))
34. Boso w naturze. Z Kasią Wojtacką rozmawiam o chodzeniu na bosaka, uziemieniu i "bosych butach".
Manage episode 314912108 series 2920120
Treść dostarczona przez Joanna Pachałko. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joanna Pachałko lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Kiedy ostatnio chodziliście boso po śniegu? ;) Ja jeszcze nigdy ale może wkrótce się to zmieni - za sprawą mojej dzisiejszej gościni, czyli Kasi Wojtackiej, instruktorki rekreacji ruchowej, certyfikowanej nauczycielki pilates i promotorka chodzenia na bosaka - najlepiej w naturze. Jeżeli zastanawiacie się:
- dlaczego warto chodzić boso o każdej porze roku
- jak nasza stopka reaguje na różne naturalne powierzchnie,
- na czym polega uziemienie
- co to są bose buty...
Serdecznie zapraszam do wysłuchania naszej rozmowy.
Strona Kasi: https://treningnabosaka.pl/
Wpadnijcie też do mnie na IG:) @babka_natura
…
continue reading
- dlaczego warto chodzić boso o każdej porze roku
- jak nasza stopka reaguje na różne naturalne powierzchnie,
- na czym polega uziemienie
- co to są bose buty...
Serdecznie zapraszam do wysłuchania naszej rozmowy.
Strona Kasi: https://treningnabosaka.pl/
Wpadnijcie też do mnie na IG:) @babka_natura
69 odcinków
Udostępnij
