To give you the best possible experience, this site uses cookies. Review our Privacy Policy and Terms of Service to learn more. Jasne!

Zdrowie I Dobre Samopoczucie Podcasty

Zdrowie I Dobre Samopoczucie publiczne [search 0]
Więcej
Download the App!
Get it on App Store Get it on Google Play
show episodes
 
Artwork

1
O Zmierzchu

Marta Niedzwiecka

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie+
 
Seks, sens i reszta życia. Audycje sensualne i inspirujące - do poszukiwania równowagi, dbałości o relacje i emocje. Krytyczne - zwłaszcza, gdy w grę wchodzi ideologia, kultura i deficyty w myśleniu. Dla tych, którym o zmierzchu najlepiej się myśli. I dla tych dla których zmierzch to pora na odpoczynek. Na nieprawomyślne i nieobyczajne zmierzchy zaprasza psycholożka i sex coach – Marta Niedźwiecka. IG: https://www.instagram.com/niedzwiecka_marta/
…   continue reading
 
Artwork

1
Stacja Zmiana

Stacja Zmiana

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
Stacja Zmiana to podcast dla osób lubiących zmiany, i tych którzy zmian się boją. To podcast o tym, że coś trzeba przywitać, a coś pożegnać, bo w życiu coś się kończy, a coś się zaczyna. Będziemy rozmawiali o zmianach w naszym funkcjonowaniu, dbaniu o zdrowie fizyczne, psychiczne, emocjonalne i duchowe, decyzjach szalonych i decyzjach przemyślanych. Będziemy rozmawiali z osobami, którzy zmiany przeszli, przechodzą lub wiedzą dużo na temat zmian. Podcast prowadzony jest przez Katarzynę Michał ...
…   continue reading
 
Artwork

1
Each One Teach One | Kreatywny i Świadomy Styl Życia

Michał "Vasquez" Plewniak

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie+
 
Witajcie wszyscy ciekawi świata i kreatywnego stylu życia. Wiem, że jesteście wyjątkowi i oryginalni! :) Dlatego zabieram Was w podróż! :) Będzie to wyprawa po kreatywność, wiedzę, inspiracje, zabawę i edukację a wszystko to oczywiście w duchu rozwoju samoświadomości. Wystarczy usiąść, zrelaksować się i odpalić audycję na dowolnym urządzeniu, na słuchawkach lub ogromnych głośnikach kina domowego :) Życzę Wam miłego słuchania:)
…   continue reading
 
Artwork

1
Strefa Zarządzania Uniwersytetu SWPS

Uniwersytet SWPS

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
Strefa Zarządzania Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę z zakresu zarządzania. W jego ramach eksperci przybliżają takie zagadnienia, jak: zarządzanie i przywództwo w czasach zmian, tworzenie innowacji w biznesie, budowa gospodarki relacyjnej zamiast transakcyjnej, tworzenie efektywnej komunikacji wewnętrznej. Założeniem projektu jest udostępnienie rzetelnej wiedzy wszystkim zainteresowanym tą tematyką – niezależnie od czasu i miejsca, w jakim się znajdują. Więcej informacji o p ...
…   continue reading
 
Artwork

1
Rozmawiamy o Twoim zdrowiu!

Radioklinika

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie+
 
Radioklinika to portal o zdrowiu, w którym publikujemy podcasty ze specjalistami w zakresie szeroko pojętego zdrowia. Radioklinika.pl to także portal, w którym znaleźć możecie merytoryczne artykuły. Zapraszamy, dołącz do grona naszych słuchaczy i czytelników. Chcesz zadać pytanie, masz ciekawy temat, zadzwoń lub napisz do nas. Certyfikat: Firma Godna Zaufania 2021
…   continue reading
 
Artwork

1
Black Hat Ultra

Kamil Dabkowski

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
Wciągające historie biegaczy długodystansowych, podróżników, napieraczy korzystających z różnych środków transportu napędzanych siłą własnych mięśni. Przełamywanie granic. Motywacja. Porady treningowe. Dieta. Mental.
…   continue reading
 
Artwork

1
Dobra Pamięć

Maciej Łuczak

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
Dobra Pamięć to miejsce, w którym poznasz efektywne techniki pamięciowe, metody uczenia się i dowiesz się, jak być bardziej produktywnym. KONTAKT: dobrapamieceu@gmail.com DISCORD: https://discord.gg/F4nKEkXtAv GRUPA NA FB: https://www.facebook.com/groups/dobrapamiec
…   continue reading
 
Artwork

1
Dietetyka oparta na faktach

Radosław Smolik

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
Bazując na dowodach naukowych staram się wraz z gośćmi przekazywać wiedzę na temat żywienia, żywności i suplementacji w sposób jak najbardziej przystępny i praktyczny. Popularyzacja rzetelnych informacji w tematyce dietetyki jest w dzisiejszych czasach wybitnie potrzebna, ze względu na wszechobecną dezinformacje i powszechność wielu mitów (które nie tyle co są neutralne, a nawet mogą nieść za sobą wiele negatywnych konsekwencji w obszarze szeroko pojętego zdrowia). Niestety moda w dziedzinie ...
…   continue reading
 
Artwork

1
Krew Mózg

Maciej Latos

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
W audycjach podcastu Krew Mózg pojawiają się tematy związane z medycyną, a w szczególności pielęgniarstwem i ratownictwem. Charakter tematyczny obejmuje rozwój zawodowy, ścieżki kariery i inspiracje do wykonywania zawodu z pewnym pomysłem i pasją.
…   continue reading
 
Artwork

1
3% lepszy - ciągły rozwój osobisty

Złote Myśli

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań. Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli. Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy. Zapraszam Cię do słuchania.
…   continue reading
 
Artwork

1
Rozmowy o Zdrowiu

Paweł Dempc

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
Rozmowy o człowieku u zdrowiu - zarówno tym fizycznym jak i mentalnym, emocjonalnym i duchowym. Podcast jest częścią projektu mindbodyspirit.pl, który opiera się na przekazywaniu wiedzy o holistycznym rozwoju człowieka opartego o wartościach takich jak: zdrowe odżywianie, głęboka duchowość, czysty umysł, aktywność fizyczna, prawdziwe relacje i stabilne finanse. Wiedza przekazywana jest od ekspertów i praktyków za pośrednictwem spotkań online na żywo (webinarów) oraz niniejszego podcastu oraz ...
…   continue reading
 
Artwork

1
Więcej Niż Zdrowe Odżywianie | Zdrowy Tryb Życia | Rozwoj osobisty i zawodowy

Michał Jaworski - Zdrowe Odżywianie bloger

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
Podcast dotyczacy tematow zdrowego trybu zycia. Duzo praktyczenej wiedzy z zakresu zdrowego odzywiania jak rowniez ciekawostki i tematy ogolnorozwojowe (kariera zawodowa, zycie osobiste). Jeżeli naprawdę zależy Ci na tym czym karmisz swoje ciało i umysł, to te podcasty są właśnie dla Ciebie. Serdecznie zapraszam do subskrypcji i słuchania.
…   continue reading
 
Artwork

1
Fitness Na Wylot

Fitness Soul Collective

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
Każdy człowiek powinien mieć możliwość uczestniczenia w wybranej przez siebie aktywności. Tu nie chodzi o medale, puchary tylko udział, zdrowie i dobrą zabawę. Taki jest właśnie patos Fitness Soul. Nie musisz być naszym członkiem, by czerpać radość z fitness. Razem możemy zmienić to nastawienie. Czas na rewolucję. Czas na fitness na wylot! Podejmiesz się wyzwania? Zrób coś, czego się zawsze obawiałeś, zapisz się na zajęcia tańca, idź na siłownię, zapisz się na wyścig, i koniecznie daj nam zn ...
…   continue reading
 
Artwork

1
Dobra Zmiana

Leszek Cibor i Ryszard Kosowicz

Unsubscribe
Unsubscribe
 Codziennie+
 
Podcast dla szukających inspiracji w biznesie, rozwoju osobistym i własnym życiu. Staramy się stworzyć przestrzeń wymiany idei, by móc ciągle się zmieniać.
…   continue reading
 
Artwork

1
Dachowski Pyta

Michał Dachowski

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
#DachowskiPyta to seria inspirujących rozmów z ludźmi sukcesu w dziedzinie fizjoterapii i sportu, czyli szeroko pojętej pracy z ciałem, które znajdziecie na moim kanale. Nazywam się Michał Dachowski. Jestem fizjoterapeutą, szkoleniowcem i przedsiębiorcą. Jestem założycielem Studia Fizjo4Life, gdzie na co dzień wraz z moim teamem pomagamy pacjentom osiągać zdrowie i dobre samopoczucie. Wprowadzając markę BLACKROLL na rynek Polski zwróciłem uwagę ludzi na znaczenie prawidłowej regeneracji i za ...
…   continue reading
 
