How to fix a broken metabolism?
MP3•Źródło odcinka
Manage episode 445526751 series 3550154
Treść dostarczona przez Aesha Tahir. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aesha Tahir lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In today's episode, we addressing a listners question and are looking at the mechanisms behind crash dieting and yo-yo dieting and how these practices can lead to a sluggish metabolic rate.
52 odcinków