Wciągające historie biegaczy długodystansowych. 100km i więcej. Przełamywanie granic. Motywacja. Porady treningowe. Dieta. Mental.
…
continue reading
O (ultra)dźwiękach w medycynie nie tylko na poważnie...
…
continue reading
Ultra Życie to nie kolejny podcast o bieganiu, ani nawet kolejny podcast o wege stylu życia. Nie będzie to też podcast o minimalizmie, stoicyzmie, czy rozwoju osobistym. Będzie to natomiast podcast o życiu, które najlepiej ocenia się patrząc na nie z ultra perspektywy, czyli długiego dystansu. Podcast prowadzimy my, czyli Agnieszka i Piotr Kantorowscy i absolutnie nie rościmy sobie prawa do tego, że to co powiemy w tym podcaście jest czymś więcej niż naszą obserwacją aktualną na chwilę, gdy ...
…
continue reading
Audycja Q&A z kanału YouTube
…
continue reading
Tutaj znajdziesz szczere rozmowy o mentalności i sposobie BYCIA ludzi, którzy najpierw przejeli władze nad swoim życiem a potem bez kompromisów osiągneli mistrzowski poziom w swoich dyscyplinach. Cyprian Majcher, reprezentant Polski, mistrz Europy i siedmiokrotny mistrz Polski w rugby. Właściciel klubów CrossFit® oraz były członek Komisji Gier i Dyscypliny w Polskim Związku Rugby.
…
continue reading
Sporo się dzieje, a wszyscy mamy mało czasu. Jeżeli jednak uda się znaleźć chwilę, warto porozmawiać i wymienić się spostrzeżeniami. Sobie i Wam prezentujemy taką właśnie Przerwę Techniczną!
…
continue reading
Nazywam się Sylwia Maksym, jestem dietetyczką sportową i kliniczną. Uczę sportowców i osoby aktywne czerpać efektywnie paliwo z roślin i dbać o regenerację w kuchni. Pokazuję jak jeść zdrowo i wybierać proste, smaczne rozwiązania, bez wprowadzania restrykcji czy zakazów. We współpracy z zawodniczkami i zawodnikami, jako nadrzędny cel stawiam regenerację przez dobre żywienie, które pomaga w osiągnięciu sportowych założeń. Od 2020 roku pełnię funkcję dietetyczki sportowej reprezentacji Polski ...
…
continue reading
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.
…
continue reading
Audycja Q&A z kanału YouTube
…
continue reading
Witajcie w ’Na pełnym baku’ - podcast, który łączy pasję do sportów wytrzymałościowych, głębokie refleksje nad życiem oraz inspirujące rozmowy o zdrowym stylu życia. Przygotuj się na głębokie rozmowy o żywieniu w sporcie, strategiach treningowych dla biegów górskich oraz inspirujące historie o dążeniu do bycia lepszym w sporcie i życiu. Razem odkrywamy, jak osiągać pełen potencjał, nie tylko na trasie, ale także w codziennych wyzwaniach. Dołącz do drużyny ”Na Pełnym Baku” aby czerpać inspira ...
…
continue reading
…
continue reading
Podcast autorów strony ThinkApple - tworzonego z pasją profesjonalnego serwisu, w którym znajdziecie najświeższe i najciekawsze informacje ze świata Apple, porady, recenzje, opinie i komentarze.
…
continue reading
Biegi górskie, trail, ultramaratony, biegi crossowe i klasyczne klepanie asfaltu w krzywym zwierciadle! Podcast Polni Pizgacze to historie ludzi zakochanych w tym sporcie. Pełnych pasji, ambicji… nierzadko szalonych, którzy każdego dnia wychodzą ze swojej strefy komfortu i budują biegową społeczność. Daj się ponieść historii, wstań z kanapy, posłuchaj jak pizgać i gdzie przeżyć biegową przygodę z dużą dawką humoru. Zawody, wybieganie, weekendowa przebieżka? Tu znajdziecie inspirację! FB: htt ...
