Prokrastination - weniger aufschieben, mehr schaffen! Interview mit Catrin Grobbin (#285)

Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere

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MP3•Źródło odcinka

Prokrastination kennen wir alle, aber für einige ist es ein wirkliches Problem. Sie ist verantwortlich für eine ganze Menge Stress. Wie du deine Dinge in den Griff bekommst, das hörst du von unser heutiger Expertin.

Catrin Grobbin ist Diplom-Psychologin und als Trainerin/Lehrende seit 2005 an verschiedenen Universitäten sowie für Wirtschaftsunternehmen und Ausbildungsinstitute tätig. Außerdem arbeitet sie als Coachin in eigener Praxis in Hamburg und online. Sie ist Expertin für die Themen Prokrastination/ Aufschieben, Produktivität und Zeit-/ Selbstmanagement sowie für Entspannung und Achtsamkeit. Mehr über sie und viele hilfreiche Inhalte findest du hier: https://catringrobbin.de.

Darum geht es heute:

Welche Gründe gibt es für Prokastination? 2. Strategien um deine Produktivität zu steigern 3. Ratschläge für besseres Zeitmanagement

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