Alter Your Life explicit
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Źródło serii•Feed
Manage series 3558239
Treść dostarczona przez Alissa Alter. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Alissa Alter lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Are you ready to alter your life? Then you're in the right place! Join host Alissa Alter (She/Her) aka “The Amy Poehler of Vaginas” as she explores the intersection of physical fitness and emotional fitness. In other words, our minds and bodies are SUPER connected and we can leverage what we know about building physical strength and agility to do the same with our feelings. Alissa DOES NOT believe in TMI and this is a 100% judgment free zone. Alissa DOES believe that if we spend as much time, energy, and discipline on our insides as we do our outsides, we will be unstoppable.
…
continue reading
41 odcinków