…
continue reading
Cykl rozmów z biegaczami pod wspólnym tytułem Mój wielki bieg. Wielki, czyli taki których zrobił największe wrażenie, pozostawił trwały ślad w wyobraźni, był punktem zwrotnym. Dedykowana strona internetowa zawiera znacznie więcej materiałów: zdjęcia, filmy, teksty, odnośniki. Więcej na stronie https://www.mojwielkibieg.pl
…
continue reading
Cześć! Tu Florian,a ty trafiłeś na podcast Świat Okiem Biegacza, w którym rozmawiam z osobami, związanymi z bieganiem o tym, co jest najważniejsze w bieganiu. Aktualnie mieszkam w Gdyni, a jeśli chcesz do mnie napisać, szukaj mnie na mediach społecznościowych! FB - https://www.facebook.com/biegnacprzezswiat/ IG - https://www.instagram.com/florian.pyszel/
…
continue reading
1
Q&A #527 – To Google ma największe szanse ze swoimi Pixelami
1:00:00
1:00:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:00
Autor: Robert Nawrowski
…
continue reading
1
Q&A #527 – To Google ma największe szanse ze swoimi Pixelami
1:00:00
1:00:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:00
Autor: Robert Nawrowski - Blog
…
continue reading
1
Wpadłam w triathlon - Martyna Lewandowska | Podcast Bieganie.pl
1:04:50
1:04:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:50
Martyna Lewandowska to zawodniczka, która łączy triathlon, bieganie, pracę w korporacji i dodatkowo zajmuje się własnym biznesem. Na Instagramie możecie kojarzyć ją jako Dream Of Tomorrow. Martyna wywodzi się z czysto amatorskiego sportu i doszła do wyniku m.in. 2:58 w maratonie. Z naszej rozmowy dowiecie się jaką drogę przeszła, jak trenuje i jak …
…
continue reading
1
Michał Karmowski: Jak Zostałem Vice-Mistrzem Europy w kulturystyce?
1:36:07
1:36:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:36:07
Michał Karmowski, były kulturysta, mistrz Polski, wicemistrz Europy i 5 zawodnik świata w kulturystyce. Jedna z najbardziej barwnych i szczerych postaci w świecie profesjonalnego sportu. Rozmawialiśmy m.in. o tym czy droga na sportowy szczyt jest „zdrowa mentalnie”, czy finalnie bilans dla zdrowia jest dodatni, dlaczego wszyscy kulturyści się „wspo…
…
continue reading
W jaki sposób mutacje genetyczne mogą „zamieszać” w ultrasonograficznym obrazie piramid nerkowych? Czy hiperechogeniczne piramidy nerkowe zawsze wiążą się z zaburzeniami funkcji nerek? Jakie kliniczne objawy i cechy fenotypowe naszych pacjentów mogą wskazywać na konieczność oceny nerek? I wreszcie jak poradzić sobie z pacjentami, którzy mają określ…
…
continue reading
1
Świat hormonów vs. sport - dr n. med. Katarzyna Skórzewska | Podcast Bieganie.pl Women
1:01:29
1:01:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:29
W tym odcinku podcastu Bieganie.pl Women rozmawiamy z ginekologiem, endokrynologiem, panią dr n. med. Katarzyną Skórzewską.Rozmowa nabrała delikatny charakter konsultacji pacjenta z lekarzem. Nasze prowadzące, Kasia Zawistowska oraz Asia Józwik, postanowiły omówić najczęściej występujące zaburzenia hormonalne w naszym społeczeństwie oraz dowiedzieć…
…
continue reading
1
#09 Trail du Grand Ballon- Relacja z biegu górskiego na dystansie 72km
1:06:19
1:06:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:19
W najnowszym odcinku mojego podcastu "Na Pełnym Baku" przenosimy się na szlaki górskie, gdzie uczestniczyłam w wyzwaniu ultra biegania. W tej emocjonującej podróży dzielę się moimi doświadczeniami, błędami i cennymi lekcjami, które wyniosłam z tego wyjątkowego wyzwania. Moja przygoda z ultra bieganiem była pełna wyzwań, ale także niezwykle satysfak…
…
continue reading
1
Q&A #526 – Dłuższe wsparcie aktualizacji to nie problem, a korzyść dla producenta
1:02:55
1:02:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:55
Autor: Robert Nawrowski - Blog
…
continue reading
1
Q&A #526 – Dłuższe wsparcie aktualizacji to nie problem, a korzyść dla producenta
1:02:55
1:02:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:55
Autor: Robert Nawrowski
…
continue reading
1
#120 Dieta na sezon startowy - co musisz wiedzieć, by wygrywać?