Artwork

1
Life Hacking Podcast

Ludwik C. Siadlak

Unsubscribe
Unsubscribe
 Miesięcznie
 
Life Hacking Podcast - czyli przewodnik po sposobach, metodach, technikach, skrótach i trikach rozwijania swojego umysłu dla każdego, kto potrzebuje skutecznych rozwiązań do osiągania swoich celów. Jeśli jesteś freelancerem, przedsiębiorcą, prawnikiem, politykiem czy płatnym zabójcą - ten podcast jest dla CIebie. -- Nowe odcinki co czwartek na www.siadlak.com/podcast - prowadzi Ludwik C. Siadlak: life hacker, trener, mentor, absolwent Oksfordu i motocyklista w jednym.
…   continue reading
 
Loading …
show series
 
Artwork

1
TRENDY 2025: wellness / naturalny anti-aging & nowinki z Los Angeles 49:36

Play Pause
49:36
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
49:36
 
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Partnerem odcinka jest Well Fitness / reklama Trenuj za 69 zł / mies. przez pierwsze dwa miesiące! (do 03.02) Bądź na bieżąco :) ⁠www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ ⁠ Współpr…
…   continue reading
 
Artwork

1
S07E02 Rodzina to nie mafia – O Zmierzchu 1:18:56

Play Pause
1:18:56
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:18:56
 
Regularnie, nieustannie powracające pytanie, na które nie ma jednoznacznej odpowiedzi - co zrobić, kiedy nie możemy ułożyć znośnych stosunków w naszej rodzinie urodzenia? Czy można się "rozwieść" z rodzicami, z którymi nie mamy żadnej więzi? Czy można "wypisać" się z opieki nad dorosłymi dziećmi, które nie chcą brać za siebie odpowiedzialności? Na …
…   continue reading
 
Artwork

1
E1T1 | #236 - Niezwykłe historie kontaktów z UFO! - Robert Bernatowicz [Część 1] 46:38

Play Pause
46:38
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
46:38
 
Zapisz się na Darmowy Newsletter:✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter•⁠Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1•⁠Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)•⁠Synchroniczność spotkań, książka “M…
…   continue reading
 
Artwork

1
TRENDY 2025: nowe technologie / chaos informacyjny & slow tech 49:51

Play Pause
49:51
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
49:51
 
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest: Jowita Michalska Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠ ⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: k.bulatewicz@pasnormal.group 00:00 wprowadzenie08:15 biotechnologia i A…
…   continue reading
 
Artwork

1
142. Wiadro marzeń - Monika Kondek 50:25

Play Pause
50:25
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
50:25
 
Monika Kondek od zawsze kochała film, ale przecież jak mówią rodzice: “żyć z czegoś trzeba”. Monika na to odpowiada, że na wszystko przychodzi czas. Przyszedł czas na Monikę i jej radykalną zmianę zawodu. Monika odeszła z pracy na etacie i stała się kierownikiem produkcji filmowej. Złapałam ją pomiędzy jedną produkcją a drugą. Kilka dni temu do kin…
…   continue reading
 
Artwork

1
S07E01 Złota rybka dowiozła – O Zmierzchu 41:18

Play Pause
41:18
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
41:18
 
Załóżmy, że ten karp w wannie, coście go ocalix przed śmiercią, to była tak naprawdę złota rybka. I w podzięce spełniła wasze marzenia. Nie że jedno albo trzy, Wszystkie Ważne Marzenia, które nosiliście w sobie od lat. Jest zdrowie, mądrość, hajs, sława, oskary oraz noble, uroda i co tylko może się ziścić. No i co teraz? Co będziecie robić z resztą…
…   continue reading
 
Artwork

1
E1T1 | #235 - Odpowiedzi są bliżej, niż myślisz! Jak uzyskać odpowiedzi na nurtujące pytania? 30:06

Play Pause
30:06
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
30:06
 
Zapisz się na Darmowy Newsletter:✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletterZostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)•⁠W tym odcinku rozważamy na temat zadawa…
…   continue reading
 
Artwork

1
141. TOP 10 wyzwań na ćwierćwiecze - Piotr Wasyluk 59:16

Play Pause
59:16
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
59:16
 
Co nas czeka? TOP 10 wyzwań na nadchodzące ćwierćwiecze.Rozmowa z Piotrem Wasylukiem, doktorem nauk humanistycznych, specjalistą projektowania z wykorzystaniem trendów. Postawiliśmy sobie wyzwanie, by wytypować swoje TOP 10 wyzwań społecznych na nadchodzące ćwierćwiecze.W pierwszym kroku przygotowaliśmy TOP 10 wyzwań na ćwierćwiecze samodzielnie, w…
…   continue reading
 
Artwork

1
S06E26 Stresmisja – O Zmierzchu 1:03:53

Play Pause
1:03:53
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:03:53
 
Często narzekacie, że nie daję rozwiązań dla złożonych problemów, które omawiam. Tym razem będzie o rozwiązaniu i to nie dość, że działającym, to jeszcze przyjemnym. Gra o nazwie "Stresmisja" została stworzona przez grupę polskich naukowcx, którzy za cel postawili sobie realną odpowiedź na nadmiar stresu w naszym życiu. Jest oparta na sprawdzonych …
…   continue reading
 
Artwork

1
PST TV 18 Zdrowie ścięgien. mgr Karol Szapel 1:46:28

Play Pause
1:46:28
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:46:28
 
Problematyka ścięgien to obszerne zagadnienie dotyczące szerokiej i czasem skrajnie różnej populacji. Z bólem ścięgna np. Achillesa do gabinetu lekarza czy fizjoterapeuty może trafić zdrowy sportowiec oraz osoba starsza prowadząca siedzący tryb życia i leczona na choroby metaboliczne. Pomimo, że raportowane dolegliwości mogą wydawać się podobne w t…
…   continue reading
 
Artwork

1
E1T1 | #234 - Sekrety Algorytmu Rzeczywistości - Lilianna Olejowska [Część 2] 54:25

Play Pause
54:25
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
54:25
 
Zapisz się na Darmowy Newsletter:✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletterZostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)Lilianna Olejowska, autorka książek, dzie…
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 17 Jak leczyć ból? Marcin Piwnik 1:05:30

Play Pause
1:05:30
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:05:30
 
Ból to nieodłączny towarzysz życia człowieka. Możemy odczuwać go na różne sposoby. Na różne sposoby możemy sobie z nim radzić, a czasem leczyć.Właśnie o leczenie bólu rozmawiam z lek. spec. rehabilitacji Marcinem Piwnikiem. Rozmawiamy o różnych rodzajach bólu, edukacji, przekonaniach i możliwych formach jego leczenia. Wraz z moimi gośćmi czynimy st…
…   continue reading
 
Artwork

1
Jakie możliwości daje innowacyjna rehabilitacja neurologiczna? 48:49

Play Pause
48:49
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
48:49
 
Współczesna rehabilitacja neurologiczna staje się obszarem dynamicznego rozwoju, w którym tradycyjne podejścia terapeutyczne łączą się z osiągnięciami nowoczesnej technologii. Postępy w medycynie i naukach pokrewnych otwierają nowe możliwości dla pacjentów zmagających się z konsekwencjami udarów, urazów mózgu, schorzeń neurodegeneracyjnych czy pora…
…   continue reading
 
Artwork

1
Jak Twój biznes może skorzystać na współpracy z uczelnią wyższą? - Olga Kożuchowska, Arleta Błachowiak-Strzyżewska 41:42

Play Pause
41:42
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
41:42
 
Jak będzie wyglądał rynek pracy 2025? Nad tą kwestią zastanawia się wielu pracodawców i pracowników u progu kolejnego roku. Uniwersytet SWPS może być pomocny w znalezieniu odpowiedzi na to pytanie, bo to właśnie my kształcimy przyszłe kadry. To nie przypadek, że każdego roku absolwenci Uniwersytetu SWPS dołączają do najwyżej cenionych organizacji w…
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 16 Jak pracować z pacjentem neurologicznym? Jan Sielczak 1:48:41

Play Pause
1:48:41
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:48:41
 
Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych. Chcesz więcej treści do PST? Pamiętaj, że od 2019 nagrywamy podc…
…   continue reading
 
Artwork

1
jak poczuć magię Świąt? / Joanna Łożyńska 1:03:32

Play Pause
1:03:32
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:03:32
 
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka Asia Łożyńska. Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠ ⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: k.bulatewicz@pasnormal.group Montaż odcinka: Eugeniusz Karlov…
…   continue reading
 
Artwork

1
Odcinek 71. E-spotkanie autorskie z Maciejem Wielobobem 1:24:42

Play Pause
1:24:42
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:24:42
 
Nagranie spotkania autorskiego online ze mną 15 grudnia 2024, na którym mówię o sufizmie, czytam trochę poezji sufickiej, i wyjaśniam różnice między doświadczeniem Boga/Absolutu a koncepcją Boga :) Mówię też parę słów o książce "99 boskich imion. Kompletny przewodnik po mantrach sufich" i zdradzam trochę najnowszych planów wydawniczych.…
…   continue reading
 
Artwork

1
140. Wszędzie mnie pełno – Maja Domżalska 37:21

Play Pause
37:21
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
37:21
 
Czasami w życiu bywa tak, szczególnie w zmianie, że jeśli coś nas bardzo boli, to możemy mieć złe relacje z jedzeniem. Na stacji zmiana rozmawiamy szczerze o zaburzeniach odżywiania. To jest trudny temat, czasami niezrozumiały. A czasami po prostu go odrzucamy, bo nie chcemy przyjąć cudzych zmagań do wiadomości. Z Mają Domżalską oswajamy temat i sz…
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 15 Mity w treningu kondycyjnym. dr Kamil Michalik 1:45:14

Play Pause
1:45:14
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:45:14
 
Trening kondycyjny w najróżniejszych odmianach nieustannie jest jedną z najpopularniejszych form aktywność. Dla niektórych stał się sposobem na życie gdy stali się sportowcami zawodowymi, a amatorzy z ambicjami próbują sprawdzić się w coraz liczniejszych ogólnodostępnych zawodach biegowych, kolarskich czy triathlonowych. Profesjonalizacja na każdym…
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 14 Dlaczego tyjemy i co możemy z tym zrobić? Marcin Osowski 2:07:11

Play Pause
2:07:11
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
2:07:11
 
Stop normalizacji otyłości! Problem otyłości to problem populacyjny o skali epidemii. Każdy guru internetowy, a czasem bardziej przewodnik duchowy od żywienia ma magiczny sposób jak z temat sobie poradzić i poprzez jakie przykazania tzn. zasady zapewnić zbawienie tzn. sukces i redukcję masy ciała. Problem otyłości to zagadnienie interdyscyplinarne …
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 13 Po co sportowcom przygotowanie motoryczne? ...i jak zostać S&C? Tomasz Geborys 1:36:22

Play Pause
1:36:22
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:36:22
 
kontynuacja wątku zapoczątkowanego poprzednim odcinkiem dotyczącym profesji trenera personlaneno. Ponownie przed mikrofonami Tomasz Gęborys x Artur Mohr Czy warto inwestować w przygotowanie motoryczne? Czy warto być trenerem przygotowania motorycznego?Jak wygląda praca indywidualna i z drużynami?Co musisz wiedzieć wchodząc w ten świat?Jak wyobrażen…
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 12 Jak zostać trenerem personalnym? ...i co dalej? Tomasz Geborys 1:27:02

Play Pause
1:27:02
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:27:02
 
Zawód trenera personalnego nieustannie cieszy się duża popularnością zarówno wśród osób chcąc związać się zawodowo z tą profesją jak i osób oczekujących skorzystać ze współpracy. Taki stan rzeczy nie dziwi bo dzięki pomocy trenera personalnego możemy skuteczniej realizować cele związane ze zdrowiem, sprawnością czy pożądanym wyglądem. 12 odcinek po…
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 11 Stres. Przyjaciel czy wróg? Dr Tomasz Witkowski 1:24:55

Play Pause
1:24:55
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:24:55
 
Stres jest wyjątkowo nośnym pojęciem. Zazwyczaj wybrzmiewa w negatywnej narracji. Śmiało możemy powiedzieć, że stresem się straszy i ze stresem się włączy. Chcemy go unikać w nadzieji na zachowanie zdrowia i radości z życia. No cóż… gdzie leży prawda. Na pewno nie tam gdzie w obiegowych opiniach. Czym jest stresu jaką rolę odgrywa w naszym życiu?Cz…
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 10 Czym jest kinezyterapia? Łukasz Stołowski 1:49:42

Play Pause
1:49:42
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:49:42
 
Projekt Praktyczna Strona Treningu spopularyzował w 2019 roku na nowo pojęcie kinezyterapii. Świadomość wśród fizjoterapeutów rośnie. Dziś potrzeba terapii aktywnych, a zwłaszcza terapii ruchem jest w świadomości chyba każdego fizjoterapeuty. Inną kwestią jest dlaczego nie każdy z niej korzysta. Gdyby jednak u kogoś braki w wiedzy stanowiły barierę…
…   continue reading
 
Artwork

1
Zadbaj o jakość swojego snu – wyjdzie Ci to na zdrowie 38:59

Play Pause
38:59
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
38:59
 
Sen to jeden z najważniejszych elementów wpływających na nasze zdrowie, a jego odpowiednia jakość ma kluczowe znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Pomimo tej wiedzy, często potrafimy zaniedbać tę podstawową czynność fizjologiczną, a sam wpływ snu na nasz organizm bywa niedoceniany. A kiedy dodamy do tego zestawu rosnące tempo życia,…
…   continue reading
 
Artwork

1
E1T1 | #233 - Sekrety Algorytmu Rzeczywistości - Lilianna Olejowska [Część 1] 46:05

Play Pause
46:05
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
46:05
 
Zapisz się na Darmowy Newsletter:✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletterZostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)Lilianna Olejowska, autorka książek, dzie…
…   continue reading
 
Artwork

1
S06E25 Koniec żartów? – O Zmierzchu 46:39

Play Pause
46:39
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
46:39
 
Poczucie humoru to dziedzictwo ewolucyjne, to dojrzały mechanizm obronny, to narzędzie komunikacji, nauki i rozwoju. Rośne na kulturze i ją współtworzy, rozwija się w nas i pomaga nam w najcięższych momentach. Wzmacnia więzi, obniża kortyzol - samo dobro jednym słowem. Gdyby nie to, że bywa agresywne, podłe, wąsate i oślizgłe. O tym, czy naprawdę m…
…   continue reading
 
Artwork

1
Kompetencje przyszłości, czyli co warto wiedzieć, a co trzeba umieć? 48:55

Play Pause
48:55
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
48:55
 
W czasach postępu technologicznego, globalizacji oraz zmieniających się oczekiwań rynku, nie da się zbudować innowacyjnego, konkurencyjnego biznesu nie „uciekając do przodu”. Co to dokładnie znaczy? Odpowiedź jest prosta – kompetencje przyszłości. Warto o nich pomyśleć już dziś, inwestując w odpowiednią wiedzę i umiejętności. Jakie czynniki będą mi…
…   continue reading
 
Artwork

1
jak poznawać ludzi w prawdziwym życiu? / Aleksander Dunin 1:07:13

Play Pause
1:07:13
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:07:13
 
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka Aleksander Dunin. Partnerem odcinka jest aplikacja Timeleft / Współpraca reklamowa https://timeleft.com/pl/ Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠ ⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠…
…   continue reading
 
Artwork

1
E1T1 | #232 - Czy jedzenie, które jemy jest zdrowe? 🥑 - Rafał Smykowski [Część 2] 46:31

Play Pause
46:31
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
46:31
 
Zapisz się na Darmowy Newsletter:✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletterZostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)Jedzenie to inwestycja w siebie! Dziś w p…
…   continue reading
 
Artwork

1
139. W poszukiwaniu znaczenia - Krzysztof Najdowski 52:53

Play Pause
52:53
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
52:53
 
Czy mogę pójść za głosem serca i czy to jest rozsądne? Rozmawiamy o poszukiwaniu swojego powołania. Tak! Bo każdy może odnaleźć w sobie zew do działania, który nada znaczenie temu co się robi. Krzysztof Najdowski opowiada o procesie zmiany i pomaganiu ludziom wyjścia z martwego punktu. Krzysztof zachęca do poznawania siebie, ale również do wyruszen…
…   continue reading
 
Artwork

1
S06E24 Lemoniada bez cukru – O Zmierzchu 48:10

Play Pause
48:10
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
48:10
 
Czy, każda lemoniada może być zmieniona w pyszny napitek? Nie do końca, bo frustracja i niezadowolenie przerobione na pozytywy tracą swoje zasadnicze właściwości. Mają plus i minus i tylko wtedy mogą naprawdę służyć nam do rozwoju. Zrozumienie własnego unikania i oswojenie tematu niewygody, bez popadania w przesadę. to umiejętność osób dorosłych, d…
…   continue reading
 
Artwork

1
E1T1 | #231 - Czy jedzenie, które jemy jest zdrowe? 🥑 - Rafał Smykowski [Część 1] 52:34

Play Pause
52:34
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
52:34
 
Zapisz się na Darmowy Newsletter:✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletterZostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Jedzenie to inwestycja w siebie! Dziś w podcaście porozmawiam z Rafałem Smykowskim, twórcą filmu "Ziarno Świadomości", nagrodzonego między innymi na festiwalu filmowym w Cannes! Film "Ziarno Świadomości"…
…   continue reading
 
Artwork

1
Lifelong learning, czyli jak ciągłe uczenie się wzmacnia decyzyjność? Anna Komorek, Paweł Bojarski 45:43

Play Pause
45:43
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
45:43
 
Zwiększa kreatywność, rozwija umiejętności analityczne, buduje pewność siebie i odporność na stres. A to tylko niektóre korzyści płynące z lifelong learning, czyli uczenia się przez całe życie. Regularne stymulowanie mózgu sprawia, że lepiej funkcjonujemy w sytuacjach wymagających natychmiastowej reakcji, skuteczniej oddzielamy fakty od cudzych opi…
…   continue reading
 
Artwork

1
jak pozbyć się niedoskonałości na skórze? / dr Alicja Śliwowska 1:01:52

Play Pause
1:01:52
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:01:52
 
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest dr Alicja Śliwowska. Partnerem odcinka jest healthlabs care [reklama] W dniach 18-22.11 z kodem KarolinaBF otrzymacie poniższe rabaty na cały asortyment: -20% od 150 zł -30% od 300 zł -4…
…   continue reading
 
Artwork

1
S06E23 Jaką myszką jesteś? – O Zmierzchu 1:03:40

Play Pause
1:03:40
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:03:40
 
Żartobliwy tytuł kryje poważną rozmowę o nadużywaniu pornografii, nieadaptacyjnych mechanizmach regulacji emocji, kompulsjach i naszej nieco pokręconej relacji z materiałami przedstawiającymi aktywności seksualne. Wbrew pozorom, odpowiedź na pytanie jaką myszką jesteś, to nie internetowy quiz, ale droga do zrozumienia tego, jak działają nasze mózgi…
…   continue reading
 
Artwork

1
#146 Olga Łyjak - Wielka Korona Tatr 1:31:42

Play Pause
1:31:42
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:31:42
 
chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na 💥 http://www.patronite.pl/blackhatultra Olga Łyjak to dziewczyna całkowicie oddana górom. Biega od 2010 roku, ale nie startuje często w zawodach i wybiera je z namaszczeniem. W 2014 roku pobiegła stu kilometrowy Bieg 7 Dolin i od tamtej pory regularnie skracała dystanse na zawodach na …
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 09 Jak zostać mistrzynią świata w OCR? Katarzyna Jonaczyk, Damian Łuniewski 1:10:59

Play Pause
1:10:59
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:10:59
 
Biegi z przeszkodami na przestrzeni lat zyskują na popularności. Dzisiaj OCR występuje w różnych formach, a poszczególne odmiany skrajnie się od siebie różnią. W 9 odcinku PST TV gości Mistrzynię Świata w biegu na 100m OCR Katarzynę Jonaczyk oraz jej trenera przygotowania fizycznego Damiana Łuniewskiego. Rozmowa dla każdego kto słyszał o biegach z …
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 08 Dlaczego wierzymy w pseudoteorie? prof. dr hab. Tomasz Grzyb 1:01:03

Play Pause
1:01:03
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:01:03
 
Poszukiwanie bezpieczeństwa, kontroli i utrzymanie status quo otaczającego nas świata mogą pchać nas w stronę wiary w pseudoteorie. Dlaczego tak się dzieje? Jakie powody stoją za tym, że czasem bezkrytycznie przepadamy w czymś co nie ma umocowania w realnych dowodach? Na tytułowe pytanie „Dlaczego wierzymy w pseudoterie?” #8 odcinka PST TV odpowie …
…   continue reading
 
Artwork

1
E1T1 | #230 - Jakich ludzi potrzebuje matrix? 32:54

Play Pause
32:54
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
32:54
 
Zapisz się na Darmowy Newsletter:✉️ bit.ly/e1t1-newsletter•⁠Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 patronite.pl/e1t1•⁠Dziś po raz kolejny zastanowimy się co zasila matrix i jakie postawy ludzi są wręcz pożądane, aby system dalej funkcjonował. W drugiej części filmu skupimy się na tym, jak to zmienić! Bo oczywiście jak zwykle: zaws…
…   continue reading
 
Artwork

1
zdrowie hormonalne, detoksy i życzliwość do siebie / Eli Wierkowska 1:45:25

Play Pause
1:45:25
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:45:25
 
Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest Eli Wierkowska - nauczycielka jogi i dobrostanu. Rozmawiamy o szeroko pojętej cykliczności, brakujących danych o kobiecym zdrowiu, braniu odpowiedzialności za swoje życie i gotowości na …
…   continue reading
 
Artwork

1
Choroby kardiologiczne u kobiet - dlaczego kobiece serce choruje inaczej? 30:17

Play Pause
30:17
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
30:17
 
Choroby serca stanowią jedną z głównych przyczyn zgonów zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet na całym świecie. Jednak ich przebieg, diagnostyka i leczenie mogą znacząco różnić się w zależności od płci, co wpływa na skuteczność terapii i profilaktykę. Dodatkowo, nadal pokutuje opinia, że choroby kardiologiczne są domeną mężczyzn, co także przekłada si…
…   continue reading
 
Artwork

1
KTIP Katharina von Bora – bohaterka swoich czasów 36:54

Play Pause
36:54
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
36:54
 
Katarzyna von Bora i beczka śledzi. A do tego zmiany społeczne, które wstrząsnęły ówczesnym światem, w centrum zawieruchy Katharina von Bora i Marcin Luter. Reformacja, edukacja, dyskusja o stanie kościoła oraz tłumaczenie Biblii na języki narodowe, ale również wojny, powstania, rewolucje i wywroty. Opowiadam o fascynującej postaci – Katarzynie von…
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 07 Czego nie wiesz o tkance tłuszczowej? dr Łukasz Chajec 1:18:56

Play Pause
1:18:56
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:18:56
 
Czy tkanka tłuszczowa to tylko magazyn energetyczny, którego nadmiar negatywnie wpływa na nasze zdrowie… a może jest w niej coś więcej? Coś czego potrzebujemy. Może jest tak, że czasem niedobór tkanki tłuszczowej jest gorszy niż jej nadmiar? Gościem odcinka PST TV jest dr Łukasz Chajec - biolog i ceniony przez studentów wykładowca. Z Łukaszem rozma…
…   continue reading
 
Artwork

1
Odcinek 69. Gatha class 3: sufickie teksty dla początkujących, cz. 3 (Paweł Hadrian, Maciej Wielobób) 1:23:37

Play Pause
1:23:37
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:23:37
 
Nagranie 3. gatha class, na której z Pawłem Hadrianem czytamy i komentujemy Gathy - sufickie teksty, wprowadzające początkujących na ścieżce w wewnętrzne spojrzenie na zewnętrzne rzeczy :) Miłego słuchania!Autor: Agnieszka i Maciej Wielobób
…   continue reading
 
Artwork

1
#PST TV 06 Chirurgia plastyczna. dr Michał Charytonowicz 1:11:49

Play Pause
1:11:49
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:11:49
 
Chirurgia plastyczna kiedyś, dziś i jutro. Ponad godzinna rozmowa z dr Michałem Charytonowiczem doświadczonym chirurgiem plastykiem, współwłaścicielem kliniki Szczyt-Charytonowicz. Czym jest chirurgia plastyczna? Jakie są oczekiwania pacjentów?Czy mamy standardy piękna?Kiedy chirurg powinien odmówić wykonania zabiegu?Czy zdarzają się sytuacje gdy c…
…   continue reading
 
Artwork

1
#85 Bikefitting. Jak ustawić optymalną pozycje na rowerze? - Piotr Kalużny 1:00:41

Play Pause
1:00:41
Play Pause
  Na później
  Na później
  Listy
  Polubione
1:00:41
 
Kolarstwo na przestrzeni ostatnich lat zyskało na popularności. Każdy pasjonat ma ogromny wybór zarówno w zakresie sprzętu jak i wydarzeń, w których może brac udział. W ślad za wzrostem popularności kroczy profesjonalizacja. Nawet amator ceni sobie komfort i wydajność pedałowania. Możliwości sprzętu zazwyczaj limitowane są dziś przez ograniczenia u…
…   continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Najlepsze podcasty
weszlo.fm
Onet Sport
Black Hat Ultra
Mała Wielka Firma
Felieton Tomasza Olbratowskiego
Tu Okuniewska
Hammerzeit Podcast
Myszmasz
YesWas | Podcast
Fakty w RMF FM
Gość Krzysztofa Ziemca w RMF FM
Z pasją o mocnych stronach
Techniczny NXXI
Ameryka i ja - Lidia Krawczuk w RMF Classic
Kryminatorium
Prawdziwe Zbrodnie
Piąte: Nie zabijaj
Player FM logo
Pomoc / Pytania | Wejdź na wyższy poziom | Reklamować
Sztuka|Biznes|Komedia|Gospodarka|Rozrywka|Wiadomości|Polityka|Religia
Nauka|Piłka nożna|Sport|Powieściopisarstwo|Technika|Prawdziwa zbrodnia
Prawa autorskie 2025 | Mapa strony | Polityka prywatności | Warunki usługi | | Prawo autorskie
Episode being played series thumbnail
icon icon
Prędkość
Ustawienia serii
1x
1x
Volume
100%
icon
icon icon
/

Wyświetl Player FM w ...
Player FM
Browser
Chrome
Safari
Firefox
Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie