„Forbes Women Podcast” to format, który na pierwszym planie stawia kobiety. Współtworzą go trzy prowadzące: Aleksandra Karasińska – redaktorka naczelna „Forbes Women Polska”, Katarzyna Gaweł – Head of Diversity, Equity & Inclusion w Ringier Axel Springer Polska oraz Dorota Haller – Client Solution Director w Ringier Axel Springer Polska. Co tydzień usłyszysz tutaj rozmowy z charyzmatycznymi gościniami, które do działania inspirują nie tylko kobiety. Jeśli chcesz poznać historie innowacyjnych ...
…
continue reading
Kasia Chrobak i Agnieszka Szczepanek spotykają się co dwa tygodnie. Są feministkami, jak każdy rozsądny człowiek. Gadają o tym wszystkim, też o tym co dla nich znaczy być feministką, bo cały czas sobie to definiują. Trzy odcinki podcastu opowiadające o historii feminizmu są lekturą i wstępem do kursu „Płeć, seksualność, polityka /Gender, sexuality, politics/” na Uniwersytecie Łódzkim. Portal Vogule Poland określił podcast jako jeden z ich „najukochańszych polskich podcastów. Uwielbiam mądroś ...
…
continue reading
Podcast dla osób szukających trwałej motywacji do działania we własnym biznesie
…
continue reading
Cześć! Bieganie.pl to największy polski portal o bieganiu tworzony przez biegaczy. Do wspólnych rozmów zapraszamy ciekawych i inspirujących ludzi z biegowego świata. W naszych podcastach znajdziesz merytorykę treningową, wywiady z inspirującymi ludźmi oraz cenne wskazówki. Nasz podcast jest idealny do biegania. Z nami pobiegniesz dalej i szybciej niż kiedykolwiek, gdziekolwiek teraz trenujesz.
…
continue reading
W podcaście Beauty Roast & Toast, Agnieszka Zygmunt, dziennikarka zajmująca się od 10 lat zdrowiem i urodą, dokona wiwisekcji trendów, idei oraz pojawiających się na rynku nowości w dziedzinie beauty & wellbeing. W pierwszym odcinku, razem ze swoją gościnią Agatą Herbut (@agatamanosa), urodową ekspertką i influencerką, weźmie na warsztatach marki kosmetyczne gwiazd. Specjalistki odpowiedzą na pytania, czy są nam naprawdę potrzebne, dlaczego niektóre z nich są obiektem kultu, a inne przepadaj ...
…
continue reading
"Wartość nosisz w sobie, nie na sobie!" - Kamila Kozioł Zabieram Cię w podróż wzmacniającą Twoje poczucie własnej wartości. Jako psycholog, dyplomowany trener i certyfikowany coach pomagam kobietom rozumieć, że wartość noszą w sobie, nie na sobie. Jestem współautorką książki: "Dziennik coachingowy. 365 pytań od Twojego coacha" i autorką książek "W poczuciu własnej wartości" oraz "Pamiętnik Emocji". Przeprowadziłam ponad 1500 godzin coachingowych, 800 godzin doradczych, kilkadziesiąt szkoleń. ...
…
continue reading
Podsumowanie najważniejszych wydarzeń w piłce nożnej w Wielkiej Brytanii w ostatnim tygodniu. Od Premier League do futbolu dziecięcego. Skupiamy się na występach polskich zawodników. Podcast jest rozwinięciem strony www.skauci.uk or profilu na Twitterze @SkauciUK
…
continue reading
Jako wydawców i redaktorów MIT Sloan Management Review Polska fascynują nas zagadnienia łączące dwa obszary: biznes i najnowsze technologie. Nie obce są nam tematy AI, VR, blockchain, uczenie maszynowe, które decydują dziś o efektywnym i innowacyjnym podejściu do prowadzenia firmy. Rozmawiamy z czołowymi liderami cyfrowej transformacji, oferując solidną dawkę praktycznych wskazówek. Wśród występujących znaleźli się m.in.: Patty McCord, Horace Dediu, Michael Schrage czy Jason Pontin.
…
continue reading
1
Coś poszło nie tak? To nawet lepiej! Joanna Chmura #OnetAudio
32:16
32:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:16
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu Ten moment po czymś, ale jeszcze przed czymś. Niepokojąca pustka i niepewność, towarzyszące podejmowaniu życiowych, czasem bardzo trudnych, decyzji. Krótko mówiąc, zmiana – czyli coś, co stale nam towarzyszy, a zarazem coś, czego się zwykle boimy, bo nie wiemy,…
…
continue reading
1
Czy bieganie w sztafecie jest opłacalne? - Iga Baumgart - Witan, Iwona Baumgart | Podcast Bieganie.pl Women
1:17:20
1:17:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:20
Ten odcinek podcastu Bieganie.pl Women napędzany przez New Balance jest szczególnie wyjątkowy, ponieważ pierwszy raz gościmy dwie, bardzo energetyczne Panie! Mama i córka, ale też trenerka i córka… takich współprac w polskim sporcie jest bardzo mało. Przy naszych mikrofonach usiadła dziś Iga Baumgart - Witan, lekkoatletka specjalizująca się w biegu…
…
continue reading
1
Przebiegłem wszystkie Półmaratony Warszawskie - Emanuel Zimny | Podcast Bieganie.pl
1:10:01
1:10:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:01
Na nieco ponad tydzień przed startem 18. Nationale - Nederlanden Półmaratonu Warszawskiego gościem podcastu Bieganie.pl jest Emanuel Zimny, biegacz, który uczestniczył we wszyskich minionych edycjach oraz wystartuje w najbliższej, również jako uczestnik Mistrzostw Polski w Półmaratonie. Zimny jest biegaczem, który startuje zarówno na ulicy, stadion…
…
continue reading
1
O "przepisywaniu" filmów na seriale
1:04:20
1:04:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:20
W tym odcinku kontunuujemy wątek popkulturowy. Przyglądamy się temu jak filmy, okrzyknięte mianem kultowych prezentują się po latach w reinterpretacji serialowej. Rozmawiamy o "Mr. and Mrs. Smith" oraz "Dead Ringers". Co nam wyjdzie z tego porównania? Czy te przykłady pokazują jak na dłoni, że popkultura jest zaiste nośnikiem kulturowych i społeczn…
…
continue reading
1
Jak zadbać o zdrowie psychiczne w życiu i sporcie - Monika Świątek | Podcast Bieganie.pl
1:13:54
1:13:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:54
Coraz częściej temat zdrowia psychicznego i samopoczucia mentalnego jest na tapecie. Oznacza to wzrost świadomości na temat dbania o siebie, innych oraz jak reagować, gdy pojawiają się niepokojące sygnały. Tym razem porozmawialiśmy z Moniką Świątek, która oprócz bycia ogromną wielbicielką biegania oraz sportowego trybu życia przez co należy do grup…
…
continue reading
1
Forbes Women Podcast w nowej odsłonie
30:40
30:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:40
Wszystkie odcinki w całości w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. 8 marca to nie bez przyczyny data, którą Aleksandra Karasińska, Katarzyna Gaweł i Dorota Haller wybrały na premierę nowej odsłony podcastu Forbes Women. W dzień, który jest okrzyknięty świętem kobiet, rozmawiają o tym, czy jako kobiety – Polki –…
…
continue reading
1
Bieganie było moją terapią, a teraz... - Joanna Jabłczyńska | Podcast Bieganie.pl Women
1:37:16
1:37:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:37:16
Asia jest kobietą wielu talentów. Poza zawodem aktorki jest również radcą prawnym, aktorką dubbingową, prezenterka, triathlonistką, kolarką, pływaczka, autorką książek, ambasadorka wielu akcji charytatywnych - i to nie wszystko. Szczerze, bezkompromisowo i prawdziwie opowiada o swoich przeżyciach z bieganiem, przeżyciach dookoła biegania oraz o... …
…
continue reading
1
Jak jeść, by biegać szybciej - Michał Płecha | Podcast Bieganie.pl
1:30:07
1:30:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:30:07
Michał Płecha to absolwent dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Lublinie. Jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Pracuje ze sportowcami zawodowymi będąc specjalistą w Polskim Związku Lekkiej Atletyki, ale pomaga także amatorom biegania. Sam jest biegaczem z życiówkami 32:31 na 10 kilometrów i 15:46 na piątkę. W naszej rozmowie po…
…
continue reading
Kochacie "Biedne istoty"? Uprawialiście hate-watching "The Idol"? "Barbie" to Wasz feministyczny manifest? Jesteście behive, czy swiftie? W tym odcinku rozprawiamy się z popkulturą widzianą przez feministyczną soczewkę i rozmawiamy o najgłośniejszych wydarzeniach w popie w ostatnim roku. Oczywiście są spoilery! Towarzyszy nam absolutnie wspaniała g…
…
continue reading
1
Jak zmotywować dziecko do uprawiania sportu - Julia Badowska | Podcast Bieganie.pl Women
1:16:15
1:16:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:15
Do kolejnego odcinka podcastu Bieganie.pl Women napędzanego przez markę New Balance, zaprosiliśmy ekspertkę z dziedziny psychologii sportu najmłodszych, Julię Badowską. Julka jest psycholożką sportową pracującą na co dzień z młodymi zawodnikami oraz wspierającymi ich trenerami oraz rodzicami. Jest absolwentką psychologii społecznej na SWPS oraz wyc…
…
continue reading
1
Jak trenuje zwycięzca Biegu Niepodległości - Szymon Gumkowski | Podcast Bieganie.pl
1:01:27
1:01:27
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:27
Odcinek podcastu bieganie.pl, w którym gości Szymon Gumkowski, jest naszpikowany dużą dawką wiedzy treningowej, przemyśleń na temat skuteczności poszczególnych jednostek i rozwiązań, które mogą przydać się biegaczom na każdym etapie rozwoju. Szymon to biegacz, który na swoim koncie ma m.in. wygrany Bieg Niepodległości w Warszawie, czy Bieg Westerpl…
…
continue reading
1
Gdzie ci fryzjerzy, prawdziwi tacy. O Antonim Cierplikowskim
1:09:04
1:09:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:04
Mówi się, że to on stworzył współczesną kobietę, po raz pierwszy w historii ścinając jej włosy na krótko. Jego nazwisko wymienia się obok Coco Chanel i Christiana Diora, ale mało kto o nim pamięta. Kochały go koronowane głowy i arystokratki z całego świata, ale nie rozumiało rodzime podwórko, powtarzając głównie historię o tym, że mistrz sypia w sz…
…
continue reading
1
Moją supermocą jest głód - Ola Mirosław | Podcast Bieganie.pl Women
1:14:06
1:14:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:06
Do kolejnego podcastu Bieganie.pl Women, napędzanego przez New Balance Running zaprosiliśmy Aleksandrę Mirosław - rekordzistkę świata we wspinaczce na szybkość. Chciałoby się rzec „kobieta Spiderman”!Ola do tej pory poprawiła swój rekord już 8-krotnie. Jest w tej konkurencji Mistrzynią Świata i medalistka Mistrzostw Europy w kilku kategoriach wieko…
…
continue reading
1
Maja Makowska - KieRUNek Barcelona | podcast bieganie.pl
58:00
58:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:00
Na trzy tygodnie przed startem KieRUNku Barcelona macie możliwość wysłuchania podcastu z osobą, która jest główną bohaterką tego wyjazdu. Maja Makowska - Sugar Woman, to biegaczka i triathlonistka, ale przede wszystkim osoba, która pokazuje, że z cukrzycą można żyć na sportowo. Szczerze, otwarcie i bez owijania w bawełnę Maja opowiedziała nam swoją…
…
continue reading
Frustruje Was randkowanie na Tinderze i innych apkach? Ten odcinek jest dla Was!Rozmawiamy o książce "Zablokuj, skasuj, idź dalej" autorstwa LalalaLetMeExplain. To feministyczna rozkmina o tym, dlaczego współcześnie randkowanie to takie hardcorowe doświadczenie, i dlaczego zawsze ale to naprawdę zawsze powinnyśmy stawiać na siebie.Dodatkowo polecam…
…
continue reading
1
Jak czerpać motywację z codzienności - Joanna Jędrzejczyk | Podcast Bieganie.pl Women
1:27:33
1:27:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:27:33
W kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl Women napędzanym przez New Balance, gościmy Joannę Jędrzejczyk, pierwszą Polkę w organizacji MMA - UFC, mistrzyni tejże organizacji w latach 2015-2017. Asia jest niezwykle popularną zawodniczką, która przez cały okres swojej kariery, oraz teraz już po, inspiruje wielu ludzi do wychodzenia ze swojej strefy kom…
…
continue reading
1
Świadomość i profesjonalizm od początku kariery - Anastazja Kuś - Bieganie.pl
1:04:38
1:04:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:38
W kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl Women napędzanego przez @newbalancerunning, gościmy wschodzącą gwiazdę lekkiej atletyki, Anastazję Kuś. Anastazja jest niezwykle utalentowaną biegaczką. W zeszłym roku, mając 16 lat zdobyła złoty medal na 400m podczas EYOF w Mariborze. Z wynikiem 53:18 zajmuje wysokie miejsce w światowej czołówce pośród junio…
…
continue reading
Jeśli waszym guilty pleasure jest program „Miłość jest ślepa” na Netflixie, możecie pamiętać jedną scenę łóżkową, choć nie wydarzyło się w niej nic poza make-up shamingiem, którego doświadczyła jedna z bohaterek. Dlaczego o tym zjawisku zrobiło się nagle głośno? Jak dziś, w erze body neutrality, wypada traktować makijaż? Kiedy jego komplementowanie…
…
continue reading
1
od 10km do górskiego ultramaratonu - Zuzanna Bieńczak - Bieganie Women Podcast
1:13:35
1:13:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:35
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościnią jest Zuzanna Bieńczak, ultramaratonka, managerka społeczności Asics Frontrunner. Zuzia jeszcze 8 lat temu ze sportem miała niewiele wspólnego, jednak po swoim pierwszym starcie na 10 km wpadła jak śliwka w kompot. Bieganie stało się jej pasją i zapragnęła go jeszcze więcej. W tym momencie sta…
…
continue reading
1
AI. Nowe zawody, szansa dla kobiet #OnetAudio
14:49
14:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:49
„Zmienią się wszystkie procesy, w dużej części prace zostaną zautomatyzowane. Będą inne zawody: Manager AI, Robot Manager, managerowie odpowiedzialni za pozyskiwanie danych. Na rynku pracy wygrają ci, którzy potrafią używać AI” – mówi Maria Parysz, ekspertka IA w najnowszym odcinku podcastu Forbes Women. W tym odcinku rozmawiamy o sztucznej intelig…
…
continue reading
1
Dlaczego nie było wielkich artystek?
57:31
57:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:31
Rozmawiamy o przełomowym eseju Lindy Nochlin, który w latach 70 zrewolucjonizował myślenie o sztuce. Czy nadal jest aktualny? Kim są tak naprawdę wielcy artyści? Czym jest talent i czy to naprawdę boski dar? Rozmawiamy o tym z naszą gościnią Karoliną Sikorską - feministką, kulturoznawczynią, badaczką praktyk artystycznych O podcaście: Nikt nas nie …
…
continue reading
1
Staram się być wzorem dla swoich dzieci - Julita Kotecka - Nerek | Podcast Bieganie.pl Women
1:09:08
1:09:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:08
Julita swoją sportową ścieżkę obrała już od najmłodszych lat. Jako zawodniczka startowała na bieżni na średnich dystansach. Szybko jednak porzuciła życie zawodniczki. Po ukończeniu fizjoterapii postanowiła zostać trenerką. Razem ze swoim mężem prowadzi sportową działalność Fit Bodies, z którym od wielu lat organizuje m.in. wyjazdy sportowe. Jest ce…
…
continue reading
1
Nikt nie chce pracować poniżej swoich kompetencji #OnetAudio
13:15
13:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:15
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu „Ukrainka w Polsce nie musi być sprzątaczką. Wspieramy kobiety, rozwijamy ich kompetencje. To wspólny interes i korzyść dla polskiej gospodarki” – mówi Julia Bogusławska, założycielka fundacji „Ukrainka w Polsce”. Polski rynek pracy wciąż czeka wielkie wyzwanie…
…
continue reading
1
Ambroziak, bez tajemnic i bez cenzury
1:05:41
1:05:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:41
„Twarz” medycyny estetycznej w polskich mediach. O sukcesach w tej dziedzinie mówi równie chętnie i szczerze, co o powikłaniach, błędach w sztuce, czy zaniechaniach. Dermatolog, założyciel Kliniki Ambroziak i marki kosmetycznej Dr Ambroziak Laboratorium, lekarz z powołania, showmen z zamiłowania – dr n. med. Marcin Ambroziak, analizuje w tym odcink…
…
continue reading
1
Od zrzucania kilogramów do 14:50 na 5KM w trzy lata - Michał Żuchowski | Podcast Bieganie.pl
1:06:04
1:06:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:04
Michał Żuchowski to zawodnik klubu RLTL Optima Radom, który w ostatnim czasie osiągnął gigantyczny postęp na dystansie pięciu kilometrów. Jeszcze w czerwcu 2021 roku jego rekord wynosił 19:33. W listopadzie 2023 roku wygrał niepodległościowy bieg w Rykach z czasem 14:50. O tym jak notuje się taki progres, jak trenuje się z jednym z największych spe…
…
continue reading
1
Czy można się godnie rozwieść? Czy to w ogóle możliwe? #OnetAudio
16:33
16:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:33
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu „Można się godnie rozwieść. Ważna jest postawa naszych pełnomocników, czyli adwokatów. Jeżeli reprezentuje nas osoba, która realnie podchodzi do życia, która nie będzie przedłużała procesu, to jesteśmy w stanie dogadać się z drugą stroną” – mówi adwokat Małgorz…
…
continue reading
1
Fizjoterapia uroginekologiczna od kuchni - Natalia Toropolska | Bieganie.pl Women
1:08:21
1:08:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:08:21
Rozpoczynamy nową serię podcastów Bieganie.pl Women! Na pierwszy ogień zapraszamy Was na rozmowę z Natalią Toropolską - fizjoterapeutką uroginekologiczną. Natalia pracuje w zawodzie ponad 5 lat i miała do czynienia z wieloma różnymi przypadkami, którym można było zapobiec. Na swoich kanałach chętnie dzieli się wiedzą i przekonuje, że fizjoterapia u…
…
continue reading
1
Jak nie dopuścić do przetrenowania - Piotr Rostkowski | Podcast Bieganie.pl
35:15
35:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:15
W dzisiejszej odsłonie podcastu Bieganie.pl, Adam Kszczot postanowił porozmawiać z trenerem lekkiej atletyki - Piotrem Rostkowskim. Piotr jest byłym średniodystansowcem, wielokrotnym medalistą mistrzostw Polski. Po zakończonej karierze biegowej postanowił spróbować swoich sił jako trener. Pod jego skrzydłami trenowała znakomita biegaczka, prywatnie…
…
continue reading
1
Studia i bieganie w USA - Monika Gębarzewska | Podcast Bieganie.pl
1:06:38
1:06:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:38
Monika Gębarzewska pracuje przy organizacji dwóch dużych imprez biegowych w Stanach Zjednoczonych. Są nimi maraton w San Francisco i kilka towarzyszących mu biegów, a także Berkeley Half marathon. Monika Gębarzewska to m.in. Mistrzyni Polski Juniorek w przełaju z 2014 roku. Po szkole średniej postanowiła wyjechać na studia do USA i tam rozwijać się…
…
continue reading
1
Podcast świąteczny 2023 - podsumowanie roku | Podcast Bieganie.pl
1:21:06
1:21:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:06
Zapraszamy Was do wysłuchania podcastu, w którym spotkała się część naszej redakcji, aby podsumować wydarzenia, które razem z Wami przeżyliśmy w 2023 roku. Opowiemy o zrealizowanych projektach oraz kulisach ich powstawania, naszych celach i marzeniach na przyszły rok. Opowiemy również o tym, co wydarzyło się w świecie biegów górskich, ulicznych ora…
…
continue reading
1
„Widzę dużo zmęczenia u kobiet” #OnetAudio
4:34
4:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
4:34
„Przydaje się rozróżnienie pomiędzy tym, co czuję, a tym, co robię. Czyli - mogę czuć napięcie, ale nie działać pod jego wpływem. I zobaczyć, że świat nie runął, chociaż nie poddałam się swojemu lękowi” – mówi Natalia de Barbaro w najnowszym i ostatnim w tym roku odcinku podcastu Forbes Women. W pędzie przedświątecznym, rozmowa z Natalią de Barbaro…
…
continue reading
1
Dawid Borowski - rozumiem zdanie osób skrzywdzonych wcześniej - Bieganie.pl
53:23
53:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:23
Tym razem odcinek, na który czekali wszyscy, poza pracownikami Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Gościem podcastu bieganie.pl jest Dawid Borowski. Jest to zawodnik młodego pokolenia, który już drugi rok z rzędu nie miał sobie równych podczas Mistrzostw Polski w Biegach Przełajowych na krótkim dystansie. Drugie złoto w seniorskich zmaganiach przyć…
…
continue reading
Rozmawiamy o wspaniałej książce Rebekki Makkai "Mam do Pana kilka pytań", w której znajdziecie wszystkie nasze ulubione tematy - od #metoo po cancel culture. Będzie trochę spoilerów, ale nie ujawniamy KTO ZABIŁ. Pisarka świetnie komentuje naszą współczesność, pokazując jednocześnie jej pułapki. Bardzo polecamy! O podcaście: Nikt nas nie pytał, ale …
…
continue reading
1
Pozbyłem się blokad, nic mnie nie powstrzymuje - Filip Ostrowski | Podcast Bieganie.pl
1:13:49
1:13:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:49
Filip Ostrowski jest młodym zawodnikiem, biegaczem średniodystansowym, członkiem New Balance Team Elite, który swoimi występami na zawodach pokazuje, że ma ogromny talent do tego sportu. W 2023 roku ustanowił dwa rekordy życiowe: 1:45,30 na 800m oraz 3:36,03 na 1500m. Ten pierwszy, podczas fantastycznego występu na Mistrzostwach Świata w Budapeszci…
…
continue reading
1
Prawo rezonansu w biegu - Adrian Przybyła | Podcast Bieganie.pl
1:34:43
1:34:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:34:43
Adrian Przybyła to zwycięzca maratonu w Dębnie w 2023 roku. Zawodnik, który wywodzi się z amatorskiego biegania doszedł do wyników takich jak m.in. półmaraton w 1:06:16, czy maraton w czasie 2:22:01. Zwyciężył w legendarnym maratonie w Dębnie, ale też w wielu innych, mocnych biegach, jak np. PKO Nocny Bieg na 5 w Białymstoku. W naszej rozmowie dysk…
…
continue reading
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Jak co roku w grudniowym wydaniu publikujemy listę 100 kobiet roku Forbes Women. O tym, jak powstaje lista, na kogo warto zwrócić szczególną uwagę, rozmawiam z Piotrem Zielińskim, redaktorem Forbes Women i Katarzyną Burdą, dziennikarką naukową Newsweeka. Lista…
…
continue reading
Kim są nastoletni chłopacy? Opowiadają nam o tym Katarzyna Chajbos-Walczak i Zofia Małkowicz, twórczynie raportu "Nastoletni chłopacy o dyskryminacji i swojej codzienności". Badanie powstało przy współpracy z fundacją Herstory oraz trenerami SZTAMY. Dowiecie się z niego m.in. czego potrzebują chłopacy i jakie mają marzenia, ale przede wszystkim jak…
…
continue reading
1
Dominik Tabor - Czy można być fizjoterapeutą dla siebie | podcast bieganie.pl
1:37:13
1:37:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:37:13
W tym odcinku waszego ulubionego podcastu w jednej osobie występuje dwójka gości. Dominik Tabor to jeden z najlepszych polskich biegaczy górskich i jednocześnie prężnie działający fizjoterapeuta. Całą, długą rozmowę podzieliliśmy na dwie części. W pierwszej z nich Dominik występuje w roli biegacza górskiego, który może pochwalić się sukcesami na ar…
…
continue reading
1
Kraków atrakcyjnym miastem dla biegaczy z całego świata | Bieganie.pl Podcast
59:48
59:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:48
W pierwszym w historii bieganie.pl podcaście zdalnym, rozmawialiśmy o imprezach biegowych w Krakowie należących do Królewskiej Triady Biegowej. Głównym tematem był Cracovia Maraton, który wystartuje 21 kwietnia 2024 roku. O bieganiu w dawnej Stolicy Polski rozmawialiśmy z Panią Katarzyną Stępniewską - Walaszczyk Zastępczynią Dyrektora ds. Marketing…
…
continue reading
1
DEI w praktyce. Czym musimy się pilnie zająć? #OnetAudio
17:32
17:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:32
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. DEI w praktyce. Czym musimy się pilnie zająć? „Wciąż mamy duży poziom stereotypizacji kobiet. Udział kobiet na stanowiskach kierowniczych w Polsce wynosi 43 proc. Podobnie jak w innych krajach UE. Im wyższe stanowiska tym mniejsza reprezentacja kobiet, szczegó…
…
continue reading
1
Jak sie zmotywować, aby osiagnąć cel w sporcie - Aleksandra Pogorzelska | Podcast "O co chodzi?"
1:10:32
1:10:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:32
Gościem kolejnego odcinka podcastu „O co chodzi?” jest Aleksandra Pogorzelska - psycholożka, pracująca w sporcie i biznesie, triathlonistka. W oparciu o swoje doświadczenia sportowe i biznesowe stworzyła prestiżowe programy: Business Champion Development z udziałem Mistrzów Olimpijskich i sportu oraz Business Strategy Program optymalizujący funkcjo…
…
continue reading
1
Baronowe piękna, caryce urody i self-made women
51:48
51:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:48
Historie Heleny Rubinstein, Estée Lauder, Mary Kay Ash, które z własnych nazwisk uczyniły jedne z najbardziej rozpoznawalnych marek urodowych na świecie, są punktem wyjścia do rozmowy o tym, ile kosztuje bycie self-made woman. Czy aby na pewno jesteśmy dziś w innym miejscu, niż kobiety w latach 60. XX wieku? Jaki jest koszt bycia twarzą własnej mar…
…
continue reading
1
Przeciążony rodzic nie pomoże #OnetAudio
14:56
14:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:56
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu Wyniki naszego badania pokazują, że kryzys psychiczny dzieci i młodzieży krąży wokół trzech aspektów: niskiego poczucia własnej wartości, samotności i niskiego poczucia sprawczości. Ten stan nazwałam „triadą kryzysu psychicznego dzieci i młodzieży” – mówi psych…
…
continue reading
1
Jak jeść z głową uprawiając sport - Andrea Dylong | Podcast "O co chodzi?"
1:13:26
1:13:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:26
Gościem kolejnego odcinka podcastu „O co chodzi?”, którego gospodarzem jest Robert Korzeniowski, ekspert sportowy marki eobuwie.pl jest Andrea Dylong - dietetyczka, interesująca się głównie żywieniem podczas biegów ultra. Jest początkującą biegaczką, sama jeszcze nie spróbowała tak długich biegów, ale mocno do nich dąży. Prowadzi również swój podca…
…
continue reading
1
Jak smakuje debiut maratoński - Joanna Jóźwik, Adam Kszczot, Henryk Szost | Podcast Bieganie.pl
1:19:14
1:19:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:19:14
Zapraszamy Was serdecznie do wysłuchania wyjątkowego wydania podcastu Bieganie.pl. W tym odcinku spotkali się nasi debiutanci, którzy 5 listopada w Nowym Jorku pokonali pierwszy raz dystans maratoński, czyli Asia Jóźwik i Adam Kszczot oraz doświadczony maratończyk, rekordzista Polski na tym dystansie - Henryk Szost. W bardzo luźnej atmosferze z ogr…
…
continue reading
1
Jak chcą pracować Polacy? #OnetAudio
14:07
14:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:07
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. Praca zdalna – czy na pewno korzystna dla kobiet? W nowym odcinku Forbes Women rozmawiam z moimi gośćmi o tym, jak pracujemy w Polsce i jak będziemy pracować, co się zmienia, jakie są trendy, czego dzisiaj oczekują pracownicy i jak na to odpowiadają pracodawcy…
…
continue reading
1
Rola medycyny sportowej w sporcie zawodowym i amatorskim - Hubert Krysztofiak | Podcast "O co chodzi?"
1:05:05
1:05:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:05:05
W kolejnym, czwartym odcinku podcastu „O co chodzi?”, którego gospodarzem jest Robert Korzeniowski, ekspert sportowy eobuwie.pl gościmy dr hab. n. med. Huberta Krysztofiaka, lekarza specjalistę medycyny sportowej, który od wielu lat jest dyrektorem Centralnego Ośrodka Medycyny Sportowej. Jest również wielokrotnym uczestnikiem Igrzysk Olimpijskich j…
…
continue reading
Na zaproszenie Gutek Film rozmawiamy o świetnym debiucie filmowym Molly Manning Walker. "How to have sex" pokazuje pułapki seksualnej swobody i presji rówieśniczej. Film w świetny sposób otwiera dyskusję o świadomej zgodzie oraz o debiutach seksualnych. O dobrym podejściu do seksualności rozmawiamy z Patrycją Wonatowską, seksuolożką, ekspertką SexE…
…
continue reading
Wychodzimy od łazienki, której jeszcze dwa lata temu w swoim domu nie miało 2,3 milionów Polaków (dane GUS z Narodowego Spisu Powszechnego Ludności i Mieszkań 2021), a w zasadzie wychodzimy z łazienki ze środkami higienicznymi w ręku, by przyjrzeć się bliżej ich składom i porozmawiać o ubóstwie menstruacyjnym w zupełnie nowym kontekście. To preteks…
…
continue reading
1
Taylor Swift - role model, jakiej nie było #OnetAudio
9:38
9:38
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:38
Całość TYLKO w aplikacji Onet Audio. Subskrybuj pakiet Onet Premium i słuchaj bez limitu. - Ona przebija się przez niewidoczne sufity i tym pokazuje nam, że te sufity istnieją. A potem oddaje miejsce młodszym koleżankom. To jest magia Taylor Swift – mówi w najnowszym odcinku podcastu Forbes Women Aleksander Hudzik. Bohaterka mojej nowej rozmowy ma …
…
continue reading