Artwork

Treść dostarczona przez Heiko Stribl. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Heiko Stribl lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Running || Helping

13:03
 
Udostępnij
 

Manage episode 422265078 series 3262935
Treść dostarczona przez Heiko Stribl. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Heiko Stribl lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

You know that feeling, when you have just gone for a run? Great isn't it? Plus the benefits of running towards increasing mental health, even better. How about helping a friend who has lost that "running- or exercise feeling" rekindle that relationship? Find out how and why... SHOWNOTES:

What does this mean for your running? Here some useful links.Your “how to do it” run streak ⁠⁠Run 365 Days: Your 365 Day Run Streak⁠⁠

⁠⁠Brain Training For Runners': Your Mental Guide To Better Running.⁠⁠

Improve your discipline ⁠⁠Accountability Coach⁠⁠.

Add swimming to your run ⁠⁠Become a better swimmer⁠⁠.

Follow us on ⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠.

Follow us on ⁠⁠TWITTER⁠⁠.

Follow us on ⁠⁠YouTube⁠⁠.

More about your ⁠⁠HOST⁠⁠.

Train your ⁠⁠BRAIN⁠⁠ become a better runner.

God bless you, share the show give it a like, and remember… take it easy.

  continue reading

242 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 422265078 series 3262935
Treść dostarczona przez Heiko Stribl. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Heiko Stribl lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

You know that feeling, when you have just gone for a run? Great isn't it? Plus the benefits of running towards increasing mental health, even better. How about helping a friend who has lost that "running- or exercise feeling" rekindle that relationship? Find out how and why... SHOWNOTES:

What does this mean for your running? Here some useful links.Your “how to do it” run streak ⁠⁠Run 365 Days: Your 365 Day Run Streak⁠⁠

⁠⁠Brain Training For Runners': Your Mental Guide To Better Running.⁠⁠

Improve your discipline ⁠⁠Accountability Coach⁠⁠.

Add swimming to your run ⁠⁠Become a better swimmer⁠⁠.

Follow us on ⁠⁠INSTAGRAM⁠⁠.

Follow us on ⁠⁠TWITTER⁠⁠.

Follow us on ⁠⁠YouTube⁠⁠.

More about your ⁠⁠HOST⁠⁠.

Train your ⁠⁠BRAIN⁠⁠ become a better runner.

God bless you, share the show give it a like, and remember… take it easy.

  continue reading

242 odcinków

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi