))
Training heavy weights, Arnaud van der Veere
Manage episode 450888157 series 3438869
Treść dostarczona przez Arnaud van der Veere. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Arnaud van der Veere lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Arnaud van der Veere, a seasoned trainer, coach, and writer with over 55 years of experience in the world of sports, authored Training a Heavyweight. His extensive work in the field of sports and health, through his company Force One, has provided valuable guidance to both recreational and professional athletes. In this booklet, he delves into the unique aspects of training heavyweight individuals, emphasizing the importance of tailored approaches to strength, mobility, and endurance. Van der Veere’s comprehensive knowledge shines through, offering practical insights for trainers and athletes alike.
197 odcinków
Udostępnij
