Artwork

Treść dostarczona przez Diane Strachowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Diane Strachowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Reframing Midlife

Udostępnij
 

Manage series 3605524
Treść dostarczona przez Diane Strachowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Diane Strachowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Welcome to "Reframing Midlife," a podcast where I’m flipping the script on midlife. I'm Dr. Diane Strachowski, your host licensed psychologist and guide through this wild, wonderful, and sometimes wacky phase of life! Let’s face it—midlife can feel like a never-ending roller coaster. One minute, you’re conquering the world; the next, your hair’s migrating to your chin while your waistline’s taking over the world map! Sleep? What's that? Sex drive? Might need a GPS to find it. And don't get me started on mood swings! Midlife doesn’t have to be a horror show. It’s a chance to reinvent yourself, laugh at the chaos, and thrive like never before. Each week, we’ll dive into the nitty-gritty of midlife changes—weight, energy, sleep, skin, hair, sex drive, and those delightful relationship shifts. I’m bringing in the big guns—health, fitness, cognitive therapy, neuroscience, and nutrition experts. No topic is off limits, like how to spice up your marriage, revamp your wardrobe, and discover h...
  continue reading

3 odcinki

Artwork

Reframing Midlife

updated

iconUdostępnij
 
Manage series 3605524
Treść dostarczona przez Diane Strachowski. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Diane Strachowski lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Welcome to "Reframing Midlife," a podcast where I’m flipping the script on midlife. I'm Dr. Diane Strachowski, your host licensed psychologist and guide through this wild, wonderful, and sometimes wacky phase of life! Let’s face it—midlife can feel like a never-ending roller coaster. One minute, you’re conquering the world; the next, your hair’s migrating to your chin while your waistline’s taking over the world map! Sleep? What's that? Sex drive? Might need a GPS to find it. And don't get me started on mood swings! Midlife doesn’t have to be a horror show. It’s a chance to reinvent yourself, laugh at the chaos, and thrive like never before. Each week, we’ll dive into the nitty-gritty of midlife changes—weight, energy, sleep, skin, hair, sex drive, and those delightful relationship shifts. I’m bringing in the big guns—health, fitness, cognitive therapy, neuroscience, and nutrition experts. No topic is off limits, like how to spice up your marriage, revamp your wardrobe, and discover h...
  continue reading

3 odcinki

Minden epizód

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi