Artwork

Treść dostarczona przez All4Ness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez All4Ness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

All4ness con Berni Allen - Alimentación emocional

32:45
 
Udostępnij
 

Manage episode 353926076 series 2779227
Treść dostarczona przez All4Ness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez All4Ness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Hoy hablaremos de Alimentación emocional.

¿Cómo reconocer que tengo hambre, que mi cuerpo pide comer porque necesita energía y no es un antojo o un escape, trayendo efectos negativos sobre la salud? La presión emocional creada por trabajo o por cualquier circunstancia que nos cause angustia, tristeza, o ansiedad; nos lleva a abusar de las comidas, en esta conversación Berni Allen, nos enseña cómo identificarlo y manejar estos impulsos. Berni Allen, coach de estilo de vida saludable y dieta cetogénica, entrenador personal, programador neurolingüístico, presentador de "CNN en Forma" y "MODO FIT de TVN", con una gran trayectoria como formador de entrenadores en Latinoamérica y creadora del Método Berni Allen. Berni ha sido imagen de la prestigiosa marca deportiva Adidas, y ha sido conductora de eventos multitudinarios de entrenamiento y dance-fit.

  continue reading

60 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 353926076 series 2779227
Treść dostarczona przez All4Ness. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez All4Ness lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Hoy hablaremos de Alimentación emocional.

¿Cómo reconocer que tengo hambre, que mi cuerpo pide comer porque necesita energía y no es un antojo o un escape, trayendo efectos negativos sobre la salud? La presión emocional creada por trabajo o por cualquier circunstancia que nos cause angustia, tristeza, o ansiedad; nos lleva a abusar de las comidas, en esta conversación Berni Allen, nos enseña cómo identificarlo y manejar estos impulsos. Berni Allen, coach de estilo de vida saludable y dieta cetogénica, entrenador personal, programador neurolingüístico, presentador de "CNN en Forma" y "MODO FIT de TVN", con una gran trayectoria como formador de entrenadores en Latinoamérica y creadora del Método Berni Allen. Berni ha sido imagen de la prestigiosa marca deportiva Adidas, y ha sido conductora de eventos multitudinarios de entrenamiento y dance-fit.

  continue reading

60 odcinków

Toate episoadele

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi