))
Afl. 226 Spanning is de grootste trigger voor overeten
Manage episode 401050960 series 2889409
Treść dostarczona przez Marjena Moll. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Marjena Moll lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Voedsel is een primaire behoefte en verdraagt om die reden geen spanning. Het is de grootste trigger voor overeten. Als je gespannen raakt omdat je naar eten verlangt, wordt je verlangen groter.
Het is zo belangrijk dat je begrijpt hoe dit werkt. Als je niet tevreden bent over je gewicht of relatie met eten, gaat deze les je
Ga voor de volledige omschrijving naar: https://etenslessen.com/spanning-is-de-grootste-trigger-voor-overeten/
🎧 Abonneer je op de podcast:
Apple podcast: http://etenslessen.nu/apple
Spotify: https://etenslessen.nu/spotify
Google Podcast: https://etenslessen.nu/google
🎯 Ben je klaar voor blijvend gewichtsverlies? Meld je nu aan voor de wachtlijst van Etenslessen.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review.
💡📖 Ontdek hoe je geweldige relatie met eten creëert, stopt met overeten en afvalt zonder dieet. Download hier het gratis ebook Etenslessen.
238 odcinków
Udostępnij
