Artwork

Treść dostarczona przez Sandy Raper. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sandy Raper lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Finding Joy in Life’s Big and Small Moments

23:17
 
Udostępnij
 

Manage episode 444130669 series 3264829
Treść dostarczona przez Sandy Raper. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sandy Raper lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Welcome to Episode 164: Finding Joy in Life’s Big and Small Moments with Host Sandy Raper.

In this episode, Sandy shares insight into the significance of celebrations in our lives. She emphasizes that celebrations are not just for extraordinary achievements but also for the small moments that contribute to our emotional well-being and social connections.

Episode Highlights:

06:56 The Importance of Celebrations in Our Lives

07:22 Creating Good Memories Through Celebrations

12:45 Influencing Others in a Positive Way Through Celebrations

13:44 Creating Milestone Markers in Life Through Celebrations

15:13 Finding Joy and Gratitude in Celebrations

18:37 Enhancing Life Satisfaction Through Celebrations

Takeaways

- Celebrations are essential for emotional well-being.

- Creating good memories is a key reason to celebrate.

- Celebrations positively influence others and strengthen relationships.

- Milestone markers in life provide purpose and meaning.

- Joy is a lasting state of being, not just an emotion.

- Celebrations nurture gratitude and appreciation for life.

- Small celebrations contribute to a greater sense of joy.

- Life's ups and downs are balanced by celebrations.

- Celebrating together fosters a sense of community.

- Memories from celebrations become a legacy we carry.

Keywords: celebrations, emotional well-being, memories, joy, milestones, relationships, gratitude, life events, yoga, community

RESOURCES

2025 Yoga Teacher Training with Sandy:

New! Online 200-hour Foundational Yoga Teacher Training

New! Online 300-hour Advanced Yoga Teacher Training

www.sandyraper.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Contact Sandy⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join the Beyond Yoga Teacher Training Newsletter List⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Order Sandy's new book:⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Teaching From the Heart: Lessons on Developing Character, Confidence, and Leadership as a Yoga Teacher

  continue reading

173 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 444130669 series 3264829
Treść dostarczona przez Sandy Raper. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Sandy Raper lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Welcome to Episode 164: Finding Joy in Life’s Big and Small Moments with Host Sandy Raper.

In this episode, Sandy shares insight into the significance of celebrations in our lives. She emphasizes that celebrations are not just for extraordinary achievements but also for the small moments that contribute to our emotional well-being and social connections.

Episode Highlights:

06:56 The Importance of Celebrations in Our Lives

07:22 Creating Good Memories Through Celebrations

12:45 Influencing Others in a Positive Way Through Celebrations

13:44 Creating Milestone Markers in Life Through Celebrations

15:13 Finding Joy and Gratitude in Celebrations

18:37 Enhancing Life Satisfaction Through Celebrations

Takeaways

- Celebrations are essential for emotional well-being.

- Creating good memories is a key reason to celebrate.

- Celebrations positively influence others and strengthen relationships.

- Milestone markers in life provide purpose and meaning.

- Joy is a lasting state of being, not just an emotion.

- Celebrations nurture gratitude and appreciation for life.

- Small celebrations contribute to a greater sense of joy.

- Life's ups and downs are balanced by celebrations.

- Celebrating together fosters a sense of community.

- Memories from celebrations become a legacy we carry.

Keywords: celebrations, emotional well-being, memories, joy, milestones, relationships, gratitude, life events, yoga, community

RESOURCES

2025 Yoga Teacher Training with Sandy:

New! Online 200-hour Foundational Yoga Teacher Training

New! Online 300-hour Advanced Yoga Teacher Training

www.sandyraper.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Contact Sandy⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Join the Beyond Yoga Teacher Training Newsletter List⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Order Sandy's new book:⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠Teaching From the Heart: Lessons on Developing Character, Confidence, and Leadership as a Yoga Teacher

  continue reading

173 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi