Najlepsze podcasty z kategorii: Nina (2025)

1
MAMY biznes - gościnie: Nina Nicheska i Kasia Godlewska || Matka też człowiek 1:19:28

16d ago1:19:28

1:19:28

Zapraszam do wysłuchania odcinka o tym, jak łączyć prowadzenie własnego biznesu z macierzyństwem. Czy to łatwa sprawa? Zdecydowanie nie. Czy warta wielu wyrzeczeń i samozaparcia? Zdecydowanie tak. Rozmawiam z Niną Nicheską i Kasią Godlewską - założycielkami marki Nikalab, mamami, przedsiębiorczyniami i bardzo dobranymi biznesowymi partnerkami o tym…

1
#199 Odchudzanie to maraton, a nie sprint – jak nie stracić sił po drodze? 25:13

20h ago25:13

25:13

W 198. odcinku opowiadam o tym, jak sobie poradzić z tym, że proces odchudzania trwa. Wiele osób wskazuje, że trudno im czekać na efekty i czasem z tego powodu decydują się porzucić proces zmian. Odsłuchaj nagrania, aby dowiedzieć się: - Czym jest filtr poznawczy - Czy mamy wpływ na swoje myśli - Jak radzić sobie z trudnymi, natrętnymi myślami - Sk…

1
#198 Jak nie rzucić postanowień w lutym? Sprawdzone sposoby! 24:05

8d ago24:05

24:05

Zapisz się na listę zainteresowanych Psychodietetycznym Kursem Skutecznego Odchudzania: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/?el=podcastTematem 198. odcinka podcastu są noworoczne postanowienia. Opowiadam w nim o tym, w jaki sposób robić je mądrze, tak, by były skuteczne.Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:Czy noworoczne postanowienia są …

1
#197 Kryzysy w odchudzaniu – jak nie pozwolić, by Cię zatrzymały? | Gość: Klaudia Łakoma 1:03:05

18d ago1:03:05

1:03:05

Gościem 197. odcinka podcastu jest Klaudia Łakoma, dietetyczka, mentorka stylu życia i autorka bestsellerowych jadłospisów. Rozmawiamy o tym jak radzić sobie z trudnymi momentami w czasie procesu zmiany oraz nieprzychylnymi komentarzami. Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się: Czy chcieć znaczy móc Co w momencie, gdy nasze postanowienia nam…

1
Grudzień - czas blasku i cienia - gościni: Alka Adamowicz || Nagłowska na głos 1:17:09

25d ago1:17:09

1:17:09

Zapraszam do wysłuchania odcinka do którego zaprosiłam Alkę Adamowicz @alka_positive - psycholog, psychotraumatolog i pisarkę . Rozmawiamy o trudach i niewygodnej prawdzie, z którą wielu z nas się mierzy w grudniu - miesiącu, który jest kreowany w mediach, sklepach i na instagramie jako radosny, magiczny, pachnący pierniczkami i choinką, jednak w p…

1
#196 Jak być asertywnym w święta? 24:21

25d ago24:21

24:21

Święta to czas spotkań, stołu pełnego jedzenia i… trudnych sytuacji, kiedy trudno powiedzieć „nie”. Babcia namawia na trzeci kawałek ciasta, wujek komentuje Twoją wagę, a Ty czujesz presję, żeby „nie robić problemu”. W tym odcinku opowiem o asertywności w świątecznych sytuacjach: • Jak odmawiać jedzenia bez poczucia winy? • Jak stawiać granice, gdy…

1
#195 Święta bez wyrzutów sumienia: jak jeść, by nie żałować? 21:52

1M ago21:52

21:52

Zastanawiasz się, co z dietą w święta? Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, a wraz z nim dylemat - jak poradzić sobie z dietą? Ograniczać się przy świątecznym stole czy jednak trochę odpuścić? Czy świąteczne odstępstwa mogą sprawić, że całe Twoje wysiłki pójdą na marne? A może skorzystanie z dobrodziejstwa świąt może nam pomóc w …

1
#194 "Nie chudnę, bo większa jestem bezpieczna" 25:04

1M ago25:04

25:04

W 194. poruszam tematy autosabotażu redukcji masy ciała, który nie jest do końca bezzasadny. Wywołuję społeczny problem, który wydaje się nie mieć jednoznacznego rozwiązania. Mam nadzieję, że puszczenie tego przekazu w eter skłoni do refleksji. Jestem bardzo ciekawa Waszego zdania na ten temat.