31:14
31:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:14
Dieta na sezon startowy, to kolejny mój ulubiony temat. Sezon startowy i wspieranie Twoich wyników dietą jest niezwykle ważne ze względu na osiągnięcie zaplanowanych celów. Odpowiednia dieta na sezon startowy, to również wsparcie długodystansowej wydajności Twojego organizmu i przygotowanie go na kolejne obciążenia. Z 120 odcinka mojego podcastu pt…
…
continue reading
1
Rynek biegowy wrócił do normy! Piotr Jakóbik | Podcast Bieganie.pl
1:18:26
1:18:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:18:26
Piotr Jakóbik to Rzecznik Prasowy PKO Gdynia Półmaratonu, który wraca po kilku latach przerwy na biegową mapę Polski. W naszej rozmowie przybliżymy kulisy organizacji imprez sportowych, obraz tego rynku w Polsce i jego perspektywy. Przy okazji powrotu największej, trójmiejskiej imprezy biegowej nie mogło zabraknąć pytań związanych z trudną przeszło…
…
continue reading
1
Iwona Wierzbicka: Jak koncerny NISZCZĄ nasze zdrowie? Co nas NAPRAWDĘ odżywia?
1:52:39
1:52:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:52:39
Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny, zielarz, biohaker i przede wszystkim kopalnia wiedzy, której nie usłyszymy w mediach głównego nurtu. Jak odróżnić żywieniowy matrix od tego co służy naszemu zdrowiu, formie fizycznej i pozwala żyć w harmonii z naturą? Rozmawialiśmy także o tym czy system chce byśmy byli zdrowi, czy aby na pewno wszystko co słys…
…
continue reading
1
Jak wygrałam Wings For Life World Run? Katarzyna Szkoda | Podcast Bieganie.pl Women
1:22:58
1:22:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:22:58
W tym odcinku podcastu Bieganie.pl Women rozmawiamy z globalną zwyciężczynią Wings For Life World Run z 2023 roku - Katarzyną Szkodą. Kapitan Wąs dogonił naszą rozmówczynię dopiero na 55 kilometrze! Kasia wspomina ten moment ze wzruszeniem na twarzy. Chwile, kiedy wszystkie oczy były zwrócone w jej stronę są nie do zapomnienia. Kasia okazuje się by…
…
continue reading
1
#140 Tomasz Kurczaba - 2.5 roku izolacji w antarktycznej stacji badawczej
1:11:45
1:11:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:45
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność! 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra 💥 Zapraszam Was na spotkanie z Tomkiem Kurczabą, który spędził łącznie dwa i pół roku na Polskiej Stacji Antarktycznej im. Henryka Arctowskiego znajdującej się w archipelagu Szetlandów Południowych niedaleko Antarktydy. Tomek pełnił funkcję kierown…
…
continue reading
1
Q&A #525 – Takiej układanki na rynku smartfonów dawno nie było
49:49
49:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:49
Autor: Robert Nawrowski - Blog
…
continue reading
1
Q&A #525 – Takiej układanki na rynku smartfonów dawno nie było
49:49
49:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:49
Autor: Robert Nawrowski
…
continue reading
1
Robert Karaś w szczerej rozmowie o konfrontacji z Dopingiem, Rekordach i Nadludzkiej Sile.
