))
#13 – Træningsoptimering med Poul Haacker
Manage episode 174855431 series 1406213
Treść dostarczona przez Bacon & Burpees. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bacon & Burpees lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
For første gang har vi inviteret en gæst forbi, og givet emnet frit. Poul ville gerne tale om træningsoptimering, set ud fra den tid man har til rådighed. Lær hvordan du kan spare tid i din træning, lave mindre kardio og måske gå 20 minutter tidligere hjem, og stadig have opnået mere.
Link til Poul´s hjemmeside: http://haacker.dk
http://baconogburpees.dk/Podcasts/Poul_Haaker_traeningsformer.mp322 odcinków
Udostępnij