1
Czerwone flagi w relacjach! gościni: Natalia Tur | Nagłowska na głos 1:19:32

1M ago1:19:32

1:19:32

W tym odcinku rozmawiam z Natalią Tur @Nishka - mediatorką rodzinną, o jednym z kluczowych tematów w budowaniu zdrowych relacji - czerwonych flagach. Czym są czerwone flagi? To sygnały ostrzegawcze, które mogą wskazywać, że w relacji, dzieje się coś, co wymaga naszej uwagi i uważności. Mogą to być niezdrowe wzorce, manipulacja lub inne zachowania, …

1
#193 Emocje i jelita: dlaczego „po prostu się nie stresuj” to za mało? - Zosia Winczewska 53:08

2M ago53:08

53:08

Do 193. odcinka podcastu zaprosiłam Zosię Winczewską, farmaceutkę, autorkę podcastu “Szare komórki” i “Bio-logiczna rezyliencja”, blogerkę i edukatorkę. Głównym tematem rozmowy jest wpływ czynników biologicznych na naszą odporność na stres. Odcinek powstał w ramach cyklu świadomości zdrowia psychicznego we współpracy ze stowarzyszeniem Aktywnie Prz…

1
Wypalenie rodzicielskie - gościni: Joanna Frejus || Matka też człowiek 1:48:20

2M ago1:48:20

1:48:20

Odcinek o coraz bardziej powszechnym zjawisku, które nazwane zostało wypaleniem rodzicielskim. Rozmawiam z Joanną Frejus - psycholożką i psychoterapeutką autorką podcastu „Radio czułość” i założycielką profilu instagramowego @omatkodepresja. To dla nas obu bardzo ważny temat, choć przez wielu często lekceważony… Mówimy dziś o nim głośno, żeby pomóc…

1
#192 Jak mieć 3 dzieci i nie zwariować? gość Nina Wojtyra 44:20

2M ago44:20

44:20

W 192. odcinku podcastu goszczę Ninę Wojtyrę, która na co dzień udziela eksperckich wypowiedzi w temacie żywienia dzieci i psychodietetyki, ale dziś możecie usłyszeć ją w innej roli. Nina dzieli się swoim doświadczeniem o budowaniu równowagi, podziale obowiązków i nie pozwoleniu sobie na to, aby wpisać się w schemat poświęcania się dla wszystkich d…

1
#191 Nie powinnaś przechodzić na dietę. Dlaczego? 20:07

2M ago20:07

20:07

W 191. odcinku podcastu opowiadam o tym jak zmienić swoje podejście i postępowanie do wprowadzania zdrowszych nawyków, aby w końcu były skuteczne, a nie jak w przypadku większości diet - kończyły się pierwszym gorszym momencie. Dowiedz się więcej o Kursie Skutecznego Odchudzania: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/?el=podcast…

1
Terapeutyczna moc zapachu - gościni: Elżbieta Świętek | Nagłowska na głos 1:01:50

2M ago1:01:50

1:01:50

Zapraszam do wysłuchania odcinka o terapeutycznej mocy zapachu.Moja dzisiejsza gościni Ela Świętek - absolwentka aromapsychologii, specjalistka aromaterapii, doradzca wellnes, wydawca kalendarzy do życia w rytmie natury, opowiada o mocy jaką ma nasz zmysł węchu i jak możemy go świadomie wykorzystywać do wspierania naszego nastroju i zdrowia psychic…

1
#190 Zdrowie psychiczne Twojego dziecka: na co zwrócić uwagę? - dr Agata Misera 1:02:07

2M ago1:02:07

1:02:07

Do 190. odcinka podcastu zaprosiłam dr Agatę Miserę, psychiatrę dziecięcą i psychoterapeutkę, by porozmawiać o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Odcinek powstał w ramach cyklu świadomości zdrowia psychicznego we współpracy ze stowarzyszeniem Aktywnie Przeciwko Depresji oraz polską marką Sanprobi - producentem probiotyków i psychobiotyków wspi…

1
Dlaczego warto rozpoznawać i nazywać swoje emocje? | gościni: Joanna Flis 1:22:38

3M ago1:22:38

1:22:38

Zapraszam do wysłuchania odcinka o różnych emocjach, także tych trudnych. Nie lękajcie się, nie będzie ciężko… :) To ważne, żeby rozmawiać o tym co trudne, właśnie po to, żeby stało się łatwiejsze. Ja z wielką radością rozmawiam z Joanną Flis – psycholożką i psychoterapeutką, autorką podcastu „Madame Monday” i autorką paru książek, która według mni…

1
#189 Z głodzenia do wolności: Jak Joanna wygrała z restrykcyjnymi dietami i napadami jedzenia 45:33

3M ago45:33

45:33

Dowiedz się więcej o Psychodietetycznym Kursem Skutecznego Odchudzania: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/?el=podcast Do 189. odcinka mojego podcastu zaprosiłam Joannę, uczestniczkę Kursu Skutecznego Odchudzania. Joanna od głodzenia i przejadania oraz restrykcyjnych diet przeszła do zdrowej i dobrej relacji z jedzeniem. W podcaście opowiada jak z…

1
Dojrzali dorośli - gość: Tomasz Sobierajski || Nagłowska na głos 1:27:02

3M ago1:27:02

1:27:02

Zapraszam do wysłuchania odcinka o dojrzałości i byciu dorosłym. Moim gościem jest Tomasz Sobierajski profesor Uniwersytetu Warszawskiego, dr hab. n. med i n. o zdr., dr n. hum., socjolog, zdrowolog i autor wielu książek. Rozmawiamy o tym co to znaczy być dorosłym? Czy ma to coś wspólnego z wiekiem? Czy to stan który osiągamy raz na zawsze? Dowieci…

1
#188 Odchudzanie, które działa na lata: Historia Violi i jej trwałych efektów 1:01:49

3M ago1:01:49

1:01:49

Zapisz się na listę zainteresowanych Psychodietetycznym Kursem Skutecznego Odchudzania: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/?el=podcast Zapisanie się na listę nie zobowiązuje do zakupu, ale daje Ci możliwość skorzystania ze specjalnej oferty, która jest niedostępna publicznie. W 188. odcinku mojego podcastu rozmawiam z Violą, uczestniczką Kursu Sku…

1
#187 Zdrowie psychiczne: Kiedy warto się zaniepokoić i szukać pomocy? - Joanna Adamiak 1:00:28

3M ago1:00:28

1:00:28

Do 187. odcinka podcastu zaprosiłam psychiatrę Joannę Adamiak, by poruszyć temat świadomości zdrowia psychicznego. Odcinek powstał w ramach cyklu świadomości zdrowia psychicznego we współpracy ze stowarzyszeniem Aktywnie Przeciwko Depresji oraz polską marką Sanprobi - producentem probiotyków i psychobiotyków wspierających zdrowie, również psychiczn…

1
#186 Po 30 latach wyzwoliła się błędnego koła diet. Jak to zrobiła? - Iwona kursantka KSO 55:57

3M ago55:57

55:57

Zapisz się na listę zainteresowanych Psychodietetycznym Kursem Skutecznego Odchudzania: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/?el=podcast W 186. odcinku mojego podcastu rozmawiam z Iwoną, uczestniczką VIII edycji Kursu Skutecznego Odchudzania. Jej problemy z wagą zaczęły się, gdy wyprowadziła się z domu rodzinnego. Iwona objadała się słodyczami i jed…

1
Dlaczego wyrzucamy ubrania? – postawy vs zachowanie - gościnie: Katarzyna Stasiuk i Ewa Janczukowicz-Cichosz | Nagłowska na głos 1:06:02

4M ago1:06:02

1:06:02

Rozmowa z Katarzyną Stasiuk - doktor habilitowaną psychologii, profesor w Instytucie Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, ekspertką kampanii „Wear Your Story” oraz Ewą Janczukowicz-Cichosz, ekspertką ds. zrównoważonego rozwoju LPP. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o rozbieżnościach między postawami a zachowaniem i o tym, …

1
#185 25 lat walki z objadaniem – co pomogło ją wygrać? | Gość: Martyna - uczestniczka KSO 53:15

4M ago53:15

53:15

Zapisz się na listę zainteresowanych Psychodietetycznym Kursem Skutecznego Odchudzania: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/?el=podcast W 185. odcinku mojego podcastu rozmawiam z Martyną, uczestniczką VIII edycji Kursu Skutecznego Odchudzania. Problemy z wagą miała od dziecka, a od liceum tkwiła w błędnym kole diet. W odcinku opowiada, jak wyelimow…

1
#184 - Jak schudnąć 30 kg i utrzymać efekt na lata? - Ania uczestniczka KSO 1:02:06