1:39:59
1:39:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:39:59
Robert Karaś to człowiek legenda Ultra Triathlon i człowiek o nadludzkiej mocy, nie tylko fizycznej ale i charakteru. Mistrz i rekordzista świata w Ultra Triathlonie na dystansie 2x, 3x, 5x oraz 10x Ironmana. Autentyczność w dzisiejszym świecie to cnota wciąż niedoceniania. Ta rozmowa to szczera konfrontacja z zarzutami dopingowymi, odpowiedź na he…
…
continue reading
1
Nie potrafiłam wypowiedzieć zdania "To już koniec!" - Angelika Cichocka | Podcast Bieganie.pl Women
1:09:06
1:09:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:06
Angelika Cichocka to już niestety była lekkoatletka, ponieważ kilka dni temu oficjalnie ogłosiła pożegnanie z zawodowym sportem. Jest mistrzynią Europy na 1500m z Amsterdamu, wicemistrzynią świata na 800m z Sopotu, wielokrotną mistrzynią Polski na obu dystansach, a przede wszystkim wspaniałą osobowością polskiej lekkiej atletyki. Przez całą swoją k…
…
continue reading
Torbiele w nerkach są proste, bo ich obraz ultrasonograficzny jest prosty. Chyba że trafimy na torbiele inne niż proste... Ale prawdziwe schody zaczynają się wtedy, gdy torbiele w nerkach, choć wyglądają tak samo, to różnią się genami, które są z nimi powiązane.Autor: eduson
…
continue reading
1
010 Kolejne wyzwania dla Apple w UE i nowe MacBooki Air
1:48:42
1:48:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:48:42
Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu. Po dłuższej nieobecności wracamy pełni entuzjazmu i gotowi dostarczyć Wam garść naszych opinii. Dzisiaj skupimy się na nieustających perypetiach Apple w obliczu regulacji Unii Europejskiej – temat, który niewątpliwie zasługuje na szczegółowe omówienie. Rozpocznijmy od niedawnych wydarzeń, które wstrząsn…
…
continue reading
1
Alicja Pyszka-Bazan @FitAla: Jak Zostałam Rekordzistką Świata w Ultra Triathlonie?
1:44:18
1:44:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:44:18
Szczera do bólu rozmowa z Alicją Pyszką-Bazan znaną także w sieci jako Fit Ala, która jest rekordzistką i mistrzynią świata w Ultra Triathlonie na dystansie podwójnego Ironmana.Jako najmłodsza Mistrzyni podwójnego Ironmana w Colmar (Francja) pokonała dystans 7,6 km pływania, 360 km na rowerze i 84 km biegu w zaledwie 23:12:02.Rozmawialiśmy m.in. o …
…
continue reading
Autor: Robert Nawrowski - Blog
…
continue reading
Autor: Robert Nawrowski
…
continue reading
1
#119 Po co trenujesz i dbasz o zdrowie?
39:29
39:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:29
Wiesz po co trenujesz? W jakim celu dbasz o zdrowie? Co jest Twoim priorytetem, w kwestii dobierania obciążeń fizycznych, składników diety i zarządzania stresem? Ciągły rozwój zapewnia systematyczne planowanie, realizowanie tych planów, edukacja i nauka. Bez wyznaczonych priorytetów, dbałości o organizm i jakościowe adaptacje treningowe, związane z…
…
continue reading
1
Jak biega Warszawski Koks? Michał Owczarzak | Podcast Bieganie.pl
1:24:47
1:24:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:24:47
OwcaWK wstrząsnął środowiskiem biegowym dzieląc ludzi na zwolenników i przeciwników. Skąd wzięła się tak silna polaryzacja zdań? Jak zwykle chodzi o osiągnięty wynik sportowy. Michał Owczarzak dla większości znany jako OwcaWK, zaczynał projekt Warszawskich Koksów zafascynowany luźnym sposobem żywienia rodem ze Stanów Zjednoczonych. Jak sam mówi dla…
…
continue reading
1
#08Podsumowanie biegu Let's Race! Dalsze plany Ultra
57:12
57:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:12
Hej! W dzisiejszym odcinku zrobiłam małe podsumowanie wydarzenia które miało miejsce w Nl ( Let's Race- strona internetowa ) Oczywiście chodzi o bieg charytatywny w którym brałam udział. Padł tam również mój rekord personalny. Jest to luźny odcinek w którym opowiadam o moich ograniczeniach, jakie zauważyłam przy okazji tego biegu. Dzielę się z Wami…
…
continue reading
1
Q&A #523 – Cena Honora chyba Was powaliła.. na łopatki XD
1:07:30
1:07:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:30
Autor: Robert Nawrowski - Blog
…
continue reading
1
Q&A #523 – Cena Honora chyba Was powaliła.. na łopatki XD
1:07:30
1:07:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:30
Autor: Robert Nawrowski
…
continue reading
1
#139 Łukasz Supergan - Na szczycie nie ma nic.
1:32:41
1:32:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:32:41
chcesz, aby podcast działał dalej wspieraj moją działalność na: 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra Łukasza znamy bardzo dobrze z szlaków długodystansowych. Wystarczy wymienić kilka jego projektów, by zobaczyć, jak wiele już osiągnął. Łukasz przeszedł "Łuk Karpat", zrobił zimowy trawers Islandii i pokonał polskie góry wzdłuż południowej granicy…
…
continue reading
1
Mateusz Kusznierewicz: Jak Dowieźć Wynik Na Światowym Poziomie?
50:53
50:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:53
Mateusz Kusznierewicz to złoty i brązowy medalista igrzysk olimpijskich w żeglarstwie, ośmiokrotny medalista mistrzostw świata i 8 krotny medalista mistrzostw Europy. Człowiek, który pomimo choroby morskiej i braku dostępu do morza osiągnął szczyt w swojej dyscypliny i wytrenował mistrzostwo w sporcie. Więcej o Mateusz Kusznierewicz:https://www.fac…
…
continue reading
1
Jak zakochać się w biegach górskich? - Natalia Tomasiak | Podcast Bieganie.pl Women
1:10:39
1:10:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:39
Do dzisiejszej rozmowy zaprosiliśmy kobietę, która góry pokochała najmocniej na świecie. To właśnie w nich postanowiła realizować swoje sportowe pasje, które bardzo szybko przerodziły się również w pracę. Natalia Tomasiak jest biegaczką górską, trenerką biegową, która oprócz samego biegania kocha m.in. ski toury i wspinanie. Jest autorką książki „B…
…
continue reading
1
#118 SERio?! Ten ser jest z łubinu? - Monika Gaszyńska SERio
52:36
52:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:36
W najnowszym odcinku mojego podcastu Paliwo z Roślin rozmawiam z Moniką Gaszyńską, założycielką marki SERio, która radykalnie zmienia podejście do sera wegańskiego! Tak, serio! SERio, to ser tworzony z m.in. z łubinu, który w Polsce jest nadal mało znaną rośliną uprawną, a warto się nim zachwycić. Posłuchaj naszej rozmowy, a przekonasz się, dlaczeg…
…
continue reading
1
Czego można się uczyć od biegaczy górskich? - Bartłomiej Przedwojewski, Marcin Rzeszótko | Podcast Bieganie.pl
1:11:46
1:11:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:46
W odcinku z zawodnikami Salomon Team porozmawialiśmy o treningu biegaczy górskich, ich otwartym podejściu do życia i samego treningu. Zastanawialiśmy się co mogą wyciągnąć od górali biegacze startujący na ulicy, czy stadionie. Czy lepsze jest bieganie w górach, czy na ulicy? Sprawdź naszą rozmowę. Z tego odcinka dowiesz się: - W czym Bartek i Marci…
…
continue reading
1
Akop Szostak: ROZMOWA ZOSTAŁA USUNIĘTA Z KANAŁU ze względu na sprawy związkowe Akopa.
1:53
1:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:53
Tu miała być i była rozmowa z Akop Szostak, zawodnikiem MMA, dietetykiem i mistrzem Europy oraz Mistrzem Świata w kulturystyce. Niestety w związku z wydarzeniami z jego życia prywatnego w tym rozstanie z żoną i poruszanie przez nas wrażliwych tematów w rozmowie, została ona przez nas zdjęta z kanału i usunięta z YouTube i Spotify. Dziękuje za odsłu…
…
continue reading
1
Czy górskie biegi ultra są dla każdego? - Katarzyna Wilk | Podcast Bieganie.pl Women
56:52
56:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:52
"Kasia jestem, witam ciepło i z gestem!" Przed Wami rozmowa z wulkanem energii - Katarzyną Wilk, górską biegaczką ultra, członkinią sportowej drużyny Salomon Team. Kasia jest biegaczką, która swoją pasję do tego sportu odkryła dosyć późno, bo po ukończeniu 30 roku życia. Nie przeszkodziło jej to jednak osiągnąć rewelacyjnych wyników i sięgnąć nie r…
…
continue reading
Są takie zespoły chorobowe, w których mutacja tylko jednego genu może powodować całe spektrum objawów i znacząco zwiększać ryzyko zachorowania na liczne nowotwory. Doświadczony ultrasonografista jest w stanie takich pacjentów dostrzec. Jednak, żeby było to możliwe, to poza obrazami usg, trzeba posiadać również nieco wiedzy klinicznej ;)…
…
continue reading
1
#07 Tam gdzie Sport spotyka się z Dobrem!
40:32
40:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:32
Witajcie w kolejnym odcinku mojego podcastu, w którym pragniemy Wam przybliżyć razem z Eweliną niezwykłą inicjatywę łączącą pasję do sportu z altruizmem i wspieraniem potrzebujących. Tym razem gościem mojego programu jest Ewelina, członek zespołu Let's Race, organizacji znanej z promowania zdrowego trybu życia w Niderlandach poprzez aktywność fizyc…
…
continue reading
1
Q&A #522 – Dzisiaj mix! Xiaomi 14, OnePlus 12, Galaxy S24 Ultra i inne
1:12:02
1:12:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:12:02
Autor: Robert Nawrowski - Blog
…
continue reading
1
Q&A #522 – Dzisiaj mix! Xiaomi 14, OnePlus 12, Galaxy S24 Ultra i inne
1:12:02
1:12:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:12:02
Autor: Robert Nawrowski
…
continue reading
1
#138 Agnieszka 'Zebra' Dziadek - przeszła dystans równy obwodowi Ziemi.
1:21:03
1:21:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:03
chcesz, aby podcast działał dalej wspieraj moją działalność na: 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra Agnieszka, tak zupełnie na poważnie, bardzo nie lubi deszczu. Może się wydawać więc dziwne, że za styl życia obrała sobie wędrówki długoodystansowe. Jednak od 2013 roku przeszła Polskę, Kanadę, Skandynawię, Nową Zelandię… chyba nie dam rady wymie…
…
continue reading
1
Jeśli chcę biegać szybko, to muszę trenować mocno - Bartek Falkowski | Podcast Bieganie.pl
57:11
57:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:11
Nie poprawiajcie odbiorników. Wszystko jest planowo! Postanowiliśmy przesiąść naszego redaktora na drugi koniec stołu i tym razem to jego wziąć pod włos i zadać mu kilka pytań! Bartłomiej Falkowski oprócz pracy w szkole, bycia genialnym redaktorem i podcasterem w naszej redakcji, jest przede wszystkim świetnym biegaczem! Poznał sport poprzez grę w …
…
continue reading
1
Biegałam po życiówki, jednak dostałam diagnozę - Joanna Dorociak | Podcast Bieganie.pl Women
1:13:00
1:13:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:00
W tym odcinku podcastu Bieganie.pl Women powiemy o tym, jak nie poddać się wszelkim przeciwnościom, jakie życie rzuca nam pod nogi. Rozmawiamy z Asią Dorociak, która jest związana ze sportem praktycznie od zawsze. Zaczynała swoją przygodę od wioślarstwa. Zdobyła 3 medale mistrzostw Europy w dwójce podwójnej wagi lekkiej. Niestety nie wystartowała n…
…
continue reading
Można w pełni profesjonalnie wykonać usg piersi i wydać dokładny wynik badania, ale czy to na pewno wszystko, czego oczekuje nasza pacjentka? Bo przecież cała tajemnica szybkiej diagnostyki raka piersi kryje się także w celnie zebranym wywiadzie i trafnie zaplanowanej profilaktyce. A tu nie wolno nam zapominać o genach...…
…
continue reading
1
Andrzej Bargiel w Szczerej Rozmowie o Zjeździe z K2, Lawinie, Strachu i Śmierci.
1:20:49
1:20:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:20:49
Andrzej Bargiel to ekstremalny skialpinista i himalaista, dla środowiska skiturowców i freeridowców jest światową ikoną i pierwszym człowiekiem w historii, który zjechał na nartach z natrudnijeszego wierzchołka na ziemi K2 - 8611m bez suplementacji tlenem oraz jako pierwszy z ośmiotysięcznika Broad Peak 8051m. Był członkiem Polskiej Kadry Narodowej…
…
continue reading
1
#06 Odcinek bardzo Osobisty! Czy tak naprawdę znamy swoje ciało? I swoje możliwości?
58:15
58:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:15
Cześć! W tym odcinku prowadzę monolog, w którym poruszam takie kwestie jak: Motywacja do treningów Objadanie emocjonalne- gdy stres rujnuje naszą dietę Biegi ultra i ten niezrozumiały stan Wyzwania ponad nasz stan naszego umysłu Zmiana pracy i pójście własną drogą Ludzie to energia możesz ją brać ale również dawać! Jest to bardzo osobisty odcinek. …
…
continue reading
1
Q&A #521 – Dlaczego uważam, że jest dużo super smartfonów, a korzystam z iPhone (też)
1:11:37
1:11:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:37
Autor: Robert Nawrowski
…
continue reading
1
Q&A #521 – Dlaczego uważam, że jest dużo super smartfonów, a korzystam z iPhone (też)
1:11:37
1:11:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:37
Autor: Robert Nawrowski - Blog
…
continue reading
1
Przebiegłem wszystkie Półmaratony Warszawskie - Emanuel Zimny | Podcast Bieganie.pl
1:10:01
1:10:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:01
Na nieco ponad tydzień przed startem 18. Nationale - Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego gościem podcastu Bieganie.pl jest Emanuel Zimny, biegacz, który uczestniczył we wszyskich minionych edycjach oraz wystartuje w najbliższej, również jako uczestnik Mistrzostw Polski w Półmaratonie. Zimny jest biegaczem, który startuje zarówno na ulicy, stadion…
…
continue reading
Zdrowie kobiet w sporcie, to fundament mojej pracy. Dzięki temu, iż sama jestem aktywna, nie wyobrażam sobie życia bez sportu, pracuję w sporcie zawodowym i największą wartością jest dla mnie zdrowie i dobrostan, dziś chcę Was zaopiekować w wiedzę i troskę o Waszą dyspozycję. Odcinek miał być prezentem na dzień Kobiet i Dzień Mężczyzny (w końcu Wam…
…
continue reading
1
Czy bieganie w sztafecie jest opłacalne? - Iga Baumgart - Witan, Iwona Baumgart | Podcast Bieganie.pl Women
1:17:20
1:17:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:20
Ten odcinek podcastu Bieganie.pl Women napędzany przez New Balance jest szczególnie wyjątkowy, ponieważ pierwszy raz gościmy dwie, bardzo energetyczne Panie! Mama i córka, ale też trenerka i córka… takich współprac w polskim sporcie jest bardzo mało. Przy naszych mikrofonach usiadła dziś Iga Baumgart - Witan, lekkoatletka specjalizująca się w biegu…
…
continue reading