))
2021 Christmas Special: Lillie Bleasdale
Manage episode 315240203 series 2861291
Treść dostarczona przez Emily Jones. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Emily Jones lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Running a marathon can be hard, even more so when you're injured. Back in October 2021, Emily ran her first marathon where she encountered a number of obstacles related to an ongoing injury. It left her feeling mentally (and physically) defeated and is something she's spent the last few months trying to process. In this episode, Emily is joined by coach and friend of the podcast, Lillie Bleasdale, to discuss her experience of the marathon, the mental and physical side of recovery, and why you shouldn't compare yourself to other runners.
Host: Emily Jones
Guest: Lillie Bleasdale
Music: Cali by Wataboi
Find out more about Run Panthera by visiting the website or become a Patron.
22 odcinków
Udostępnij
