))
15. When I Approached Burnout, a Horrible Thing Happened
Manage episode 403236719 series 2780473
Treść dostarczona przez Jess Ekstrom. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jess Ekstrom lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Today, Jess shares a story about what happened to her physically when she was full steam ahead in her work and completely neglecting self-care.
If you’re barreling toward burnout, you’ll want to listen to this, as Jess shares some tips to help you get off the hamster wheel to something that resembles more of a work-life balance.
Amplify with Jess is produced by Earfluence, and brought to you by Mic Drop Workshop.
79 odcinków
Udostępnij
