))
The Right Mindset for After Thanksgiving and Before Christmas and New Years
Manage episode 407349236 series 3559591
Treść dostarczona przez Harold Nicoll and Beth Linder Moss. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Harold Nicoll and Beth Linder Moss lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
The Beth Linder-Moss Podcast for November 30 2022
The Right Mindset for After Thanksgiving and Before Christmas and New Years
On this edition of the Beth Linder-Moss podcast Beth helps us all get our minds right when it comes to post Thanksgiving and pre-Christmas and New Year thinking about food and water consumption. Beth recommends small or ‘baby steps’ of progress on a consistent basis. She believes that the right mindset about eating can be developed over time and that this approach is superior to resolutions, re-starts or reboots. To learn more visit her website at https://bethlinder-moss.com.
33 odcinków
Udostępnij
