dwóch kobiet, które kontakt ze sferą paranormalną mają praktycznie przez całe swoje życie. Usłyszymy opisy kontaktów ze sferą niefizyczną, z zaświata…
  continue reading
 
W Polsce od lat panuje kultura poszukiwania pereł w błocie jeśli chodzi o kinematografię. Zapoczątkowana przez rozpowszechnianie, zazwyczaj nielegalnych, kopii kaset VHS absolutnie wszystkiego, na czym udało się położyć ręce w okresie kiedy dostęp do filmów bywał różny, trwa radośnie do dziś za sprawą wszelakich przeglądów filmów tak złych, że aż d…
  continue reading
 
Korona Himalajów i Karakorum to 14 najwyższych gór świata, sięgająych ponad 8 tys. metrów nad poziom morza. Pierwszym człowiekiem na świecie, któremu udało się zdobyć każdy z tych szczytów był Reinhold Messner, któremu zajęło to 16 lat. Pierwszym Polakiem z takim sukcesem był Jerzy Kukuczka, który ukończył swoją koronę w 8 lat. Tymczasem pierwsza P…
  continue reading
 
Uwielbiam korzystać z prostych ćwiczeń - no brainerów, gdzie nie musisz zastanawiać się aż tak nad techniką. Po prostu rusz tym ciężarkiem tu, a tą ręką sięgnij tutaj. Im mniej techniki na początku, tym większa szansa, że zarazimy ludzi ruchem - a to jest mój cel! Do tego utrzymywanie cały czas napiętego mięśnia - obojętne czy to brzuch czy coś inn…
  continue reading
 
Rozstanie dwojga ludzi nie jest niczym miłym. Ktoś, kto był kiedyś dla nasz całym życiem , staje nagle po drugiej stronie barykady. Małżeństwo kończy się zazwyczaj w sądzie, ale nie musi tak być. Przy rozstaniu może nam towarzyszyć mediator sądowy, który pomoże nam przejść przez ten trudny czas. W Polsce zaledwie procent osób, korzysta z porad i ws…
  continue reading
 
Czy wiesz, że regularna medytacja może zmniejszyć poziom stresu nawet o 30%, poprawić koncentrację i spowolnić starzenie się komórek? Coraz częściej medytuję i dostrzegam istotne zmiany, które są ściśle z tym powiązane. Częściej i łatwiej wracam do stanu skupienia, jestem zdecydowanie spokojniejszy i świadomy swoich reakcji na to co mnie spotyka. Z…
  continue reading
 
Dzień Radia w kalendarzu występuje co najmniej dwa razy, ale okazji do świętowania nigdy nie jest za dużo. Po Polsce fale radiowe rozniosły się 11 kwietnia 1926 roku, dlatego zwykłe STO LAT już nie wystarczy, lecimy w stronę nieskończoności. Ale zaraz, zaraz dobre chęci i gadające głowy nie wystarczą, zwłaszcza jak ma się dwie lewe ręce do spraw te…
  continue reading
 
Ksiecień-plecień wciąż przeplata dużo zimy, mało lata. START 00:00:00 Miasto czy machina pod piramidą Chefrena 00:20:20 Słowne interludium 01:17:52 Filmotekarium - serial Cassandra 01:18:26 Słowne interludium 01:45:49 Recenzarium Evivy - Dopóki nie zgasną gwiazdy 01:45:59 Słowne interludium 01:51:55 MAUPA - Julian Barbour - Koniec Czasu 01:52:39 Sł…
  continue reading
 
W artykule, którego dźwiękową wersję prezentujemy, poruszono złożoną relację między czasem, miejscem i ludzką świadomością, wskazując na różnorodność postrzegania tych pojęć przez różne kultury i epoki. Autor podkreśla, że nasze współczesne rozumienie czasu jest linearne i ograniczone, co wpływa na naszą percepcję rzeczywistości oraz związki z natu…
  continue reading
 
Podczas pobytu w Ustroniu w 2007 roku Czytelniczka NŚ zauważyła olbrzymi, bezdźwięczny obiekt w kształcie prostokąta, który majestatycznie unosił się nad hotelem i zniknął w chmurach. Swoją relacją podzieliła się na łamach styczniowego numeru "Nieznanego Świata" z roku 2012.Autor: Radio Paranormalium
  continue reading
 
Matura, pierwsze zerwanie, niezaliczony kolos… W życiu studentów to czasem brzmi jak małe końce świata. Ale są wykładowcy, którzy potrafią stworzyć przestrzeń, w której naprawdę chce się uczyć – i być. Jedną z takich osób jest dr inż. Ewa Szczepańska z Wydziału Biotechnologii i Nauk o Żywności Uniwersytetu Przyrodniczego, która opowiada o tym, jak …
  continue reading
 
Reportaż przedstawia pierwszą rozprawę sądową przeciwko piątce aktywistów oskarżonych o pomoc osobom nielegalnie przebywającym na terenie Polski w Puszczy Białowieskiej w marcu 2022 roku. Sprawę wznowiono po 3 latach i zmieniono zarzuty. Trzem kobietom i dwóm mężczyznom grozi do 5 lat więzienia. Nagrania części jawnej rozprawy i akcji solidarnościo…
  continue reading
 
Donald Trump niemal zerwał stosunki z RPA, oskarżając jego władze o kradzież ziemi białych farmerów oraz zakrojone na szeroką skalę zbrodnie przeciw nim. Co jednak mówią statystyki i co tak naprawdę zagraża tamtejszej białej ludności, a o czym amerykański prezydent jednak nie wspomina? 📺 To jest wersja dźwiękowa odcinka wideo, który możesz obejrzeć…
  continue reading
 
Dzisiaj w Digitalks przedstawię Wam 7 sposobów na dobry sen autorstwa profesora Matthew Walkera. Dlaczego tak duże znaczenie dla snu ma higiena cyfrowa? Jaki wpływ na sen ma alkohol? Jaki wpływ na nasz sen ma temperatura? Ile potrzebujemy snu głębokiego? Zapraszam do wysłuchania!
  continue reading
 
W potocznym rozumieniu, dobrostan to poczucie równowagi między zdrowiem fizycznym, psychicznym i obszarem emocjonalnym. Dzięki niemu powinniśmy funkcjonować w harmonii ze sobą i ze światem. Co to jednak oznacza? Czy istnieje jedna uniwersalna definicja dobrostanu? Czy nie jest tak, że dobre życie dla każdego oznacza co innego?Czy dobrostan to synon…
  continue reading
 
Ustawą o składce zdrowotnej zajmie się Senat. Pojawiają się pisma do marszałkini Senatu, aby zagłosować przeciwko obniżeniu składki zdrowotnej. “Nie powinniśmy rozmawiać o kolejnych ulgach, ale o systemie, który jest wewnętrznie spójny i przejrzysty” - przekonuje Łukasz Kozłowski, główny ekonomista Federacji Przedsiębiorców Polskich.…
  continue reading
 
Akademicka Kwarta #6 z dr. Andrzejem Klarowiczem — koordynatorem sekcji pływackich AWF Wrocław oraz Patrykiem Szmitem z KANS Jelenia Góra — srebrnym medalistą AMP w biegach przełajowych w sztafecie mieszanej Wieloletnia dominacja pływaków wrocławskiego AWF-u w dolnośląskich rozgrywkach międzyuczelnianych wynika z pasji i umiejętności studentów tej …
  continue reading
 
MAREK KOŹMIŃSKI BYŁY VICEPREZES PZPN ZA RZĄDÓW BOŃKA ORAZ BYŁY REPREZENTANT POLSKI, OBECNIE BIZNESMEN OPOWIEDZIAŁ SZCZERZE CO SĄDZI O OBECNYM PREZESIE, A TAKŻE KULISACH POLSKIEJ PIŁKI. PO WIĘCEJ ROZWIŃ OPIS_______________________________________________________________⭐️ PARTNEREM KANAŁU JEST LEGALNY POLSKI BUKMACHER LEBULL👉 SKORZYSTAJ Z BONUSU I F…
  continue reading
 
Dlaczego wciąż tak trudno w naszym kraju zamieszkać na swoim? Czy istnieją alternatywy dla kredytu hipotecznego, spłacanego przez blisko 40 lat? W reportażu historie tych, którzy postawili na niecodzienny wybór. Prawniczka Katarzyna Duda zaprasza do 31-metrowej kawalerki na warszawskim Bemowie, w bloku Towarzystwa Budownictwa Społecznego. Roman Pac…
  continue reading
 
Dzisiejszy odcinek poświęcimy pracy własnej – lekcji, bez której nie wyobrażamy sobie pracy metodą Montessori. Często spotykamy się ze stwierdzeniem, że dwie godziny pracy w pojedynkę to marnowanie czasu dziecka. Skąd wzięło się takie przekonanie? I jeszcze ważniejsze pytanie… Czy naprawdę tak jest? Posłuchajcie odcinka, w którym opowiemy, co ważne…
  continue reading
 
Paralyzed till Summer to muzyczny projekt stworzony przez czwórkę utalentowanych artystów: Dominikę Rokicińską, Zuzannę Tyndę, Zofię Sójkę i Tymoteusza Tyndę. Efektem ich współpracy stał się album "DAWN", zwycięzca trójmiejskiego plebiscytu na płytę roku 2024, zawierający siedem utworów reprezentujących różnorodne gatunki muzyczne. Każa piosenka op…
  continue reading
 
Davida Lyncha nie trzeba przedstawiać. Twórca, który zdefiniował postmodernizm w kinie, odczarował serial telewizyjny i co najważniejsze — pokazał, że warto iść pod prąd. W tym odcinku Mateusz Nowak i Piotr Czerkawski (dział programowy KNH) przyglądają się twórczości Lyncha w sposób osobisty i nieoczywisty — bez prób "wymyślania koła na nowo". Co p…
  continue reading
 
W dzisiejszym podcaście OSW, Łukasz Maślanka opowie o sytuacji we Francji. O niedawnych zarzutach dla Marine Le Pen, o przyszłości Macrona, o tym jak sytuacja wewnętrzna we Francji wpływa na jej politykę zagraniczną i bezpieczeństwa. O tym wszystkim w dzisiejszym podcaście.
  continue reading
 
Czy istnieje alternatywa dla własnych czterech ścian? Jak to się robi w innych krajach? Katarzyna Błaszczyk, żeby to sprawdzić pojechała do Danii. W Albertslund, pod Kopenhagą, mieszkania wspólnotowe mają ponad 50-letnią tradycję. Cohousing Lange Eng to wspólnota, w której mieszka 200 osób. Czym jest cohousing? Jak wygląda w Danii? i czy ma szanse …
  continue reading
 
Nasze przekonania na temat nas samych, otaczającego świata i innych ludzi, kształtowane są już od pierwszych dni życia. Nawet najwcześniejsze doświadczenia i obserwacje wpływają na późniejsze rozumienie tego, co dzieje się wokół, a także – na podejmowane przez nas działania. Dotyczy to także sfery ciała i seksualności. Dlatego tak ważne jest, by zn…
  continue reading
 
Każdemu zdarzyło się pewnie raz czy dwa zarwać noc, takie sporadyczne epizody, zwłaszcza w młodym wieku, nie mają zazwyczaj poważnych konsekwencji. Co innego długotrwałe niedosypianie, które może mieć negatywny wpływ na nasze funkcjonowanie w krótszej i dłuższej perspektywie. Nie bez przyczyny mówi się, że sen jest fundamentem zdrowia. Regeneruje o…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie