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¿Te cuesta sentirte vulnerable?
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Sentirse vulnerable, no es la antesala de un conflicto emocional más fuerte, más complejo, o de una situación que se va a salir de tus manos. La vulnerabilidad, puede ser entendida, leída, asumida como un pilar fundamental, para tener un desarrollo emocional consciente, ya que te hace reconocer que necesitas ayuda, te pone frente a tu voluntad y tu realidad, es decir, sirve de guía para asumir el camino de la honestidad emocional, evitando que hagás cosas que están por encima de tus fuerzas.
A la vulnerabilidad no tenemos que tenerle miedo, es muy importante que abraces la vulnerabilidad, como un acto profundamente humano, cuanto más realista seás, más llevaderas son las cargas del corazón. El Dr. Rafael Ramos te invita a vivir sin miedo a la vulnerabilidad.
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