))
No F**ks Given: How to Make Menopause Your Superpower
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Manage series 3553361
Treść dostarczona przez Holly Lamb. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Holly Lamb lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Welcome to "No F**ks Given," where we redefine menopause as a superpower. Hosted by Holly Lamb, a women's health coach, who is navigating early menopause. This podcast offers empowering guidance on women's health and navigating perimenopause with confidence. From nutrition tips to fitness advice and mindfulness practices, we cover it all. But here's the twist: it's all about embracing your most authentic, unapologetic self. We're here to help you reclaim your power, say goodbye to societal norms, and live life on your own terms—no f**ks given. Welcome to the revolution!
…
continue reading
8 odcinków
Udostępnij
