Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 3d ago
Dodano three lat temu
Treść dostarczona przez Macros Inc, Brad Dieter, and Dylan Miller. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Macros Inc, Brad Dieter, and Dylan Miller lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Przejdź do trybu offline z Player FM !
Macros Inc Live
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Manage series 3251907
Treść dostarczona przez Macros Inc, Brad Dieter, and Dylan Miller. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Macros Inc, Brad Dieter, and Dylan Miller lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Your weekly show for education on nutrition, fitness, health, and lifestyle. This show aims to address topics that matter to you the most, dispel common myths, and help you overcome the barriers that are preventing you from reaching your goals. It is brought to you by Macros Inc - a nutrition coaching, education, and media company.
…
continue reading
70 odcinków
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Manage series 3251907
Treść dostarczona przez Macros Inc, Brad Dieter, and Dylan Miller. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Macros Inc, Brad Dieter, and Dylan Miller lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Your weekly show for education on nutrition, fitness, health, and lifestyle. This show aims to address topics that matter to you the most, dispel common myths, and help you overcome the barriers that are preventing you from reaching your goals. It is brought to you by Macros Inc - a nutrition coaching, education, and media company.
…
continue reading
70 odcinków
كل الحلقات
×M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 27 - Age Matters 58:23
58:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione58:23![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we'll discuss everything about age, how nutrition needs change, how our energy levels change, our hormones, our bodies, and more!
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 26 - How Did We Get Here 57:25
57:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione57:25![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we'll discuss how we went from a normal-weight population prior to the 1900s, to a population plagued by an obesity epidemic.
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 25 - Epigenetics 52:59
52:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione52:59![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we'll discuss how environment and lifestyle choices can influence gene expression and impact your health, fitness, and nutrition. Discover actionable insights to help you take control of your wellness at a deeper level.
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 24 - The Energy Balance 58:38
58:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione58:38![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode we're going to dive deeper into the energy balance, what it means, and why it's important to understand it.
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 23 - The Keys to Victory 45:49
45:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione45:49![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
What are the main keys to success? What mind set do we need to adopt? We'll fire from the hip on this episode and do our best to answer!
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 22 - Avoiding Weight Regain 46:30
46:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione46:30![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we discuss what causes weight regain and what you can do to avoid it!
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live - Episode 21: Setting Goals 52:53
52:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione52:53![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, it's all about goal setting! Learn how to set goals, what to focus on, and how to maximize the likelihood that you achieve those goals.
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 20 - The Science of Hunger 1:00:58
1:00:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione1:00:58![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In today's episode, we'll be discussing hunger. What is hunger, exactly? What causes it? And what can you do about it?
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 19 - HIIT vs LISS 51:42
51:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione51:42![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we'll discuss HIIT (high intensity exercise) and LISS (low intensity exercise). What are the benefits? Is one better than the other? We'll dive into this and much more!
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 18 - Healthy & Unhealthy Foods 1:00:42
1:00:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione1:00:42![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we be discuss healthy vs unhealthy foods. It's probably not as clear cut as you may think!
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 17 - Managing Holidays 58:21
58:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione58:21![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we'll discuss navigating the holidays, sticking with your goals, and overcoming the challenges that impede your weight loss goals during the holidays!
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 16 - Life Lessons 58:33
58:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione58:33![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we discuss the biggest lessons we've learned in life, what these lessons have taught us, and how we've applied these lessons to improve ourselves. Our hope is that you take away something from it as well from our insights.
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 15 - All About Fats 1:02:01
1:02:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione1:02:01![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we discuss fats - the most calorically-dense macronutrient. Are fats good? Are they bad? How much is too much? We'll dive into these issues and more!
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 14 - All About Carbohydrates 1:02:06
1:02:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione1:02:06![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we discuss carbs! Are there good or bad carbs? Do you really need to avoid them? Do carbs cause weight gain? We're going to do a deep dive into all of these things and more!
M
Macros Inc Live
![Macros Inc Live podcast artwork](/static/images/64pixel.png)
1 Macros Inc Live: Episode 13 - Heart Disease 55:59
55:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione55:59![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
In this episode, we discuss what's known as the "silent killer." What is heart disease? What causes it? How can you prevent it? These are the things we'll uncover in episode 13.
Zapraszamy w Player FM
Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.