4M ago1:02:06

1:02:06

Zapisz się na listę zainteresowanych Psychodietetycznym Kursem Skutecznego Odchudzania: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/?el=podcast Do 184. odcinka podcastu zaprosiłam Anię Strożek - uczestniczkę Psychodietetycznego Kursu Skutecznego Odchudzania, by porozmawiać o tym w jaki sposób naprawić relację z jedzeniem, poradzić sobie z kompulsywnym jedz…

1
#183 Jak zjeść tylko jedno ciastko, a nie całe opakowanie? - sztuka rezygnowania 21:55

4M ago21:55

21:55

Zapisz się na listę zainteresowanych Psychodietetycznym Kursem Skutecznego Odchudzania: https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/o4z8h0 Tematem 183. odcinka podcastu jest sztuka rezygnowania. Opowiadam o tym w jaki sposób podejmować decyzje żywieniowe, które nam służą. Poruszam w nim również temat zmian i strat z nimi związanych. Posłuchaj o…

1
Słowa mają moc - gościni: Agnieszka Cieślak | Nagłowska na głos 1:26:00

4M ago1:26:00

1:26:00

Ten odcinek jest dosłownie o tym, że SŁOWA MAJĄ MOC. Nagrałam go z Agnieszką Cieślak- mentorką afirmacji i autorką podcastu „Słowa mają moc”, która pokazuje i uczy, jak zmieniać swoją rzeczywistość zmieniając swoje myśli i słowa. Rozmawiamy o tym, jak ważne jest to, co o sobie myślimy i jak o sobie mówimy, w kontekście tego, co się nam potem w życi…

1
#182 Strategie, które sprawią, że zechcesz się ruszać więcej - Łukasz Raróg 1:05:06

4M ago1:05:06

1:05:06

Gościem 182. odcinka podcastu jest Łukasz Raróg, szkoleniowiec trenerów personalnych, trener personalny, trener przygotowania motorycznego w Kadrze Polski Muay Thai oraz Pogonii Basket Szczecin. Rozmawiamy o wpływie aktywności fizycznej na zdrowie. Partnerem podcastu jest polska marka probiotyków Sanprobi: https://sanprobi.pl/ #współpracareklamowa …

1
#181 Jak przekonać kogoś do leczenia, terapii, rzucenia palenia, zadbania o swoje zdrowie 22:51

5M ago22:51

22:51

W 181. odcinku podcastu poruszam temat motywowania bliskich do zmiany. Opowiadam o tym jak wspierać w skuteczny, ale też empatyczny sposób. Partnerem podcastu jest polska marka probiotyków Sanprobi: https://sanprobi.pl/ #współpracareklamowa Napraw swoją relację z jedzeniem! Sprawdź psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/ Po…

1
#10 – Ewa Kwiatecka – nauczyciel z powołana 40:38

5M ago40:38

40:38

Bycie nauczycielką jako powołanie do bycia dla innych i dawanie siebie bez reszty. Pełne łagodności i dobra refleksje o życiu i nadziei w rozmowie z Ewą Kwiatecką.Autor: Radi Jasna Góra

1
Dbanie o siebie to nasz obowiązek - gościni: Marta Niedźwiecka || Nagłowska na głos 1:08:21

5M ago1:08:21

1:08:21

Kolejny raz w moim podcaście siadam do rozmowy z Martą Niedźwiedzką – psycholożką i autorką podcastu „O zmierzchu”. Nasza druga rozmowa jest o tym, dlaczego kobiety nie potrafią odpoczywać, dlaczego często wstydzimy się tego, że poświęcamy sobie dedykowany czas, o tym, że zawsze stajemy ostatnie w szeregu rodzinnym i czas dla siebie wyznaczamy wted…

1
#180 Jak lepiej radzić sobie z ADHD? - Julka Migdalska 58:44

5M ago58:44

58:44

Do 180. odcinka podcastu zaprosiłam Julkę Migdalską, dietetyczkę, psychodietetyczkę i twórczynię internetową, by porozmawiać o neuroatypowości, ADHD i zdrowiu psychicznym. Posłuchaj odcinka jeśli chcesz dowiedzieć się: Dlaczego warto dzielić się swoimi problemami i trudnościami z innymi W jaki sposób pomaga szerzenie wiedzy na tema ADHD Czy ADHD to…

1
#09 - Magda Szewczyk - miłość pomimo wszystko 31:59

5M ago31:59

31:59

Jak znaleźć przestrzenie radości i bycia razem wśród wypełnionego po brzegi planu dnia matki, żony, bizneswoman? Jak odszukać radość po doświadczeniach pełnych bólu i rozbicia? Czy miłość może zbawić świat? Trudne tematy w rozmowie z Magdą Szewczyk.Autor: Radi Jasna Góra

1
SP029 Sztucznia Inteligencja w nauce języków 1:12:35

5M ago1:12:35

1:12:35

Temat odcinka: Sztuczna inteligencja a nauka języków.Czy sztuczna inteligencja wpłynie na to, jak uczymy się języków? Posłuchaj najnowszego odcinka podcastu "Sekrety poliglotów".Podcast "Sekrety poliglotów"Prowadzący: Marlon Couto Ribeiro i Konrad Jerzak vel DoboszZ tego odcinka dowiesz się m.in.:⭐ Co to w ogóle jest ta sztuczna inteligencja⭐ Jak m…

1
#08 - Beata Kociołek - kobiecość bez przemocy 34:52

5M ago34:52

34:52

Świat potrzebuje mocy kobiecej łagodności i pokoju. Inicjatywy na rzecz wzrostu i rozwoju z Beatą Kociołek, prawniczką i liderką, oraz o tym, co my pragniemy wnieść w nasz świat.Autor: Radi Jasna Góra

1
#07 - s Jozafata Kroplewska - konsekrowana kobiecość 38:41

5M ago38:41

38:41

Życie zakonne jako szara rutyna? Czy siostra zakonna może się zakochać? Czy radość i przyjaźń są owocami zakazanymi w murach klasztornych? To i wiele więcej w rozmowie z niezwykła siostrą Jozafatą Kroplewską, CSSJ.Autor: Radi Jasna Góra

1
Kobiety żyją dłużej - gościni: Dominika Nawrocka || Nagłowska na głos 1:08:51

5M ago1:08:51

1:08:51

Myślałyście o tym jak będzie wyglądać Wasze życie na emeryturze? Gdzie będziecie, co będziecie robić, ile potrzebujecie na to pieniędzy? Podróże, malowniczy domek nad jeziorem… i… czy będziecie na to miały pieniądze? Dzięki rozmowie z Dominiką Nawrocką doznałam przebudzenia i myślę, a wręcz jestem przekonana o tym, że powinna jej posłuchać każda ko…

1
#179 Czy przejadę 42 km na rolkach tempem 20 km/h? Moje wyzwanie w Berlinie 25:19

5M ago25:19

25:19

Napraw swoją relację z jedzeniem! Sprawdź psychodietetyczne kursy online na Akademia Wiem Co Jem Partnerem podcastu jest polska marka probiotyków Sanprobi: https://sanprobi.pl/ #współpracareklamowa W 179. odcinku podcastu opowiadam o moim rolkowym wyzwaniu - maratonie w Berlinie. Zdradzam jak się do niego przygotowuję i jakie trudności mogą mnie cz…

1
#06 - Julia Turas - Pasja w młodości 28:34

6M ago28:34

28:34

Kobiecość jako odwaga bycia sobą. Pełne buntu i odważnych poszukiwań swego miejsca w życiu wyznania w rozmowie z Julią Turas.Autor: Radi Jasna Góra

1
#178 Jak zaufać procesowi i wytrwać w zmianie 18:09

6M ago18:09

18:09

Napraw swoją relację z jedzeniem! Sprawdź psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/ w 178. odcinku podcastu opowiadam o tym jak zaufać procesowi i wytrwać w zmianie. Zdradzam również jak wzmacniać sprawczość. Posłuchaj nagrania, jeśli chcesz dowiedzieć się: Co jest najważniejsze w procesie zmiany Dlaczego proces zmiany ma wie…

1
#05 - Magdalena Kania - Kobieta kreatywna 35:13

6M ago35:13

35:13

Kobiecość jako nieustanne samostwarzanie się, wydobywanie własnego piękna i tworzenie piękna w rozmowie z Magdaleną Kanią. K2 o śpiewie, o tym, jak powstaje piękna biżuteria religijna i oczyszczaniu serca z hejtu.Autor: Radi Jasna Góra

1
#177 Lek warty miliony, który możesz mieć za darmo 19:13

6M ago19:13

19:13

Napraw swoją relację z jedzeniem! Sprawdź psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/ Tematem 177. odcinka podcastu jest pozytywny wpływ aktywności fizycznej na nasze zdrowie. Posłuchaj nagrania, jeśli chcesz dowiedzieć się: Jaka ilość aktywności w ciągu tygodnia pozytywnie wpłynie na Twoje zdrowie Jaki wpływ ma aktywność fizyc…

1
#04 - Anna Korzec - niebiański interes 27:00

6M ago27:00

27:00

Jak odkryć „niebo w mieście” i nie zabłądzić na zakrętach niepowodzeń z Anną Korzec. K2 o tworzeniu miejsca otwartego na dialog i kobiecym przywództwie w biznesie.Autor: Radi Jasna Góra

1
#176 Jak nie popsuć żywienia swojego dziecka? Nina Wojtyra 46:37

6M ago46:37

46:37

Napraw swoją relację z jedzeniem! Sprawdź psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/ Do 176. odcinka podcastu zaprosiłam Ninę Wojtyrę, by porozmawiać o odżywianiu dzieci i kształtowaniu nawyków żywieniowych. Nina jest dietetyczką, psychodietetyczką, edukatorką żywieniową, promotorką zdrowia, specjalistką karmienia dzieci, spec…

1
#03 - Nina Parzęczewska - teolog w glanach 37:49

6M ago37:49

37:49

Cisza i codzienne rytuały, które pozwalają poczuć się u siebie i dostrzec przebłyski dobra. O misterium codzienności i kobiecej przyjaźni z Niną Parzęczewską na szlakach do szczytów piękna kobiecości.Autor: Radi Jasna Góra

1
#175 Bakteria długowieczności Akkermansia muciniphila - prof. Wojciech Marlicz 57:21

6M ago57:21

57:21

Do 175. odcinka podcastu zaprosiłam prof. dr hab. n. med. Wojciecha Marlicza - specjalistę chorób wewnętrznych, gastroenterologa, członka polskich i zagranicznych towarzystw gastroenterologicznych i autora prac naukowych w tematyce mikrobioty jelitowej, by porozmawiać o wpływie mikrobioty, a w szczególności bakterii Akkermansia muciniphila na stan …

1
#02 - Magda Kadziak - z Fundacji Laudate si 31:43

6M ago31:43

31:43

Kobiecość to troska o piękno, dbanie o życie w najrozmaitszych jego przejawach. Magda Kadziak opowiada o meandrach ekologii i roli kobiety w Kościele. Z odwagą i wrażliwością.Autor: Radi Jasna Góra

1
W stronę słońca - rodzina w drodze - GOŚCIE: KASIA I ROBERT TRACZYKOWIE (THE BIG FIVE FAMILY) | Nagłowska na głos 1:28:54

7M ago1:28:54

1:28:54

A gdyby tak sprzedać wszystko i wyjechać? Kto z nas nie miał kiedyś takiej myśli… Podążanie za marzeniami często generuje lęk. Lęk przed zmianą i porzuceniem tego co znane, choć często nie do końca dla nas dobre. Postanowiłam porozmawiać z dwójką śmiałków, która się zdecydowała i muszę przyznać, mają się całkiem nieźle. Kasia i Robert Traczykowie z…

1
#174 Czy dzieciństwo ma na nas NAPRAWDĘ aż taki wpływ? 25:46

7M ago25:46

25:46

Napraw swoją relację z jedzeniem! Sprawdź psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/ Partnerem podcastu jest polska marka probiotyków Sanprobi: https://sanprobi.pl/ #współpracareklamowa Wykład dr Zdankiewicz-Ścigały na temat stylów więzi: https://www.youtube.com/watch?v=GlvsYebSu9Q Tematem 174. odcinka jest wpływ dzieciństwa n…

1
#01 - Basia Czukiewska - Pustelnica w mieście 26:12

7M ago26:12

26:12

Kobiecość to podróż, odważne i pełne zaufania docieranie do nowych lądów: w wierze, w pracy, w apostolacie. Z Basią Czukiewską na tropach wiary, która prowadzi do nowych wyzwań i pozwala odnaleźć się w tu i teraz. Paradoksalnie…Autor: Radi Jasna Góra

1
#173 Jak przestać się martwić? 23:53

7M ago23:53

23:53

Napraw swoją relację z jedzeniem! Sprawdź psychodietetyczne kursy online: https://akademia.wiem-co-jem.pl/ Partnerem podcastu jest polska marka probiotyków Sanprobi: https://sanprobi.pl/ #współpracareklamowa W 173. odcinku podcastu poruszam temat lęku i zamartwiania się. Opowiadam o swoich doświadczeniach, a także o pomocnych strategiach, które war…

Podcasty warte posłuchania

Nina Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi